Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Proti chřipce koupáním v ledu? Rady, kdy pomůže otužování a kdy ne

Otužování jako skvělou prevenci a způsob posilování imunity doporučí snad deset lékařů z deseti. Zároveň sto matek ze sta má panickou hrůzu, aby jejich děti náhodou neprochladly. Co je tedy správně?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

Rudý přízrak fights for freedom

virozy a nemoci z nachlazeni

jsou tak jak jsou bezne chapany blbost. Ono jde hlavne o to, ze kdyz je vam zima, tak se proste vase telo aktivuje, aby zabranilo prochlazeni a napina vsechny sily timto smerem. No a pokud jde nahodou koleme zrovna nejaky bacil a tak nez si vase telo stihne pripravit obranu, tak uz je bacil pekne uhnizdenej a vy onemocnite. Proto muze otuzovani trochu pomoci, protoze jste zvykly zvladat i vetsi chlad, aniz by to ve vasem tele vyvolalo paniku. :-)

0/0
11.10.2010 10:53

Inkvizitor Johny

Perla věta

"Ženám se prokrví hlavně střed těla, který chrání místo pro potenciální odchov potomstva." ...Jako já chápu, co je tím myšleno. Ale to, jak je to napsáno, je opravdu debilita na n-tou;-D

0/0
10.10.2010 12:19

sn63

bez komentáře

nemám ráda zimu a nikdy mít ráda nebudu a dělat s tím taky nic nehodlám . Zima mi je 24 hod.denně a 362 dní v roce ty 3 dny bylo 35 st ve stínu a to celkem zvládám i bez svetru

0/0
9.10.2010 14:35

Kozel_

Re: bez komentáře

Určitá otužilost by tu byla vhodná. Právě proto, aby vám nebyla stále zima. Kromě pocitu jde i o časté virozy z nachlazení, kterým neotužilí lidé trpí. Bohužel, článek není moc přínosný, pokud se někdo otužit skutečně chce.

0/0
9.10.2010 15:34

sn63

Re: bez komentáře

Ano přesně --máte pravdu plně s vámi souhlasím. Teoreticky otužování je dokonalé ale u mne skutek utek. Nemám na to se k tomu dokopat ale zase na druhou stranu nemocná jsem nebyla skoro 10 let (zlomená noha se nepočítá  asi)

0/0
9.10.2010 16:52

Kozel_

Re: bez komentáře

Otužování má 2 hlavní přínosy, výrazně omezí nemoci z nachlazení a potom lépe se snáší zima. Tj. člověk má lepší tepelnou pohodu, nemá pocit zimy. Paradoxně, trénovat otužilost by měli právě lidi, kteří jsou spíš zimomřivější. Určité typy lidí jsou otužilejší díky typu těla, např. silnější lidé. Problém totiž je, když se sejdou v kanceláři 2 lidé, jeden chce chladněji a větrat, druhému je zima. Bohužel, ne vždy se ten otužilejší přizpůsobí tomu druhému.

0/0
9.10.2010 20:33

sn63

Re: bez komentáře

nyní již se nemusím přizpůsobovat ale když nás bylo v kanclu víc musela jsem bylo jich většina. Vím že bych se měla otužovat a že by mi bylo tepleji ale.....výmluvu si doplnte dle svého

0/0
9.10.2010 21:04

Lord Havelock Vetinari

Re: bez komentáře

To chce si občas vyběhnout několik pater schodů nebo tak nějak... Když se sedí na jednom místě několik hodin bez pořádného pohybu, tak to začne být zima asi každému..

0/0
9.10.2010 22:01

Kozel_

Re: bez komentáře

Je to Vaše věc, nepotřebujete se vymlouvat, leda sama sobě, ne mně. Jako nejlepší otužování se mi jeví hlavně v létě. Začít trošku dřív plavat v přírodě, s končícím létem to trošku protáhnout, než obvykle. Tj. nekončit, když má voda např. 22st, ale např. 18st. I v letní vodě lze prochladnout, doba lze prodlužovat postupně. Z otužení se přes léto a číst jara a podzimu něco zbyde i v zimním období.

Ne každý potřebuje plavat i v zimě.

0/0
9.10.2010 23:00

Lev_z_Rožmitálu

hmm

zase nějaká trendy pitomost;-D

0/0
9.10.2010 11:34

leather-man

Můžete si prosím pěkně

v nadpisu doplnit jedno interpunkční znaménko? Díky. :-P

0/0
9.10.2010 9:02







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.