Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Nový rok, nová předsevzetí. Jak začít? Radí doktorka Cajthamlová

Pomozte mi rychle a hned. To často slýchá doktorka Kateřina Cajthamlová od lidí, kteří si dávají novoroční předsevzetí: Zhubnu, začnu cvičit a zdravě jíst, přestanu kouřit. Sama ví, jak těžce se plní, protože je kuřačka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A14n76t16o75n65í24n 43S75e72b60e20r38a 7983338670289

Mně stačí po vánocíh pár dnu míň jíst a nepít pivo. A za prád dnů jsem tam, kde jsem byl před vánocema a jede se vesele dál. R^

+1/0
8.1.2014 23:57

S28l34á44v20k58a 94K15o28b81y19l66k97o64v15á 2608653261385

Mně taky,ale takové štígro má jen minimum lidí,faktem je, že jsem stále v pohybu a gaučink a telku nemusím,ani dlouhé vysedávání kdekoli.Myslím si,že je důležité se udržovat v nějaké přijatelné normě,někdo je silnější,jiný hubeňour,někdo i s pár kily navíc má symetrickou postavu,někdo s normální váhou naopak asymetrickou-velkej zadek a boky,velké břicho oproti hubeným nohám.Pokud to ale není extrémní obezita,tak to tak prostě je a je zbytečné se s tím nějak trápit.Super krásní a dokonalí lidé mají většinou zbabraný život,ti méně dokonalí naopak šťastnější.Spíše mě děsí pohled na mladou generaci náctiletých,kteří vystavují své špeky a pohyb jim nic neříká,budou z nich ti extrémě obézní a to bude průšvih,necvičí,v Tv se ulejvají jak mohou,sedí u kompů,netouží chodit do přírody, ven...to je průšvih...samozřejmě ne všichni,hodně musí zapracovat rodina,jenže není na potomky čas...odraz morální,společenské ,ekonomické krize  společnosti jako takové...

0/0
9.1.2014 10:47

S11l39á28v28k12a 27K92o68b55y35l83k65o91v72á 2948713741515

Reakce na pana Seberu

0/0
9.1.2014 10:50
Foto

A55l36i54c18e 70K87l92a56p56a44č21o67v98á 7530221705328

Myslím, že jídlo dokáže také vytvořit nebezpečnou závislost. Jenže alkoholik může přestat pít alkohol. Feťák nebrat. Kuřák může přestat kouřit. Ale opeslík co šmíruje pořád ledničku má větší problém. Musí se naučit konzumovat tuhle drogu s mírou. To většina vyléčených ostatních závisláků nemusí!!! Také většina z nich ví, že pokud jednou povolí, jsou v tom znovu.

0/0
8.1.2014 15:16

P37a10v10l31a 26N26o88v49á 3795433268265

To je tak strašně, ale otřesně nesympatická baba, Rv

0/−4
8.1.2014 10:01

P93a13v92l39a 19N20o89v82á 3925673398345

A beztak je.

0/0
8.1.2014 10:49

M55i70r57k57a 86K36n40e52p31r50o66v71á 6733297391196

však Vás nikdo nenutí, abyste si ji stěhovala do domu ;-D

0/0
9.1.2014 8:56

J64a67n 90U54l76m 7390629416272

Mě je strašně nepříjemná

+2/−2
7.1.2014 22:48

P37a88v43l31a 86N39o68v69á 3755753558675

Je děsná.

+1/0
8.1.2014 10:01

M41i62r52o13s72l93a53v 45S30t64a89n79ě79k 9273342764844

Tak nevím, ale i když jsem to nečetl celé, nemohu souhlasit s určitými výroky.

Například tučné jídlo nemá nic společného s chutí na alkohol a obráceně. Na pivo jdu jednou za měsíc tak na 3 kousky a tvrdé si dám jen příležitostně, ale rozhodně chuť na tučné mám i jindy, vesměs o víkendu, když se vaří.

Na druhou stranu znám spoustu vegetariánů, kteří to opravdu berou poctivě a nedají si ani olivový olej do salátu a někteří z nich stejně chlastají jak duhy.

Proto si nemyslím, že by byly všechny chutě s něčím spojovány.

