Diskuze

Hýbat se můžete začít po odeznění příznaků nemoci. Ale postupně

Vyléčili jste nachlazení, chřipku či angínu a teď váháte, kdy zase můžete vyběhnout? Vyzpovídali jsme lékaře a víme, jak co nejrychleji vyléčit běžné zimní choroby a kdy se po nich vrátit do tréninkového procesu.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
PS

P95e85t41r 54S64o79u74r18e70k

18. 1. 2017 19:13

Na střevní chřipku doporučuji kvalitní Chilli :-) Zkrátí průběh nemoci o 100% :-) Otázkou pak zůstává, jak moc SHU musí mít, aby zabralo, já mám dobré zkušennosti z Bhut Jolokia, ale to je 1M, který nemusí každému vyhovovat...

0 0
možnosti
ZM

Není braní antipyrotik už při 38,5 je docela brzo. Samozřejmě záleží na věku, ale bavíme se tu o sportovcích a trénované tělo by mělo něco vydržet. Pokud se sráží teplota moc brzo, tak se zbytečně snižuje efektivita boje těla s viry. Léčba pak bude trvat déle a možná i rekonvalescence.

0 0
možnosti
JJ

toto je celkom zaujimave a na zamyslenie. mne bolo odporucane sa vyhybat zatazi az 2 tyzdne po antibiotikach.

tu by som si na pomoc zobral tep cloveka. celkom dobre sa da vyuzit aj na zistenie nadchadzajucej choroby, ked rano mame vyssi tep ako zvycajne (tiez to moze byt znamka pretrenovanosti).

pocas choroby mame stale zvyseni tep (telo ma aktivovany imunitny system a potrebuje viac tocit krv) a tak pocas a po chorobe sa nasa HR zony vyrazne posunu. takze to co by sme inokedy brali za cvicenie v zakladnom pasme, sa moze kludne posunut do vyssieho pasma.

pocas a po chorobe by som radsej uprednostnil ci uz silove cvicenie, alebo jogu ci iny recovery system.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

26. dubna 2024

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek

26. dubna 2024

Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...

Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř

25. dubna 2024

Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO
Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO

Každý den po celý tento týden můžete vyhrávat jedinečné dárky od značky BEBELO.