Diskuze
Jak poznat, že jsou vaše běžecké boty zralé na odpočinek?
Děkujeme za pochopení.
M59i53c30h40a55l 82Z47o83u81b24e85k
Já bych to nebral jako reklamní trik. Jasně, určitý podtext v tom samozřejmě je, ale.............já běhám v Mizuno Rider a po cca 1000 Km prostě poznám, že už to není ono. Prostě najednou mě připadá, jakoby ty boty ztvrdly. Nejsem začátečník , běhám přes střed nohy a běhám už pár let, ale ty pocity jsou skoro vždy stejné okolo té tisícovky Km. Taky mě více bolý nohy, chodidla atp. prostě to najednou poznám, aniž bych si cokoliv počítal (počítám si to samozřejmě taky :-) ) . Na druhou stranu ale znám lidi, kteří opravdu mají boty 3 roky a mají na nich namotáno 5 tisíc a pořád v nich běhají---těm jen závidím. Druhá sorta lidí co znám , tak to mají podobně, ale měsíčně naběhají třeba jen 150 Km a jejich nohy si tedy stihnout více odpočinout, než u toho, kdo běhá denně. No a pak jsou ti, kteří boty nemění do doby, než z nich spadnou a také tvrdí, že se jedná o triky a že je to v podstatě jedno v čem se běhá atd. Říkám jim OK, ale pak poslouchám, jak je bolí kolena, kyčle, kotníky, chodidla atd. Ale rozhodně to nebude tím, že běhají v ošmajdaných botech--kdepak :-) Já prostě musím měnit...........ale zatím mě naštěstí nic nebolí ani při kilometráži okolo 400Km /měs.
M89a18r47t53i23n 41Ž79á59k
Viděl bych to stejně. Pořád to mám v pohodě, v pohodě, hudrám na bolavé nohy... a nakonec vlezu po 1700 km do nových bot, cítím pod patou mnohem víc materiálu a bolesti náhle mizí. Pravda nedokážu si představit svoje boty s náběhem 5000 km, to by byly dávno na cucky. Možná si holt kupuju špatné boty a nebo mám blbou techniku...holt prostě věčný běžecký nýmand
P49e26t36r 17P53e23t13ř49í94k
vždyť už se to tady řešilo - "tlumící vrstva" hahahaha, to je jen reklamní trik jak z nás tahat peníze, bez legrace, mám několik kvalitních párů běhacích bot, ale klíďo vyběhnu i v "ťamankách" za stovku, kdo běhá na špici, nemá problém stejně jako já, a to mám docela na běžce nadváhu si myslím...
M20a76r59t32i76n 55Ž16á43k
Každý to má jinak. Já běhal přes špičku v botech s tlumící vrstvou skoro nepoužitou, ale začaly mě dost bolet nohy od kolena dolů. nepomohl strečink, pauza, pomohl až přesun došlapu doprostřed chodidla. od té doby mám pokoj. tak bych to viděl já, ale třeba taky pravdu nemám
David Škára
Prý u závodních bot 200 - 500 Km!? Moje závodní NB za 2000 Kč mají minimálně 6000 Km! Pořád v nich trénuju a závodím. Svršek je jako nový bez jakékoliv známky opotřebení a podrážka je taky téměř úplně OK. Většinou je klíčová technika běhu, ne boty. Často jde jen o marketing prodejců. Hlavně prodat!!!
N21o90r88b25e35r80t 45Š21t81ú69r
Technika běhu bez diskuze a také terén. A důležité je kolik vážíš, já mám běh jako doplněk kondice k bojovým sportům a moc mi do metráku nechybí. A po 6000 km podrážky téměř OK? Co to je za boty? Chci je, i kdyby mi sloužily čtvrtinu te doby! Teď mám Mizuno wave.
J34a14r52o98s16l36a15v 86R29y88c19h16t56á43ř
Náklady spotřeby bot na jeden kilometr běhu jsou tedy podobné jako náklady za benzín na jeden kilometr autem.
J22a57n 24J76e67ž34e46k
Záleží v čem běháš a čím jezdíš. Ale ty boty vyjdou spíš dráž...
Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore
S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...
Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela
Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec
Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...
Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče
Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?
Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...
Žena prodává fanouškům své vlasy i ochlupení, přišla si už na statisíce
Jednadvacetiletá Amanda Leonová tvrdí, že si pouhým prodejem svých vlasů a chlupů vydělala v...
OBRAZEM: Slavné osobnosti, které zemřely příliš mladé
Podívejte se do galerie na hvězdy, které z tohoto světa odešly příliš mladé. Příčinou smrti byly...
FOTODUEL: Zvolte nejlépe oblečenou celebritu letošního Met Gala
První květnové pondělí již tradičně patřilo galavečeru Met Gala. Celebrity se v noci na 7. května...
Oči jako ostříž. Jak pečovat o zrak podle věku
Zrak patří mezi nejdůležitější lidské smysly. Jeho kvalitu ale ovlivňuje celá řada faktorů v čele s...
Byt na metru Bořislavka s velkou terasou
Na dlouhém lánu, Praha 6 - Vokovice
15 500 Kč/měsíc