Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Tělocvik děti nezachrání. Většina se už obezity nezbaví, varuje Havlíček

Nenechte se zmást. Pár hodin školního tělocviku a jednou týdně pohybový kroužek pro zdravý vývoj dětí rozhodně nestačí. Experti doporučují tři typy aktivit, bez nich se školáci mohou potýkat se zdravotními problémy. „Až 80 procent dětí trpících obezitou se jí už nikdy nedokáže zbavit,“ varuje výživový expert Petr Havlíček.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

H87e58l15e23n25a 68Z61a56c45h42a18r60i67á78š46o91v40á 1379523220602

Já jsem chodívala do školy pěšky a trvalo mi to 35 minut tam a 35 zpátky. A to jsem ještě chodila na basket. S váhou jsem nikdy problém neměla, nikdo mě nikam nevozil. I když jsem na to tenkrát nadávala, dnes jsem za to vděčná, protože jsem zvyklá se hýbat.

0/0
2.7.2017 18:00

M83a89r80k22é18t62a 71V53í70t50o61v50á 4248500215536

Já chodila denně do školy cca 2,5 km tam a stejně tak zpět, počítače nebyly, děti včetně mne si hrály venku (fakt je, že jsem hodně četla, takže dost hodin denně jsem trávila nad knížkami), nicméně ty doporučované 3 hodiny pohybu jsem měla denně docela určitě a stejně jsem byla tlustá.

0/0
4.7.2017 19:30

P37a89v27e52l 75J37e38ř34á55b35e18k 7361572904607

Sladké hrušky a vzteklý pes majitele hrušek - cukr&pohyb = dietolog na mizině

0/0
2.7.2017 13:12

L58a32d19i13s67l34a11v 17J16a88r13o74š 6904569190537

Když jsem byl kluk tak do 100m okolí našeho domu na sídlišti byla dvě hřiště Využitelná pro tenis/volejbal /nohejbal, tři pískoviště s prolézačkami a klouzačkami, tak 100m² houští, kde se daly dělat bunkry atd. Dnes jsou hřiště zubem času a koly aut zdevastovaná, pískoviště zrušená, prolézačky zlikvidované (nevyhovovaly normám EU), a všechna křoví ostříhaná do hranata či zlikvidována. Místo pro fantazii a hru tak zmizelo, co pak děti má lákat ven?

+4/−1
1.7.2017 21:16
Foto

B37r34o48n12i46s35l69a84v 56G60a56b66r81y53š 2452949791

No vidíte. A když napíšu, že aut je moc a že nechci stavět další parkoviště, tak mě všichni zadupou. ;-D

+3/−2
1.7.2017 21:22

M89i13r27k14a 47S53v29o36j82t21k63o72v61á 3477778456814

já mám z dětství opačné zážitky, u nás pár zrezlých prolejzaček a jinak nic. Dnes v našem okolí asi 7 dětských hřišt, pískoviště, les. Když je hezky můžeme být venku, když není hezky, jsou dnes různé aquaparky, herny apod. Jo to za mých mladých let nebylo, to co si dětska dneska užijou(a my s nimi:)

+1/0
3.7.2017 12:06

P80e11t19r 87H24e32l62l34e56r 5163776444344

V dětství jsme byli rádi za jedno pískové hrbolaté hřiště s brankami a to bylo často osazené. Teď jsou všude s umělým povrchem.

My chodili do zarostlé rokle, lezli po vytěženém lomu nebo po skládce vyvezeného odpadu :-)

0/0
4.7.2017 11:03

L61a52d17i94s11l52a91v 48J88a80r28o75š 6624249150227

Ano, hezky vyrobit výkonný stroj pro ekonomiku. Individualita se trestá.

+1/−1
1.7.2017 21:00

Z93u23z77a30n10a 72V44l84a90c74h80o63v79á 8906462510

No já teda nevím, jaké děti zná pan Havlíček, ale moje děti ZŠ a MŠ žádné obézní spolužáky nemají a ani když na čekávám nikoho obézního z jiných tříd nevidívám.

+2/−8
1.7.2017 20:53

L90e57n58k20a 64P66o45k34o53r42n90a 7294903223601

Vubec neni vyjimkou 12-14 lete dite s hmotnosti 80-110 kg. To provazi astma a jine dychaci potize a uz v tuto chvili vysoky tlak.

