Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Barevné pásky, které nám pomáhají. Jak funguje tejpování?

Kinesiotaping frčí. Pásky, které se dají jednoduše přilepit na kůži, přinášejí úlevu při mnoha diagnózách, zejména při bolestech pohybového aparátu. Přestože je k vidění mnoho videí s popisem, jak na to, pokud si chcete být jisti správným účinkem, obraťte se raději na odborníka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J12a10k25u67b 29J26e26m11e49l60k53a 7929534558126

Loni mi operovali koleno.

Po rehabilitaci mi koleno dvakrát za tejpovali a efekt to mělo takový ,že mi to drželo ,aby se nevyvracelo a nepropinalo koleno.

A můžu říct za mě pomohlo.

Neděje se ani jedno.

+1/0
21.9.2017 11:11

P62a75v97l90a 50K48v56a92p84i78l38o32v63á 7219328824597

Hm, takže to sice používají téměř všichni fyzioterapeuti, ale podle některých zde je to jen placebo. To znamená, že ortézy, sádra atp. jsou taky placebo. Proč to ti lékaři vůbec dávají?

+2/−1
20.9.2017 16:26

V39l56a40s80t43i15m69i98l 81P45e74v69n36ý 6818153935445

Ortezy a sádry jsou pevné a fixují v kloubu. Dávají se při zranění kloubů a kostí pro immobolizaci zranene koncetiny/kloubu. Tohle je jen kus pásky co si nalepite na kůži abyste vypadala jako velká sportovkyně. Doufám že jsem vám pomohl.

+4/0
20.9.2017 16:31

P46a33v27e92l 55J65e55ř17á40b88e90k 7921612884277

A co místo drahé pásky použít větvičku ostružiníku či šípku. Je to ekologické a drží i při pocení

0/0
21.9.2017 1:55

V77l93a63s96t25i30m28i70l 38P91e67v13n80ý 6328573955335

Ten popis funkce je geniální, tak kvalitní technoblabol jsem neslyšel od doby co skončil star trek

0/0
20.9.2017 15:19

J37i29ř73í 97J65a65n82o90t83a 2739135263

bolela mě achilovka, jel jsem na závody a nechal se "otejpovat" a výsledek? jako bych tam nic neměl, bolelo to stejně a výkon byl o vůli

+3/0
20.9.2017 12:55

M78a15r29t55i57n91a 42S28e18d78l24i27c62k87á 5112865621742

No, to fakt není dělané na to, aby s tím člověk mohl dělat stejné vylomeniny jako předtím. ;-D

+3/0
20.9.2017 14:05

R83a82d91e66k 64H41o25d29a21ň 9376797151413

Buď člověk na závod tejpy nepotřebuje a pak není důvod tejpovat (nejde-li o něco jako tejp na prstech u ruky při běhu apod), nebo potřebuje - a pak není důvod být na závodě.

+5/−1
20.9.2017 14:26

B55a25r53b58o85r48a 57K33u39d24r77n24o58v15á 7556449762645

Na něco to třeba být dobré může, ale myslím, že většina lidí to spíš používá jako módní doplněk, aby byli in.

+7/0
20.9.2017 11:59

P95e38t18r 88N29ě33m21e49c 4865392372807

Ja osobně jsem rozdíl pri sportu s tejpem a bez nej nepoznal (bolelo to stejne), ale kdyz to nekomu pomáhá, proč ne.

+3/0
20.9.2017 11:52

H12e46l67e12n18a 39P24a48r15d51u54b67s23k52á 1169362681831

Jsem aktivní sportovkyně a tejpy mi pomáhají provozovat sport, který mě baví. Tejpuju si sama dle potřeby rameno nebo koleno a rozdíl je opravdu znát. Jen je potřeba mít kvalitní tejpovačku - rozdíly v kvalitě jsou velké.

Kdo nesportuje, neměl problémy a tejp nevyzkoušel, neví, o čem mluví.

+5/−1
20.9.2017 10:37

J43a72n 82R76i32c66h94t30e47r 5462602273945

Já tedy nesportuji, resp. věnuji se pouze koloběhu.

Tejpovací pásky nepoužívám.

Ale konzultoval jsem to se svým fyzioterapeutem a ten mi řekl, že mysl je nekonečná a víra že léčí. Kdysi léčili drcenými kohoutími pařáty, dneska je to tejpovací páska. A v tomto směru že mi opravdu pomoci může.

Takže asi tak:-)

(a mimochodem, ten člověk jinak spolupracuje s profesionálními sportovci, takže asi ví, o čem mluví)

+7/−2
20.9.2017 11:17

I57v19a 39K22r22i46š53t36o47f 9498570330660

Věř a víra tvá tě uzdraví. ;-)

0/0
20.9.2017 11:26

D44a61n20i68e43l 60N70. 53P46o41k64o34r23n11ý 6167876905771

Proč ne?

Měl jsem problémy s meniskem, neb mám po nepokorném mládí kolena poněkud zhuntovaná a nestabilní, a po tejpování na 3 týdny se koleno bolící rok usadilo a už mám zase půl roku pokoj i bez tejpů.

Je mi vcelku fuk, jestli to byl placebo efekt nebo tejpoefekt. :-P

+4/0
20.9.2017 12:53

R87a86d56e95k 57H82o39d92a88ň 9246577951323

Tejp není žádný šamanismus jako kohoutí pařáty. Stačí mít na noze něco lehce namoženého a uvědomíte si, že mozek se automaticky snaží upravit váš pohyb tak, aby se postižené místo nenamáhalo, nebo naopak stimulovalo atd. A tejp tohohle využívá - ten jemný tah který tejp způsobí vás vlastně donutí pohyb upravit, nejde o nějaké placebo. Problém je, že aby tejpování mělo smysl, musí mít člověk povědomí o tom jaký sval "zabírá", ale vědět i o jeho antagonistech, případných svalových disbalancích co si špatným pohybem můžete způsobit atd.

