Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Tělocvik děti nezachrání. Většina se už obezity nezbaví, varuje Havlíček

Nenechte se zmást. Pár hodin školního tělocviku a jednou týdně pohybový kroužek pro zdravý vývoj dětí rozhodně nestačí. Experti doporučují tři typy aktivit, bez nich se školáci mohou potýkat se zdravotními problémy. „Až 80 procent dětí trpících obezitou se jí už nikdy nedokáže zbavit,“ varuje výživový expert Petr Havlíček.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

H45e11l93e71n33a 85Z73a65c82h19a42r85i83á56š70o94v10á 1579453610112

Já jsem chodívala do školy pěšky a trvalo mi to 35 minut tam a 35 zpátky. A to jsem ještě chodila na basket. S váhou jsem nikdy problém neměla, nikdo mě nikam nevozil. I když jsem na to tenkrát nadávala, dnes jsem za to vděčná, protože jsem zvyklá se hýbat.

0/0
2.7.2017 18:00

M87a90r32k20é95t60a 52V73í43t55o19v76á 4408190925936

Já chodila denně do školy cca 2,5 km tam a stejně tak zpět, počítače nebyly, děti včetně mne si hrály venku (fakt je, že jsem hodně četla, takže dost hodin denně jsem trávila nad knížkami), nicméně ty doporučované 3 hodiny pohybu jsem měla denně docela určitě a stejně jsem byla tlustá.

0/0
4.7.2017 19:30

P21a36v10e49l 69J51e55ř12á14b67e15k 7251982644347

Sladké hrušky a vzteklý pes majitele hrušek - cukr&pohyb = dietolog na mizině

0/0
2.7.2017 13:12

L54a28d13i83s10l16a79v 10J75a76r15o40š 6454979390737

Když jsem byl kluk tak do 100m okolí našeho domu na sídlišti byla dvě hřiště Využitelná pro tenis/volejbal /nohejbal, tři pískoviště s prolézačkami a klouzačkami, tak 100m² houští, kde se daly dělat bunkry atd. Dnes jsou hřiště zubem času a koly aut zdevastovaná, pískoviště zrušená, prolézačky zlikvidované (nevyhovovaly normám EU), a všechna křoví ostříhaná do hranata či zlikvidována. Místo pro fantazii a hru tak zmizelo, co pak děti má lákat ven?

+4/−1
1.7.2017 21:16
Foto

B79r40o85n17i63s33l34a10v 47G30a79b63r93y55š 2832679271

No vidíte. A když napíšu, že aut je moc a že nechci stavět další parkoviště, tak mě všichni zadupou. ;-D

+3/−2
1.7.2017 21:22

M55i54r52k84a 90S89v19o21j30t29k48o93v73á 3497718686684

já mám z dětství opačné zážitky, u nás pár zrezlých prolejzaček a jinak nic. Dnes v našem okolí asi 7 dětských hřišt, pískoviště, les. Když je hezky můžeme být venku, když není hezky, jsou dnes různé aquaparky, herny apod. Jo to za mých mladých let nebylo, to co si dětska dneska užijou(a my s nimi:)

+1/0
3.7.2017 12:06

P75e50t29r 33H47e47l63l78e59r 5983676594294

V dětství jsme byli rádi za jedno pískové hrbolaté hřiště s brankami a to bylo často osazené. Teď jsou všude s umělým povrchem.

My chodili do zarostlé rokle, lezli po vytěženém lomu nebo po skládce vyvezeného odpadu :-)

0/0
4.7.2017 11:03

L21a82d59i55s76l80a82v 29J37a55r93o27š 6544219130797

Ano, hezky vyrobit výkonný stroj pro ekonomiku. Individualita se trestá.

+1/−1
1.7.2017 21:00

Z98u35z16a24n32a 85V25l91a75c36h30o14v46á 8376202590

No já teda nevím, jaké děti zná pan Havlíček, ale moje děti ZŠ a MŠ žádné obézní spolužáky nemají a ani když na čekávám nikoho obézního z jiných tříd nevidívám.

+2/−8
1.7.2017 20:53

L22e62n69k28a 82P90o89k25o91r87n91a 7314903773531

Vubec neni vyjimkou 12-14 lete dite s hmotnosti 80-110 kg. To provazi astma a jine dychaci potize a uz v tuto chvili vysoky tlak.

