Diskuze

Při sportu naslouchejte signálům svého těla

Sportujte, hýbejte se. Tak zní jedna z nejčastějších rad lékařů. Jenže jaký druh pohybu zvolit, aby byl skutečně prospěšný? Lidé dělají při jeho výběru často hned několik chyb.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Jaroslava

11. 1. 2007 23:39
Vypadat skvěle, cítit se skvěle!

Optimalizujte

váhu s osvědčeným programy na přírodní

bázi, pomohou vám pročistit organismus, ale vysněnou

váhu si takéudržet.Kontakt:http://www.hubnete.cz/dobre

0 0
možnosti

Jana

11. 9. 2006 17:17
Jak jsem zhubla já

Podle mě nejlepší a nejjistější  je obrátit se na odborníky, kteří poradí co

skutečně funguje přímo na vás. Mě to opravdu pomohlo. Koukněte se třeba

na http://www.upravavahy.cz. Mají tam i výsledky klientů s fotkami i podrobný popis.

Taky se hned on-line můžete objednat na bezplatnou úvodní konzultací, kde vám vše vysvětlí.

Tak hodně štěstí!!R^

0 0
možnosti

Miranda

11. 8. 2006 17:28
Autoři možná lecccos vynechali...

Velmi dobře se hubne i při rychlému tanci nebo....sexu.;-D

0 0
možnosti

Marty

13. 7. 2006 21:51
Zrychlete Váš metabolismus a udržte si Váhu dole

Už jste slyšeli o Thermojetics?

Zrychlete motor vašeho těla !!!

Slovo thermojetics je odvozeno od slova thermogenesis, což znamená produkovat teplo. Je to podobné jako u auta. Když je spuštěny motor, tak se kapota i motor zahřejí. Auto spaluje benzin, aby získalo energii z motoru. Podobně i my jíme jídlo kvůli energii. Když jídlo spalujeme k získání energie pro tělo, tak ten proces produkuje teplo. Thermojetics produkty pomáhají tělu spalovat jídlo efektivněji a pomáhají metabolismu v jeho správné funkci.

Více info na http://www.hubnete.cz/marty" target="_blank" rel="nofollow">http://www.hubnete.cz/martyR^

0 0
možnosti

pepa1

13. 7. 2006 21:15
Tělo se dá poslouchat nesmí být však zanesené!

Ahoj všichni,

před rokem začal jeden náš známí zdravotní program dovezený z Holandska. Snížil váhu 20Kg a pořád se mu to drží.Tak jsme se rozhodnul to vyzkoušet jelikož mi rostlo břicho a váha rostla pomalu nahoru.

Za 42 dnů jsem snížil váhu o 10Kg a manželka 6Kg. Můj známí za 84 dnů 28Kg. Váha se nám pořád drží +- 2Kg už 10 měsíců. Jsou k tomu potřeba potravinové doplňky a na 42 dnů upravit jídelníček a pak se vrátit k původnímu jídelníčku.

Jinak jídelníček a poradím ZDARMA.

mail na mě: disc@wo.cz

0 0
možnosti

K.Martinová

13. 6. 2006 23:20
martinka

V článku je dost podstatná chyba: se spalováním tuků je to přesně opačně.Spalují se až při aerobní zátěži,do té doby tělo čerpá hlavně krevní a jaterní cukr,zpracovává ho anaerobní cestou a když si pak po takovém pohybu dáte musli tyčinku nebo jiný  zdroj jednoduchých cukrů, tuk se ani nehne.

0 0
možnosti

Ivan

8. 6. 2006 11:37
Spinning to je to nejlepší.

Já chodím pravidělně na spinning.Je to sice velmi tvrdé cvičení,ale je znát,že se mi zlepšila fyzička.Vede nás velmi náročná instruktorka,takže po hodině mám úplně propocené tílko a trenky.Doporučoval bych spinning hlavně tomu,kdo by chtěl dostat nějaké to kilo dolů..

0 0
možnosti

Honza

8. 6. 2006 9:04
????

"Tento druh pohybu proto svědčí zejména srdci a celkové tělesné kondici

a tvarují se díky němu také svaly v dolní polovině těla. Někdy se v

podobných případech hovoří o aerobní zátěži, kdežto tuky se spalují při

zátěži anaerobní."

NENÍ TO NÁHODOU S TÍM SPALOVÁNÍM OBRÁCENĚ. Řekl bych, že aerobní bylo prohozeno s anaerobní.8-o

0 0
možnosti

Tereza

28. 5. 2006 19:58
anaerobni x aerobni PA

V clanku je, co se tyce aerobni a anaerobni pohybove aktivity a slozek ktere se pri takove PA spaluji ponekud zmatek. Pokud se tomu chce nekdo venovat, radsi se poradte s odborniky. R^

0 0
možnosti

Společně proti P.Pelánovi!

16. 5. 2006 14:49
Společně...

VyVolení 2: Pavel PelánRv-1.vyhodil z vily Karin -2.sexuálně obtěžoval dívky ve vile(Karol,Marcy,...) -3.primitívní chování:zpovědnice,odříhávání,vulgárnost,chlastání -4.pomlouvání -5.zrada přítele:snaha o odstranění Pluta z vily -6.AGRESIVITA POLICISTY!!!(podoba chování policisty jako v případu Kateřiny Jacques! TEN NEMÁ CO DĚLAT VE VILE VYVOLENÝCH!!! Společně proti hov... z Hrotovic!

0 0
možnosti

Lenka

17. 5. 2006 13:30
Re: Společně...

Ať žije Pavel Pelán. ;-)Pryč s M+T.;-O

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...