"...mýty, které vašemu tělu škodí"

Tato formulace je nesmysl. Pokud je něco mýtus, tak to z významu slova není pravdivé, tudíž to asi těžko může škodit.

"koukat" neni zrovna spisovne...

A co styl ouško? Je zdravý?

Vzhledem k tomu, kolik lidí je schpno plavat správným stylem ve správné poloze bych plavání nedoporučila jako RHB na páteř. V bazénu to ještě jde, ale teď v létě na volných vodních plochách plave správně jen mizivé procento. Většina má hlavu nahoře, stažené svaly, lapají po dechu, cákají. Nám trenér říkal, že voda není náš nepřítel a nemáme do ní tedy mlátit, rukama a nohama jen lehce zakrojit a zabrat. A hlavně, že napít se máme předem na břehu . Nejlepší je začít splýváním, jen s odrazem od strany bazénu se bez nadechnutí dostat co nejdál. Pak postupně přidávat nohy a nakonec ruce. Jakmile se naučíte pohybovat s hlavou pod vodou, automaticky vám voda nateče jen do začátku nosních dírek, dál ne. Dobře se to dá nacvičit při kotoulech.

Kecy. Mám svalovou atrofii a studená voda není problém, ovšem musím se samozřejmě hýbat. Naopak výrivka je tabu protože může dojít místo masáže k namožení citlivého svalstva

Zajímavé, já jsem jako malý používal rukávky a dnes nemám žádný problém s plaváním... Jestli to nebude tím, že jsem je sundal a neplaval s nima do 18...

Jde o návyky... Všechno jde časem přeučit, ale proč se to učit na začátku špatně?

Ne, nedozvím se to, o jaké mýty se jedná. I kdyby mě to mělo stát život - nebudu číst článek, rozdělený po dvou větách do šesti nebo kolika.

Kdo uvažuje o plavání, tak doporučuji totální plavání. Existuje i kniha totální plavání. Mám za sebou několik lekcí totálního plavání a plavu podle toho a z vody vycházím zcela uvolněný.

Kdo by s tímto stylem chtěl začít, tak doporučuji i tu knihu, je v ní popsáno na co si dát pozor a jak zdokonalovat své plavání, že i ryby Vám budou závidět.

Já byl neplavec, jediné co jsem ze školy uměl byl styl "pejsek" (naučil jsem se ho podle firewalkera :) ) učil jsem se jednotlivé styly dost dlouho a po 5 letech můžu říci, že to stálo za to. Zvláště, když plavu kraula (kterého ještě stále piluji), kdy můžu proplouvat kolem jiných plavců, a přitom nečeřím vodu, či netvořím vlny jak niagára.

Že byste nám "normálním" plavcům prozradil, v čem je tajemství totálního plavání?

Mimochodem, jak přesně tělu škodí, když nebudu otevírat oči pod vodou, autore?!

Můžete narazit do šutru.

Mýtus: koukat pod vodou je nebezpečné

Tohle není mýtus ale pravda. Autor článku zcela ignoruje dva fakty, 1) ve vodě jsou VŽDY bakterie, 2) nejčastěji lidé koukají pod vodou v bazénech, kde je voda silně chlorovaná, a chlor už JE problém, stejně jako drobné částečky písku/hlíny v přírodích koupalištích a rybnících.

díky za mínusy, co přesně je na mém tvrzení nepravdivé?