Diskuze
Věci, které vás po ránu nabijí energií. Otevřené okno i správná snídaně
Děkujeme za pochopení.
P56e27t64r 81J93o50r10d51á43n
Nemohu být nabitý energií, protože ráno okno naopak zavírám.
H51a42n10a 76P55r91o87c70h89á37z26k21o88v68á
Já jsem sova, která potřebuje hodně spat - ideálně 9 hodin. Brzké vstávání mě nicí. Přes týden jsem ráda když spím 7 hodin. O víkendu jsem tedy ráda že si můžu přispat. Dobrovolně tedy rozhodně vstávat ve stejnou dobu nebudu. Tuhle radu miluji. To možná platí pro ty či vstávají tak jako tak v 8.
P87a51v61l63a 72H90r21a47d50i71l96o36v68a
Ja jsem skrivan, jak vysity. Takze o vikendu vyskocim v dobre nalade v pul osme, nalozim pracku, jdu si zabehat, snidane a kavicka, povesim pradlo, dojedu nakoupit a ve dvanact mam uvareny obed. Jsem po ranu hrozne vykonna, ale vecer v 10 bych nejradsi byla v pelechu, klidne i v 9.
J54a98n54a 84S30t96e49h53l18í29k36o55v93á
a jak mám vypnout budíka na mobilu, když na něj nesmím sahat?
O86d37s59t32r14a91n37ě78n29ý 33U42ž70i44v51a95t24e48l
Z24u79z31a35n17a 78B92e48n14d61o53v82á
No tak při představě, že v zimě na sebe otevřu okno, tak bych z té postele nevylezla. A vstávat i o víkendu za tmy? Ani omylem.
M68a20r77t68i23n97a 92N46á27d48v26o91r56n36í69k63o11v96á
Fascinuje mě to moderní názvosloví. Když si ráno nezapnu notebook, je to digitální detox.
J46a32n 98A28l42e95x18e16j 79Z57a66t83y10k39o
Jako správný křesťan se musím ohradit na ilustrační foto. Proč je na obrázku žena? Proč je bílé pleti, proč není obézní, proč tam není muž?
J83a95n 60M23o63t11ů31r53e12k
Protože kdyby tam byl tlustý muž tmavé pleti, tak si můžete v článku psát co chcete, ale už vás nic prostě energií nedobije.....
J76a31n 74V63a39c77h79o19u38s46e17k
dejte si po ranu steak a odjedte ve svem porsche do golfoveho klubu na drink. uvidite ze svet bude tak nejak hezci...je to cele o pristupu.
Š25á30r82k50a 76M81a60t17y27á44š79o43v48á
vstávám v 4.35h..to mám tak chuť se jen otočit a spát dál..takhle brzo bych nepozřela ani vejce,ani jogurt..napiju se vody,vypucuju chrup, opláchnu se a jedu do práce...
J85a18n60a 75S56t10e98h75l91í29k32o95v67á
vstávám o tři hodiny později,ale snídám až v práci po kávě cca dvě hodiny po probuzení, nechápu jak někdo může hned jíst.
P42e78t37r 98S48p37á46l91e24n62ý
To jsou zase rady. V kterých českých městech si třeba v zimě po ránu pustíte dovnitř čerstvý vzduch? Spíše to připomíná otevření dveří do kotelny. Docela mi to připomíná jednoho zahraničního zen coache, který měl také plno podobných řečí. Ráno si za běhá bosý na pláži, pak záplavě v moři, na chystá dětem snídani a veze je svěží do školy, akorát že pracuje z domu a bydlí u moře. Takovým se to poučuje. Co by radila delnikovi ve Vitkovicich, který jde v 5 na bus do práce, po ránu vzduch venku, že by se dal krájet a za šichtu má opravdu jen 30 min pauzu a max tak 2x se vycurat.
P23e20t45r 81S50p23á35l66e96n86ý
Kdyby někdo znal takového kouče, tak sem s ním.
Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec
Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...
Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?
Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá
S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...
Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení
Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...
Cvičí pětkrát týdně. Kvůli věku musím makat dvakrát tolik, říká zpěvačka Cher
Premium Při pohledu na americkou zpěvačku Cher se nabízí otázka, co stojí za jejím mladistvým vzhledem,...
Akupunktura pomůže při bolesti zad i alergii, ale uleví i při stresu
Akupunktura je nejdéle známou léčebnou metodou na světě, která navíc v celé historii medicíny...
OBRAZEM: Celebrity, které zbankrotovaly
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, které měly tak velké finanční potíže, že musely...
Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče
Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!