+3/−1
1.7.2017 21:07

Z17u56z21a61n92a 98V23l34a88c18h31o13v35á 8716372670

A kde takové děti potkáváte?

+2/0
1.7.2017 21:14

L97e44n76k83a 15P65o94k56o36r76n53a 7764663803241

Ve tridach na zakladce

+3/−1
1.7.2017 21:29
Foto

L93e78n23k72a 17H68a38l53á52m77k33o68v11á 4420622196628

Ono je to dost relativni, co jeden vidi uz jako obezitu, jiny muze vnimat jinak....

+3/−1
2.7.2017 13:28

A26l74e91n84a 24V37e55s51e61l63á 3343251555458

Pan Havlíček se léčením obezity profesně zabývá, tak je celkem pochopitelné, že se s tlustými lidmi (i dětmi) setkává častěji než "průměrný člověk".

+2/0
2.7.2017 20:08

P66a17v93e37l 34S22v98a30t97o68š 2906333166801

To proto, ze vetsina uz maji par kilo navic a vam uz to prijde normalni..ja potkavam skolni deti na vylete a trictvrtina je obtloustla a stihlych jich je par...hruza..budouci klienti poliklinik a zakaznici farmaceutickeho kolosu

+1/0
3.7.2017 19:53

L95e92n24k73a 66P89o60k91o88r39n79a 7504673303541

Na telocviku se krasne pozna, jak na tom je rodina zaka. Deti, ktere pravidelne sportuji si tv uzivaji a je to na nich videt. Pak jsou deti, ktere chodi ven a nesedi doma s rodici. Ti se zvladnou neco ve sportu naucit. No a ti ostatni nosi omluvenky a nemaji ani ubor.

+6/−2
1.7.2017 19:52

A37l96e41n66a 61V17e15s38e96l62á 3943751335928

Bude asi dost záležet na učiteli tělocviku. Já mám spíš zkušenost, že děti, co pravidelně sportují, se v tělocviku nudí, protože znají spoustu zajímavějších sportů, než jim nabídne jednotný tělocvik ve škole.

0/0
2.7.2017 20:10

L63e36n73k24a 44P84o18k44o68r36n64a 7254643453881

Jo to ja znam i deti, ktere se nudi na vyletech mezi svymi kamarady, protoze nemaji heslo od wifi a televizi nebo pc. Ale normalne se prave ti, co sportuji umi zabavit a spestrit to tem ostatnim spolecne s ucitelem.

+1/0
2.7.2017 21:26

A29l92e74n85a 64V52e78s41e56l90á 3423531575548

Proto jsem psala, že to záleží na učiteli. Dovolit dětem, aby se v jeho hodinách zabavovaly, či dokonce, aby hodinu ostatním zpestřovaly, to zvládne jen málokterý. (Nebyla řeč o dětech od počítače, ale o těch sportujících, co jsou pro ně ty hodiny, kdy se musí podřídit nějakému stádnímu drilu vrcholně nezajímavé.)

0/0
3.7.2017 13:36

L52e84n30k81a 67P39o62k57o59r20n82a 7404253883371

Stadnimu drilu, jak vy rikate, se musime urcitym zpusobem podrizovat kazdy z nas. V praci nebo v rodine. Ani vy sama nejste ze stada separovana.

+1/0
3.7.2017 14:57

A29l59e62n28a 67V63e60s13e88l38á 3213831945278

Samozřejmě. Já jen polemizovala s těmi sportovními dětmi, co se nadšeně účastní tělocviku ve škole. Z mých zkušeností je to obvykle naopak. Dítě se samozřejmě podřídí, protože musí, o tom nepochybuju - jen to "užívání tv", o kterém píšete, se najde jen zřídka.

+1/−1
3.7.2017 16:15

L32e11n41k60a 88P26o51k44o42r95n15a 7354703423631

Ja tedy nevim, ale proc by ke sportu vedene dite melo mit negativni postoj k florbalu, fotbalu, nebo ze si to se spoluzakem rozda ve sprintu? A ze se nauci behat delsi trate? Pri spravnem vedeni to neni zadna tragedie. Horsi je postoj rodicu ke sportu. Z techto rodin pak decka telocvik nemusi. A je to pro ne des, protoze za hodinu a pul sportu tydne, dite kondici a vztah ke sportu nenabere.