Stejně tak je blbost prvního stupně, před léčeným konzumentem v pořadu "Jste to co jíte" rozmixovat jeho oblíbenou stravu na hnusnou hnědou kaši, zhnusit mu ji a porovnávat to s vedle nachystanou čerstvou zeleninou, protože kdyby ji také rozmixovali, byl by tam stejný blivajz, stejný hnus.

A nakonec najdeme doktorku v reklamě, kde tvrdí, že máme sníst trochu ryby a doplnit to tabletama omegy nebo tak nějak.

0/0
7.1.2014 19:55

J57i26ř17í 26B39a58u46e95r 4304446208970

Moc se mi líbí že po pivu roste břicho,mám kamarády kteřín chodí na pivo skoro každý den a hubení  jsou jak šindel.Já mám taky větší břicho a dám si tak jedno a´ž dvě piva za týden,někdy ani to ne.

+2/−1
6.1.2014 20:32

I11v97a 53K82r51i33s15t47o51f13o44v18á 7945963722982

Po pivu roste břicho, když k němu ještě dotyčný papká.

Po pivu jak známo bývá hlad (kolísá hladina cukru) a pivař po konzumaci několika piv v blízké hospůdce ještě poté doma vyžere ledničku. Ovšem pokud se zlije tak, že nestihne vyžrat ledničku a rovnou sebou sekne do postele, pak netloustne. Denní příjem kalorií je splněn pouhou konzumací piva. Prostě ta rovnice příjem=výdej funguje. Nebo také vaši kamarádi mají velký výdej energie jinde. :-)

+5/0
7.1.2014 6:51

I62v51a 68K14r91i83s28t59o47f51o11v13á 7165163512592

R^

.

Supr článek, já držívala spousty NESMYSLNÝCH diet s výsledným jojo efektem, až jsem se přes ně dopracovala k vyváženým pěti malým porcím jídla denně a k pohybu... Pak jsem teprve shodila: 25 kilo. Žádné týrání se hlady či jednostrannou dietou. Prostě jím ÚPLNĚ všechno, ale v malých porcích. R^ Něco tak hnusného jako nízkotučný jogurt či jiné nechutné "dietní" jídlo by do mne nikdo nedostal. :-)

+6/0
6.1.2014 10:38
Foto

J42a47n 28K66o45l96i38á93š 1293388438534

Teprve až přestane hulit jak darebný kamna, tak ať radí s předsevzetími a zdravým životním stylem! ;-€

+4/−2
6.1.2014 0:32

I80v97a 31K42r85i46s42t78o74f15o15v27á 7795933452102

Ale ona taky na začátku článku řekla, že nikomu nevyčítá kouření, protože sama kouří. ;-)

+4/0
6.1.2014 10:38

H32e11r41b44e60r84t 75V56á77c15l62a65v23s74k84ý 4639495731772

Jenže vyčítá slabou vůli, i když jí sama disponuje.

+1/−2
7.1.2014 17:41
Foto

A48l30i67c26e 68K73l72a83p37a42č11o85v51á 7600371705278

Paní doktorka je přes stravování, není z DROPIN!!! Mícháte jabka a hrušky. :-)

+1/0
8.1.2014 15:19

J95i98t91k95a 32K73a64r79k83u76š65o10v30á 3511762150250

Nejsem sice žádný odborník ale mám dojem že s kouřením je to jako s alkoholem. Jeden lékař kdysi řekl že někdo může pít alkohol bez problémů a druhý se napije jen jednou a spadne do toho. Já mám za sebou podobnou zkušenost jako paní doktorka. V dětství mě slušně vykuřovali oba rodiče. Byla jsem odpůrce kouření. Na oslavě 18 narozenin mě kamarádi ukecali ať si s nimi zakouřím tvrdé sparty. Nebylo mi vůbec špatně a 3 roky jsem kouřila. Pak jsem si řekla že je to blbost a přestala jsem s tím. Po víc než 20 letech jsem na jedné oslavě  vykouřila pár cigaret ale teď zase nic.Kdo nikdy nemusel překonávat závislost neměl by to posuzovat. Já se už dlouho snažím zbavit závislosti na čokoládě a zmrzlině ale zatím se nezadařilo. Držím všem palce a přeji pevnou vůli.

