no

když přišla migréna,odešel jsem na dva dny z domu a když jsem se vrátil,tak už ji neměla.zato já měl kocovinu....

...jak dobře, že máme idnes...anžto

...se zdá, že redakce je ve věku 25 - 45 let...

...a oslovuje širokej pluk stejněstarejch souputniků...

...a tak máme denní sex i ve článcích i vo atomový elektrárně nebo vo konzervách na šproty...

...ale abych byl spravedlivej - bejvávalo, že indiáni vařili bylinky - dneska poradí idnes...

Dechové cvičení

Z vlastní zkušenosti mohu také doporučit dechové cvičení - sedíme rovně, nekřížíme nohy ani ruce (nebo ležíme). Zavřeme oči a pokusíme se přiblížit meditativnímu stavu - na nic nemyslet, soustředit se jen na dech. Zhluboka dýcháme a po nádechu zadržíme dech - na 20-30 vteřin. Pak pomalý výdech, normální nádech a výdech a po dalším nádechu znovu zadržíme dech. Takových cyklů zopakovat alespoň 5 a poměrně často to pomůže...

Pozor na neuspokojivý sex!

Docela jsem se pobavila tím neuspokojivým sexem jako příčinou migrény... a něco na tom možná bude :-) Záchvaty se mi rapidně zhoršily, když jsem zjistila, že bývalý přítel (JUDr., PhD. :D ) je ve svých 30 letech přesvědčený, že žena nemůže prožít víc orgasmů za sebou a když vyvrcholí, už s ní nic není. Proto se udělal (případně nechal udělat) jen sám, usnul a mě pravidelně nechával na půl cesty. Zlatíčko.

Velmi mi pomohla návštěva neurologie, triptany tak 50/50, ale zázračně působilo každodenní užívání 250 mg hořčíku (dpoporučeno lékařkou). A v průběhu vleklých sporů o majetkové vyrovnání po rozchodu s oním "přítelem", které mě půl roku stresovaly a vytáčely, jsem začala hrát squash - další zázrak! Když se člověk dvakrát týdně pořádně zapotí, bolesti hlavy se sníží na desetinu! (alespoň u mně :-) )

Takže dobrý sex bych neviděla jako léčbu, ale jako prevenci.

Všem přeju co nejméně bolehlavů!!!

Re: Pozor na neuspokojivý sex!

Ze své sexuální zkušenosti: Bolest hlavy může být důsledkem nastávájícího leč přerušeného orgasmu dámy.

Potvrdilo mi jich tento fakt už více, dodám ješitně, že ne ze zkušenosti se mnou.

Od té doby jsem raději přestal vykládat vtipy o dámských výmluvách na bolest hlavy.

Příčina

Nechápu, proč je okolo bolesti hlavy tolik nejasností. Primární příčinou je detox, především kofeinu. Detoxikace se nastartuje hladem a sladkým. Jak kafe, hlad, tak i to sladké se vyskytuje v životě žen častěji než u mužů. Jak zastavit migrénu? Dlouhodbě jedině vypuštěním kávy, anebo vyvarování se hladu + sladkého. Krátkoodbě přecpáním se něčím spíše slaným a hlavně hodně pít. Může to však trvat i 2 dny.

Jak omezit příjem kofeinu? Kupovat kávu arabicu a dělat si presso.

Re: Příčina

Je to tak, stačí se zbavit toxinů, které vytváří kyselé prostředí a tělo začíná fungovat tak jak by mělo. V mnoha případech stačí zvolit velmi kvalitní minerály které jsou ale biologicky vázané.  Ještě bych dodal, v lékárnách je určitě nehledejte.

to je pane nápad

při záchvatu migrény jsem 2, někdy 3 dny k nepoužití. Nedovedu si představit, že bych se u toho měl hýbat, vlastně ani na mrtvolu bych to nezvládl.

Re: to je pane nápad

Nějaký jiný méně namáhavý způsob Vás nenapadá?

Mimochodem literatura uvádí, že byste to měl stihnout ještě než se to rozjede naplno. Myslím tu migrénu.

Kocovina

Podle mě tohle neplatí na migrénu, ale tak maximálně na kocovinu. Nemívám ani tak silné záchvaty, jak tu někteří píší. Kromě šílené bolesti hlavy většinou kombinující tepavé a píchavé zvuky se přidává světloplachost a čichoplachost (to tu nikdo nezmiňoval).

S partnerkou sexem řešíme bolest hlavy při kocovině, ale při migréně neřeším nic. To je snad jediná bolest hlavy na kterou ani marihuana nezabírá a to už je co říct!

Taky nestačím zírat

na migrénu sex Syslová Syslová - migrénu na tebe. Při sebemenším zvuku, při sebemenším pohybu - o dotyku nemluvě -  pocit na zvracení (a nejen pocit) a do toho sex.

Jo, při "normálním" bolení hlavy, třeba při změnách tlaku, tam může, ale nemusí sex pomoct, ale jinak? V dobách, kdy jsem trpívala migrénou (prakticky každý víkend) mi někdy pomáhaly baralginové čípky - dneska už se to jmenuje jinak - většinou nic a problila jsem celou sobotu. Naštěstí se to věkem upravilo - záchvat mám tak 2x do roka a slabý, takže stačí pár hodin  klidu a můžu fungovat.

Jinak na normální bolení hlavy mi zabírá šumivý aspirin.

Re: Taky nestačím zírat

Třeba to mysleli ve smyslu vy*oustat tu migrénu z hlavy.

Proč každý článek na OnaDnes vede k sexu???

Sex jako lék na bolest hlavy, to už je pěkná magořina...

Re: Proč každý článek na OnaDnes vede k sexu???

protože je to nejlepší hobby

No to zase objevili Ameriku

Už v předminulém století totiž lékaři hysterkám předepisovali vodní masáž rodidel, vlastně jejich sprchu

Re: No to zase objevili Ameriku

tak tak. a proti nervozitě omévat přirození vlažnó vodó