0/0
3.7.2017 22:53

A12n33n37a 89K14u36l41i79c34h88o90v91á 2806414

Jako malá jsem delala balet. A TV ve skole byl pro me utrpení, protoze se v nem porad delala atletika. Šplh, běh, skoky, hod medicimbalem.... Ze krasne tancim a moc me to bavi bylo soudruzkam telocvikarkam fuk, musela jsem plnit Odznak zdatnosti. Byly to jedna vetsi pipina nez druhá.

Mimochodem nevim, kde maji dnes deti běhat po venku, kdyz jsou všude auta. Alespon tady v centru Prahy nelze dite do 12 let pustit kamkoliv samotné.

0/0
4.7.2017 0:13

L89e90n89k31a 16P70o97k33o70r13n88a 7494593673411

Protoze atletika je o zakladni pohybove vsestrannosti. A pokud jste delala balet, tak vam tv nemohl delat zadny problem.

0/0
4.7.2017 9:05

K14a54r60e52l 11V27a28c50h25u23t 9223562989723

Kecy pindy... (že prý to nejde?!) ... 8-o ;-).. Mě od obezity zachránilo, že mě kamarádi (spolužáci) donutitli vstoupit do fotbalového mančaftu... ;-) ... Fotbalový trenér ze mě už ta nadbytečná kila vyhnal tréninkovými dávkami... R^ V ... Dodatečně mu tímto velice DĚKUJI !!! Z puberty jsem vyšel jako štíhlý kluk a už mi to zůstalo. ;-) R^ [>-]

+4/−2
1.7.2017 18:08

P41a54v47l71a 60Č76i48h47á86k45o18v37á 1481245818375

Nemyslím, že děti musí být hubené a neustál běhat po tělocvičně nebo po hřišti. Ale je pravda, že za nás jsme měli víc přirozeného pohybu. Běhali jsem po hřišti a hráli spoustu her venku, pomáhali na zahradě a kolem domu. A tělocvik byl většinou spíš jen doplněk. A sporotvní kroužky nebyly úplně potřeba, pokud člověk nechtěl být novej Jágr.

Teď je to bohužel o tom, že děti moc po venku neběhají a spíš sedí u televize a nebo PC a u toho pijou coca colu a pojídají chipsy. A kroužky a tělocvik ve škole toho moc nezachrání. Pokud po nich přijdou domů a sednou k počítači.

Varovné by spíš mělo být to, že nebudou ít zdravé návyky, jak ve stravě, tak ve sportu.

+5/−3
1.7.2017 17:35

K25a61r73e59l 23V93a35c61h81u76t 9713492749173

Cola, chipsy, smažené bramborové hranolky (prakticky denně)... RvRvRv

0/−1
1.7.2017 18:16

A93n23n97a 59E38r57l50e77b97a89c92h66o67v25á 7441730774131

Mě v poslední době připadá, že se nám všudypřítomně podsouvá názor, že člověk, který se několikrát týdně nepotí ve fitku nebo neběhá po lese v trikotu jako pako, je nenormální až méněcenný.

+11/−2
1.7.2017 14:14

K68a87r96e59l 82D48r59d47a 6294852897

Někde tady se stále opakuje doporučení nachodit 10 tis. kroků denně. To je normální potřeba lidského těla k udržení zdraví. Pokud ne, nastupuje chátrání.

+6/0
1.7.2017 15:35

P83e15t97r 71H78e50l94l38e87r 5843336854474

Přesně ta blbost, která lidi nachytá. Proč je to zrovna 10 tisíc?

+1/0
4.7.2017 11:05

M62a83r66t56i35n20a 27M18a97t67ě79j86k20o44v40á 5595102896376

To vám nejspíš skutečně jen připadá, protože v odborných publikacích se o potřebě pravidelného pohybu n čerstvém vzduchu se psalo už v padesátých letech minulého století, velmi pravděpodobně už mnohem dříve. Schválně si povšimněte, že v článku se nikdo o fitcentrech a trikotech nezmiňuje. Tři hodiny denně jsou pro dítě minimum! Je šílené nutit je už od šesti let sedět celé dopoledne na židli jen s malými přestávkami, především s vědomím vad pohybového aparátu způsobených právě sedavým stylem života.

