Diskuse k článku

Barevné pásky, které nám pomáhají. Jak funguje tejpování?

Kinesiotaping frčí. Pásky, které se dají jednoduše přilepit na kůži, přinášejí úlevu při mnoha diagnózách, zejména při bolestech pohybového aparátu. Přestože je k vidění mnoho videí s popisem, jak na to, pokud si chcete být jisti správným účinkem, obraťte se raději na odborníka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J96a62k50u75b 90J17e31m37e77l92k48a 7489554688806

Loni mi operovali koleno.

Po rehabilitaci mi koleno dvakrát za tejpovali a efekt to mělo takový ,že mi to drželo ,aby se nevyvracelo a nepropinalo koleno.

A můžu říct za mě pomohlo.

Neděje se ani jedno.

+1/0
21.9.2017 11:11

P80a29v85l46a 28K66v88a72p57i25l41o55v23á 7219678824807

Hm, takže to sice používají téměř všichni fyzioterapeuti, ale podle některých zde je to jen placebo. To znamená, že ortézy, sádra atp. jsou taky placebo. Proč to ti lékaři vůbec dávají?

+2/−1
20.9.2017 16:26

V95l59a14s88t33i81m58i24l 71P47e18v57n58ý 6958543535915

Ortezy a sádry jsou pevné a fixují v kloubu. Dávají se při zranění kloubů a kostí pro immobolizaci zranene koncetiny/kloubu. Tohle je jen kus pásky co si nalepite na kůži abyste vypadala jako velká sportovkyně. Doufám že jsem vám pomohl.

+4/0
20.9.2017 16:31

P91a11v60e10l 24J57e18ř89á92b60e59k 7611172264207

A co místo drahé pásky použít větvičku ostružiníku či šípku. Je to ekologické a drží i při pocení

0/0
21.9.2017 1:55

V20l66a52s94t63i91m57i46l 37P31e56v28n80ý 6258973285855

Ten popis funkce je geniální, tak kvalitní technoblabol jsem neslyšel od doby co skončil star trek

0/0
20.9.2017 15:19

J11i31ř28í 65J32a80n80o12t95a 2989395313

bolela mě achilovka, jel jsem na závody a nechal se "otejpovat" a výsledek? jako bych tam nic neměl, bolelo to stejně a výkon byl o vůli

+3/0
20.9.2017 12:55

M98a62r63t30i96n47a 90S53e58d89l10i44c63k33á 5772665381362

No, to fakt není dělané na to, aby s tím člověk mohl dělat stejné vylomeniny jako předtím. ;-D

+3/0
20.9.2017 14:05

R73a94d41e72k 59H85o97d53a86ň 9856707921673

Buď člověk na závod tejpy nepotřebuje a pak není důvod tejpovat (nejde-li o něco jako tejp na prstech u ruky při běhu apod), nebo potřebuje - a pak není důvod být na závodě.

+5/−1
20.9.2017 14:26

B91a28r25b37o67r92a 96K82u77d16r74n37o21v30á 7836129982125

Na něco to třeba být dobré může, ale myslím, že většina lidí to spíš používá jako módní doplněk, aby byli in.

+7/0
20.9.2017 11:59

P24e72t69r 34N44ě88m36e13c 4765322532597

Ja osobně jsem rozdíl pri sportu s tejpem a bez nej nepoznal (bolelo to stejne), ale kdyz to nekomu pomáhá, proč ne.

+3/0
20.9.2017 11:52

H81e65l32e17n25a 48P94a20r73d41u52b95s87k66á 1459472641231

Jsem aktivní sportovkyně a tejpy mi pomáhají provozovat sport, který mě baví. Tejpuju si sama dle potřeby rameno nebo koleno a rozdíl je opravdu znát. Jen je potřeba mít kvalitní tejpovačku - rozdíly v kvalitě jsou velké.

Kdo nesportuje, neměl problémy a tejp nevyzkoušel, neví, o čem mluví.

+5/−1
20.9.2017 10:37

J51a87n 83R56i29c96h67t83e36r 5112642253735

Já tedy nesportuji, resp. věnuji se pouze koloběhu.

Tejpovací pásky nepoužívám.

Ale konzultoval jsem to se svým fyzioterapeutem a ten mi řekl, že mysl je nekonečná a víra že léčí. Kdysi léčili drcenými kohoutími pařáty, dneska je to tejpovací páska. A v tomto směru že mi opravdu pomoci může.

Takže asi tak:-)

(a mimochodem, ten člověk jinak spolupracuje s profesionálními sportovci, takže asi ví, o čem mluví)

+7/−2
20.9.2017 11:17

I39v28a 11K91r70i88š22t67o63f 9138910500410

Věř a víra tvá tě uzdraví. ;-)

0/0
20.9.2017 11:26

D26a38n55i32e90l 64N22. 19P12o70k31o35r46n34ý 6497416215931

Proč ne?

Měl jsem problémy s meniskem, neb mám po nepokorném mládí kolena poněkud zhuntovaná a nestabilní, a po tejpování na 3 týdny se koleno bolící rok usadilo a už mám zase půl roku pokoj i bez tejpů.

Je mi vcelku fuk, jestli to byl placebo efekt nebo tejpoefekt. :-P

+4/0
20.9.2017 12:53

R54a57d66e23k 77H86o73d73a58ň 9526547871843

Tejp není žádný šamanismus jako kohoutí pařáty. Stačí mít na noze něco lehce namoženého a uvědomíte si, že mozek se automaticky snaží upravit váš pohyb tak, aby se postižené místo nenamáhalo, nebo naopak stimulovalo atd. A tejp tohohle využívá - ten jemný tah který tejp způsobí vás vlastně donutí pohyb upravit, nejde o nějaké placebo. Problém je, že aby tejpování mělo smysl, musí mít člověk povědomí o tom jaký sval "zabírá", ale vědět i o jeho antagonistech, případných svalových disbalancích co si špatným pohybem můžete způsobit atd.

