Diskuze
Lokální hubnutí aneb dá se zhubnout jenom břicho?
Děkujeme za pochopení.
J28a34n 48K96r68a44l16i72k
HIIT je velmi efektivny sposob ako za kratky cas sa znicit. Osobne behavam dlshie trate (15_25km) ale svalovku som vzdy uz dostal len z hiitu a to na miestach brucha, ruky.
Co sa tyka chudnutia, ja osobne bybsom suhlasil s celkovym chudnutim
Co sa mi osvedcilo vypustit vecere, vela vody a beh na lacno (len rychle cukry) alebo kavu pred behom, po behu rychle cukry napr banany
Celkovy ubytok energie, HIIT a makacka na lacny zaludok musi priniest efekt
A20n31t60o17n32í18n 71N84o29v44á18k
Kritizujete mýtus lokálního hubnutí a přitom se držíte mýtu jiného - tepová zóna pro spalování tuku.
M63i41c85h12a70l 51P40i98n70d15j79a35k
Tepova zona mozna nefunguje, ale co na ni funguje je to, ze se musite pravidelne hybat aspon 30 spise 40+ minut v kuse a to pak tep, netep proste hubnete.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...
Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu
Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...
Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek
Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...
Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř
Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...
Prodej podílu 10/48 na souboru pozemků v obci Dobrovíz
Dobrovíz, okres Praha-západ
4 490 000 Kč