+3/−1
1.7.2017 21:07

Z30u19z66a55n28a 67V33l23a95c60h72o40v83á 8156552980

A kde takové děti potkáváte?

+2/0
1.7.2017 21:14

L33e18n66k16a 93P98o49k20o79r52n25a 7334163933361

Ve tridach na zakladce

+3/−1
1.7.2017 21:29
Foto

L10e53n44k51a 60H26a27l53á13m92k94o46v15á 4850392266838

Ono je to dost relativni, co jeden vidi uz jako obezitu, jiny muze vnimat jinak....

+3/−1
2.7.2017 13:28

A18l82e45n32a 67V69e85s23e24l66á 3163181865808

Pan Havlíček se léčením obezity profesně zabývá, tak je celkem pochopitelné, že se s tlustými lidmi (i dětmi) setkává častěji než "průměrný člověk".

+2/0
2.7.2017 20:08

P97a71v53e78l 13S83v60a21t56o72š 2906483626901

To proto, ze vetsina uz maji par kilo navic a vam uz to prijde normalni..ja potkavam skolni deti na vylete a trictvrtina je obtloustla a stihlych jich je par...hruza..budouci klienti poliklinik a zakaznici farmaceutickeho kolosu

+1/0
3.7.2017 19:53

L16e54n73k74a 65P84o17k32o85r53n63a 7314763813731

Na telocviku se krasne pozna, jak na tom je rodina zaka. Deti, ktere pravidelne sportuji si tv uzivaji a je to na nich videt. Pak jsou deti, ktere chodi ven a nesedi doma s rodici. Ti se zvladnou neco ve sportu naucit. No a ti ostatni nosi omluvenky a nemaji ani ubor.

+6/−2
1.7.2017 19:52

A13l13e85n96a 83V17e64s16e23l84á 3473791335318

Bude asi dost záležet na učiteli tělocviku. Já mám spíš zkušenost, že děti, co pravidelně sportují, se v tělocviku nudí, protože znají spoustu zajímavějších sportů, než jim nabídne jednotný tělocvik ve škole.

0/0
2.7.2017 20:10

L34e75n94k77a 47P60o33k59o60r44n22a 7244233643311

Jo to ja znam i deti, ktere se nudi na vyletech mezi svymi kamarady, protoze nemaji heslo od wifi a televizi nebo pc. Ale normalne se prave ti, co sportuji umi zabavit a spestrit to tem ostatnim spolecne s ucitelem.

+1/0
2.7.2017 21:26

A92l58e30n38a 44V73e98s87e45l75á 3923321475188

Proto jsem psala, že to záleží na učiteli. Dovolit dětem, aby se v jeho hodinách zabavovaly, či dokonce, aby hodinu ostatním zpestřovaly, to zvládne jen málokterý. (Nebyla řeč o dětech od počítače, ale o těch sportujících, co jsou pro ně ty hodiny, kdy se musí podřídit nějakému stádnímu drilu vrcholně nezajímavé.)

0/0
3.7.2017 13:36

L67e51n98k69a 51P61o31k38o55r80n14a 7364513783361

Stadnimu drilu, jak vy rikate, se musime urcitym zpusobem podrizovat kazdy z nas. V praci nebo v rodine. Ani vy sama nejste ze stada separovana.

+1/0
3.7.2017 14:57

A45l48e93n50a 92V58e63s53e31l13á 3923891115958

Samozřejmě. Já jen polemizovala s těmi sportovními dětmi, co se nadšeně účastní tělocviku ve škole. Z mých zkušeností je to obvykle naopak. Dítě se samozřejmě podřídí, protože musí, o tom nepochybuju - jen to "užívání tv", o kterém píšete, se najde jen zřídka.

+1/−1
3.7.2017 16:15

L88e11n84k39a 37P23o36k53o72r23n94a 7794413363901

Ja tedy nevim, ale proc by ke sportu vedene dite melo mit negativni postoj k florbalu, fotbalu, nebo ze si to se spoluzakem rozda ve sprintu? A ze se nauci behat delsi trate? Pri spravnem vedeni to neni zadna tragedie. Horsi je postoj rodicu ke sportu. Z techto rodin pak decka telocvik nemusi. A je to pro ne des, protoze za hodinu a pul sportu tydne, dite kondici a vztah ke sportu nenabere.