Řečeno jinak, člověk co viděl video může tejp umístit dobře ví-li kudy, ale to "vědět kudy" je přesně něco co bez vzdělání typu rhb či něčeho podobného nemá šanci (stejně jako můžete s pomocí videa vyměnit zámek ve dveřích, ale zámečníka to z vás neudělá).

+5/−1
20.9.2017 12:11

P90e16t86r 80N39ě37m13e19c 4105132642377

mě tejpovala rameno rehabilitační sestra ... a nic .... bolí stejne :(

+1/0
20.9.2017 12:25

R56a78d66e34k 63H72o35d51a18ň 9466917731133

K správnému umístění tejp je potřeba aby ten co je aplikuje věděl jak tejpovat, a znal svalový aparát. To neimplikuje, že každý kdo zná svalový aparát aplikuje dobře tejpy. Ani v případě že umí tejpovat.

To že vás to "bolí stejně" zase nemusí indikovat, že je umístěná špatně: ona vás nevyléčí, jen se vás snaží donutit dělat ten pohyb jinak, tak abyste si případné zranění nezhoršoval. Proti bolesti si můžete vzít ibuprofen - bude vás to bolet méně, ale stav si tím nelepšíte.

+4/0
20.9.2017 13:32

J60a67k58u26b 15R68o63u23s 3853390294582

Jak funguje tejpování? No, především tak, že tahá peníze z kapes důvěřivých lidí do kapes šarlatánů. A také tak, že člověk díky nim na první pohled ihned pozná hlupáka, což je občas dost praktické.

+2/−8
20.9.2017 10:25

I52v20a 13K18r83i54š54t12o85f 9308170160490

Nevysvětlíte... placebo je zázrak. ;-) Toho už bylo a je..;-D

+1/−1
20.9.2017 10:52

M93a78r28t46i75n54a 23S22e77d77l68i53c91k93á 5432115231702

Tejp je pružný a při správné aplikaci (je to nutné do detailu "vychytat") jakoby "přimáčkne" nebo "popotáhne" třeba kus šlachy nebo namoženého svalu tak, aby se postižené místo odlehčilo a přitom se příliš neomezuje pohyb. To byste mohl nazvat šarlatánstvím celou fyzioterapii.

0/0
20.9.2017 14:09

I49v47a 74K21r62i32š42t33o91f 9478710260390

POKAŽDÉ, když čtu o podobném nesmyslu si vzpomenu na nesmrtelné hlášky z knihy "Besídka žáků zvláštní školy" Šimek+Grossmann, jak si postava v jedné povídce léčila žaludek a šla k léčiteli. Nad dveřmi léčitelovy vily se skvěl mysticky znějící nápis: "Tento dům postavila lidská hloupost." ... Po vstupu do ordinace řekl všem mužům, ať jdou za plentu, a ženám, ať se vysvlečou do půl pasu ...

Tak to je přesně ono. ;-D;-D

+1/−8
20.9.2017 9:59

M60a52r76t21i89n44a 76S19e84d15l46i74c41k44á 5632905601202

Aneb nic o tom nevím, ale něco k tomu napsat musím, abych se cítila zajímavě.

+4/−1
20.9.2017 14:12

R11o72m59a66n 67K74r82a25t95o13c51h62v75í50l 6606487186114

Já si myslím, že to jenom věc, která nahrazuje něco co nahradit nemůže.

Je to takové to, udělal jsme pro to něco a to něco stačí.

+4/−1
20.9.2017 9:47

M25a82r52t65i45n60a 64S41e37d45l31i86c78k41á 5402365701532

Klasika. Kdo osobně netrpí na záněty šlach z přetížení (a nemusí to být po nijak závratném cvičení, stačí třeba příliš dlouho tlačit kočárek v drsném terénu do kopce), tak se bude jenom blbě posmívat, že někdo jiný tuto metodu s úspěchem využívá. Ale co, tihle lidi by se nejspíš blbě tlemili i někomu, kdo má pařátu v sádře.

+7/−3
20.9.2017 9:42

I79v92a 83K12r37i73š47t73o67f 9318390940230

Tak pokud má pařátu, tak se smát budu. Lidi mají totiž povětšinou ruce a nohy.

0/−1
20.9.2017 10:51

D91a35n61i75e76l 67N44. 36P97o12k35o46r46n93ý 6197346195311

Pařátem se dá nazvat ruka i noha, je-li gramlavá.

0/0
20.9.2017 12:50

I48v79a 17K67r24i27š23t54o77f 9288710920420

Můj děda měl po mrtvičce ochrnutou nohu. Vy byste ji zřejmě u vašeho rodinného příslušníka nazval pařátou.

0/0
20.9.2017 13:44

K12a42r32e38l 60D26r65d62a 6684352267

Tejpy mám nejradši na nahých holkách. Přijdou mi jako poslepované z náhradních dílů. Zvlášť když je "přilepené údy" tak zcela neposlouchají. ;-D

A souhlas se článkem. Psychická závislost u sportovců. To je prevít. Sám jsem nosil heboučké bandáže a nemohl jsem se jich nabažit. Ale u holek mám pocit, že nejde jen o pohyb, ale tejpy jim také často nahrazují šaty. Praktické. ;-D

+5/−6
20.9.2017 6:22