+9/0
4.1.2014 22:20

Z95b79y63n84ě71k 70B87e10r48a24n 8759290203145

Když řeknete, že děláte na tři směny, tak Vám řeknou, že Vám není pomoci!!! Jde o stravu, řeknou Vám, začněte dělat jen na jednu směnu a pak můžete zhubnout! To je moje zkušenost. Poraďte jednoho dietoloega či poradce na výživu, který poradí i při směnným režimu. Co na to pan Havlíček a paní Cajthamlová?

+3/−1
3.1.2014 23:19

Š84t13ě66p66á50n 80V81a25n55ě13k 3453849967177

Pokud se správně pamatuji v pořadu Jste to co jíte, tento případ byl také.

+1/0
6.1.2014 10:37

O82l16g90a 33P80o35l63á57č17k42o34v38á 4144943834598

Možná by se to dalo v archivu Primy ještě dohledat. U

"směnařů" je důležité nevynechávat jídlo,fakt těch 5 dodržet. Sama si nedovedu představit, že bych po noční stoupla ke sporáku a něco si kuchtila. Možná bych jen poradila, abyste si dala pozor na oplatky, koblížky,paštiku - to jsou ty tuky, které hned nevidíte,ale o to raději se ukládají.:-)

+2/0
6.1.2014 16:16
Foto

M87a60r72t71i79n 96V62a83l36i33n43a 6802335601489

a přitom je paní 

doktorka Cajthamlová tlustá ,

+2/−9
3.1.2014 22:35

M86i73r80o26s41l33a51v 48H84ý50l 5365957349429

no pane jo, jestli to je to jediné, co vás po přečtení článku napadlo, pak máte asi bezstarostný život

+3/0
3.1.2014 23:19

A22n76d85r41e95a 24Č84i22e35r36n85a 5536167960560

Je to překvapivě sympatická ženská.

+6/−10
3.1.2014 21:32

M82a34r55c92e46l 64B33í77l52ý 2353452222879

No to jsem rád, že Cajthamlová už nebude pít pivo ;-D

0/0
3.1.2014 21:16
Foto

F30i53l10i37p 51Z23a56b56a 5489377456638

S dostatkem pohybu může člověk jíst cokoliv a nebude mít vizuální problém se svou tělesnou schránkou.

+5/−2
3.1.2014 18:54

A73l48e54n40a 86V26e54s90e91l66á 3123491415948

To zas nemáte pravdu, resp. asi nejste příliš zaměřený na jídlo, takže máte o tom "jíst cokoli" dost podhodnocenou představu...

Obecně platí, že boj s nadváhou spočívá jen tak z 20-30% v pohybové aktivitě a ten zbytek je úprava stravovacích návyků.

+4/0
3.1.2014 19:24
Foto

R57o53s18t87i69s77l71a33v 14T81a84r25a64b82a 7988448445969

Není nad MUDr. Rajka Dolečka sice Menšík ho podezříval že jevředař. Ale vzhledem k tomu že pan Doleček ještě žije (88let) tak asi vím kdo mělo tom jídle pravdu.R^

+2/0
3.1.2014 17:31

J19i38n71d26ř78i47c64h 18M90i30t94t63e50r 6601950553653

Nevím proč se v rodině autorky Scarlett Wilkové řeší kouření. To je už dávno vyřešeno. Je to závislost, škodí to i ostatním okolo, je to drahé, smrdíte. Je to pitomost. Dr.Cajthamlová ma IQ mezi 150-160, takže je to velmi inteligentní dáma. Z toho pro mě vyplývá, že ty cigarety musí být hrozné svinstvo, když si to nepobere ani její IQ. Děti to vidí kouří taky a s vnoučaty bych si iluze nedělal, pokud vidí babičku a rodiče .. Exempla trahunt.

+3/0
3.1.2014 17:08

K13a48r59o66l67í90n50a 43K71y54s71e61l70o91v57á 9322152391125

Nemyslím si, naši kouří, sestra taky donedávna kouřila, já sice nejsem zapřísáhlý nekuřák, pár do roka si se známými dám, pokud všichni kouří, ale nikdy jsem na cigaretách závislá nebyla.

