Hubnutí

Jde o základní stavební látky, které se podílejí na obnově buněk, podporují tvorbu svalů, tvoří...

Olga Vojtěchová trpěla léta obezitou a žádné diety nezabíraly. Bylo jasné, že „bez biče“ nad sebou...

Předsevzetí shodit nějaké ty kilogramy je záležitostí především novoročních slibů. Přesto i během...

Uštěpačné poznámky provázely Moniku Hůlovou od mládí, protože už tenkrát byla holka krev a mlíko....

Jana netrpěla žádnou velkou nadváhou, jen měla plnou skříň oblečení, do něhož se už prostě nemohla...

Říká se, že doba covidová přeje tloustnutí, ovšem řada známých tváří je důkazem, že výrazně...

Karel Hranáč se cítil kvůli obezitě unavený, nevěnoval se své ženě a nebavilo ho nakupovat. Pak se...

Leonu Vernerovou vždycky děsně bavilo fitko, jenže najednou nemohla udělat ani tři dřepy. Začala...

Milena Juříčková vyzkoušela za život spoustu diet. Nakonec si nechala poradit od odborníka a dobře...

Dvaadvacetiletá dvojnásobná máma a podnikatelka Kaylah Anne-Rose Robinsonová prošla velkou...

Anděla Čelková se už nevešla do žádného oblečení a dělalo jí značné problémy se ohnout. Proto se...

Čtyřiatřicetiletá Kara Hendersonová z Kalifornie zhubla díky operativnímu zmenšení žaludku...

Sedmadvacetiletá Haley Duffy z Austrálie byla štěstím bez sebe, když se jí podařilo po letech...

Ve svých jednadvaceti letech vážila 145 kilogramů. S morbidní obezitou se jí podařilo během pěti...

Čtyřiatřicetiletá Kellie Wilsonová z Oregonu byla většinu života obézní. Takovou si ji bral i její...

Pavel Procházka se nevešel do žádného oblečení, měl vysoký cholesterol a pořádné břicho. Díky...

Renáta Hasoňová trpí artrózou a při chůzi ji pokaždé hodně bolely nohy. Když zhubla, jejím kloubům...

Pětadvacetiletá Casey Canaday z Iowy prošla velkou proměnou. Obezita už je minulostí. Ženě se...

Premium Nízkotučným dietám odzvonilo. Teď je populární omezování sacharidů, a tak hromadně vyřazujeme...

Čtyřiadvacetiletá Mia Janae Carmickle z Washingtonu kvůli pracovnímu vytížení kašlala na zdravou...

Šikana v dětství i nevhodné poznámky dospělých kvůli kilům navíc srazily zpěvačce Ridině Ahmedové...

Štěpánka začala nesprávně jíst ze stresu. Ve svých 32 letech při výšce 176 centimetrů měla 160...

Andrea Zomberová přibrala během těhotenství, kila navíc jí po porodu jako fitness instruktorce...

Nikola Kostrošová si jednoho dne při pohledu do zrcadla řekla, že vypadá hrozně. I když to tak...

Schází vám k dokonalé siluetě silná vůle nebo se vám z jiného důvodu stále nedaří shodit přebytečný...

Jan Šenk s nadváhou bojoval dlouhých osm let, nejvíc mu vadil visící pupek. Dneska už má břicho...

Hubnout se lidé snaží opakovaně a často se jim to nedaří. I proto jsme se během ledna snažili v...

Zařazení pravidelného pohybu je základem zdravého životního stylu dospělých, ale i dětí. V současné...

Paní Miluše Hřebíčková měla velké potíže s páteří, i když netrpěla velkou nadváhou, shozená kila jí...

Martina Vítů pracovala v kanceláři, ráda jedla a ze všeho nejvíc ji bavilo válení na gauči. Není...

Premium Ať se pouštíte do shazování kil, nebo chcete zlepšit své stravovací návyky, vyvarujte se chyb,...

Petra Nábělková chtěla zhubnout už nějaký ten rok zpátky, ale nedařilo se. Ani loňské jaro a práce...

Čtyři z pěti lidí, kteří touží zhubnout, dietou ničeho nedosáhnou. V nejhorším případě u nich dojde...

V únoru 2016 dostala Zdeňka Jeníčková na vybranou buď všechno vzdát, nebo všechno změnit. První...

Nouzový stav vyhlášený kvůli covidu-19 mnozí trávili hlavně doma u počítačů. Jak upravit životní...

Covidová doba je pro mnohé lidi stresující, a to zejména pro ty, kteří mají úzkostnější myšlenky a...