Diskuse k článku

Chození naboso se hodí jen pro 15 procent lidí. Jste mezi nimi?

V poslední době je v módě vracet se k přírodě v mnoha oblastech - a nevyhnulo se to ani obouvání. Řada lidí přísahá na benefity takzvaných barefoot bot, které prý mají ozdravit nohy i tělesný postoj a umožnit tělu, aby vnímalo podklad, po kterém chodí. Další lidé pak propagují i chůzi úplně bez obuvi.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

V72e77n72d16e13l13i87n58a 61K96e64l43l72e26r 9935286328756

Mam klaustrofobicky nohy. Jako ale vazne - kdyz jsem delsi dobu v uzavrenych botach a/nebo je mi v nich horko na nohy, zacnu byt peelne nerovozni, vztekla...proste magor, no ;-)

Kde muzu, chodim bosa ale ve meste bych to nedala - a to ziju v relativne cistem meste plnem parku.

Jasne, lidstvo chodi dele bose nez obute, vyvinuli jsme se bez Bati.

Ale taky ne na Karlaku s partou fetaku a neohleduplnych pejskaru.

+1/0
23.4.2018 13:00

L64u69d59v93í79k 98G15a67j48d18o68š48í60k 2325823584332

Jasně. Lidstvo chodí na boso od nepaměti. Akorát do nedávna se lidé dožívali maximálně 40 let. To už v tom věku většinou moc dobře nechodili. ;-)

0/0
23.4.2018 22:13

P49e43t73r 67H77a40r61i68p71r52a65s77a64d 27H35a32j10i30č 5971886913780

Mám příčně plochá chodidla. Levé dokonce tak, že je tam snížená citlivost 3 vnitřních prstů a trochu artrózu palců. Kamarád fyzioterapeut začal dělat tyhle berefoot boty.

-- Podrážka je minimální a stélka je skoro úplně rovná - nezvedá se směrem ke stranám jako u běžné obuvi, tj. příčná klenba není ještě víc deformovaná.

-- Boty mají při pohledu rohlíčkový tvar - zahnutí je patrné hlavně u palců směrem dovnitř. Tj. palec není utlačovaný a nedochází ke vbočení.

-- Přední část je bambulová, takže prsty tam mají dost místa.

Moc jsem tomu nevěřil a protože nejsou nejlevnější a na pohled vypadají, jako když to dělalo nějaké dítě a pak nosím ortopedické vložky, tak jsem se dost rozmýšlel. Trvalo mi to asi rok, než, jsem si je koupil.

Padly mi, podle návodu, co má na stránkách úplně přesně. Něco tak příjemného jsem na nohách ještě neměl. Nedá se to srovnat ani se sandály. Prodává to normálně v distribuci, kde, ale nenapíšu. Kdo hledá, najde.

0/0
22.4.2018 14:38

M66i48r63e94k 29G19a10j74e81r 5831486769600

Kdyz prijdu domu, tak si boty zouvam a nasazuji pantofle, abych si po byte neroznasel venkovni spinu a blato. Jak to delate vy, kdo chodite bosi?

+1/0
22.4.2018 5:03

K54a63t97e34ř17i90n31a 37V42a37š12á31k81o45v47á 5391332939655

já nosím bosoboty už cca dva roky, a to i ve městě, nebo spíš, právě ve městě, protože venku je to lepší rovnou bosky. Znám i lidi, co chodí bosky i po městě.

A je to přesně naopak, noha se mi uzdravuje, většinu konvenční obuvi už nesnesu, bolí mě z ní nohy, je nepřirozená, úzká...

Stejně to má mnoho mých bosochodeckých kamarádů. S dávkováním souhlasím, ale není to tak strašné, jak se uvádí v článku.

+1/−6
21.4.2018 11:22

M53i81r93e20k 72G57a30j61e92r 5891676269110

To vypada, ze jste chodila ve spatne obuvi. Kompromisem muzou byt tenisky, ale chapu, ze to neprinasi ten pozitek.

+2/0
22.4.2018 4:55

K14a72t71e33ř75i22n17a 66V63a46š39á45k42o23v82á 5701702519875

90% konfekční obuvi noze neprospívá....ale když je to móda....v teniskách ko kanclu mnohde nemůžete, a navíc, tenisky jsou sportovní obuv, ne společenská.

Bohužel, ono aby obuv byla zdravá a zároveň pěkná, bývá málokdy k vidění, ale už se to lepší...vpodstatě odmala jsme zvykáni na příliš úzkou obuv, tak to nikomu ani nepřijde.

