Diskuze
Zhubněte: navždy a bez potíží
Děkujeme za pochopení.
Spyro1
Všude se hubne,
i u nás, ale jde to ztuha, snažím se držet rad na http://www.kudlanka.cz/20902_item.html" target="_blank" rel="nofollow">http://www.kudlanka.cz/20902_item.html .
sumýš
stačí se nepřežírat....
Mám jeden na vlastní kůži vyzkoušenej recept, jak opravdu zaručeně zhubnout. Je to naprosto jednochý a zní : ráno lehce posnídat, nepřežrat se k obědu a večeři si dát nejpozdějí v šest večer. K tomu alespoň obden minimálně hodinku zasportovat a výsledek se dostaví. Dá se říct, že je možné tímto způsobem zhubnout kolik kilo chcete, ale nikdo nesmí předpokládat, že shodí 30kg za týden. Jde to pomaleji, ale jistě a pokud se po zhubnutí zase nezblázníte do jídla, tak je možné si váhu v pohodě udržet.froggy
Nejduležitější je
nemít hlad, jak tělo jednou dostane hlad tak si pak ukládá zásoby, kdyby se situace opakovala.alzbeta1
Re:
Jo,jenze to se spatne chape tem,kteri maji hlad vlastne porad a neumi se ovladat.Pak se asi osvedci nize uvedene rady typu lehke jidlo a casto.Jsem normalni,pro nekoho hubena,kdyz to s jidlem prezenu,citim to a zacnu nejak sportovat,nebo se nejak hybat.Mne staci umyt hned po jidle nadobi,jenze kazdy takove spalovani nema.Hnuson
Re:
To je nesmysl, tím se dotanete do útlumu (nehledě na to že spustu kal. tělo vyloučí v exkrementech). Jezte menší porce ale často a zdravě s min. tuků a hýbejte se, sportujte - to je základ a výsledek je zaručený u každého.AYAN
Re: Ha ha,
když neumím česky tak napíši "nežerte". To se nedá poplést.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží
Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...
V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
