Diskuze
Nezdravá jídla, která prospějí vaší postavě
Děkujeme za pochopení.
belgian chocolate
a co takhle balíček kreditkaret
velikosti pořádného bifteku?
nipr
Dělená strava
je absolutní hovadina,chce to stravu vyváženou,to znamená současný přísun bílkovin,sacharidů i tuků.Ano,i tuků.Ale v té správné míře a to pětkrát až šestkrát denně.A hlavně pohyb.Pokud např.omezíte přísun bílkovin,začnete ztrácet svalovou hmotu a to není cílem hubnutí.Ke každému jídlu pak dostatek zeleniny.
otesánek
Svíčková
Pravou svíčkovou - flák velikosti balíčku karet..mňam, to bych si dala..to by hubla peněženka
.A že by byly hambáče udělané ze svíčkové, to dost pochybuju, i když ta Amerika, to je země neomezených možností.A co na to Cajthamlová
Don_Alex
Re: Svíčková
joo, to můžu, naštěstí mám doma velký balíček karet, takže to můžu dodržovat
ppc1500
Nezdravá jídla??!!
Mám dobrého kamaráda, ten mi doporučil výbornou věc: dělenou stravu. Ač jsem náchylný k tloustnutí, tak pomocí dělené stravy jsem byl schopen - ač bez pohybu, jelikož jsem musel ležet po operaci kolena - zhubnout 7 kilo za 4 týdny bez toho, abych pociťoval hlad, nebo se nějak extrémně omezoval. Dokonce jsem is mohl dovolit k večeři i slaninku - ovšem jenom s kysaným zelím, bez pečiva. Dělená strava není žádná dieta, je to styl stravování. Každému vřele doporučuji. 
Kleki Petra
Re: Nezdravá jídla??!!
7 kilo za měsíc, to je skoro až moc, ale pokud byl příjem energie, proteinů a živin vyvážený, proč ne.
Marek
Jím všechno, ale jen s Mírou .....
... jenže Míra kolikrát ani nedorazí, tak jsem potom hlady a hubnu 
m
je to divný...
....celkem dlouho se o tuto problematiku zajímám a přiznám se že polovině věcí nerozumím - např. ze článku vyplívá že si můžu dát libový červený že prodlužuje dobu trávení, ale ve skutečnosti je lepší jíst lehce stravitelné věci častěji a hlavně pravidelně než si prásknout mariášovýho steaka aby mě do večera zasytil apod. :)) ;o) A mimochodem, pizza z celozrné mouky je humáč, je lepší si v týdnu vyhranit den kdy můžu cokoli, radši si dám pizzu v pizzérce jednou za měsíc než 4 celozrný doma :-)
m
Re: je to divný...
ps: ...a psát o vejci jako o celku... kde jedna část je dietní a plná bílkovin a proteinů a druhá tučná a plná cholesterolu... mi taky přijde jako rouhání. Tipl bych že KFCčku a MeCu klesají tržby tak si někdo přivydělal ;o)
Pepa Nos 7.
Balíček karet
"Odborníci však zároveň upozorňují, že porce masa, kterou čas od času do svého jídelníčku zařadíte, by v žádném případě neměla být větší než balíček karet." Jako na mariáš nebo na Canastu?
Docela by mě zajímalo, kdo ten článek platí. Že by pan Mc.?
Hovězí Guláš
No tak a teď už fakt nevím,
protože to s tím stravováním je pokaždý jinak. Asi právě nejdou nadračku hamburgery a tak je třeba udělat reklamu.
abadon
Re: No tak a teď už fakt nevím,
Ovšem kde dostaneš hamburgera ze svíčkové? To není reklama, pravý hamburger je vlastně ogrilované mleté hovězí maso (karbanátek) a ne ty pseudomasové plátky, které se prodávají v interkantýnách. Ale kdo z toho článku chce vyčíst, že může zajít k Macu a nehorázně se tam naprásknout, tak si to z toho vyčte.
Tomáš Jiřík
Výborný hubnutí on-line
Skutečně jsem se pobavil nad hubnutím on-line na http://www.sefinspektor.cz. Doporučuji!
Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore
S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...
Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela
Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče
Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...
Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?
Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou
Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...
Plastický chirurg: Už děti přicházejí do styku s nereálnými vzory
Rozstřel „Estetická chirurgie je psychochirurgie. Ať operuji cokoliv, vlastně operuji mozek,“ říká o své...
Žena chtěla dokonalé tělo, místo toho v nemocnici bojovala o život
Třiadvacetiletá Chloe Quicková si po narození syna chtěla dopřát štíhlejší tělo a vsadila na...
Jedna z nejhloupějších otázek vůbec. Proč se neptat dětí, čím by chtěly být
Pamatujeme si to všichni. Taky se nás na to ptali, když jsme byli malí a my tu otázku pokládáme...
O dítě se snažila 16 let, pak lékaři zjistili, že má špatný tvar dělohy
Premium Chybělo málo, aby touhu po vlastním dítěti vzdala. Po dlouhých letech marných pokusů se nakonec...
Jak předejít syndromu náhlého úmrtí kojence?
Syndrom náhlého úmrtí kojence (SIDS – sudden infant death syndrome) je doslova noční můrou všech rodičů. V současné době lze tomuto zbytečnému...