+5/−1
1.7.2017 17:35

P63a87v24l83a 93Č93i87h73á48k45o89v27á 1441115598955

Kdyby člověk normálně nachodil těch 10k kroků, jak píše Karel Drda, a nejedl polotovary, tak by tady nikdo nepsal, že člověk, který nesportuje je nenormální.

+1/−2
1.7.2017 17:36

P97e80t13r 22N19e68c80h85a46n28i84c68k16ý 7633776878940

Ale to je ten problém. Dnešní doba je uzpůsobená tak, že člověk si na těch 10k kroků musí ukousnout z volného času, i když to není součást jeho zábavy. Případně musí hledat zábavu, která mu k tomu pomůže. Dřív i ten nejlínější člověk to nachodit musel, jinak se nikam nedostal, byl o hladu nebo se normálně nudil. Zábava byla v pohybu, teď nám svět donesl zábavu domů a nepohybovou.

+5/−1
1.7.2017 19:30
Foto

B94r31o59n48i98s72l61a46v 45G77a71b17r49y45š 2842599471

10 tisíc kroků je otázka 1,5 až 2hodinové chůze. Vzhledem k tomu, že ani nemám auto, toho přes den našlapu o dost víc. A nestěžuju si, že mám okolo sebe pneumatiku. :-)

+1/−1
1.7.2017 21:24

P41e78t96r 77N28e94c16h37a47n75i19c29k66ý 7843666128320

Jenže nejste reprezentativní vzorek. Většina lidí auto má. Mnoho lidí stále někam spěchá a snaží se stihnout za den co nejvíc a někdy to ani jinak nejde (např. rozvést děti po školkách a školách) a každý hledá nejoptimálnější využití času tak nějak od přírody. Dřív se prsotě člověk hýbat musel, aby něčeho dosáhl (došel aspoň na veřejnou dopravu). Teď se k pohybu musí člověk nutit snížením pohodlí.

+2/0
2.7.2017 12:42

P48e78t98r 56P98e17t50r 8741728908192

Jezdím na kole a v lese těch běžců moc nevídám, zato paka se sluchátkama na uších, kličkujícimi mezi auty a chodci ve městě vidím víc než dost.

+2/0
1.7.2017 20:16

J77a95n 82Č98e18r67n32ý 6983894266

Cukr,za veškerou obezitu může cukr. I skrytý ve formě škrobů v bílé mouce a následně pečivu. Veškeré potraviny i mléčné výrobky pro děti obsahují velké množství přidaného cukru a nejhorší jsou přeslazené oplatky a limonády. Takže stačí jen se dívat na etikety.

+4/−7
1.7.2017 14:12

K76a36r53e20l 61D96r52d27a 6784922147

Cukr je třeba pro mozek. A pak, stále jde hlavně o pojídání nejlevnějšího odpadu, co je při výrobě slazen něčím levnějším, než je cukr.

1) Umělá sladidla způsobují obezitu, rakovinu a cukrovku.

2) Glukózo-fruktózový sirup, který se používá místo cukru, vyvolává, obezitu, poškození jater, dnu, srdeční choroby. Jde o škodlivou fruktózu (med, ovoce, kukuřice).

3) Cukr vyvolává obezitu, zubní kazy, urychluje stárnutí ale snižuje rakovinu.

Vychází z toho, že je třeba cukr omezovat a nenahrazovat. Nejmenší zdravotní dopady má konzumace cukru v menším množství.

Výrobci přechází na levnější glukózo-fruktózový sirup snad ve všech potravinách a ten škodí o poznání víc, než cukr. Češi se tomu nebrání, výrobky kupují dál. Osvěta zde chybí. Pro chudý český trh ideální cesta jak srazit cenu potravin. Jsou trhy, kde by se stejný postup nedal použít. U nás ano. Cukr nahradit sirupem a sladidly, mléčné produkty rostlinnými tuky... Proto vede v Česko v rakovinách, nemocích srdce a obezitě.

+1/−3
1.7.2017 15:30

L15e27n95k15a 60P90o42k70o55r13n54a 7144953593501

Rodice ale podporuji sladke napoje a limonady jako bezne piti u deti. Dnes si zadne dite nenatoci vodu z kohoutku jako jsme to delali my. Takze toho cukru a jeho nahrazek ve sladidlech je od mala dost.

