Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Udržujte si štíhlý pas, může to být cesta k dlouhověkosti

Bez plochého, vypracovaného břicha není ta správná, atraktivní postava. Jenže podle americké studie je velmi důležité udržovat si břicho bez tukových polštářů nejen z estetického hlediska, ale především ze zdravotních důvodů. Příliš velký objem pasu totiž zvyšuje riziko úmrtí.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

generální tajemník ÚV KSČ

Životní úroveň lidí stoupá

a spolu s ní i jejich špekatost;-D Dneska je IN jezdit všude automobilem.  Zkuste říct někomu, že chodíte do práce pěšky 3-4km, tak vás budou považovat za socku a vysmějou se vámR^[>-]

0/0
10.9.2010 7:02

Vašek PytelBach - TV Noha

Re: Životní úroveň lidí stoupá

Nebo jezdit na kole, koloběžce či na koni atp.

0/0
10.9.2010 12:07

fitzie

nejsem si jistá

jestli tohle není další z průzkumů, kdy je příčina zaměněna za důsledek.

lidé s určitými genetickými dispozicemi, které znamenají vyšší riziko úmrtí, prostě mají tendenci k objemnějšímu pasu, a to i při normální váze.

spíš mi to připadá, že je to spíš poznávací znamení, než příčina.

až udělají studii, kde polovinu těch, co mají objemný pas (nejlépe při normální váze) donutí ten pas zeštíhlit (i když mi není jasné jak, když sami říkají, že sedy-lehy nepomůžou a jde o břišní tuk i při normální váze) a po x letech se ukáže, že to mělo význam, tak pak to budu brát.

0/0
9.9.2010 16:39

Mahas

Re: nejsem si jistá

no 100000 lidi behem deseti let, to uz je docela reprezentativni vzorek . Anatomicky tuk v oblaasti bricha je jen a pouze se zasobni funkci, jinou nema, zatimco tuk na zadech a stehnech a hyzdich - typicky u zen ma i funkci ochrannou a zde je jeho distribuce rizena prevazne hormonalne. Kdysi jsem videl na Spektru nejakou show s Jamie Oliverem na tema obezita, kde meli nejake lidi - hrace rugby a vyhubleho mladicka a nejakou modelku .Nechali je behat na rotopedu, merili aerobni vykonnost. Udelali jim -mimo jine - i magnetickou rezonanci, aby ukazali distribuci tuku. Bylo docela sokujici, ze i kdyz ten rugbysta vypadal jako obezni, tak jeho procento telesneho tuku bylo o 7% mensi nez u toho vychudleho mladicka, ktery mel malou vanu a nejhur dopadla ta modelka, ktera mela 33%, i kdyt mela BMI 22. Jenze na rezonanci bylo hezky videt jak ma bricho a organy obalene tukem a ma minimum svalu. BMI je jen hrube orientacni ukazatel, distribuce tuku neni

0/0
10.9.2010 7:50

Brundi

To je zase blabol...

Clanek vubec nezohlednuje, proc je pas sirsi. Porad se udava u zen ten magicky pomer boky:pas 10:7, ale ukazte mi sportovkyni, ktera ho ma! Maji uzke boky a svalnaty trup. Od te doby, co pravidelne sportuju, se mi pas zvetsil, protoze se zpevnil a zmohutnel svalovy korzet a zmensily se boky. Ach jo, asi umru driv... ;-D

0/0
9.9.2010 11:51

fitzie

Re: To je zase blabol...

když jsem ve výživové poradně nadnesla pojem waist-to-hip ratio, tak na mě hleděli, jako by to nikdy neslyšeli. a nejspíš fakt ne.

prostě mají těch svých 80 cm pro ženy a tečka. a podle nich to platí pro ženu velkou 150 cm i dva metry.

0/0
9.9.2010 16:41







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.