Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

VIDEO: I po porodu můžete být brzy fit, zacvičte si s miminkem

Najít si chvíli na cvičení, když všechen čas věnujete péči o domácnost a dítě, bývá těžké. I proto je ideální, když do formování postavy zapojíte i miminko. Jak? To vám poradí lektorky taneční školy v dalším díle seriálu Tancem ke zdraví.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

K84a87t67k22a 70N26o55v96á 3386547220262

Pěkně natočené, ovšem většina předvedených cviků je dobrá tak akorát na zvýšení rizika bolesti zad, což je problém, který trápí většinu (nejen) mamin. A sedy lehy s bedry v podložce? Navíc po porodu? No, tak to už je opravdu trend dávné minulosti.

0/0
23.12.2016 14:14

M81a39r48t90i48n31a 62S34e75d90l94i47c77k62á 5982925161262

Nemyslím si, že by bylo zvlášť bezpečné šaškovat s malým dítětem, i když je to teď na biomateřské scéně strašně moderní. Jednak je těžké zpevnit a srovnat si svaly okolo páteře, když člověk něco drží, jednak se kdykoliv může stát, že milé dítko se vysmekne a nedopadne to úplně nejlíp. To už je snad lepší mít to dítě vedle normálně na zemi nebo v ohrádce.

+2/0
10.12.2016 9:58

A30l59e66n33a 98V47e83s73e33l39á 3723121865758

Nevím... většinu toho na obrázcích ukázaného "šaškování" jsem s děckama zhruba stejné velikosti běžně dělala. Ale bylo to opravdu šaškování, prostě jsme si hráli. Dělali letadýlko, houpali na kolenou atd. Jako cvičení jsem to nikdy nebrala. Ale jako nějakou strašně nebezpečnou činnost taky ne.

Po pravdě řečeno si myslím, že jako cvičení to ani není použitelné. Děcku se to líbí, to jo - ale určitě ho to nevydrží bavit tak dlouho, aby z toho byl nějaký cvičební efekt.

0/0
12.12.2016 7:24

Š13á38r47k27a 84K69o71l97á75č98k90o93v91á 8296443179

Ja tam tedy zadne cviky na panevni dno nevidim. Spis na nohy a ruce a jeden cvik na bricho.

+1/0
9.12.2016 20:14

Š26á61r89k21a 34K61o59l58á39č10k16o74v96á 8336613739

Mala mimima casto spi. To je nutne cvicit s nimi? Dyt se da v pohode trochu cvicit, kdyz spi.

+1/0
9.12.2016 20:13

M13a29r44t48i25n80a 18S46e54d32l83i66c42k15á 5552645381262

Často spí, ale často taky nespí. :-) Jak která mimina...

+2/0
10.12.2016 9:59

K20a21t75e51ř50i78n88a 87F84e62n95c10l51o47v27á 8903717848943

Já nic až tak závadného na popisovaném cvičení nevidím. Ale přijde mi lepší nechat dvakrát týdně miminko tatínkovi a zajít na hodinu na oblíbené cvičení a k tomu chodit na procházky s kočárem.

+1/0
9.12.2016 17:15

J91a44n53a 52D66v12o76ř91á25k34o53v51á 8461805200501

Co já pamatuji, tak jsem se chtěla hlavně vyspat. Svým způsobem ale fakt obdivuji ženy, které po porodu zvládají péči o dítě, o sebe, o manžela... A ještě jsou u toho plné optimismu a klidu. Osobně jsem sice nikoho takového nepotkala, ale kdo by nechtěl věřit na pohádky, že?

+4/0
9.12.2016 15:57

K61a37t77e92ř69i35n92a 33F83e57n31c42l29o25v23á 8833797428343

Mají hodného cvokaře, který jim napíše šikovná antidepresiva :-)

+1/0
9.12.2016 17:06

A77l66e67n18a 49V72e85s72e62l40á 3203591285418

Já se přiznám, že jsem zas osobně nepotkala ženu, která by to nezvládala, jen o nich čtu... Tedy přinejmenším, pokud jde opravdu o "dítě", tj. jednotné číslo. Se dvěma už je to organizačně "vyšší dívčí" a i když člověk zvládá, už to nemusí být vždy v klidu. (Jo, připouštím, že se třemi už byly situace, kdy mě absence třetí ruky dokázala pěkně vytočit.)

