Diskuze
Vyrážíte poprvé na atletický ovál? Poradíme vám, na co si dávat pozor
Děkujeme za pochopení.
A55d97a86m 84Č83a88b51l10a
"Rozvržení standardní dráhy je jednoduché. Rovinky mají sto metrů a stejnou vzdálenost budete překonávat i v zatáčkách."
No a i zde jsou drahy omezené prostorem tak, že jsou asymetrické. Třeba u nas ve Slaném je 400m oval rekonstruovaný v roce 2013 a zatáčky jsou delší než rovinky. Na 100m je udělaná predrovinka.
Jinak jak píše níže kolega: nebehat v 1. dráze je základní pravidlo.
J89a16n 59Ř84e87z38n72í87č51e64k
Ano, dráha...nenáviděná a přesto tak potřebná....
M35i79c19h44a66l 70M86o87u58c14h30a
A to nejdůležitější v článku nezaznělo.... Nebějte v první dráze! V té je povrch nejvíce namáhán při závodech a pokud by v ní každý běhal i při tréninku, "vyběhá" se první dráha mnohem rychleji, než zbytek oválu. Na standardním 400 m oválu je každá další dráha delší o ca 7,3 metru než ta vnitřní vedle ní.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou
Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...
Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser
Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
