Diskuze
Jak dlouho mají děti spát? Večerku jim dejte v osm, vzkazují lékaři rodičům
Děkujeme za pochopení.
S49o68ň85a 42Š37í85m89o72v48á
Tak jsem si při čtení článku říkala, co je na mém mladším synovi špatně, prý by měl od mimina spát až 16 hodin, no přes den spal hodinu, v noci nějakých 8, když se to sečetlo (protože co hodinu chtěl jíst), a to až do roka a půl. Zůstalo mu to dodnes, v 6 letech chodí spát kolem 21, někdy ještě hodinu něco vypráví, než usne, vstane v 7, funguje, dospává o víkendech a prázdninách. Jakékoliv pokusy dostat ho do postele dřív, selhaly, prostě to tak má nastavené. Starší si jde lehnout dle toho, jestli druhý den vstává, či ne. Oba jsou hodně štíhlí, a předpokládám, že vzhledem ke sportovnímu vytížení, a také tomu, že nesedí celé dny u PC, ale lítají po venku, jen tak tlustí nebudou.. Ono to totiž chce zohlednit i milion jiných faktorů..
I27v31a17n10a 54N69e14j88e16d36l59í86k42o38v88á
Tak to je super, řekla bych, ze je trosku rozdíl mezi dětmi v USA a dětmi u nas a nejen s ohledem na denní režim v souvislosti s obezitou deti a naopak. Takové výzkumy u nas nemusí zveřejňovat s tim, ze by si z toho snad u nas někdo vzal nějaké ponaučení.
Jediný, co beru, je ta tabulka, kolik maji deti spát denně v určitém veku. Tim by se měli rodiče řídit.
Občas kolem sebe vidím deti, ktere vstávají velice brzy a chodí spát pozdě a rodiče tvrdí, ze to tak dělají samy od sebe....
O53d17s12t91r85a73n97ě88n80ý 46U43ž27i17v59a96t64e45l
E25v22a 91D69r27o93z34d36o62v28á
Mám malé dítě a rady, co by měla matka, co by mělo dítě...mi už lezou krkem.
Bez "návodu" snad současné děti ani nevyrostou. Pak matky místo toho, aby se věnovaly dítěti shání informace, jak to dělat úplně ideálně, což je nesmysl.
J91i53ř76i11n17a 39M96a87n29d83á96t85o73v28á
... kdyby se dítěti opravdu věnovaly, tak je děcko tuhé jako špalek o půl deváté :-)
B42a36r62b20o51r96a 39J19a70n23e71č29k45o28v36á
Jiste je to individualni, nicmene napada mne, jestli ten narust ujecenych deti vsude mozne (hlavne v restauracich a kavarnach) neni zpusoben i tim, ze jejich rodice kaslou na vecerku a spolehaji se na to, ze "priroda si rekne sama".
Na jakekoli navsteve u znamych s malymi detmi ony deti bugrily jeste po desate. Take vidavam opravdu velmi male deti v restauracich ve vecernich hodinach - neni divu, ze rvou. Taky bych rvala, kdybych byla imrvere nevyspana.
K77a65t32e55ř16i45n14a 44V36a86š20á70k76o80v48á
ale ono si to dite opravdu rekne, kdyz ho nechate. Mam trileteho synovce, od dvou let si umi rict, kdyz je unaveny a chce jit spat.
Nikdy nemel pevnou vecerku, a i si ty casy v prubehu vyvoje menil, bylo obdobi, kdy chodil spat kolem desate, pak obdobi mezi sedmou az osmou...
A ja treba v lete za svetla usinam hodne spatne, uz od destvi. Spis bych dite ucila vnimat sve vlastni potreby, nez mu narizovala vecerky.
Ono ani v te restauraci pak neni problem, mame nositko, nebo jsme ho vzdycky polozili nekde na lavici, kdyz byl jeste kocar, tak tam, atp.