+1/0
23.4.2018 18:56

Z27d94e93n65k44a 90S50v13o55b96o41d69o25v35á 2972578204223

V přírodě chodím už roky bosky, ve městě ani náhodou, to je eklhaft.

+4/0
21.4.2018 8:34

M71a26r26t36i12n16a 51T58r76o58j74a59n89o51v11á 5493318165

Jen bych si dovolila trochu češtinářsky poprudit. Chodit naboso znamená chodit v botách bez fuseklí. Chodit bez bot = chodit bos.

Jinak když vidím v pražských ulicích chodit bosé lidi po chodníku plném flusanců a psích (nejen) chcanek, tak se mi dost zvedá kufřík.

+7/0
20.4.2018 23:16

M47a37r80t82i72n 66D19u34f93e31k 3132467838134

A nosit kabelku?

0/0
21.4.2018 3:53

M69i98r53e34k 60T25u87r52e17č66e41k 4743532640542

Vyborne na chytani klišt'at a ukopnuti palce... Auč...

+4/−2
20.4.2018 21:37

K39a30t92e29ř60i29n39a 39V98a59š16á11k17o84v47á 5211912559145

ukopnutí palce je výjimečné, to si ho daleko spíš ukopnete v botách s otevřenou špičkou než bosý.

+2/0
21.4.2018 11:22

P60a46v26e50l 33M42o63r39a70v48e17c 1294115634947

Když tak někdy chodí ještě v parku po trávě tak ok, ale jinak po městě je to fakt nechutné

+5/−2
20.4.2018 20:23

P73a37v83l85a 63H73r40a10d93i28l59o17v12a 3147941741844

Kdyby to slo, tak chodim bosa porad. Jenze v dnesnim svete to nejde. Ale doma jedine naboso, boty jsou pro me telesna tortura. Na podobne urovni jako podprsenka. Sundavam do 10 vterin po prichodu domu.

+4/−1
20.4.2018 20:34

P70a92v28e37l 88M95o60r65a30v58e89c 1314785574527

V bytě ok, tam občas taky chodím bez bot, ale venku je to fakt nechutný protože je všude trochu moc špíny.

+2/−1
20.4.2018 21:27

P16a43v57l63a 35H37r81a72d59i52l97o89v25a 3397591441954

Ja bosky jedine. Velka uleva.

0/0
20.4.2018 21:46

M62i45r36e82k 35G15a76j76e27r 5641156829180

Souhlasim. Ta podprsenka by mi taky vadila.

+1/0
22.4.2018 4:57

P30a45v75e52l 73J54e49ř69á46b13e96k 7421742394977

V parku bosky?

Jedině s umyvadlem za zády.

+3/0
20.4.2018 21:10

P80a30v16e85l 62M37o85r52a74v26e10c 1664795454697

Jako taky mě to nepřijde ok, ale určitě víc než po chodnik, v MHD atd

+1/0
20.4.2018 21:27

I32v98a64n 39S17l32á47m51a 6846195731588

V červenci jsem to zkusil, ale z horké dlažby se mi udělaly puchýře, tak jsem toho nechal.

+7/−1
20.4.2018 20:02

D59a47n93a 17K95o17c94i56á21n77o51v55á 2323768699588

Bosa pouze po mokrém plážovém písku na kraji moře. To je paráda.

+5/0
20.4.2018 18:25

D51a16v73i13d 98P23e14t42r12ž67e16l60a 2386444953210

Většina lidí má tak zdeformované nohy a špatně postavenou pánev, že přestup na barefoot obvykle akceleruje problémy, které tam již jsou (včetně stavu celé páteře, obzvláště bederní oblasti). Bez informací, na co si dávat pozor, čeho si všímat atd., a bez alespoň bazální vnitřní tělesné citlivosti bych se do toho pouštěl jen velmi, velmi opatrně. Ostatně stejně smutný pohled je na většinu "cvičenců" v posilovnách...

+4/0
20.4.2018 17:48

P13e76t47r 58S67e29d92l70á33k 3334905801524

Hlavně se neunáhlit. Raději o tom jen přemýšlet. Je to strašně nebezpečné!

+2/−1
20.4.2018 17:36

P41e61t46r 72S94e45d20l16á74k 3454545151904

Říkal to pan DOKTOR. A to je NĚKDO! Ten to musí všechno vědět.Sice byl naposledy bosky venku jako dítě, ale má na to školy!

+4/−3
20.4.2018 17:38

J48a88k55u66b 21R25o66u47s 3773840284122

Občas lidi naboso potkávám třeba v centru Prahy, a totálně nechápu. Na každém rohu jsou tuny moči a exkrementů (lidských i psích), na každém druhém zvratky, všude spousta černého prachu z dopravy a komínů...

