Mj. 2/3 běžného cukru jsou z cukrové třtiny, 1/3 z řepy.

Článek autorky je opět velmi povrchní... Hlavně záleží na množství...

Margrit Slimáková větší blbost už jste najít nemohli co ?

Označte jméno levým tlačítkem, pak zmáčkněte pravé a zvolte vyhledat v Googlu. Voilá..

Ne cukr je cukr.lepsi nesladit

Normální bílýcukr je složen z glukózy a fruktózy, ale není to směs těchto jednoduchých cukrů (C6H12O6), je to jejich sloučenina (tzv. sacharóza a to je cukr dvojitý, C12H22O11). Ví ta vaše specialistka, jaký je rozdíl mezi směsí a sloučeninou?

Kámoška si hrozně chválí březový cukr Xylitol - nemáte s tím někdo zkušenost?

My mame, ale dali jsme to pryc, protoze jsme si poridili psa a bohuzel, tohle sladidlo je pro ne velmi jedovate. Chutna ale velice dobre

Takže doporučení z článku - vzdejte se sladkého... Děkuji nechci...

To jako vážně má cukr jako takový vliv na cukrovku? V podstatě je to jednoduchý sacharid a není třeba ji nijak moc komplikovaně rozkládat narozdíl třeba od škrobu co je samozřejmě v rýží kukuřici bramborách ..... A to jsou složitější sacharidy které si myslím dělají větší paseku než cukr

Hodně to souvisí s frekvencí stravování, pokud člověk jí 3x denně, tak je zřejmě výhodnější konzumovat složené sacharidy, aby se rozkládaly postupně a nedošlo jednorázovou konzumací většího množství k velkému kolísáni glykemie, ale pokud člověk jí například každou hodinu malé množství, je naopak výhodnějśí konzumovat jednoduché sacharidy.

nejlepsi je to nejist. ja s tim prestal pred par lety, zadne zakusky, kolace, cokoladu, sladke limonady, cukrovi, dorty, tatranky apod., proste nic co ma sladno chut. aniz bych zmenil cokoli jineho nebo zvysil pohybovou aktivitu, za 2 roky bylo dole 9kg.

Az na tu coko souhlas :-)

Kupuju pro sebe cekankovy sirup a muzu jen pochvalit. Chut vyborna, minimum sacharidu, vysoky obsah vlakniny. Cena je vysoka, ale nemam to na peceni, spis na zahnani chuti na sladky.