Diskuze
Kliky a dřepy prodlužují život, tvrdí studie. A ochrání i před rakovinou
Děkujeme za pochopení.
D28a68v31i11d 45K76n88a97p57e95k
Takže ne dřepy a kliky prodlužují život, ale sport a pohyb obecně. To je zase nadpis jak z Blesku.
L79u52m96i60r 11N59o18v92a58k
Posilování, cvičení a pohyb je pro lidské tělo naprosto klíčový - správně: JSOU pro lidské tělo KLÍČOVÉ.
O24d30s66t94r96a10n30ě31n16ý 28U57ž40i83v63a64t96e50l
K75a53r33e60l 21H67r81m84a
Je však pozoruhodné, že strýc František zemřel poměrně mlád, třebaže nepil, a že jeho ujec pil svých třicet plzní denně a dosáhl skoro šedesáti let.
D59a49n97a 83T11e14n47z64l15e48r
Bez pohybu se buňky přestávají okysličovat, prokrvovat a odumírají,“ vysvětluje Radek Pajič z Bomtom Power Concept.
Děkuju, tohle stačilo
Teď už jen - jak dělali ten výzkum? Vzali na to pár osmdesátiletých, co se nehýbali a pár dvacetiletých, co chodili do fitka - a porovnali, kdo umřel?
M75i67r75o51s77l12a27v 95S88t42e63i60n76e42r
Na co aerobic- prokopat a prohnojit záhonky na zahradě, pořezat pár soušek a vytáhnout ty špalky ze špatně přístupného místa, každý týden posekat pár desítek arů trávníku, prořezávat větve ovocných stromů, pak se vám žíly nezkrátí.
P49e35t40r 12Z62e83l20e45n93k69a
blbost, fyzická práce moc neprospívá, ba naopak, fakt to znám z mých zkušeností, trochu sportu prospívá, věřte mi.
J58a57k74u24b 98R11o54u58s
Tohle je bez ironie ten nejlepší motivační citát, co jsem kdy viděl.
P92e51t96r 54H82o17c58h58m69a11n
Vždyť to ani není dřep
Tohle je dřep http://www.fitstorm-magazin.cz/proc-drepovat/
A59n89d82r15e85a 61Š42r47e79t81r18o90v90á
Slecna ma moc peknou postavu, ale jestli dela takhle drepy stale, tak jednou bude mit velke problemy. Jak se pise nize, tohle je ucebnicovy pripad, jak to nedelat, radeji to meli vystrihnout, aby nedavali spatny priklad ostatnim.
J67i47ř48í 86F73r57o84l85e34c
Ty drepy jsou ve videu namluvene dobre a ukazane uplne blbe :-)
M60i27c64h54a91l 26N14o66v21á12k
Ty dřepy jsou ve videu tragické, počínaje špatným postavením nohou, zvedáním pat a konče opíráním se o židli. Tahle si jen zničíte kolena a nikam to nepovede.
Š13á21r12k68a 91K68o30l73á20č78k86o92v93á
Slečna tak prudce klikuje, že se chvilemi bojim, jestli si neda do čuni.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží
Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...
V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...
Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu
Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...
Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek
Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...