Diskuze

Domácí posilování: cviky, kterými zpevníte problémové partie

Do šortek, plavek i tílka potřebujeme zpevnit čtyři části těla: stehna, zadek, ruce a břicho. S pomocí těchto cílených cviků to do léta zvládnete.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
HD

opportunity

28. 2. 2010 22:25
Ach jo...

Nebylo by něco, co nenamáhá krční páteř?

0 0
možnosti

Bozako

28. 2. 2010 13:50
Spodní břicho

Na spodní, nejvíc problémovou stranu břicha, by žádný cvik nebyl? ;-)

0 0
možnosti
T

ten.jenz.bloudi.svetem5

28. 2. 2010 16:55
Re: Spodní břicho

Rok nerušeného odpočinku.:-)

0 0
možnosti
M

machinist

28. 2. 2010 11:25
konecne

v dobe kdy se nam media snazi vnutit predstavu, ze i Halina Pawlovska ma brisko a zadecek konecne je tu spravne pojmenovani. Ano slava, uz i media prisla na to, ze zeny maji bricha, zadky a spoustu jinych 'ficur'.:-)

0 0
možnosti
NH

mufilka

28. 2. 2010 9:19
Spodní strana stehen

Uvedený cvik dělám už několik let, ale funguje mi jen na lýtka. Na spodní stranu stehen neznám žádný cvik -  poradí mi někdo?

0 0
možnosti
MJ

chudacek.blbecek

2. 3. 2010 16:40
Re: Spodní strana stehen

Spodní jako ta u zadku? Zanožování.

0 0
možnosti
WS

wandering star

28. 2. 2010 1:23
Tréglová, sednout, za pět!

Od zápěstí výš se horním končetinám říká paže. Až se mi na pláži někdo bude koukat na ruce, bude to už se mnou moc špatné.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou

27. dubna 2024

Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...

Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser

27. dubna 2024

Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!