+1/−2
1.7.2017 21:11

M91i19r20k97a 62S67v21o16j71t52k55o45v47á 3197978566934

nevím co znáte za děti, ale já znám děti co pijí nejraději vodu. Je to o těch bublinách, kde se pohybujeme. A v mojí sociální bublině neznám žádné dítě do 10 let, které by pilo kolu.

+1/0
3.7.2017 12:10

L96e14n72k78a 85P92o57k76o88r37n43a 7224313323561

Bezte se podivat do kterekoliv zakladky a nechte si ukazat svaciny deti a piti.

0/−1
3.7.2017 14:59

A60l20e14n42a 17V79e40s46e92l20á 3333621145548

A to jde? Chodit do škol a něchat si tam něco ukazovat?

+1/0
3.7.2017 16:18

L94e60n57k56a 60P16o91k85o70r16n26a 7614313723391

Tak vy mi neduverujete, kdyz vam reknu, ze si deti kupuji nevhodne piti a svaciny a ja vam rikam, ze se bezte presvedcit. I o jejich obezite.

0/0
3.7.2017 22:56

P76e93t50r 30K98a83u36c14k64ý 6498241662671

Jak už tu někdo psal, mě když chtěli rodiče potrestat, nesměl jsem týden ven. Dnes rodiče pošlou dítě ven skoro násilím, tak otráveně jde a sedí před domem na lavičce a čučí do mobilu. Ale je to o těch rodičích, jak dítě vedou od mala.

+3/−2
1.7.2017 12:33

M78a68r62t40i53n32a 93M75a85t64ě70j25k63o74v48á 5975262546586

Mám pod okny hřiště a děti tam jsou až dokud na ně nezavolá máma, aby šly domů. Přesně jako za nás.

+4/0
1.7.2017 17:37

J66a16n26a 26N82ě41m15e69č67k56o91v17á 3453484341176

Jo, takže ideální je nenáročný tanec, následovaný vytrvalostním plaváním a zakončený šplhem na laně. Jasně.

A ještě k tomu den za dnem, sedm dní v týdnu, 12 měsíců v roce. Chudáci děcka. Proč nemám dojem, že intenzivní sport denně je to nejlepší pro kohokoliv???

Mimochodem... lidi, mám tak blbou paměť, nebo ještě před dvaceti lety byly kroužky nula nula prd, počítačů hafo, her na nich taky, internet začínal a nás děsně bavil, a stejně 95% děcek bylo štíhlých???

+4/−3
1.7.2017 11:39
Foto

R12o52m84a18n 98K78o62z90e38l 4787146443194

A před 20 -25 lety také platilo, že kdo se nechtěl hýbat, tak se nehýbal a lákadla byla tehdy televize a videa.

+1/−1
1.7.2017 12:17

J86a15r48o93s65l10a60v 62H51o79l97e47č61e35k 7292929576351

to jste spatne cetla.intenzivni pohyb jaky vy uvadite staci jen par minut denne. vetsinu ma tvorit mene intenzivni pohyb jako chuze. pred dvaceti lety to zacinalo a prumerny pobyt ditete na internwru v te dobe se mohl pocitat na minuty denne. sposta lidi nemwla pocitac, spousta internet, kdyz tak drahy pomaly. a neni to jen o pocitacich, ale taky o doprave a medialni masazi pri kazdem nestesti s detskym akterem. diky tomu se za tech 30 let detem hodne omezila svovoda pohybu venku, mnohdy zbytecne. no a skym by si pak hraly venku ty deti mene lekavych rodicu, kdyz vsichni ostatni jeli domu autem.

+3/0
1.7.2017 12:26
Foto

R76o39m66a46n 55K40o45z58e87l 4537346873134

Naštěstí v mém údolí jsou děti venku často vidět. Někteří ale té masáži fakt propadli, jak známá, co 9letého nikam nechtěla pustit samotného, že je jiná doba. Ale také platí, že dříve místo počítače byla zas lákadlo televize.

+3/−1
1.7.2017 12:45

M37i70l60a80n 50R52e22j79n47u73š 7545592720862

Údolí na venkově?

0/0
9.7.2017 12:54







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.