Diskuze

O vyhoření neboli 'burn-out' syndromu

Syndrom vyhoření charakterizují psychologové jako ztrátu profesionálního zájmu a činorodosti, která se projevuje pocity zklamání a hořkosti při hodnocení minulosti. Postihuje hlavně ty, jejichž práce spočívá v pomáhání lidem v těžkých životních situacích.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

pm007

17. 1. 2004 12:58
Panická porucha?
Mám stejné potíže, neúspěšně se léčím rok. Problematika je velmi podobná "Panické poruše", zajímavý chat, kde je přes 3000 příspěvků najdete na http://www.doktorka.cz/run/chat/treplies.asp?message=1075" target="_blank" rel="nofollow">http://www.doktorka.cz/run/chat/treplies.asp?message=1075 Tento chat jenom dokazuje, kolik lidí trápí podobné problémy. Rok beru antidepresiva, která podle mého nic neřeší - např. na Zoloft se zvyká dlouhou dobu (první týden bych dobrovolně nastoupil i do blázince :-), ještě horší je postupné vysazování. V mém případě nic nevyřešil, naopak mám problémy při řízení, o manželských povinnostech nemluvě. Benzodiazepíny jsou návykové, způsobují útlum a prohlubují únavu. Jak z toho ven? Vyzkoušel jsem všechno možné, ale s koncentrací se nepodařilo vymyslet nic. Nejvíce mi pomáhá pravidelný sport - 1-2 hodiny denně. Tím jsem se zbavil alespoň bolestí zad a částečně i nervozity a podrážděnosti. Různé konzultace u "Chocholoušků" také mnoho neřeší. Pokud má někdo užitečnou radu, napište
0 0
možnosti

rehor910

17. 1. 2004 7:30
hmm
mam vsechny priznaky, uz asi rok a pul a je to cim dal tim horsi, mam obdobi kdy cele dny jenom koukam do zdi. vim, ze bych potreboval pomoc, ale za a/ nevim kam se obratit, a za b/ vyhledat pomoc je presne to co v tom stavu stejne clovek nema chut udelat. naprosto presne si svuj stav uvedomuji ale zvladat se to stejne neda.
0 0
možnosti

Vorel46

17. 1. 2004 4:07
Taky jsem si tim prosel
Byl jsem podruhe zenaty,vzal jsem si maminu se dvema detmi,treti jsme si poridili...penez nebylo,tak jsem ke sve praci smenoveho mistra jeste zacal podnikat (prodej SW) a o vikendech mezi nocnimi smenami jeste delal ochranku v obchodnim dome.Vydrzel jsem to 5 let.Pak slo do haje vsechno.Umrel mi tata,maminka se chystala za nim,manzelstvi se mi rozpadlo,dcery odcizily....a ja sel do kolen.Vyhrabal jsem se z toho,ale nikomu bych to nepral.Dva roky jsem byl sam. Nic se nema prehanet.
0 0
možnosti

Hnuson

17. 1. 2004 8:17
Re:
uf.....člověče ty jsi měl teda smůlu. Hlavně že jsi se z toho vyhrabal
0 0
možnosti

username

16. 1. 2004 17:45
znám
zrovna asi před třema měsíci jsem začal pociťovat to samé, nakonec jsem šel na dlouhou dovolenou, přišel na jiné myšlenky, a teď už to jde. Nejhorší je to, že je zima - kdyby bylo léto, tak mohu provádět nějaké aktivity, jezdit třeba do práce na kole (což mě vždy nabilo na hodně dlouho)  a hlavně jsem občas na sluníčku - tohle období kdy se probouzím do tmy, jedu ve tmě do práce, v práci jsem při umělém světle a za tmy jezdím domu je na vraždu.
0 0
možnosti

Snehova_vlocka

16. 1. 2004 16:59
...
asi to musí být opravdu hustý. Nikdy sem nepotkala někoho, kdo by to měl.
0 0
možnosti

Croxima

16. 1. 2004 9:17
to znám
Syndrom vyhoření jsem si přivodila ve 23, nejprve jsem hořela pro svou práci a byla workoholikem( pracovala tři roky v kuse i o víkendech, jediným volným dnem byl Štědrý den), pak začali velké zdravotní potíže a nechuť do práce. Dostávala jsem bolesti celého těla jen jsem překročila práh redakce. Ze dvou zaměstnání jsem musela jedno opustit a do kupy se dávala asi čtvrt roku. V mém starém zaměstnání ( které jsem hodně milovala) do dneška nikdo neví, proč jsem vlastně odešla. Ale mého divného až hysterického boje za zlepšení pracovních podmínek a výsledku práce si všiml každý. Teď mě mají za namyšlenou krávu.
0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou

27. dubna 2024

Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...

Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser

27. dubna 2024

Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...