Diskuze

Spartathlon: V závěru jsem nemohl běžet, jít, jíst ani zvracet. Ale byl to zážitek

Po loňském úspěšném absolvování Norseman Xtreme triatlonu jsem se rozhodl zvednout laťku. Volba padla na řecký Spartathlon, ultramaraton dlouhý 246 kilometrů s časovým limitem 36 hodin. Byl čistým utrpením a nakonec jsem ho nepokořil.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Každý, kdo je schopen důstojně uběhnout maraton je u mě borec a pokud jich dá v tahu několik za sebou, tak je ultraborec. R^

0 0
možnosti
Foto

Zajímalo by mě, jak náročná byla ta půlroční příprava, a kolik tréninků bylo delších než 150 km ?

0 0
možnosti

Zde je přehled: http://www.norseman.cz/?p=935

O tréninku delším než 150 km se nedá mluvit, protože to už není trénink.;-) Nevíc tak brutální tréninkové dávky nejsou nutné. Normální dávka se pohybovala mezi 11 a 25 km. Jednou za čas maraton a párkrát privátní ultra (90-120 km) na otestování fyzické, ale hlavně psychické odolnosti.

Navíc, celkem velkou částí přípravy bylo plavání, kolo a posilovna.

0 0
možnosti

Masakrrrr! Ale rovněž gratulace za uběhnutou štreku.  Je to výkon. R^

0 0
možnosti

J20i80ř11í 56J48a20n33o96t36a

20. 11. 2013 14:34

hluboce smekám

0 0
možnosti

Respekt :)

Vzhledem k tomu jak se cítim po maratonu, tak ten 160 Km si dovedu živě představit :D Jednu si chci dát taky něco delšího, ale to by člověk musel poctivě trénovat.

Přeju, aby to příště bylo o ty dva maratony dál R^

0 0
možnosti
Foto

A užil sis to ? To už nemá se sportem a potěšením z něj nic společnýho. Přesto držim palec R^;-)

1 0
možnosti
Foto

...a motivoval dalsi...magory ;-)

2 0
možnosti

M96a54r49e12k 57B90u40r34s38a

20. 11. 2013 7:59

Respekt! Drzim pesti do dalsiho pokusu, pro me zatim jen sen ... :) R^

0 0
možnosti

Michale, sice nechapu, ale respekt u me mate, drzim palce, at to podruhe vyjde! Ja nedobehnu ani na autobus......

0 0
možnosti

L46a66d92a 53N38o12v26a94k

20. 11. 2013 1:51

pokud mu poplácáte po zádech, tak to určitě udělá znova...R^

0 0
možnosti
Foto

no pokud on samotný z toho má požitek, tak proč ne?

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

26. dubna 2024

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek

26. dubna 2024

Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...

Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř

25. dubna 2024

Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...