0/0
11.12.2016 21:57

A95n64n62a 93K90i35r65š51o29v68á 9196790445723

No já se vůbec divím, že ženy ještě chtějí rodit děti. Všude masírka, jak jim těhotenství zničí postavu, že budou tedy naprosto nemožné. a po porodu rychle tedy šup šup cvičit, aby si o vás okolí nemyslelo, že jste líná, rozkydlá nána, které laktace zničila mozek....a když nebudete hopsat s miminem, bruslit na inlajnech s kočárem v ruce budete totální outsider. Asi tak nějak? 8-o

+7/0
9.12.2016 8:53
Foto

M10a20r69k71é13t56a 41A83d92a28m38c29o83v62á 6408912729965

Je to hrozná móda. Děti jsou z toho vynervované, stejně jako jejich vynervované matky. V létě byla moje kamarádka svědkem hromadné cvičící akce. Sedí si s kočárkem na lavičce v parku a vydechuje, užívá klidu a míru v přírodě. Najednou dusot jak stádo nosorožců. Přihnalo se asi deset "fitmatek" s kočáry. Zabrzdily, na louce si daly pár výskoků s tlesknutím, odbrzdily a hnaly se s kočárama na druhé kolo. A zbytek volného času prosedí u FB, protože mají už spálily dost kalorií, a řeší krávoviny. ;-(

+2/0
9.12.2016 12:30

Š12á10r33k59a 60K89o87l17á67č36k46o98v98á 8686383239

:-D ikdyz je to spis :'(

0/0
9.12.2016 20:15
Foto

J71i51n70d48ř56i71š98k22a 70Z44a64c71h50o12v20á 6368940210760

Mě to přijde super cvičit a zapojit mimi už od malička. Nemyslím si, že je móda chtít nevypadat jako almara po porodu. Kila navíc rozhodně neprospívají tělu, kloubům, psychice..

Osobně cvičím celý život a představa, že bych necvičila, no to bych se zbláznila a rozhodně to nědělám kvůli módě, ale protože mě to baví :) :) :)

Za mne super a 1* a vřele doporujučuju i ostatním maminkám, je to parádní odpočinek ve finále ;-)

0/0
11.12.2016 21:42
Foto

M44a48r50k59é79t82a 94A87d15a46m93c28o68v90á 6708892879315

Já sama nemůžu vystát, teď v těhotenství, že vypadám jak meloun. Moc se těším až svých 20 kilo nahoře shodím. Ale už jen, proto že si chci odfrknout od stereotypu doma a užít si pořádně taky to cvičení, tak za mě ne. Každého samozřejmě věc.

0/0
12.12.2016 9:24

D34a49n40a 11T20e88n25z34l26e65r 5640252195133

Klidně... a když ho upustíte na zem nebo s ním nějak divně šmejknete, tak nevadí, miminka jsou nerozbitná. ;-O

Kdy už tenhle hloupý trend pomine? Rv

+4/−2
9.12.2016 8:44
Foto

J87i91n92d73ř31i91š90k64a 61Z83a92c74h76o25v95á 6798790220320

To, že s tím nesouhlasíte a nelíbí se Vám to, neznamená, že je to hloupé. Je to Vaše domněnka a názor, který Vám nikdo nebere, ale jsou lidi, kteří mají jiný názor a podle Vás jsou automaticky hloupí? Inu, dle Vašeho příšpěvku se tu hloupě projevujete pouze a jen Vy..

0/−1
11.12.2016 21:45

D15a70n70a 46T43e37n60z43l54e66r 5380322895363

Kde přesně píšu, že lidé, kteří mají jiný názor jsou hloupí? :-)

Hloupý je tenhle trend a nebezpečný (pro ty malé děti). Hloupá je i takymamina, co musí nutně šaškovat a pro kterou je být nějak IN důležitější, než zdraví jejího dítěte. Rv

0/0
11.12.2016 23:00

M90a40r76t96i95n 68C95a40j68t87h56a17m45l 3211988386450

RvRvRv ;-€8-o jeste ho pri cviceni upustte !!

0/−2
9.12.2016 7:23

M85i52l92e14n41a 26K54l59o45u69č57k45o97v32á 1604133481850

Ale to na fotkach už není miminko, tomu jsou nejméně 4 měsíce. Takže se s cvičením čeká? s miminem by těžko slo takhle cvičit.

0/0
9.12.2016 7:19
Foto

A84n29n82a 83V53e36s73e12l81á 2890368916

Není to novorozenec, ale miminko to rozhodně je...

0/0
9.12.2016 7:26

M49i43l26e30n52a 78K95l32o58u23č31k46o59v97á 1484933691640

Máte pravdu, blbě jsem to napsala, ale vy jiste chápete, co jsem chtela říci.

0/0
9.12.2016 7:36

L94e13n96k35a 24B18a62r12á98k65o39v39á 1436644334523

Plně souhlasím. Já bych řekla, tak 6 měsíců...ale vydávané je za novorozeně.;-)

+2/0
9.12.2016 12:04







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.