Diskuze

I dietního chleba stačí málo

Nejez přílohy, budeš hubený. Tak zní jedna rada, kterou si lidé usilující o štíhlou linii předávají jako štafetu. Koneckonců, něco na tom je, neboť přílohy - pečivo, ale i brambory či rýže - jsou plné sacharidů, a tudíž i kilojoulů.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

cat-eye

7. 5. 2004 18:02
No teda
To je ale hovadina. A to mám jako chcípnout hlady, když jsem ten nešťastnej typ, kterej se mrkne na housku v televizi a přibere 2 kila? Kde je, ksakru, spravedlnost? Po mase je mi blbě a nemůžu na záchod a chleba je teda taky strašně tukotvornej, stejně jako rejže, která se vždycky považovala ze extra dietní. Po konzumaci zeleniny dostanu hlad asi po půl hodině a navíc při dnešních cenách (130,-Kč za kilo paprik považuju za výsměch a provokaci) by mě to asi brzo finančně zruinovalo. Radši zůstanu tlustá.
0 0
možnosti
zavřít

usnicka

9. 5. 2004 10:32
Re: nedeprimovat se
Zkus jíst opravdu častěji a míň, ale všechno. Můj manžel moc nejí, ale jí nepravidelně a přibírá. Já zjišťuji, že mně např. chleba také vadí, tak si říkám, snad jen půlku za den. Ráno snídám různé jídla z obilnin - mám na to čas. Není to jednoduché, najíst se a netloustnout. Ale když je ten tuk navíc, tak se tolik netrapme, jsou horší trable na světě
 
0 0
možnosti
zavřít

MeowMan

7. 5. 2004 8:13
Je to pravda...
Většinu jídel jím zásadně bez přílohy - samotné maso v různých (rychlých) tepelných úpravách (nebo syrové) nebo zeleninové saláty.
Občas si k tomu dám trochu rýže. Brambory nebo pečivo skoro vůbec. A jsem hubený...
0 0
možnosti
zavřít

vlaska

7. 5. 2004 10:32
Re: Nevytahuj se !!!
O tom to není. Zůstat štíhlý ti nezajistí to,že nějakou potravinu úplně vyřadíš ze svého jídelníčku. Můžeš jíst všechno, ale málo a hlavně 5x denně. Večer žádné sacharidy, jen bílkoviny a hlavně - musíš se hýbat. Sněz  4000 kj a vydej 8000 kj - jsou na to jednoduché tabulky. Pokud budeš celý den ležet na gauči a krmit se nízkotučnými potravinami, tak sice zhubneš, ale budeš řídkej jako tvaroh.
 
0 0
možnosti
zavřít
  • Nejčtenější

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení

29. dubna 2024  7:56

Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou

5. května 2024

Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...

OBRAZEM: České osobnosti, které bojovaly se závislostí

5. května 2024

Podívejte se do galerie na známé tváře z Česka, které za sebou mají boj se závislostí. Utkaly se s...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Cvičí pětkrát týdně. Kvůli věku musím makat dvakrát tolik, říká zpěvačka Cher

4. května 2024

Premium Při pohledu na americkou zpěvačku Cher se nabízí otázka, co stojí za jejím mladistvým vzhledem,...

Nepřehlédněte