Diskuze

I vytrvalec potřebuje rychlost: přečtěte si, jak ji získáte

Ano, rychlostní schopnosti potřebuje rozvíjet i vytrvalostní běžec. Zajímá jej především cyklická rychlost a rychlostní vytrvalost. Přečtěte si, jak si obě dovednosti osvojit.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
DE

D69u25š56a68n 68E63r19b60s

27. 6. 2015 14:17

Dekuji za vernost nasim clankum a pripominkovani. V danem odstavci o cleneni jde o nastineni toho, ze neni rychlost jako rychlost po teoreticke strance z pohledu antropomotorickeho ci kineziologickeho. A je to teoreticky komplikovanejsi. Mozna je to zde nestastne vyjadreno,jelikoz neslo o to,aby zde byl strom cleneni rychlostnich schopnosti . V pojmoslovi v oblasti sportovne-medicinskeho zase tak neplavu. Na druhou stranu nutno rici, ze ruzne zdroje, ruzne cleneni. Ale to jiste plati v kazde oblasti. Kazdopadne ano, cyklicke rychlostni schopnosti jsou nadrazeny dalsim rychl.s. Ovsem v techto clancich "Z treninkoveho deniku bezce" jde predevsim o me prakticke rady do zivota hobby bezcu . Teorie je vedlejsi, i kdyz mnozi ji radi resi vice nez vlastni beh a principy treninku. Dekuji Dusan

1 0
možnosti

jiří waldhauser

27. 6. 2015 7:45

Moc se mi líbí vaše příspěvky, ale já jsem takový trochu šťoura. Dost plavete v pojmech motorické schopnosti, m. dovednosti (viz. Antropomotorika 2.roč FTVS). Nelze souhlasit rychlost schopnosti do 15s (významný nástup laktátu i u trénovaných jedinců 12s). Rychlostních schopností je daleko více (dělení) a cyklických je hned několik a mezi ně patří i rychlostně - vytrvalostní. Jediné, které "stojí"necyklicky jsou reakční. Není mým záměrem nějak vás zesměšnit vaše práce je výborná, supr rád čtu!!! Občas se, každý splete:-).

S pozdravem Jirka

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou

5. května 2024

Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...

Nikdo přesně neví, co je nemoc z prsních implantátů, konstatuje plastický chirurg

10. května 2024

Vysíláme „Estetická chirurgie je psychochirurgie. Ať operuji cokoliv, vlastně operuji mozek,“ říká o své...

Žena chtěla dokonalé tělo, místo toho v nemocnici bojovala o život

10. května 2024  8:47

Třiadvacetiletá Chloe Quicková si po narození syna chtěla dopřát štíhlejší tělo a vsadila na...

Jedna z nejhloupějších otázek vůbec. Proč se neptat dětí, čím by chtěly být

10. května 2024

Pamatujeme si to všichni. Taky se nás na to ptali, když jsme byli malí a my tu otázku pokládáme...

O dítě se snažila 16 let, pak lékaři zjistili, že má špatný tvar dělohy

10. května 2024

Premium Chybělo málo, aby touhu po vlastním dítěti vzdala. Po dlouhých letech marných pokusů se nakonec...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!