+1/0
3.1.2014 17:26

J32i41n73d69ř33i61c85h 51M38i49t41t34e29r 6191270953943

Jistě chápete, že je nutné vzít vzorek třeba 10000 lidí a udělat statistickou analýzu. Každý kuřák se ohání Churchilem, ketrý pil, kouřil a dožil se 90. Moje máti byla silný kuřák, nepřestala ani v autě, když jsme ji s bráchou kako děti prosili ať toho nechá, že nás pálí oči. od té doby kouření nesnáším. Je mi ale jasné, že jsem výjimka a že statisticky vzato mezi potomky kuřáků bude více kouřících než mezi potomky nekuřáků. Je to také sociálně podmíněno. Kuřáci patří mezi chudší, méně vzdělanou část populace. Chytří a bohatí nekouří, ale pracují jako manažeři třeba ve Philip Morris a prodávají cigarety převážně chudým a hloupým.

+8/0
3.1.2014 17:57

A83n39n51a 46Č31e81r17m91á91k56o30v38á 1475415456304

no tak to si nemyslím - spousta velmi inteligentních lidí jsou kuřáci - vaše teorie dost pokulhává - kouří i chirurgové na plicním - kteří to vidí - takže asi tak. K rakovině je třeba mnoho dalších faktorů než jen kouření ...nehledě na to, že nejčasteji se např. v ČR umírá ne na rakovinu plic, ale rakovinu tlustého střeva

+6/−3
3.1.2014 18:18

J92i32n34d38ř77i36c15h 80M49i21t93t39e29r 6521520533943

Co si myslíte vy je celkem irelevantní. Rozhodující jsou tvrdá statistická data , to je matematika. Kouří i Miloš Zeman. Rakovinu plic mají v 95% případů kuřáci. Pokud se to podpoří lemtáním piva , konzumací uzenin a obezitou je tady ta rakovina tlustého střeva. Určitě i mezi členy Mensy budou kuřáci, ale vsadím se, že jich bude percentuelně méně než u obyvatel např.Chanova nebo jiných ghett. Když se kdysi ptali manažerů tabákových firam, zda kouří, odpověděli, že nikoliv. Oni je cigarety prodávají chudým a nevzdělaným černochům.

+5/0
3.1.2014 18:33

J62i48n74d87ř64i11c58h 66M77i40t14t65e22r 6901180943143

abych nevařil z vody tady je citace:

V případě vazby kouření na stupeň dosaženého vzdělání platí dlouhodo-

bý trend, zjištěný v letech 2000 a 2001, spočív

ající v tom, že vyšší podíl

pravidelných kuřáků je mezi respondenty, kteří uvedli, že jsou vyučeni,

zatímco u respondentů s maturitou a VŠ vzděláním bylo pravidelných kuřáků méně. Zdroj :http://www.szu.cz/uploads/documents/czzp/aktuality/Koureni_20a_20Alkohol.pdf

+1/0
3.1.2014 20:18

O35l85g91a 66P26o56l34á69č95k20o86v76á 4714493134758

Nevím,jak velký vliv má rodina. Moji rodiče nekuřáci, nikdo ze sourozenců nekouříme.Tchýně kdysi kuřačka,manžel občas kouří,naše děti oba nekuřáci. Navíc syn absolutní abstinent, což na jižní Moravě je fakt rarita. Podle mě nejde jen o rodinu, hodně dělají kamarádi a pak spolupracovníci.

Vadí mi kouření v autě,v restauraci u oběda,v místnosti s malými dětmi, u těhotných a kojících,u zdravotníků. Ale zkažená rajčata po nich neházím:-)

0/0
6.1.2014 16:11

M42o83n91i70k42a 38R31o74l71l10o94v10á 5253362306845

Nějak nechápu to datum.Pokud chci s něčím přestat,nebo začít,tak k tomu nepotřebuju datum,ale chuť a vůli.Zrovna tak nechápu,proč se na Silvestra( celkově o svátcích)musí chlastat a přežírat se.Jen kvůli datumu toho do sebe nedostanu víc než jindy.

+1/0
3.1.2014 16:55

V44l25a27s65t60a 38S45v90o49b27o67d89a 4719899154

Paní doktorka chce zřejmně říci že je jako ten ukazovatel u cesty,ten vám taky jen ukáže cestu ale nejde s vámi.