0/0
3.7.2017 22:53

A82n62n69a 71K46u66l48i56c82h52o67v74á 2926454

Jako malá jsem delala balet. A TV ve skole byl pro me utrpení, protoze se v nem porad delala atletika. Šplh, běh, skoky, hod medicimbalem.... Ze krasne tancim a moc me to bavi bylo soudruzkam telocvikarkam fuk, musela jsem plnit Odznak zdatnosti. Byly to jedna vetsi pipina nez druhá.

Mimochodem nevim, kde maji dnes deti běhat po venku, kdyz jsou všude auta. Alespon tady v centru Prahy nelze dite do 12 let pustit kamkoliv samotné.

0/0
4.7.2017 0:13

L25e29n58k38a 47P54o84k24o34r65n48a 7984323223501

Protoze atletika je o zakladni pohybove vsestrannosti. A pokud jste delala balet, tak vam tv nemohl delat zadny problem.

0/0
4.7.2017 9:05

K76a79r62e82l 22V93a21c20h37u41t 9333522449453

Kecy pindy... (že prý to nejde?!) ... 8-o ;-).. Mě od obezity zachránilo, že mě kamarádi (spolužáci) donutitli vstoupit do fotbalového mančaftu... ;-) ... Fotbalový trenér ze mě už ta nadbytečná kila vyhnal tréninkovými dávkami... R^ V ... Dodatečně mu tímto velice DĚKUJI !!! Z puberty jsem vyšel jako štíhlý kluk a už mi to zůstalo. ;-) R^ [>-]

+4/−2
1.7.2017 18:08

P81a53v70l68a 78Č78i77h78á59k82o97v53á 1381765548465

Nemyslím, že děti musí být hubené a neustál běhat po tělocvičně nebo po hřišti. Ale je pravda, že za nás jsme měli víc přirozeného pohybu. Běhali jsem po hřišti a hráli spoustu her venku, pomáhali na zahradě a kolem domu. A tělocvik byl většinou spíš jen doplněk. A sporotvní kroužky nebyly úplně potřeba, pokud člověk nechtěl být novej Jágr.

Teď je to bohužel o tom, že děti moc po venku neběhají a spíš sedí u televize a nebo PC a u toho pijou coca colu a pojídají chipsy. A kroužky a tělocvik ve škole toho moc nezachrání. Pokud po nich přijdou domů a sednou k počítači.

Varovné by spíš mělo být to, že nebudou ít zdravé návyky, jak ve stravě, tak ve sportu.

+5/−3
1.7.2017 17:35

K79a27r49e34l 70V11a89c93h39u61t 9133352469283

Cola, chipsy, smažené bramborové hranolky (prakticky denně)... RvRvRv

0/−1
1.7.2017 18:16

A20n22n61a 71E89r30l66e54b61a52c70h96o12v82á 7331380954661

Mě v poslední době připadá, že se nám všudypřítomně podsouvá názor, že člověk, který se několikrát týdně nepotí ve fitku nebo neběhá po lese v trikotu jako pako, je nenormální až méněcenný.

+11/−2
1.7.2017 14:14

K81a59r86e85l 71D27r94d57a 6814682787

Někde tady se stále opakuje doporučení nachodit 10 tis. kroků denně. To je normální potřeba lidského těla k udržení zdraví. Pokud ne, nastupuje chátrání.

+6/0
1.7.2017 15:35

P83e48t25r 75H34e45l78l43e25r 5253816564594

Přesně ta blbost, která lidi nachytá. Proč je to zrovna 10 tisíc?

+1/0
4.7.2017 11:05

M59a93r71t28i40n91a 91M56a38t73ě39j78k46o59v35á 5745982726346

To vám nejspíš skutečně jen připadá, protože v odborných publikacích se o potřebě pravidelného pohybu n čerstvém vzduchu se psalo už v padesátých letech minulého století, velmi pravděpodobně už mnohem dříve. Schválně si povšimněte, že v článku se nikdo o fitcentrech a trikotech nezmiňuje. Tři hodiny denně jsou pro dítě minimum! Je šílené nutit je už od šesti let sedět celé dopoledne na židli jen s malými přestávkami, především s vědomím vad pohybového aparátu způsobených právě sedavým stylem života.