V38e48n72d37u89l40a 23S83z65l87a81u81e62r39o86v93á
Blbost!! Naprosto nejhorší nápad na světě je vymyslet, že dítě je "dítě" čili nějaký ve všech ohledech vyzkoumaný univerzál a řídit se dle příruček. Kdyby výzkumy říkaly, že máte vstávat v sedm, ale vy byste se všeobecně lépe cítili, kdybyste vstávali v šest, tak kdy vstáváte? Chudáci děti těch rodičů, co nepřemýšlí a radši se řídí příručkou:-/
J77i61ř17i16n41a 63M27a22n96d31á28t83o63v85á
... a teď si vemte, že budete mít děti třeba 3 a budete chtít u všech respektovat jejich individuální biorytmy ...... :-D Nic! V osm je prostě večerka, všichni najezení, okoupaní, v pyžámku, přečtu pohádku a budou v pokojíčku a bude klid. Jestli spí, leží, čtou ....... je mi jedno - prostě klidový režim. Bez příručky.
Š68á42r89k74a 42K80o71l90á45č81k63o80v66á
Je to preci individualni. Nekomu staci mene hodin, nekdo potrebuje dele spat. Telo si o to samo rika. Aktivity pres den taky hraji roli. Prece nebudu nutit dite spat, kdyz nechce. Me by se to taky nelibilo. Proste kdyz vidim, ze ziva, mne si oci, davam ji spat. (rocni dite) Byva to kolem devate vecer. Jak ji mam donutit jit spat driv? A proc bych to mela delat?
M67i33r62k51a 14S49v92o42j19t69k73o16v74á
roční dítě si ještě dává minimálně jeden šlofík během dne. Ale později kdy se polední spánek pomalu odbourává a krátí a dítě musí vstávat včas např. do školky, je pak potřeba na večerku dbát:). Proto je lepší si nastavit režim včas, než pak ve třech letech zjistit, že dítě chodí spát o 22h a vstávat v 7h ráno se mu nechce, ale musí, je unavené, rozmrzelé pláče. A ono často dítě vypadá aktivní, ale když ho dáte do postýlky, přečtete pohádku a necháte si ho hrát chvilku v postýlce, tak do 20 minut je tuhé:)
H30a60n40u68š 22H39o29r78á29k
Nevyspalí trpí depresemi a úzkostmi - hmm, co takhle Depresivni a uzkostni trpi poruchami spanku? Miluju tyhle studie...
A49l91e86n96a 15B31e85n25e35š51o60v96á
Je to ale správně i takhle. Z nedostatku spánku se u labilnějších lidí může vyvinout deprese.
P59e88t43r 79A23s43c70h53e59n72b25r68e67n60n21e60r
Horní limity jsou u školou povinných dětí nesmysly.
Šestileté děti až 12 hodin? Jak?
Nejpozději v 7 vstávají do školy, řada ještě dříve. To aby chodili spát v 7.
I76v69a34n 60K86o47p82t70a
to je to kouzelné sluvko až. Každé dítě je originál takže některé 10, některé 12.
J63i17ř43i70n55a 92M43a32n54d77á69t71o95v87á
Jděte se světlem, grilováním a prázdninami bodnout. Dítěti, které je navyklé určitému režimu, se chce večer spát, jak je zvyklé, i když vy si chcete grilovat. Jinak souvislost mezi spánkem předškoláka a obezitou v pubertě bych viděla právě v rodině a rodičích. Ti, kteří vychovávají děti zodpovědně a vedou je k návykům a jejich dodržovaní, jistě dohlíží i na vyvážené stravování. Volnomyšlenkářští "vychovatelé" nechající děti lítat po večer určitě nehlídají, co ty děti kde slupnou a kolikátý balíček chipsíků spapkaly.
P97e94t58r 35K69u76b75a
Co je na občasném grilování špatného? Mám čtyři děti, v době prázdnin a dlouhých dnů v osm spávali snad jen když byly ještě nemluvňata a obézní není ani jedno. Ono to trochu souvisí i se slunečním svitem. V zimě nemusím ke včasnému ulehnutí nikoho nutit.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží
Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...
V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...