Diskuze

Šest tipů, jak přes zimu zůstat štíhlý a fit

Přes zimu má většina z nás spíš chuť uložit se k zimnímu spánku, než jít cvičit. Máme pro vás rady, jak letos v zimě nepřibrat a kritické období přežít ve zdraví. Víc pijte a organismus nastartujte hned ráno.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
JJ

johny55555

7. 10. 2009 16:27
nesnídám

k obědu se naperu a večer žeru sladký , denně si dávám pivo a sportuji jenom občas. A mám 73kg na 173cm.Za litr vám povím jak je to možné :-)

0 0
možnosti
SM

sammach

7. 10. 2009 16:45
Re: nesnídám

Nech si svoji tasemnici pro sebe :-)

0 0
možnosti
L

Lanta2OO4

7. 10. 2009 15:38
Všechno špatně

jak na to http://www.zdravi-az.cz/index.php R^

0 0
možnosti
UB

Chytracisko

7. 10. 2009 15:53
Re: Všechno špatně

...klistýr a výplach žaludku bych nechal až jako záložní možnost, ne?

0 0
možnosti
ZP

vymrzovac

7. 10. 2009 15:24
nejvíc mě vzalo to pití horké vody s plátkem citronu...

.....před jídlem !;-D    že by nějaká nová, čínská, citrónová polifka ?;-D

0 0
možnosti
JJ

johny55555

7. 10. 2009 16:21
Re: nejvíc mě vzalo to pití horké vody s plátkem citronu...

o tom octu jsem slyšel, akorát bych po ráno bych po něm asi vyhodil včerejší večeři.

0 0
možnosti
PB

Stojan_Jakotyc

7. 10. 2009 12:56
todleto

1. nežrat, 2. nežrat, 3. nežrat, 4. nežrat, 5. nežrat, 6. nežrat. Kam si mám jít pro honorář?

0 0
možnosti
PM

Polárníliška

7. 10. 2009 9:38
Už se těším ať počasí vyžene bruslaře

a půjde zase v klidu běhat...

0 0
možnosti
MM

palmic

7. 10. 2009 9:35
zbytecny

Lidi, ktery opravdu chteji tohle uz davno vi a ty ostatni se do toho stejne nedokopou

0 0
možnosti
JM

Hucul

7. 10. 2009 8:39
Tak jo!

Pred snidani vypiju blivajz s javorovym sirupem, cimz se pripravim o moznost posnidat vajicko (ta lzicka sirupu bude mit asi stejne energie), ale hlavneze mi to nastartuje metabolismus a ja kratce po prichodu do prace padnu hlady. :o)

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...