Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Reportáž v pyžamu: v laboratoři zjistí, proč trpíte nespavostí

Vzal jsem si pyžamo a šel na vědecké zkoumání, proč nemůžu spát. Celou noc mě v laboratoři pozorovala kamera a na těle jsem měl přilepená čidla, která hlídala mé vnitřní pochody.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

dedko

Já spím jako dudek.

A to především proto, že od rána ( vstávám v 5 hodin) až do večera to je  19 hodin stále pracuji, polovinu z toho na čerstvém vzduchu. A KDYŽ SI DÁM 4 DECI DOBRÉHO VÍNA, SPÍM TAK SILNĚ, ŽE ANI PROSTATA MNĚ NEDOKÁŽE PROBUDIT !:-)

0/0
16.9.2009 15:02

Matyas Sandorf

kdo to nezažil, nepochopí ...

nespavostí trpím dlouhé roky, určitě déle než 13 let, ale vystupňovalo se to cca před 10 měsíci, kdy jsem se stal nezaměstnaným (propuštěn pro nadbytečnost). V období zhruba od loňských Vánoc až do konce ledna jsem téměř nespal a to přesto, že jsem bral nejrůznější léky a chodil od doktora k doktorovi, kteří si mě přehazovali jako horkou bramboru, neb nevěděli co se mnou.  Nejhorší na těch lécích je, že trvá tak 7-10 dní, než možná zaberou, a když nezaberou, tak zase týden čekat na návštěvu u lékaře, který léky změní a zase týden čekat, pomohou-li.

S neurologem jsme probírali i návštěvu spánkové laboratoře, ale odbyl mě slovy, že kdo tam (do Brna)  z našeho okresu (Bruntál) jel, stejně u něj zjistili, že to má psychického původu. Takže se cpu různými antidepresivy a Hypnogeny a spánek stejně nestojí za mnoho.

0/0
16.9.2009 9:42

fuji

Pojišťovny

Tohle hradí v plném rozsahu VZP???

0/0
16.9.2009 9:20

Matyas Sandorf

Re: Pojišťovny

a to je dobře, nebo špatně?

0/0
16.9.2009 9:43

Kwazzy

jednoduchy recept

Zrejme jsem jeste mlady abych mel jakekoliv problemy s telem a spankem. Sem tam jsem ale tezko usinal a zjistil jsem v cem je problem. Sedava prave, skoro zadny pohyb a k tomu jeste nezdrave zlozvyky tomu vubec neprida. Od kdy jsem zacal poctive behavat, cvicit, plavat a jezdit na kole nemam problem s usinanim ani trochu. Do 10 minut od ulehnuti jsem v blazenem snu .... a nepotrebuji nejake leky testovane pul roku s nekontrolovatelnymi vedlejsimi ucinky. Leky bych nechtel brat nikdy. To kdyz budu fyzicky v pytli si dam asi radeji nejakou drogu...u te alespon budu presne vedet co mi to poskodi. Bile mafii s kupou reklam na neuveritelne pomahajici leky nikdy verit nebudu...asi tak jako politikum.:-)

0/0
16.9.2009 8:11

salinka

Re: jednoduchy recept

Je vidět, že jste opravdu mladý a bez určitých zkušeností. Ale to se časem změní.:-) 

0/0
16.9.2009 11:10

Yesname

Re: jednoduchy recept

Mně to nepřipadá, že by měl nějak nezdravé názory.

0/0
16.9.2009 17:53

jjullinka

Re: jednoduchy recept

Musim z vlastni zkusenosti potvrdit, ze fyzicka aktivita (nejlepe oblibeny sport) opravdu pomaha - myslim si, ze se tim rozhodne neda nic zkazit, prijemne unavi a jeste pomuze psychicky se uvolnit a zrelaxovat. Navic, nepapat tak 4 hod pred spanim, spuntiky do usi, zatahnout zavesy - a pak se rano da se mnou i mluvit :o)

0/0
20.9.2009 16:06







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.