Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Havlíček v Rozstřelu: Když hubnete kvůli partnerovi, nikdy to nevydržíte

Jsme tlustý národ, proboxovali jsme se až na první místo v Evropě a může za to nadbytek a luxus. V pořadu Rozstřel iDNES.cz to uvedl výživový specialista Petr Havlíček, který se rozpovídal i o tom, proč je důležité mít vlastní motivaci zhubnout.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J43a86n 59P27r13o14c44h47a98z47k52a 1417455339757

Po třech minutách sexu nezhubnu? Vůbec se nedivím, kam jsem to s váhou po 48 letech manželství dopracoval, když se dnes nezmůžu ani na ten tříminutový sex.

0/0
6.1.2017 22:10

L82a49d48a 17N31o70v59a54k 4862313707

si nějak nevybavuju, že by někdy v životě bylo hotovo za 3 minuty... To je trochu na léčení, ne....?

+1/0
6.1.2017 12:26

A46l24e18n19a 19V70e30s38e36l78á 3163931295828

No, já nevím, ale pokud jde jen o tu fázi opravdu intenzívního pohybu (když se o tom mluví v souvislosti s hubnutím), tak mi to přijde tak akorát. S předehrou, "rozběhem" a útlumem jste hnedle na půlhodině.

+2/−1
6.1.2017 12:40

L27a21d29a 40N57o67v94a54k 4752213637

tak to nevim... mně ta fáze intenzivního pohybu vychází skoro vždy v desítkách minut... Taky jsem celkem hubenej...:-P

0/0
6.1.2017 15:53

A54l75e59n65a 92V47e52s94e41l54á 3883591765758

No... to je trochu na léčení, ne?

+2/0
6.1.2017 16:48

F15r26a37n23t65i21š29e19k 79V52á64c64l35a13v14í58č27e82k 4595503241264

Naprosto nechápu, jak může lidem s výživou, což je především otázka vůle, radit člověk, který kouří. Pro mě je někdo takový naprosto nedůvěryhodný. Kromě toho, jak se furt vytahuje tím titulem. Šašek :-)Rv

+1/0
6.1.2017 11:47

M53a27r72t33i39n 44K62r89u78t68ý 1338981139785

musím říct, že mne fascinuje ten neuvěřitelný marketing kolem životního stylu. Že je fakt potřeba platit nemalé částky peněz za to, aby se někteří začali trochu hýbat a přemýšlet nad jídlem.

Jediná věc, ve které má pan Havlíček jasnou pravdu, je tak o motivaci. Kdo má problém a nemá motivaci jej řešit, může chodit do televize, utrácet prachy atp. a nic se nestane.

+3/0
6.1.2017 11:23

J44a76n 98P15a46v27e61l 8923542738376

On není potřeba, ale proč nevyužít toho, že x lidí nemá vůli a motivaci, tudíž budou neustále ve vlnách platit?

+2/0
6.1.2017 13:16

J71a51r75o88s63l56a72v 26K86a43d76l71e51c 5931749902161

Ono to je o tom, co máte v hlavě. Bohužel pro budoucí je to normální - lidstvo jako takové degeneruje. Není kde brát novou krev. Multikulti společnost se vytváří právě proto aby se vývoj člověka ještě pár generací udržel...

0/−2
6.1.2017 8:30

J28a34n 30P71a23v34e88l 8933832558716

Myšlenka dne:-P

0/0
6.1.2017 13:17

J78a49r53o22s36l16a77v 50K18a25d51l95e80c 5321249252871

Proto nám starším to trvá déle...;-D Ty mladý pytle brambor co dnes chodí po ulici, to je děs...:-P

0/0
6.1.2017 8:27
Foto

A13n81d27r13e49a 89Š51r59e97t45r65o32v51á 7671905420478

No, ze by za to mohl nadbytek a luxus, to se mi nechce verit. Shodou okolnosti jsem vcera poprve videla jeden dil Jste to, co jite s nejakou pani Leou. Ta pani rozhodne nezila v luxusu a v nadbytku, a presto mela nadvahu (na to, co jedla - i kdyz zde by se hodilo asi spise slovo zrala -, ale nevypadala zase tak desive). Duvody byly jasne (a myslim, ze to plati u vetsiny obeznich): nejlevnejsi potraviny a polotovary a take mnoho sladkosti a slanych krekru, k tomu minimum ovoce a zeleniny. Dale naproste minimum pohybu.

