budoucnost

Vážení,není daleko doba,když tlustí budou hubení a hubení budou studení....tak si vyberte

Umis googlovat?

Nastuduj si to! Tema znas!

Primarni pricina=Poskozena mitochondrialni DNA ci DNA

Doporucuju prostudovat vse o mitochondrialni DNA a jaderne DNA a jejim poskozeni a nemocech z toho vznikajicich!!! Kdyz to pochopite tak zjistite ze tyhle radobyrady sou vlastne uplne zcestne a neresi primarni pricinu!!!

Re: Primarni pricina=Poskozena mitochondrialni DNA ci DNA

OK, a jak chceš řešit poškozenou DNA? :-)

Ilustrační foto

Ta baba na fotce je opravdu vyloženě tlustá, měla by zhubnout tak dvacet kilo.

omyl

Dřív jsem si myslela, že stačí nežrat a hýbat se, aby člověk zhubnul. Nedávno se ale mé tělo nějak pomátlo. Hýbu se pětkrát až šestkát týdně (běh - dávám až 20 km, plavání, posilovna, cyklistika), hlídám si počet KJ na optimální úrovni vypočítané odborníkem vzhledem k mé výšce, váze a sportu. Snažím se jíst hlavně celozrnné pečivo, zeleninu, kuřecí maso, mléčné výrobky ... no prostě zdravou klasiku.

Přesto jde váha docela rychle nahoru. Za tři měsíce o čtyři kila a pořád se to nezastavilo. Mám pocit, že čím víc se hýbu, tím víc přibírám. A pozor není to o tom, že by svaly vážily více. Mně s kily přibývají i centimetry. Už jsem musela odložit některé kalhoty.

Re: omyl

Jednoduche reseni - vyhod toho odbornika

Zase jedno mentální placebo ...

... pro lidi, kteří nemají vůli skutečně zhubnout.

Poruchu metabolismu

má tak 1% obyvatel, 90% tlouštíků se prostě přežírá a nehýbe.

Re: Poruchu metabolismu

Přesně, jen další "efektní" výmluva...

V koncentráku vězni

inzulínovou rezistancí netrpěli.

Re: V koncentráku vězni

Ani leptinovou

inzulinorezistence - soucast sy X

obavam se, ze s tou inzulinovou rezistenci je to slozitejsi. Ale dneska se bezpecne vi, ze prave neustale jidlo , byt po malych davkach, vede k vyplavovani inzulinu., ktery blokuje lipolyzu.

Problem hypoglykemie je komplexnejsi. Vime jen, ze u diabetiku prvniho typu muze nastat velmi rychle. Ale nase typicka civilizacni obezita je popana jako syndrom X - obezita, inzulinorezistence, hyperlipidemie, hypertenze a je typicky u lidi, co se prejidaji - cili ji hodne a casto a nehybou... U nich byvaji hypoglykemie vzacne.

Budete se divit, ale treba ve Svycarsku existuji kliniky, kde se leci ruzne choroby rizenou hladovkou....A funguje to. Tim nerikam, ze hladovka je reseni, jde o novy zivotni styl, ale pokud neni jasne prokazan nejaky geneticky deficit, problem byva prave v tomhle. Chybi nam obdobi, kdy organismus odpociva, kdy prebira vladu glukagon... Jak rikam, je to slozitejsi, ale inzulinorezistence byva casto ziskana a lze se ji zbavit relativne jednoduchymi a vyzkousenymi metodami.

Všem se zavděčit nedá

Myslím, že se jedná o přínosný článek, který jednoduše upozorňuje na některé metabolické anomálie. Je důležité, že i v těchto případech platí obecné pravidlo: pravidelný kondiční pohyb a vyvážená strava.

Pro některé platí, že když nemám co vytknout článku, kritizuji alespoň ilustrační fotku.