Diskuze

Tajemství hubnutí: tukové buňky cvičením nemizí, zmenšují se

Je to doslova chemie. Přečtěte si, jaké procesy se skrývají za hubnutím a jak souvisejí s tepovou frekvencí. Hubnutím vás provede trenérka Markéta Brožová z fitness pro ženy Contours.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
JB

Tukové buňky narostou během vývoje částečně pod vlivem genetiky, částečně jako následek nevhodného stravování. Liposukcí je možké se části z nich zbavit, ale ne všech. při nízkém kalorickém příjmu si vyčerpají tuk a po navýšení ho zase uloží. Pracují ve prospěch těla, nedají se zmást, a proto ukládají a přeměňují na tuky i potraviny dietní v době hubnutí. Transformace je u nich dokonalá. Bohužel...

0 0
možnosti
OK

Tak to se snad už ví celkem dlouho...že je jich stejně a jen mění velikost.

0 0
možnosti
MB

Po přečtení článku jsem nabyl dojmu, že když bude dvoumetrový chlap, který vážil 180 kilo hodně cvičit, tak bude vážit třeba 150 kilo, ale zároveň se scvrkne na 160 cm. Jsou to nesmysly, protože záleží kdo cvičí, jak cvičí a jestli má nadváhu. Článek se snaží vypadat odborně, ale je to paskvil.

0 0
možnosti
MH

To je take duvod, proc nejaka liposukce je vicemene k nicemu. Mozna i spis na skodu. Zminovane tukove bunky se zvetsuji azmensuji a to je tloustnuti a hubnuti. Ale liposukce odsaje cast bunek. Takze nijak nezabrani v tom, aby se jednotlive bunky dal "nafukovaly" a zpusobovaly tloustku. Pri pokracujicim stejnem zpusobu zivota se budou "prifukovat" vic a tlostka muze dosahnout stejnych nebo i vetsich rozmeru nez pred liposukci. Je potreba ji spojit s dalsimi postupy (nizsi energ. prijem + vetsi vydej). A protoze je totez funkcni i bez liposukce, je tato vlastne zbytecna. A navic muze ohrozovat zdravi.

0 0
možnosti
JK

takovyho textu a pritom takova blbost ...

0 0
možnosti
ZM

Od článku s titulkem"Tajemství hubnutí" jsem čekal něco víc než jen shrnutí běžně známých faktů. Informační hodnota nulová.

2 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...