Řečeno jinak, člověk co viděl video může tejp umístit dobře ví-li kudy, ale to "vědět kudy" je přesně něco co bez vzdělání typu rhb či něčeho podobného nemá šanci (stejně jako můžete s pomocí videa vyměnit zámek ve dveřích, ale zámečníka to z vás neudělá).

+5/−1
20.9.2017 12:11

P35e53t65r 32N43ě20m78e12c 4985552502217

mě tejpovala rameno rehabilitační sestra ... a nic .... bolí stejne :(

+1/0
20.9.2017 12:25

R77a74d86e97k 45H47o47d56a71ň 9696457191473

K správnému umístění tejp je potřeba aby ten co je aplikuje věděl jak tejpovat, a znal svalový aparát. To neimplikuje, že každý kdo zná svalový aparát aplikuje dobře tejpy. Ani v případě že umí tejpovat.

To že vás to "bolí stejně" zase nemusí indikovat, že je umístěná špatně: ona vás nevyléčí, jen se vás snaží donutit dělat ten pohyb jinak, tak abyste si případné zranění nezhoršoval. Proti bolesti si můžete vzít ibuprofen - bude vás to bolet méně, ale stav si tím nelepšíte.

+4/0
20.9.2017 13:32

J13a36k38u49b 70R56o95u50s 3193380804562

Jak funguje tejpování? No, především tak, že tahá peníze z kapes důvěřivých lidí do kapes šarlatánů. A také tak, že člověk díky nim na první pohled ihned pozná hlupáka, což je občas dost praktické.

+2/−8
20.9.2017 10:25

I78v71a 77K21r74i87š41t15o84f 9798180520940

Nevysvětlíte... placebo je zázrak. ;-) Toho už bylo a je..;-D

+1/−1
20.9.2017 10:52

M53a75r19t48i59n65a 18S56e83d39l82i50c61k38á 5982545691672

Tejp je pružný a při správné aplikaci (je to nutné do detailu "vychytat") jakoby "přimáčkne" nebo "popotáhne" třeba kus šlachy nebo namoženého svalu tak, aby se postižené místo odlehčilo a přitom se příliš neomezuje pohyb. To byste mohl nazvat šarlatánstvím celou fyzioterapii.

0/0
20.9.2017 14:09

I45v16a 50K66r74i69š44t96o80f 9148130610330

POKAŽDÉ, když čtu o podobném nesmyslu si vzpomenu na nesmrtelné hlášky z knihy "Besídka žáků zvláštní školy" Šimek+Grossmann, jak si postava v jedné povídce léčila žaludek a šla k léčiteli. Nad dveřmi léčitelovy vily se skvěl mysticky znějící nápis: "Tento dům postavila lidská hloupost." ... Po vstupu do ordinace řekl všem mužům, ať jdou za plentu, a ženám, ať se vysvlečou do půl pasu ...

Tak to je přesně ono. ;-D;-D

+1/−8
20.9.2017 9:59

M85a54r27t79i85n12a 59S72e71d10l93i42c93k70á 5222595411602

Aneb nic o tom nevím, ale něco k tomu napsat musím, abych se cítila zajímavě.

+4/−1
20.9.2017 14:12

R25o21m71a45n 53K85r10a49t13o62c83h14v52í31l 6156647646174

Já si myslím, že to jenom věc, která nahrazuje něco co nahradit nemůže.

Je to takové to, udělal jsme pro to něco a to něco stačí.

+4/−1
20.9.2017 9:47

M20a29r68t66i18n71a 43S50e71d42l74i73c83k31á 5712525461222

Klasika. Kdo osobně netrpí na záněty šlach z přetížení (a nemusí to být po nijak závratném cvičení, stačí třeba příliš dlouho tlačit kočárek v drsném terénu do kopce), tak se bude jenom blbě posmívat, že někdo jiný tuto metodu s úspěchem využívá. Ale co, tihle lidi by se nejspíš blbě tlemili i někomu, kdo má pařátu v sádře.

+7/−3
20.9.2017 9:42

I54v49a 11K40r78i46š97t95o88f 9678560710360

Tak pokud má pařátu, tak se smát budu. Lidi mají totiž povětšinou ruce a nohy.

0/−1
20.9.2017 10:51

D38a15n15i48e21l 91N57. 12P10o12k12o24r67n73ý 6397776615411

Pařátem se dá nazvat ruka i noha, je-li gramlavá.

0/0
20.9.2017 12:50

I10v84a 92K19r24i16š78t49o31f 9688210820740

Můj děda měl po mrtvičce ochrnutou nohu. Vy byste ji zřejmě u vašeho rodinného příslušníka nazval pařátou.

0/0
20.9.2017 13:44

K93a98r15e46l 67D78r82d59a 6604872197

Tejpy mám nejradši na nahých holkách. Přijdou mi jako poslepované z náhradních dílů. Zvlášť když je "přilepené údy" tak zcela neposlouchají. ;-D

A souhlas se článkem. Psychická závislost u sportovců. To je prevít. Sám jsem nosil heboučké bandáže a nemohl jsem se jich nabažit. Ale u holek mám pocit, že nejde jen o pohyb, ale tejpy jim také často nahrazují šaty. Praktické. ;-D

+5/−6
20.9.2017 6:22







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.