+4/0
6.1.2017 8:12

M37i92c58h30a10l 71R54e30j78z79e22k 5566787635961

A neni to luxus mit porad co zrat?

0/−2
6.1.2017 10:05

S82t92e22p60a41n 56T90o45t70h 8938339655878

tak jestli Havlíček říká třem minutám sex, tak to asi bude mít nějaký problém... To není ani dokončená předehra. Ale dá se to i léčit ;-D

Až bude mít pravidelný sex 4-5x týdně a minimální délkou nad 30 minut, tak nebude muset držet žádnou dietu a bude moci zbaštit, co bude chtít.

Problém, jako u mne, nastal až po narození dětí... i tak ale délka neklesá, jen četnost...;-)

S tím by mu ale mohl poradit nějaký odborník :-P

+4/0
6.1.2017 7:15

M98a57r27t15i40n 57B80e55r34a54n 6659545336531

Nedivil bych se, kdyby Váš chlubivý příspěvek byl odrazem Vaší skutečné nefunkčnosti v tomto partnerském odvětví... :-P

+13/−2
6.1.2017 7:26

I29v88a 78K14r76i65š85t19o93f88o36v45á 9648448805975

Bývá to tak.

+1/0
6.1.2017 7:54

S88t52e80p19a58n 83T55o56t68h 8798159795768

vy bohužel nejste ten, kdo to posuzuje... moje žena si nestěžuje.

Já psal o svých zkušenostech a o tom, že nepovažuji 3 minuty v sexu, dle svých zkušeností, jako kvalitní sex a ještě to říkat jako odborník na výživu. Popsal jsem tak, jak to mám a co si kdo o tom myslí, je jeho čistě soukromá věc. Ti, kdo mě znají, ví své... ;-)

+3/0
6.1.2017 8:27

M61a63r79t85i32n 45B79e25r69a79n 6459975296521

Je otázka, proč to desetkrát opakovat v jakési internetové diskuzi :-) To svědčí buď o přehnaném egoismu, nutkavé potřebě veřejného obdivu, nebo určitém přikreslování reality... ;-)

+2/−1
6.1.2017 8:44

S49t48e54p47a85n 65T96o19t10h 8208529545408

???? jaký 10x??? trochu nerozumím. Odpovídal jsem jen jednou na otázku...

+1/0
6.1.2017 9:43

M46i97c94h27a81l 39R62e35j19z30e64k 5866817275281

A kdo se ptal? Mas to fakt nejaky pomotany, ale nic.

+2/−1
6.1.2017 10:11

M12a30r44t38i43n 24B75e20r70a59n 6629395376161

Nejméně v 6 větách jste napsal (a zopakoval), že Vy to máte doma jinak. To je minimálně dost komické...

+2/0
6.1.2017 12:50

V25e92n29d34e36l78i15n27a 34K15e61l30l57e31r 9665246848606

a Havlicek rikal, ze tri minuty jsou kvalitni sex, kt ve sve podstate muze nahradit kardiovascularni cviceni s pridavkem vyplaveni veselych hormonu?

Nezlobte se ale pridam se tady k vetsine - spis to vypada, ze jste mel potrebu sdelit sve vlastni zkusenosti.

A ze si Vase manzelka nestezuje prece jeste neznamena, ze proziva tantricke extase. Vite prece, kolik zen predstira 'akci'...;-)

Treba je s Vama jednodussi predstirat a rikat jaka slava, nez se dohadovat. Treba taky ne, ja Vas neznam. Jen jiny pohled na vec.

Kazdopadne at se Vam dari po tele i po dusi, vk.

+1/0
6.1.2017 16:10

D56a76n53i22e38l 35S36c37h25n62i65t83z66e63r 5511644581676

Z části jsem pročetl diskuzi, a nechce se mi věřit, že jsem jedinej, kdo má problém přibrat.

0/0
6.1.2017 0:11

L35a59d74a 11N34o82v95a18k 4592373957

to jsem měl tak do 35 - 40 taky.. Teď už fakt problém přibrat nemám...;-D

+7/0
6.1.2017 1:30

L50á15ď19a 38V14r18a69n91ý 7398428718567

U mne byl zlomem ve 40-ti vážnější úraz na kole, po které 15 kg nahoru a od té doby marně se snažím jít s váhou dolů.

