Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Pravidelný pohyb má vliv na spánek i sex. Deset důvodů, proč cvičit

V seznamu výhod, které přináší pohyb, jen nutné zaškrtnout daleko více položek než jen úbytek kil či zlepšení kondice. Pravidelné cvičení totiž může zlepšit také třeba váš spánek či sexuální kondici.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

I88l34o76n46a 32T47e65k29e11l58i24o38v24á 3292405588780

Vůbec si nedovedu představit život bez cvičení . Cvičím pravidelně ,a cvičení je pro mě drogou , jsem na něm závislá :-). Člověk je po cvičení nabitý energií a radostí . Jediný důvod kdy nejdu cvičit je nemoc, nebo když děti potřebují pohlídat vnoučátka , ty mají vždy přednost :-(:-) Takže i s blížící se šedesátkou, lze být aktivní , stačí jen chtít , a nehledat výmluvy proč to nejde :-) :-)

0/0
27.4.2016 16:13
Foto

B94a93r54b81o39r59a 83M81a30r89x82o55v30á 8378848826717

Zbytečný článek. Líní lidé si vždycky najdou výmluvu, proč se válet na gauči a ti sportovní půjdou sportovat i bez přečtení takových věcí. :-)

+8/0
27.4.2016 9:44

T10o77m77á85š 41L68u24d98v85í11k 5390488883186

Ja jsem linej jako prase, ale chodim sportovat. V mezicase pak ctu takovy clanky.

+15/0
27.4.2016 10:09

K71a14r62e78l 67J91a59n74k91ů 1634116577814

Nejsem liny, jsem unaveny ;-D

+8/0
27.4.2016 11:17
Foto

M73i80c31h38a54l 51G29r61e79š92l62i34k 9401826522576

Lenivosť je hriech. Ja som pohodlný. :-)

0/0
28.4.2016 21:42

K53a43r40e80l 77J82a25n73k16ů 1254796497134

To jsou zase bláboly ;-D

+1/0
27.4.2016 8:54
Foto

H84a31n40a 20A41n34t15o79n11o92v47á 6877529904204

Hezčí pleť? Vždycky když začnu cvičit tak se mi začnou objevovat pupínky na zádech.

+1/0
27.4.2016 8:44

K98a53r37e19l 17J26a48n29k69ů 1754146907644

To je nemilé, kdybys je potřebovala pomoct vymáčknout, tak se ozvi ;-D

+4/0
27.4.2016 8:55

K56a31t39r70i78n 57Š94a70b32a24c97h57o46v77á 7525506913923

Ja to mam naopak, opravdu instantne "starnu" kdyz necvicim, hlavne v obliceji najednou "povadnu";-)

+1/0
27.4.2016 10:16

J34o90s15e74f 62Š87e69m42e86l46í12k 7699441370437

Zkuste si to stáhnout dozadu s upevnit za ušima klamerkama. ;-)

+2/0
27.4.2016 12:46

M50a32r78e63k 75P19l93e95s48k76a39č 2380606690473

Cvičení urychluje metabolické procesy, takže za tím může být nevhodná strava. Tělo se snaží vyloučit odpadní látky i skrz kožní póry, čímž vznikají pupínky.

+2/0
27.4.2016 11:43

P95a78v76e82l 78H10o58l81e68c 7514110453697

Nesmíte si před cvičením holit záda :-)

+2/0
27.4.2016 11:49

S57t68a61n78d70a 24H94o55r73á85k 8258823406933

...a proč jenom deset? :-)))

0/0
27.4.2016 6:09







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.