Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Příští týden v Proměně: ukaž mi svůj šatník!

  1:00aktualizováno  1:00
Finalisté reality show Proměna tento týden prošli očistcem zvaným posilovna. Dostali individuální tréninkové plány a teď už je na nich, zda budou mít vůli docházet do fitness-centra třikrát týdně. A co bude dál? Uvidíte, jak jsme se soutěžícím hrabali ve skříních.
Finalisté reality show Proměna

Finalisté reality show Proměna - Finalisté reality show Proměna | foto: iDNES.cz

PROMĚNA

Jako první dorazila do fitness-centra Veronika. Měla zrovna narozeniny a taky trochu strach, co si na ni trenéři Petr a Tonda vymyslí.

Veronika v posilovně

Všechno dopadlo nad očekávání dobře. I přes Veroničinu obezitu trenéři konstatovali, že je celkem pohyblivá a ve slušné kondici. Hubnutí pro ni sice bude obtížnější než pro ostatní kolegy z Proměny, ale Veronika určitě uspěje. - více zde

Po Veronice si sportovní úbor navlékl Martin. Hned na úvod všem objasnil, že v posilovně byl za celý život jen jednou, a to asi před patnácti lety.

Martin v posilovně

Celou dobu žertoval a vtipkoval, ale nakonec zjistil, že jeho kondice není valná. Bude muset hodně pracovat, shodli se trenéři. - více zde

Iva je na tom o poznání lépe. Má břišní svaly, které by jí ostatní finalisté mohli závidět. Měla radost, když jí to trenér řekl, a okamžitě jeho slova chtěla natočit.

Iva v posilovně

Jinak ale jako tradičně zlobila, odmlouvala a vyplazovala jazyk. Při rozcvičce si chtěla s trenéry vyjednat přestávku, ale oni byli neoblomní. Při závěrečném spinningu se jich proto ani neptala a prostě přestala šlapat do pedálů. - více zde

Předposlední návštěvnicí posilovny byla Tereza. Velká sportovkyně, co hubne "ve vlnách", má ráda spinning a nikdy nezkoušela posilovat s činkami. Tu radost jí trenéři dopřáli.

Tereza v posilovně

Tereza byla nadšená - jako ostatně vždy a ze všeho. Její výhled na štíhlou figuru a skvělou fyzickou kondici je vcelku optimistický. Jediné, co by se Tereze mohlo postavit do cesty, je její štítná žláza. - více zde

Kapitolu "první posilovna" uzavíral Albert. Přišel do LannaGYMu, rozhlédl se, nasál sportovní atmosféru a usoudil, že zhubnout prostě musí.

Albert v posilovně

Albertovi sport očividně chybí. Má za sebou měsíce zahálky a kila, která kvůli tomu nabral, opravdu touží shodit. Trenér Petr řekl, že má Albert vůli a odhodlání, takže výsledky prý mohou být skvělé. - více zde

CO SE BUDE V PROMĚNĚ DÍT DÁL?
Příští týden vám finalisté Proměny jeden po druhém předvedou svůj šatník. Veroniku, Martina, Ivu a Terku jsme navštívili doma, Albert (vzhledem ke svému poněkud rozmělněnému bydlení na mnoha místech) přinesl své svršky do redakce.

Součástí štábu byli samozřejmě i módní poradci, kteří šatstvo našich soutěžících zhodnotili, případně doporučili změny.

Také nezapomeňte poctivě číst deníky soutěžících. Na konci soutěže totiž právě vy rozhodnete o absolutním vítězi, jemuž bude kromě nové vizáže a přechodu do nižší váhové kategorie odměnou i skvělý zájezd. A prostřednictvím deníků máte jedinečnou šanci celou pětici opravdu poznat. - deníky najdete zde

A na úplná konec ještě vyhodnocení ankety z uplynulého týdne. Ptali jsme se, kdo ze soutěžících Proměny podle vás dosáhne stanoveného váhového úbytku. Termální vodu Vichy získávají:

Ilona Křížová z Prahy
Petra Bošková z Vodňan
Josef Bechr ml.  z Valašského Meziříčí
Mojmír Meese z Olomouce
Jarmila Hortová z Nového Strašecí

Autoři:






Nejčtenější

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

Christina Applegateová (Los Angeles, 27. července 2015)
Preventivně jsem si nechala odstranit vaječníky, přiznala Applegateová

Před devíti lety Christině Applegateové (45) diagnostikovali rakovinu prsu a herečka podstoupila oboustrannou mastektomii. Nyní prozradila, že nedávno si...  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Gabrielle Unionová (Beverly Hills, 26. února 2017)
Devětkrát jsem potratila. Dítě pořád chci, říká herečka Unionová

Americká herečka Gabrielle Unionová (44) se s manželem Dwaynem Wadem (36) snaží delší dobu o potomka. Devětkrát podstoupila umělé oplodnění, ale pokaždé...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Karolíny: Expřítel nevěří, že je konec. Pořád to na mě zkouší

S přítelem jsem vydržela dva roky a i to bylo až moc. Udělal si ze mě služku, pokladničku a hlídal mě na každém kroku. Pokoj od něj nemám ani po rozchodu,...  celý článek

Další z rubriky

čtení
Čtení knih přináší výhody. Budete lépe spát a zlepšíte si paměť

Trávit volný čas čtením zajímavé knihy je v dnešní přetechnizované době pro mnoho lidí přinejmenším neobvyklé. Existují však i zdravotní důvody, proč byste se...  celý článek

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.