Lidská kůže má tu vlastnost, že umí celkem dobře absorbovat spoustu věcí, se kterýma přijde do kontaktu. Takže se takovému bosochodci všechny tyhle ňamky dostávají do krevního oběhu.

To se jim fakt nehnusí do tohodle všeho šlapat? A pak, když přijdou domů, tak se vykoupou v savu, nebo si jen tak jdou lehnout do postele??

Věřím tomu, že někde v čisté přírodě nebo na vlastní zahradě to může být naprosto super, ale dnešní svět na tohle bohužel není absolutně uzpůsobený.

+23/−2
20.4.2018 12:28
Foto

A39n58d44r49e78a 17Š42r60e11t50r30o43v64á 7921335890468

Tu spinu z nohou jen tak nedostanete. Dvakrat jsem musela absolvovat cestu pesky pres mesto + metrem a tramvaji (jednou v Praze, jednou v Parizi), parizska spina nesla dolu tyden, prazska jenom 3 dny (ale to byla kratsi cesta). Jako jediny zpusob vidim nohy poradne odmocit a pak na to vzit pemzu a proste to ohoblovat, Bezna cistici prostredky jsou na to kratke :).

+3/0
20.4.2018 12:35

K67a32m42i66l28a 40K46a14l22e18n34s43k74á 9566437447438

Taky takové občas vídám a to i v zimě když byla sněhová břečka a kolem nuly. Máte pravdu, při představě v jakém semeništi bacilů chodí je mi až nevolno.

+4/0
20.4.2018 13:10

O46n10d70ř36e66j 13F93i14l50í27p55e90k 1720861352297

Nosim Barefoot boty uz delsi dobu a plne s vami souhlasim. Nosim rad i Krystusky (tenka podrazka na zemi pridelana k noze jen tenkou snurkou - mnohem mene nez sandale), ktere mimo mesto odkladam. Ano, chodit na boso ve meste kde je spousta svinstva co jste popsal je pro me uz moc. Ano, vami popsane jedince nechapu tez.

Na druhou stranu nejsem blazen a tak jako ve smokingu nejdu hrat tenis a v ploutvich a plavkach nejdu na nakupy, obouvam boty dle prilezitosti a aktivity kterou vykonavam. Chci rict, ze zdravy rozum me privedl k Barefoot a zdravy rozum mi veli ho obouvat pri spravne prilezitosti :-))

+2/0
20.4.2018 13:26

O78n55d52ř60e82j 97F21i39l37í70p82e97k 1850531162857

Sorry za ten Češtin ;-)

0/0
20.4.2018 13:27

J98a28n91a 62M62a79l64á 5384379267108

na vlastní zahradě je to prima ale už jsem 2x šlápla na včelu...:-)

+4/0
20.4.2018 13:27

V83á55c41l34a82v 15Z63e29l14i81n60k44a 2342700423652

Ale no tak, nedělejte z toho zase kovbojku. Města jako Praha jsou na chození bosky hnus, o tem žádná, ale kdyby to s tou kůží bylo jak říkáte, tak bychom jako živočišný druh museli už dávno vymřít na celkové otravy organismu. Příroda počítala s tím, že budeme chodit bosky a to aj v nečistotách, a nohy tomu uzpůsobila.

Podívejte se nějakých 75 až 100 let nazpět a uvidíte, že zejména na venkově se běžně chodilo bosky od jara do podzimu a bosé nohy byly pro většinu lidí i "pracovní obuv". Například když se šlo do chléva kydat hnůj, tak se rozhodně nebraly žádné drahé holínky, které tehdy měl maximálně tak hospodář, ale šlo se bosky nebo se maximálně vzaly nějaké staré křápy. Ovšem nohy nebo minimálně chodidla byly umazané od hnoje a od močůvky tak či onak. A potom žádné velké mytí. Maximálně se to otřelo o čistou podestýlku a šlo se po další práci.

A když se na toto téma člověk bavil se starými lidmi, co to pamatovali, tak to vůbec nebrali jako něco hrozného. Naopak. Třeba takové ťapání bosýma nohama v kravincích byla na pastvině celkem běžná zábava. Nám se to může zdát šílené, ale tehdejší děcka oceňovala, jak je to měkké, mazlavé a jak to prolézá mezi prsty. A když bylo k podzimu chladno, tak aj prostředek, jak si zahřát promrzlé nohy.