0/0
6.1.2017 8:23

S81t66e75p91a97n 77T45o67t90h 8468989605438

U mě kombinace úraz z hokejbalu (utržený meniskus) a narození dětí... ti totiž uberou ten čas na sport. Ale nestěžuju si. Miluju je... https://www.zonerama.com/PetraStepan/Photo/2371297/83927728

0/0
6.1.2017 8:31

J94a96n 19P28a62v62e33l 8123532288546

V posilovně jsou dva typy lidí, tak půl na půl. Jedni se snaží přibrat, druzí shodit ;-)

+2/0
6.1.2017 8:05

E16v55a 70J23a46n55e30č62k26o88v82á 1715915212485

Tak to pěkně potvrzuje to, co říkal Havlíček v diskuzi - že když to děláte kvůli někomu, tak to není snadné udržet.. Držím palce, abyste věděl, že při 100 kg jste se cítil lépe a byl zdravější.. nová partnerka by se též našla snadněji.. Tak snad vztahy s ex budou dobré a kdo ví, třeba se časem dáte zase dokupy.. však děti jsou malé, budete se často vídat a milenec ji za chvíli či pár let může klidně omrzet či ona jeho.. a vy budete fit pro své děti, pro ni... Tak kdo ví.. :)

+3/0
5.1.2017 22:20

E36v92a 61J14a52n36e72č70k23o70v69á 1405955462745

Sákryš, se mi to nevložilo pod příspěvek, který jsem chtěla.. pardon...

+2/0
5.1.2017 22:21

V47i63k13t23o67r 95Z34á27b23r83a89n38s47k95ý 3490768554113

Zabývat se vlastní výživou a sportovat je v současné době nutností. Lidské tělo se vyvíjelo a nakonec dospělo k tomu, aby se hýbalo. V té době, řekněme v době kamenné, kdy byl dokončen vývoj člověka v dnešní podobě, se jedlo naší řečí skromně a zdravě. Od té doby se však jídelníček i pohyb značně změnily, genetika ne. Je tedy třeba uvést znovu do rovnováhy stravu a pohyb tak, aby vyhovovaly potřebám těla.

Tak, jak jsme se naučili jezdit na kole nebo autem a stalo se to součástí našeho života, je třeba se znovu naučit to původně přirozené: správně jíst a hýbat se.

+2/−3
5.1.2017 19:05

A73l79e60n19a 42V78e27s23e93l65á 3693191815588

S tvrzením, že se jedlo "skromně a zdravě" bych si dovolila nesouhlasit. Jedno se tak, aby se přežilo. Když bylo co, tak neskromně, aby si tělo udělalo zásoby tuku na horší časy, když nebylo co, tak skromně nebo vůbec. "Zdravé" to z hlediska dnešní doby nebylo vůbec. Příroda je zařízena směrem "rozmnožit se a vyklidit prostor novým generacím". My chceme dlouhověkost, takže "zdravé" stravování musíme vést úplně jiným směrem, než tehdy. Navíc netrpíme periodickými obdobími nedostatku. Přírodní pudy "nacpat se, dokud je čeho" musíme holt potlačovat.

Tj. ono ani nejde o to "znovu uvést do rovnováhy", ale přeučit se na to, že dnešní rovnováha má úplně jiné cíle, než tehdejší.

+14/0
5.1.2017 19:46

P48a55v28e51l 74J54e45ř11á72b88e48k 7451562124557

Skromně to ano.

Snídaně - levá kýta z mamuta

Oběd - mamutí kýta z levé nohy

Večeře - kus masa z kýty mamuta z jeho levé strany

A to bylo celý měsíc.

Další to byla pravá kýta

A následný měsíc přední ...

Pohyb byl tehdy velmi aktivní:

odvalit se od mamuta, přivalit se k mamutovi.

+1/0
6.1.2017 0:30

J57a39r79o41s92l98a95v 96K90a61d38l42e16c 5851909472941

Tolik mamutů tu nežilo;-)

0/0
6.1.2017 8:41

J69a94r71o76m85í66r 27Š17t55o55h37a85n64s95l 5774549344552

Jen me udivuje, kolik lidi tohle resi a snazi se to rozlousknout...chodi do poraden, nechavaji si delat jidelnicky, ctou miliony knizek a nevim co...a pri tom staci prejit od teorie do praxe. Lidi vi jak jist lepe a hubnout, ale proste se jim do toho nechce...

