Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Změna stravy a vytrvalostní sporty zlepší metabolismus, poradil lékař

Nadváhu řeší v Česku každý druhý. Většina svůj neúspěch v hubnutí svádí na špatné fungování metabolismu. Jak ho ale nastartovat? "Abyste správně spalovali tuky je třeba zařadit do jídelníčku dostatek zeleniny, omezit přílohy, jíst lehce stravitelná masa, dávat si častěji malé porce a dostatečně pít,“ řekl lékař Vladimír Teplan.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M20a35g79d58a76l18e75n60a 84H39r33o70n64o43v68s94k87á 3950562144609

Konečně rozumné názory a postoje - bez motivace, mentálního nastavení, omezení se v jídle, pohybu a vytrvalosti to nejde.

0/0
10.3.2018 14:35

O68n65d68r36e89j 28C88o95u11f65a61l 6921510691689

Rum, onanie a jizda mhd.

+1/−1
8.3.2018 12:40