A když si vezmete dobu krize nebo války, tak najdete i spoustu lidí z měst, co museli utéci na venkov a na tohle si zvyknout. Tenkrát se s tím nikdo moc nepáral. Tady máš vidle, vykasej si sukni a mazej do stáje. A nikdo se takové městské slečny neptal, jestli se jí líbí nebo nelíbí v tom chodit bosýma nohama, které byly ještě pár měsíců předtím uvyklé na pohodlí střevíčků. O tomhle vyprávěla babička jedné kamarádky z naší vandr bandy, jaké to bylo, když bylo po záboru sudet a pak za války. Muselo se jen dávat pozor, aby nebyla noha poraněná, protože pak hrozil tetanus.

+10/−3
20.4.2018 15:39

Z82d14e17n59e43k 41B56o71h79a33c71e48k 1248267247439

Vetsina bere za hygien. normu treba to, ze si papirkem rozsmrdla po okolni kuzi fekalie po defekaci. Coz by, stat se to napr. na ruce, neudelala a sla by si je umyt. Taky na to umrel zridkakdo.

0/0
20.4.2018 20:25

J81i24ř64í 97F13o87r76m44á66č49e34k 4340631928310

Přesně - ziju na vsi, chodím bosky od jara do podzimu co to jen jde už 20 let a nemám problémy ani s chodidly, ani se zády. Jen se to blbě myje, to je fakt. Po městě i na horách chodím ve five-fingers a je to taky fajn. Lidi, užijte si chůzi bosí a nevěřte těmhle plkům proč to nemáte dělat!

+1/−5
20.4.2018 21:12

P30a96v95l60a 30H77r81a68d37i82l60o10v20a 3667491121894

A ja Vam zavidim!

0/0
20.4.2018 21:17
Foto

A47n77d30r68e71a 39Š77r16e68t50r20o19v16á 7911775580138

Ty plky pochazeji od ortopedu, kteri maji s lidskymi koncetinami asi vice osobnich zkusenosti nez vy. Jste evidentne ten stastny, ze jste si mohl u vas na vsi formovat chodidla bosou chuzi na mekkych povrsich, po meste zjevne nechodite kazdy den, kdyz zijete na vesnici, chodit po horach je take trochu rozdil nez chodit po betonu. Tak prosim nepropagujte takto pausalne bosou chuzi, budte soudny a uvedomte si, ze pro lidi, co ziji ve mestech a od malicka se pohybuji temer vyhradne po asfaltu, to je akorat tak navod na zborceni klenby. A to rikam jako nekdo, kdo kdyz muze, tak se velmi rad zuje a chodi bos.

+4/−2
21.4.2018 7:42

K74a51t63e95ř46i60n23a 85V80a46š12á76k20o94v64á 5591852569435

Není. Žiju ve městě, a naopak, po dvou letech chození se mi chůze zlepšila. Stejnou zkušenost má mnoho mých známých..jo, je pravda, že je možné začínat opatrně, ale že by to škodilo, jak doktor říká, tak to ani náhodou.

0/−1
21.4.2018 11:26

J33a58n90a 29B89e90n79e66š 3728626456147

Ani ti ortopedi nejsou jednotní - zejména co se týká dětí, tam je chůze naboso vyloženě prospěšná https://www.denik.cz/zdravi/chuze-na-boso-je-pro-deti-prospesna-20160808.html

0/0
23.4.2018 9:33
Foto

A12n96d45r24e85a 15Š52r86e64t43r86o35v36á 7101945730858

Ja myslim, ze jako se vsim je potreba byt trosku racionalni a nic nehnat do extremu. Rada chodim bosa v lete v trave i po kamincich, ale chodit bez opory po rovnych tvrdych povrsich (beton ve meste) je o zdravi.

+20/−2
20.4.2018 11:42

M60a33r59t57i54n98a 22H54a60m71á26č78k87o60v50á 5757431159

Ale houby. Po třech letech pouze v bosobotech nebo i bez nich už také neobuji normální botu, bolí to a fakt hodně. Noha se prostě poskládala jinak,. Už jsem to i přestala zkoušet. Takže klasické boty ani nevlastním. Po městě si vychutnávám v bosobotkách přechody přes hrbolaté chodníky, pruhy pro nevidomé a podobné nerovnosti. Do sukně mám tenkopodrážkové sandály, ke kalhotům černé kožené barefootky. Vypadají skoro "normálně", jen jsou o hodně větší než běžné boty, takže to vypadá, že mám nohu o číslo dvě větší. Jediné, co mne trápí, je nedostatek seriózních slušivých barefootek pro nošení do práce. Takže hážu závistivé pohledy na krásné boty kolegyn. No co, člověk nemůže mít všechno. :-) Ale snad se najde nějaký osvícený výrobce a jednou taky budou.

0/0
22.4.2018 22:55