+5/0
3.1.2014 16:07

L89a11d88i79s16l25a34v70a 96S64t26r94n25a61d34o54v69a 3888124421552

Paní dr. vypadá čím dál lépe , moc se mi líbí v těch dlouhých vlasechR^

Je chytrá, kdyby nebyla nevydělává tolik a nedokázala by vytěžit popullaritu , peníze z obecně známých věcí jako je třeba čtení etiket u potravin a že výdej musí být větší jak příjem pro zhubnutí ....Musím napsat ,že na mne působí upřímněji a sympatičtěji jak  výživový poradce  Ing.Havlíček, co se svezl na vlně s ní.

+6/0
3.1.2014 15:21

K32a46r24o14l48í11n30a 24K69y40s13e80l94o14v97á 9362562231695

U ní je hlavně sympatické, že má odpovídající vzdělání tomu, co dělá.

+2/0
3.1.2014 17:28

A19n54n30a 11Č44e42r30m39á24k72o97v10á 1685575586674

Havlíček nééé- ten je fakt děsnej:-)

0/0
3.1.2014 18:19

K63a73t74e67ř23i13n56a 36D33r23a23h30o56k36o27u22p75i41l32o11v12á 9456791702283

Pardon člověk, který sám kouří a jako obranu při té otázce odpoví:

"Problém s tlakem okolí spočívá v tom, že se vychází z obecné představy, že existuje možnost dát někomu návod na život. A že když se bude dodržovat, všechno bude fajn. Myslím si, že důležitá je osobní svoboda v rozhodnutí."

A sama je ten člověk, který se snaží dávat návod na život a tlačit na okolí je pokrytectví. Krom toho se chová dost nadřazeně, ale efekt to nemá žádný, takže to neslouží jako nějaká metoda, ale pouze jako její charakter. Přestat jíst je těžší než přestat kouřit (jíst se musí a tudíž se snadněji uklouzne) a ona nedokáže ani to. Všimla jsem si, že tu jakási mínusová parta toto nedokáže akceptovat, ale žádné racionální vysvětlení není. Je prostě pokrytec, káže vodu a sama pije víno.

+11/−11
3.1.2014 14:02
Foto

R71o16s50t70i39s43l33a45v 46T44a61r80a55b55a 7158978925769

kuřácká koalice není jenom na hradě a v parlamentu -)))

0/0
3.1.2014 17:46

M31i28r98o81s87l54a85v 34H37ý34l 5575657279929

Vy jste ten článek buď nečetla, nebo nepochopila. To je vaše škoda, ale označit jí za pokrytce pod takhle otevřeným rozhovorem je blbost.

+6/−1
3.1.2014 23:10

V14o49j51t96ě15c65h 93T78o88r84á20č 2906641406292

super rozhovor, díky R^

+3/−1
3.1.2014 13:35

J85a27n13a 18P68o58l51á28š88k27o95v84á 5147162988864

tuto MUDr. dámu nemusím, nějak jí nerozumím. Představa, že jdu k ní do ordinace a se ke mě chová přezíravě, je pro mne noční můra.

+9/−3
3.1.2014 12:54

A80n26n68a 76Č16e13r17m92á37k81o51v39á 1235715956884

já bych měla jen takovou technickou - slovo domorodec ozančuje původního obyvatele dané země, nikoli člena nějakého kmene, který žije na úrovni pravěkých lidí, jak je to často používáno...

+2/0
3.1.2014 12:18

M54i15c50h17a54l 56R58o44u61č30a 7626790190791

Ať paní morálka přestane sama hulit, od ní ty rady sedí;-D

+2/−11
3.1.2014 11:02

A88n71n89a 96Č38e74r95m62á23k81o19v20á 1805855166224

možná by bylo fajn přečíst i článek,a le asi je to na vás dlouhé:-P

+17/0
3.1.2014 12:15

J26o30s16e39f 98K64o91m42e34n66d34a 3259849504377

I přes šikovný výběr fotek koukám, že paní doktorka nemá pro samou práci na hubnutí druhých čas na sebe.

+5/−3
3.1.2014 11:02

P83a56v91l79í48n25a 43B31u92t90a90n68o96v44á 3744724378488

Nevím, jestli myslíte čistě postavu paní doktorky nebo ji vnímáte jako celek, ale ráda bych Vás upozornila, že jí letos bude 52 let a na tento věk vypadá velmi dobře. A to říkám jako žena, mladší o téměř půlku než je ona.

+10/0
3.1.2014 12:32







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.