Myslím si že zůstanu u svého jídelníčku :D

1,5kg jahňacieho s kosťou?No neviem ale mám pocit že moc ľudí jahňacie upraviť nevie.To za prvé.Za druhé jahňacie je v obchodoch brutálne predražené.No a za tretie keď zoberiem 1,5kg jahňcieho s kosťou tak je tam tej kosti pomerne hodne oproti masu.Samozrejme záleží ako staré sa jahňa zabíja.Ja osobne zabíjam max 1/2 ročné a také mliečne to je bašta.

No sehnat jehněčí je docela problém normálně natož dnes. Byl jsem dnes na nákupu v Kauflandu a tak nějak v krámě nebylo žádné maso, natož abych si vybíral.

To je seznam jídla pro případ karantény? Tolik jsem toho nikdy nepotřebovala a snad potřebovat nebudu.

Zdravé != alternativní.

Tofu je někde na úrovni mazacího (taveného) sýra.

Tak určitě... věřím, že své tvrzení jste schopen podpořit nějakou kvalitní studií.

Některé večeře mi přijdou hutné - třeba čočka s vejcem nebo topinky nebo těstovinový salát s lahůdkovým droždím a květáková polévka s krutony. Osobně dávám přednost lehkým večeřím a dostatek syrové zeleniny - ledový salát, paprika, rajče, červená řepa, ředkvičky..... ale zase to nevypadá tak světově, to je fakt.

Jenom jsem to ze zvědavosti proletěl, ale pečivo mrazák: rýžové chlebíčky a kukuřičné plátky? To má jaký význam to tam skladovat?

taky nechápu, umělá hmota se přece nekazí.

Mě tak přijde, že autorka zapomněla tu tabulku do češtiny přeložit celou.

Mám dojem, že inzerují pokrmy z některých věcí, které mají problém prodat.

Hodně energie dodá studený pečený bůček a pivo. Je to chutné a rychlé.

Čím to, že většina těch doporučovaných zdravých alternativ není k jídlu ?

To ze asi neumite uvarit nic co by bylo zdrave a pozivatelne jeste neznamena ze to nejde :-D