Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Pravidelný pohyb má vliv na spánek i sex. Deset důvodů, proč cvičit

V seznamu výhod, které přináší pohyb, jen nutné zaškrtnout daleko více položek než jen úbytek kil či zlepšení kondice. Pravidelné cvičení totiž může zlepšit také třeba váš spánek či sexuální kondici.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

I25l28o17n61a 21T69e94k34e85l73i77o55v53á 3202775588760

Vůbec si nedovedu představit život bez cvičení . Cvičím pravidelně ,a cvičení je pro mě drogou , jsem na něm závislá :-). Člověk je po cvičení nabitý energií a radostí . Jediný důvod kdy nejdu cvičit je nemoc, nebo když děti potřebují pohlídat vnoučátka , ty mají vždy přednost :-(:-) Takže i s blížící se šedesátkou, lze být aktivní , stačí jen chtít , a nehledat výmluvy proč to nejde :-) :-)

0/0
27.4.2016 16:13
Foto

B34a52r66b95o20r27a 43M22a23r91x34o22v79á 8448568516787

Zbytečný článek. Líní lidé si vždycky najdou výmluvu, proč se válet na gauči a ti sportovní půjdou sportovat i bez přečtení takových věcí. :-)

+8/0
27.4.2016 9:44

T37o39m84á74š 30L36u10d28v43í19k 5140378833726

Ja jsem linej jako prase, ale chodim sportovat. V mezicase pak ctu takovy clanky.

+15/0
27.4.2016 10:09

K65a70r93e95l 87J17a56n14k11ů 1724496977774

Nejsem liny, jsem unaveny ;-D

+8/0
27.4.2016 11:17
Foto

M69i22c15h38a30l 14G74r81e47š73l12i14k 9261656762766

Lenivosť je hriech. Ja som pohodlný. :-)

0/0
28.4.2016 21:42

K17a38r83e38l 28J68a50n85k47ů 1674436317334

To jsou zase bláboly ;-D

+1/0
27.4.2016 8:54
Foto

H38a22n34a 32A58n39t16o37n80o83v33á 6197909274964

Hezčí pleť? Vždycky když začnu cvičit tak se mi začnou objevovat pupínky na zádech.

+1/0
27.4.2016 8:44

K90a91r71e51l 79J36a92n43k64ů 1684596117704

To je nemilé, kdybys je potřebovala pomoct vymáčknout, tak se ozvi ;-D

+4/0
27.4.2016 8:55

K29a89t61r69i53n 57Š18a61b76a81c66h35o70v49á 7355546603293

Ja to mam naopak, opravdu instantne "starnu" kdyz necvicim, hlavne v obliceji najednou "povadnu";-)

+1/0
27.4.2016 10:16

J36o50s53e93f 55Š95e91m51e95l44í77k 7699621980387

Zkuste si to stáhnout dozadu s upevnit za ušima klamerkama. ;-)

+2/0
27.4.2016 12:46

M44a17r89e31k 63P65l42e19s45k24a20č 2140256190863

Cvičení urychluje metabolické procesy, takže za tím může být nevhodná strava. Tělo se snaží vyloučit odpadní látky i skrz kožní póry, čímž vznikají pupínky.

+2/0
27.4.2016 11:43

P67a88v13e49l 32H59o27l35e43c 7654760113607

Nesmíte si před cvičením holit záda :-)

+2/0
27.4.2016 11:49

S72t82a16n28d67a 96H35o41r45á33k 8968633936413

...a proč jenom deset? :-)))

0/0
27.4.2016 6:09







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.