+5/−1
1.7.2017 17:35

P18a72v92l73a 85Č58i85h17á98k92o26v33á 1651445148395

Kdyby člověk normálně nachodil těch 10k kroků, jak píše Karel Drda, a nejedl polotovary, tak by tady nikdo nepsal, že člověk, který nesportuje je nenormální.

+1/−2
1.7.2017 17:36

P22e66t10r 84N63e37c85h91a91n86i11c93k65ý 7423836888490

Ale to je ten problém. Dnešní doba je uzpůsobená tak, že člověk si na těch 10k kroků musí ukousnout z volného času, i když to není součást jeho zábavy. Případně musí hledat zábavu, která mu k tomu pomůže. Dřív i ten nejlínější člověk to nachodit musel, jinak se nikam nedostal, byl o hladu nebo se normálně nudil. Zábava byla v pohybu, teď nám svět donesl zábavu domů a nepohybovou.

+5/−1
1.7.2017 19:30
Foto

B82r83o34n50i31s78l53a53v 43G16a48b38r80y22š 2552799241

10 tisíc kroků je otázka 1,5 až 2hodinové chůze. Vzhledem k tomu, že ani nemám auto, toho přes den našlapu o dost víc. A nestěžuju si, že mám okolo sebe pneumatiku. :-)

+1/−1
1.7.2017 21:24

P31e45t86r 15N33e33c18h64a86n93i65c97k15ý 7143366838490

Jenže nejste reprezentativní vzorek. Většina lidí auto má. Mnoho lidí stále někam spěchá a snaží se stihnout za den co nejvíc a někdy to ani jinak nejde (např. rozvést děti po školkách a školách) a každý hledá nejoptimálnější využití času tak nějak od přírody. Dřív se prsotě člověk hýbat musel, aby něčeho dosáhl (došel aspoň na veřejnou dopravu). Teď se k pohybu musí člověk nutit snížením pohodlí.

+2/0
2.7.2017 12:42

P75e93t31r 55P86e25t78r 8151198838522

Jezdím na kole a v lese těch běžců moc nevídám, zato paka se sluchátkama na uších, kličkujícimi mezi auty a chodci ve městě vidím víc než dost.

+2/0
1.7.2017 20:16

J84a52n 57Č30e81r20n61ý 6693674146

Cukr,za veškerou obezitu může cukr. I skrytý ve formě škrobů v bílé mouce a následně pečivu. Veškeré potraviny i mléčné výrobky pro děti obsahují velké množství přidaného cukru a nejhorší jsou přeslazené oplatky a limonády. Takže stačí jen se dívat na etikety.

+4/−7
1.7.2017 14:12

K94a77r11e27l 22D24r66d59a 6764172437

Cukr je třeba pro mozek. A pak, stále jde hlavně o pojídání nejlevnějšího odpadu, co je při výrobě slazen něčím levnějším, než je cukr.

1) Umělá sladidla způsobují obezitu, rakovinu a cukrovku.

2) Glukózo-fruktózový sirup, který se používá místo cukru, vyvolává, obezitu, poškození jater, dnu, srdeční choroby. Jde o škodlivou fruktózu (med, ovoce, kukuřice).

3) Cukr vyvolává obezitu, zubní kazy, urychluje stárnutí ale snižuje rakovinu.

Vychází z toho, že je třeba cukr omezovat a nenahrazovat. Nejmenší zdravotní dopady má konzumace cukru v menším množství.

Výrobci přechází na levnější glukózo-fruktózový sirup snad ve všech potravinách a ten škodí o poznání víc, než cukr. Češi se tomu nebrání, výrobky kupují dál. Osvěta zde chybí. Pro chudý český trh ideální cesta jak srazit cenu potravin. Jsou trhy, kde by se stejný postup nedal použít. U nás ano. Cukr nahradit sirupem a sladidly, mléčné produkty rostlinnými tuky... Proto vede v Česko v rakovinách, nemocích srdce a obezitě.

+1/−3
1.7.2017 15:30

L34e53n38k16a 13P29o10k89o98r89n53a 7274983803431

Rodice ale podporuji sladke napoje a limonady jako bezne piti u deti. Dnes si zadne dite nenatoci vodu z kohoutku jako jsme to delali my. Takze toho cukru a jeho nahrazek ve sladidlech je od mala dost.

