Diskuze
Poradíme vám, jak vyzrát na běhání ve tmě, zimě a dešti
Děkujeme za pochopení.
J96i93ř36í 63S12c23h87m54i20d47t
Já jsem na běhání ve tmě, zimě a dešti vyzrál tím, že si za takových podmínek zajdu zaplavat.
P83e66t44r 45S80i79m37e55k
běhám doma na polosamotě po prašných cestách bez provozu a světel..... největší peklo je běžet po tmě a zažít výskok srnky z lesního křoví.
P21e51t80r 35S71l40a43b49y49h23o46u75d
V článku není napsaná dost důležitá informace pro zimní běhání po tmě. Když mrholí a nebo je mlha, pak vám čelovka krásně osvítí vodní kapky přímo před obličejem a přes ně pak vůbec nic dalšího nevidíte. V tomto případě je potřeba čelovku z hlavy sundat a svítit si od pasu. Pak prohlédnete skrz vzduch před vaším obličejem a vidíte mnohem dál a hlavně na zem.
Čelovka umístěná na čele má bohužel rovněž tu vadu, že nevidíte stíny předmětů. Díky tomu jste dost omezeni v prostorovém vidění. S tím se ale člověk musí naučit žít.
F11r45a79n31t60a 26T39i22m36a91n
Článek nezmiňuje dvě důležité věci:
1) reflexní prvky jsou povinné výhradně mimo obec. Přitom se musí sejít tři situace současně: a) chybějící veřejné osvětlení; b) silnice bez chodníků; c) snížená viditelnost. V jiných případech nemají reflexní prvky zákonnou oporu. Čtenář-běžec pak může nabýt mystifikačního dojmu, že je musí mít i v obci.
2) za baterku nebo čelovku mimo obec dostane chodec pokutu:
https://pribramsky.denik.cz/z-regionu/celovky-chodcum-nestaci-reflexni-prvek-nenahradi-20180808.html
L66u21k16á41š 67Š96l90e19h12o19f70e67r
Každý běžec, který používá mozek, má na sobě reflexní prvky kdekoliv (tzn. i v obci). Bez ohledu na to, co říká zákon...
L55e22n11k91a 71N79o47v14o96t11n83a
Používání čelovek mi vadí hodně, protože bohužel člověk se automaticky dívá kolem sebe a upřeně tam, kde vidí pohyb, pokud běží v šeru či tmě a i když se snažím tím směrem, kde běžec je, nedívat, je to k ničemu a pokud běží proti nám nemám šanci se ostrému světlu vyhnout. Bez světla toho člověk vidí víc.
A82n30t64o23n29í62n 96L42e71j29s50e24k
Záleží, jestli svítí měsíc, jestli jste pod stromy atp., ale někdy bez světla prostě neuvidíte vůbec nic. My jsme běhali s baterkou do ruky, lze ji zapínat s směrovat podle potřeby, zase to má jiné nevýhody.
Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec
Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...
Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?
Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá
S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...
Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení
Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...
Cvičí pětkrát týdně. Kvůli věku musím makat dvakrát tolik, říká zpěvačka Cher
Premium Při pohledu na americkou zpěvačku Cher se nabízí otázka, co stojí za jejím mladistvým vzhledem,...
Akupunktura pomůže při bolesti zad i alergii, ale uleví i při stresu
Akupunktura je nejdéle známou léčebnou metodou na světě, která navíc v celé historii medicíny...
OBRAZEM: Celebrity, které zbankrotovaly
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, které měly tak velké finanční potíže, že musely...
Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče
Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...
Chalupa k rekreaci s velkým pozemkem, Rybná nad Zdobnicí
Rybná nad Zdobnicí, okres Rychnov nad Kněžnou
4 399 000 Kč