Diskuze
Jak dlouho mají děti spát? Večerku jim dejte v osm, vzkazují lékaři rodičům
Děkujeme za pochopení.
S83o73ň75a 69Š89í63m80o26v77á
Tak jsem si při čtení článku říkala, co je na mém mladším synovi špatně, prý by měl od mimina spát až 16 hodin, no přes den spal hodinu, v noci nějakých 8, když se to sečetlo (protože co hodinu chtěl jíst), a to až do roka a půl. Zůstalo mu to dodnes, v 6 letech chodí spát kolem 21, někdy ještě hodinu něco vypráví, než usne, vstane v 7, funguje, dospává o víkendech a prázdninách. Jakékoliv pokusy dostat ho do postele dřív, selhaly, prostě to tak má nastavené. Starší si jde lehnout dle toho, jestli druhý den vstává, či ne. Oba jsou hodně štíhlí, a předpokládám, že vzhledem ke sportovnímu vytížení, a také tomu, že nesedí celé dny u PC, ale lítají po venku, jen tak tlustí nebudou.. Ono to totiž chce zohlednit i milion jiných faktorů..
I70v42a32n59a 33N15e79j45e52d67l92í15k55o84v13á
Tak to je super, řekla bych, ze je trosku rozdíl mezi dětmi v USA a dětmi u nas a nejen s ohledem na denní režim v souvislosti s obezitou deti a naopak. Takové výzkumy u nas nemusí zveřejňovat s tim, ze by si z toho snad u nas někdo vzal nějaké ponaučení.
Jediný, co beru, je ta tabulka, kolik maji deti spát denně v určitém veku. Tim by se měli rodiče řídit.
Občas kolem sebe vidím deti, ktere vstávají velice brzy a chodí spát pozdě a rodiče tvrdí, ze to tak dělají samy od sebe....
O57d18s15t88r33a45n20ě87n27ý 79U51ž12i82v20a51t72e65l
E95v26a 88D48r52o13z46d37o27v56á
Mám malé dítě a rady, co by měla matka, co by mělo dítě...mi už lezou krkem.
Bez "návodu" snad současné děti ani nevyrostou. Pak matky místo toho, aby se věnovaly dítěti shání informace, jak to dělat úplně ideálně, což je nesmysl.
J86i74ř39i37n87a 72M48a42n54d74á36t53o35v31á
... kdyby se dítěti opravdu věnovaly, tak je děcko tuhé jako špalek o půl deváté :-)
B43a41r52b62o76r61a 41J25a30n48e58č68k23o81v15á
Jiste je to individualni, nicmene napada mne, jestli ten narust ujecenych deti vsude mozne (hlavne v restauracich a kavarnach) neni zpusoben i tim, ze jejich rodice kaslou na vecerku a spolehaji se na to, ze "priroda si rekne sama".
Na jakekoli navsteve u znamych s malymi detmi ony deti bugrily jeste po desate. Take vidavam opravdu velmi male deti v restauracich ve vecernich hodinach - neni divu, ze rvou. Taky bych rvala, kdybych byla imrvere nevyspana.
K14a67t61e16ř88i33n23a 87V52a63š39á44k77o96v96á
ale ono si to dite opravdu rekne, kdyz ho nechate. Mam trileteho synovce, od dvou let si umi rict, kdyz je unaveny a chce jit spat.
Nikdy nemel pevnou vecerku, a i si ty casy v prubehu vyvoje menil, bylo obdobi, kdy chodil spat kolem desate, pak obdobi mezi sedmou az osmou...
A ja treba v lete za svetla usinam hodne spatne, uz od destvi. Spis bych dite ucila vnimat sve vlastni potreby, nez mu narizovala vecerky.
Ono ani v te restauraci pak neni problem, mame nositko, nebo jsme ho vzdycky polozili nekde na lavici, kdyz byl jeste kocar, tak tam, atp.
