Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Méně seďte, více choďte, radí lékař proti bolestem zad

Téměř každý někdy v životě zažil bolest zad. Často si podle odborníků můžeme za tyto nepříjemné zdravotní potíže sami. "Ideální je co nejméně sedět a naopak dostatečně chodit," poradil v on-line rozhovoru lékař Hynek Lachmann.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R93u29d44o20l33f 50K57y67n68c92l 3212237533304

na bolest zad mi pomaha pichnout se dratem do oka. Bolest zad pak okamzite odezni.

+2/0
1.6.2017 19:09

E59v23a 40K36o80l30á90ř69o29v27á 1304820342862

Mne chozeni nedela dobre. Pokud me zacnou bolet zada, snazim se minimalne sedet, minimalne chodit, hodne lezet a hodne cvicit.

+1/0
1.6.2017 13:32

M96a61r49e62k 38F95l33e21k38a63č 1406175724778

Nejhorší na záda je sezení..takže při bolesti zad pracovat, hýbat se, stačí chodit.

A tvrdá matrace

+2/0
1.6.2017 13:25

M45a20r85e61k 11F75l88e81k16a58č 1876335784338

kdyby moje žena ráno udělala to, co je na uvodní fotce videa, tak do práce asi nikdy neodejdeme;-D;-D

+2/0
1.6.2017 13:23

P10a26v89l49a 26H70r70a17d52i57l84o56v96a 3477831751944

No a psychika, stres ? Me nejvic bolely zada, kdyz jsem prozivala slozite zivotni obdobi. Kdyz se vse urovnalo, zada prestala bolet....

+2/0
1.6.2017 13:23

O73t57o 22S33a18t41i67n81s57k96y 4254550900731

Osobne jsem mel vlekle potize se zady mnoho let. Mam tri vyhrezy plotenek a hrozila mi operace. Byl mi doporucen vyborny lekar, ktery me mesic lecil v nemocnici. Tenkrat se jeste delaly trakce patere a on mi je doporucil. Postupem let jsem vytvoril naprosto unikatni trakcni desku, kterou jiz leta doma pouzivam. Byt pracuju fyzicky, nemam zadne potize.

0/0
1.6.2017 13:15

J15a27k98u21b 22B73o89h90o11n17ě38k 8675376769547

Takže jsem se nic nedozvěděl, snad kromě toho, že cvičení je asi na nic, když nebylo vůbec uvedeno. :-)

+4/−1
1.6.2017 8:57

J78i50n96d39ř62i23c75h 65M98i90t83t32e67r 6674725541616

To cvičení tam zmíněno je . Jmenuje se to chůze.reagovat

0/0
1.6.2017 21:32
Foto

J61u83r78a38j 97Z36a71m12e14k 8825553147949

Super čtení ....

0/0
1.6.2017 8:51







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.