Diskuze
Jak snížit hladinu cukru v krvi? Jezte vlákninu, na smažené zapomeňte
Děkujeme za pochopení.
S18i33l90v37i43e 50W22a49t20s96o53n
A ted si predstavte, ze jsou lide, kterym ta vlaknina muze zvysit hladinu cukru v krvi. Treba ovesne vlocky, treba Psyllium Husk, to same ryze (je jedno, jaka) atd.
L24u69k24á61š 13M51a89r85e24d10a
Ryze je cistej sacharid, a ovesne vlocky snad taky...
L28e54n27a 40P80á63t71k57o21v42á
Když řeknete A je dobré říct taky B. Vláknina snižuje vstřebávání minerálů a vitamínů. Taky vláknina je odpad, zvětší objem odpadu ve střevě a je nutné pít, bo váže vodu. Taky byste se mohli divit na WC když víc pít nebudete
L39u24k77á62š 87M41a23r84e12d49a
A je dobre to B dorict. Vlaknina existuje rozpustna a nerozpustna. Rozpustna se da travit - nasakne vodou z fermentuje (premeni se na cukry) a je z ni energie. Ovsem z tehle energie jsou zivy mikroorganizmy ve streve. Nerozpustna, je nestravitelna nicmene ta slouzi jako takovej kartac pro streva.
To jen kdyby to vypadalo, ze je vlaknina neco spatneho...
J55a47k31u92b 55R41o33u13s
Nejlepší je vždy současně s vysokosacharidovým jídlem sníst něco, co má hodně proteinu nebo tuků.
E76l52i52š60k40a 98K83u49č63e58r72o39v96á
Nejezte smažené? Dotaz: když sním smažený řízek obalený v psylliu, jak konkrétně mi to zvedne krevní cukr?
O78d97s78t19r86a18n40ě34n17ý 22U70ž38i98v33a63t31e82l
O19d76s84t18r59a96n94ě17n31ý 19U15ž76i74v40a90t85e93l
D64a36n50a 69T70e47n39z30l64e80r
Panebože... někdo by měl paní Ing Csc Janě Bůhvíjaksejmenuje říct, že sachróza není nejběžnější jednoduchý cukr a že když si dám smažený řízek, tak se mi rozhodně hladina cukru nezvýší.
To jsou zase... vynálezy... Dnes fakt může dělat odborníka přes výživu kdekdo, co?
J81i13ř71í 86P76u12d63i58l
Nerozčilovat se v dnešní době ? To snad ani nejde....!!Stačí přijít na nádraží......
A75n30n84a 44V43e95s22e60l22á
V dnešní době? Myslíte, že v nějaké dřívější době byl lidský život snadný, všechno šlo hladce, svět fungoval bezchybně a ke stresu a rozčilování nebyl žádný důvod?
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou
Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...
Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser
Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...