+1/−2
1.7.2017 21:11

M18i23r50k84a 31S25v31o78j18t89k35o76v84á 3967658906524

nevím co znáte za děti, ale já znám děti co pijí nejraději vodu. Je to o těch bublinách, kde se pohybujeme. A v mojí sociální bublině neznám žádné dítě do 10 let, které by pilo kolu.

+1/0
3.7.2017 12:10

L34e75n77k19a 33P75o53k14o58r49n67a 7244953873561

Bezte se podivat do kterekoliv zakladky a nechte si ukazat svaciny deti a piti.

0/−1
3.7.2017 14:59

A98l23e43n32a 50V63e66s57e12l38á 3163361945388

A to jde? Chodit do škol a něchat si tam něco ukazovat?

+1/0
3.7.2017 16:18

L73e22n23k91a 87P36o55k55o67r39n14a 7264193773211

Tak vy mi neduverujete, kdyz vam reknu, ze si deti kupuji nevhodne piti a svaciny a ja vam rikam, ze se bezte presvedcit. I o jejich obezite.

0/0
3.7.2017 22:56

P72e39t49r 75K38a88u38c96k51ý 6568301822221

Jak už tu někdo psal, mě když chtěli rodiče potrestat, nesměl jsem týden ven. Dnes rodiče pošlou dítě ven skoro násilím, tak otráveně jde a sedí před domem na lavičce a čučí do mobilu. Ale je to o těch rodičích, jak dítě vedou od mala.

+3/−2
1.7.2017 12:33

M21a60r30t47i46n77a 62M20a92t12ě81j94k68o72v66á 5865642206596

Mám pod okny hřiště a děti tam jsou až dokud na ně nezavolá máma, aby šly domů. Přesně jako za nás.

+4/0
1.7.2017 17:37

J49a48n34a 26N43ě95m54e62č44k32o84v93á 3453794351726

Jo, takže ideální je nenáročný tanec, následovaný vytrvalostním plaváním a zakončený šplhem na laně. Jasně.

A ještě k tomu den za dnem, sedm dní v týdnu, 12 měsíců v roce. Chudáci děcka. Proč nemám dojem, že intenzivní sport denně je to nejlepší pro kohokoliv???

Mimochodem... lidi, mám tak blbou paměť, nebo ještě před dvaceti lety byly kroužky nula nula prd, počítačů hafo, her na nich taky, internet začínal a nás děsně bavil, a stejně 95% děcek bylo štíhlých???

+4/−3
1.7.2017 11:39
Foto

R54o28m52a94n 70K40o42z19e28l 4557726563924

A před 20 -25 lety také platilo, že kdo se nechtěl hýbat, tak se nehýbal a lákadla byla tehdy televize a videa.

+1/−1
1.7.2017 12:17

J34a83r69o64s71l62a70v 22H95o30l13e80č17e57k 7572799966111

to jste spatne cetla.intenzivni pohyb jaky vy uvadite staci jen par minut denne. vetsinu ma tvorit mene intenzivni pohyb jako chuze. pred dvaceti lety to zacinalo a prumerny pobyt ditete na internwru v te dobe se mohl pocitat na minuty denne. sposta lidi nemwla pocitac, spousta internet, kdyz tak drahy pomaly. a neni to jen o pocitacich, ale taky o doprave a medialni masazi pri kazdem nestesti s detskym akterem. diky tomu se za tech 30 let detem hodne omezila svovoda pohybu venku, mnohdy zbytecne. no a skym by si pak hraly venku ty deti mene lekavych rodicu, kdyz vsichni ostatni jeli domu autem.

+3/0
1.7.2017 12:26
Foto

R32o92m41a23n 19K90o16z53e76l 4927836333774

Naštěstí v mém údolí jsou děti venku často vidět. Někteří ale té masáži fakt propadli, jak známá, co 9letého nikam nechtěla pustit samotného, že je jiná doba. Ale také platí, že dříve místo počítače byla zas lákadlo televize.

+3/−1
1.7.2017 12:45

M97i88l87a38n 25R68e60j20n69u10š 7915572390982

Údolí na venkově?

0/0
9.7.2017 12:54







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.