Asi nejlepší krabičková dieta je Dietavkrabicce, lze využít i slevový kupón na ní z http://slevovykupon.net/stores/dietavkrabicce-cz/

místo takových keců tam měla dát svoje 2 fotky, před a po a ty by řekli víc než tisíce slov

kdy vam nekdo konecne damy vysvetli ten fakt, ze hubnout je mozne jen kvalitnim stravovanim .. dostatek pohybu a bilovin.. to ze si odeprete jidlo tak se zacne telo branit a zacne veskere jidlo co snite ukladat na horsi casy v podobe tukovych polstaru a to ze "bubnete" tak jen se odvodnujete a prichazite o svalovou hmotu! Tim ze budete mit dostatek svalovych bunek lepe se vam bude v nich spalovat tuk.. k tomu je treba donutit telo ten tuk spalovat tak ze jej prinutite .. rika se tomu dostat telo do tzn ketozy.. prestente drzet diety a zacnete poradne jist sportovat abudete v pohode!jezte dostatek antioksidantu aby se skolive latky neusazovaly v v podkozi a tim vam to nedelalo "pomerance"

"si bez problémů objednaly před přehlídkou dvojitého hamburgera" - tak to je pitomost, i kdyby měla rychlé spalování tak se jí po takové porci nafoukne břicho a to si nemůže dovolit. A jednu takovou znám (nevěnuje se modelingu), tzv. mrcha na krmení, guláš s 8 knedlíky pro ni nebyl žádný problém.

Modelky a jakýkoliv pohyb,cvičení, běh,kolo, plavání ? Sci-Fi !

Diety nefunguji, prinasi jen yo-yo efekt a spatnou naladu... Telo se mozna oklamat da, mozek ne... Vse co si nedame, kdyz jsme na to meli chut, nam zustava v pameti a jednou to urcite dozeneme...Nejlepsi je plavani. Zacit pomalu, ale vypracovat se na dve tri hodinove navstevy tydne. Za hodinu se da uplavat az dva kilometry. Svaly se zacinaji tvorit az po 35-ti minutach pohybu, takze je opravdu nutne se tam necvachtat a poctive plavat... Navic endorphin pote doda dobrou naladu a clovek ma vice chut si dat spise hroznove vino nez spek... S normalnim stravovanim a pravidelnym sportem se da zlepsit jak fyzicka tak psychicka kondice!

2-3 hodiny plavání? týdně? až dva kilometry? nezlobte se, ale to je rekreace, ne sport, který by stál za zmínku.

ten jídelníček odhaduju tak na 5000 kJ. kdo je průběžně zvyklý jíst víc, asi při něm zhubne. ale jí tak spousta lidí, co na modelky rozhodně nevypadá.

opravuji, 4000 kJ

Ten celodenní jídelníček by mi stačil možná tak na snídani před šichtou a to už bych měl v 11 hodin hlad.... 

Mně stačí jedna střevní chřipka a zas dopnu gatě!

:)

Já dopnu gatě vždy, jelikož si kupuju takovou velikost, jakou skutečně mám.

Jaký smysl má nahrazování kravského mléka a jogurtů kozím mlékem a kozími jogurty, kromě toho, že je to dražší a hůř k sehnání...?

Možná co se týče kaseinu. V kravském mléku je ho o hooodně víc než v těch ostatních a lidským střevům to tedy příliš neprospívá.