V39e52n90d67u14l20a 60S83z60l64a24u70e53r89o77v29á
Blbost!! Naprosto nejhorší nápad na světě je vymyslet, že dítě je "dítě" čili nějaký ve všech ohledech vyzkoumaný univerzál a řídit se dle příruček. Kdyby výzkumy říkaly, že máte vstávat v sedm, ale vy byste se všeobecně lépe cítili, kdybyste vstávali v šest, tak kdy vstáváte? Chudáci děti těch rodičů, co nepřemýšlí a radši se řídí příručkou:-/
J58i66ř36i50n16a 74M47a45n96d30á53t10o97v46á
... a teď si vemte, že budete mít děti třeba 3 a budete chtít u všech respektovat jejich individuální biorytmy ...... :-D Nic! V osm je prostě večerka, všichni najezení, okoupaní, v pyžámku, přečtu pohádku a budou v pokojíčku a bude klid. Jestli spí, leží, čtou ....... je mi jedno - prostě klidový režim. Bez příručky.
Š27á63r28k32a 19K16o76l55á76č93k53o83v10á
Je to preci individualni. Nekomu staci mene hodin, nekdo potrebuje dele spat. Telo si o to samo rika. Aktivity pres den taky hraji roli. Prece nebudu nutit dite spat, kdyz nechce. Me by se to taky nelibilo. Proste kdyz vidim, ze ziva, mne si oci, davam ji spat. (rocni dite) Byva to kolem devate vecer. Jak ji mam donutit jit spat driv? A proc bych to mela delat?
M50i74r61k68a 96S73v43o80j76t50k55o89v64á
roční dítě si ještě dává minimálně jeden šlofík během dne. Ale později kdy se polední spánek pomalu odbourává a krátí a dítě musí vstávat včas např. do školky, je pak potřeba na večerku dbát:). Proto je lepší si nastavit režim včas, než pak ve třech letech zjistit, že dítě chodí spát o 22h a vstávat v 7h ráno se mu nechce, ale musí, je unavené, rozmrzelé pláče. A ono často dítě vypadá aktivní, ale když ho dáte do postýlky, přečtete pohádku a necháte si ho hrát chvilku v postýlce, tak do 20 minut je tuhé:)
H14a54n69u82š 66H60o84r24á46k
Nevyspalí trpí depresemi a úzkostmi - hmm, co takhle Depresivni a uzkostni trpi poruchami spanku? Miluju tyhle studie...
A59l52e31n80a 70B51e12n88e42š96o32v73á
Je to ale správně i takhle. Z nedostatku spánku se u labilnějších lidí může vyvinout deprese.
P96e70t44r 61A56s35c63h64e50n23b71r41e53n12n31e84r
Horní limity jsou u školou povinných dětí nesmysly.
Šestileté děti až 12 hodin? Jak?
Nejpozději v 7 vstávají do školy, řada ještě dříve. To aby chodili spát v 7.
I92v36a91n 97K85o13p24t19a
to je to kouzelné sluvko až. Každé dítě je originál takže některé 10, některé 12.
J46i25ř12i91n78a 86M17a58n66d89á17t83o35v31á
Jděte se světlem, grilováním a prázdninami bodnout. Dítěti, které je navyklé určitému režimu, se chce večer spát, jak je zvyklé, i když vy si chcete grilovat. Jinak souvislost mezi spánkem předškoláka a obezitou v pubertě bych viděla právě v rodině a rodičích. Ti, kteří vychovávají děti zodpovědně a vedou je k návykům a jejich dodržovaní, jistě dohlíží i na vyvážené stravování. Volnomyšlenkářští "vychovatelé" nechající děti lítat po večer určitě nehlídají, co ty děti kde slupnou a kolikátý balíček chipsíků spapkaly.
P20e34t30r 58K95u45b79a
Co je na občasném grilování špatného? Mám čtyři děti, v době prázdnin a dlouhých dnů v osm spávali snad jen když byly ještě nemluvňata a obézní není ani jedno. Ono to trochu souvisí i se slunečním svitem. V zimě nemusím ke včasnému ulehnutí nikoho nutit.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou
Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...
Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser
Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!