Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Jak se nejlépe starat o nohy

Kdo má špatné postavení nohou, mívá také špatné postavení celých dolních končetin. Kvůli tomu ho mohou bolet záda či dokonce hlava. Málokdo si přitom uvědomuje, jak důležité jsou zdravé nohy pro celkové zdraví. Jak se o nohy starat, radí ortoped Pavel Sehnalík.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

vaclav13

Trochu pozdní propaganda - v září
"Lidská noha je uzpůsobená k tomu, aby chodila bosky v terénu," psal pan doktor Sehnalík v jiném svém článku.
To je sice pravda, chození bosky po nerovném přírodním povrchu je velice zdravé, ale ze strany medicíny chybí jakákoliv seriózní propaganda, která by chození bosky popularizovala a upozornila na prospěšnost. V důsledku toho se v Česku bosky prakticky nechodí, což je velká škoda a zejména pokud jde o děti. Ať si pan ortopéd vyrazí do přírody a zjistí, že je skoro zázrak ne když potká někoho bosého, ale když někde v prachu či blátě vůbec najde stopy toho, že tam prošel někdo bosky.
A výsledek? Člověk se pak dočte statistiku, že dvě třetiny dětí ve školním věku mají nezdravě vyvinuté nohy, trpí borcením klenby, deformacemi prstů, atd. O různých kožních potížích nebo alespoň nevábném zápachu coby důsledku tenisek, botasek, střevíčků, apod. už ani nemluvě. Kapitolou samou pro sebe je pak i s tím související zchoulostivělost dnešní dětské generace, na kterou foukne vítr nebo se něčeho dotknou a už je zle. Je to děsné, když si člověk uvědomí, že dnešní děti se opupínkují snad už i z obyčejné trávy, zatímco naše babičky zamlada chodily při kydání chlévů bosé i v hnoji a nohy měly v pohodě.
 
0/0
9.9.2004 14:52

MartCT

Jakej je rozdíl mezo dolní končetinou a nohou???Poraďte:)
Tohle je z článku hned na začátku....Kdo má špatné postavení nohou, mívá také špatné postavení celých dolních končetin.......
0/0
9.9.2004 13:18

Daniel Ševčík

Re:
Zdravím. Trocha teorie ... vezměme to pěkně po pořádku. Ruka=část horní končetiny od zápěstí ke koncům prstů (hřbet, dlaň, prsty). Dolní končetina není noha! Noha je pouze označení části od kotníku dolů.
0/0
9.9.2004 16:00

pepa zdepa

Bosky
Své zkušenosti s chozením bos popisuju na svých stránkách http://denicek.jinak.cz/. Obecně mohu říci, že bosky se chodí nejhůře na cestách pro auta - beton a asfalt jsou hodně drsné a odírají nohy. Moc to nebolí, ale pár kilometrů po asfaltu by asi rozedřelo nohy do krve. Dobře se chodí po třávě, po dlažebních kostkách, po kamenitých polních cestách (zvlášť, jestli před tím zaprší). Nedobře se chodí v obvyklém Chorvatsku - pláže bývají v nejlepším případě kamenité a narozdíl od našich krajů je Chorvatsko zabetonovaný kraj. Dobře se chodí po kočičích hlavách, které se občas v Chorvatských vesnicích vyskytují. Nedobře se chodí na koupalištích - tráva bývá posečená a pichlavá a chodníky betonové (dřou).
0/0
9.9.2004 12:17

MarkétaM

Re:
Pepo, bosky musíš do luk a do polí. Tam je to ta správná masáž pro nohy a je to skutečně zdravé. A pokud jde o ty polní cesty, tak nejlepší jsou ty prašné, a zejména když jsou pěkně rozježděné, toho prachu je tam třeba několik centimetrů a je prohřátý od slunce. A taková cesta po dešti. Bosé nožky v bahýnku - to je něco fantastického - bahýnko krásně obalí nožky, maže se po chodidlech a jak to nádherně prolézá mezi prstama. To je tak příjemné. Já bych na takové cestě vydržela ťapat snad hodinu a stejně bych se nenabažila toho, jaký je to suprový pocit, šlapat bosýma nohama v blátě. Napiš jak se na prach a bláto koukáš Ty. Čau Markéta.
 
0/0
9.9.2004 12:56

pepa zdepa

Re:
Bláto je fajn, ale v poslední době jsem si užíval spíše toho prachu... Já jsem jenom chtěl říct, že lidi chodívají bosky tam, kde to není ono (koupaliště, chorvatské pláže), nemají z toho ten správný požitek, a pak se diví, když mě potkají někde na prašné a kamenité polní cestě, která je naopak pro bosou nohu ráj.
0/0
9.9.2004 14:21

staghorn

Chybějící detail o lodičkách
Mělo tam být také ještě další doporučení pro ženy. Podobně jako vysoké podpatky by se totiž neměly trvale nosit i lodičky. I to by měla být obuv pro společenské akce. Díky úzkým špičkám u některých modelů se v nich křiví prsty a díky špatné prodyšnosti se v nich ženám při vyšší teplotě obvykle zpotí nohy. A co je hořší spoustě žen potom nohy i smrdí a to hodně nepříjemně.
 
0/0
9.9.2004 8:33







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.