Par minut denne si zacvicte, jdete se na hodinku projit nebo si zabehat a jezte normalni porce. O nicem jinam to neni...a s nejakou poruchou metabolismu vam stejne nejaky poradce-samouk nepomuze.

+9/0
5.1.2017 15:18

J30o23z17e36f11a 19N74o85v58a75k57o48v19a 7206595150384

Ale pripomnelo mi to jeden vtip: Svet bez muzu by byl plny spokojenych tlustych zenskych.....

+11/−1
5.1.2017 15:18

E70l20i17š62k68a 83K68u26č22e38r79o83v15á 7829152303303

Ve společnosti západního typu, kde není absolutní nouze o potraviny, jako v Africe, je tloušťka známkou chudoby.

+9/−4
5.1.2017 14:41

V94e68n49d45e49l51i62n78a 39K26e96l79l68e78r 9195166578686

ted se na me asi snesou nekteri 'znamkujici' jako vosy na lizatko ale v UK, kdyz vidite dite s cokoladou, sladkym pitim, hamburgerem z McDonalds, skotskou versi Brumiku nebo jak se ten sajrajt jmenuje, vite na 99.5%, ze se jedna o lidi nizsi inteligence, nizsi socialni tridy, nizsiho vzdelani, pravdepodobne na podporach z pracaku a socialky.

Kdyz jsem v CR, jen zasnu, kolik lidi skutecne veri tomu, ze v Kinder Bueno je sklenice mleka!;-)

+7/−1
5.1.2017 14:44

J43a73n 50P91o52s96p29í48š49i89l 4271414637297

Dokonce jsem videl maminku s tlustou holcickou a happy mealem, stezujici si, ze nemaj penize. Malej jsem se smichy neudrzel

+3/0
5.1.2017 14:55

V68e34n15d76e98l17i49n24a 47K22e33l44l27e63r 9435976628866

to jako fakt???

Ve Skotlandu je to fakt domenou 'socek'. A tim myslim hlavne 'dusevni socky'...;-).

+1/0
5.1.2017 15:01

J34a24n 36P21o24s47p10í15š70i98l 4591194807207

Bohuzel. Oni chudi jsou chudi hlavne prave proto, ze neumi hospodarit. Urcite ne vsichni, ale troufam si tvrdit, ze vetsina.

+3/−1
5.1.2017 15:07

M76i56l89o51s46l55a86v88a 43P38ü96s50c83h13e81l80o35v26á 2555983772298

S Vaším názorem nesouhlasím... vzpomínám si na bývalého ministra Drábka, který na jedné z porad prohlásil, že člověku na živobytí stačí 4000,- - že za 2000 úplně s přehledem sežene ubytovnu a za 2000 se bohatě nají!!!! Na odpor se zmohl 1 člověk... S panem Havlíčkem 100% souhlasím, ale také chápu, že když někdo pracuje za minimální mzdu...11000 ( je spousta míst v republice, kdy za tuto částku pracují i vysokoškoláci a jsou rádi, že mají práci a zaplatí nájem, pár jich znám;-)) a 6000 - 7000 dá za bydlení a zůstanou mu cca 4000 na vše ostatní..( tak bych Vás chtěla vidět, jak s tímto budete hospodařit...Těm lidem pak nezbývá nic jiného než kupovat nekvalitní potraviny.

+1/0
6.1.2017 0:33

K30a15r47o79l61i72n94a 35K76r47á16t61k45á 4673538614872

Co vyhospodaříte, když jste uklizečkou za minimální mzdu? A někdo je holt natolik blbej, že prostě nezvládne, než někde zametat dvůr nebo loupat brambory, což věru nejsou a nikdy nebudou kdovíjak placené práce.

Ano, i z minimální mzdy se dá uškudlit více nebo méně, ale v důsledku jste na tom zhruba tak, že nejlepší poměr joulů a ceny je u směsí mouky, cukru a mastnoty, nikoli u čerstvé zeleniny v lednu.

+1/−1
6.1.2017 7:37

V84e39n44d72e88l65i36n58a 65K76e73l57l74e16r 9975396508406

PS. takze jsem kosate vyjadrila souhlas ;-)

0/0
5.1.2017 14:44

P44a51v68e35l 65Z82a95h58r44a76d87n77í15č42e29k 7645190411335

Chápu, že okolní podmínky jsou problém, ale v čem je nošení cihel fyziologicky nezdravé? (pokud člověk netahá sám betonové překlady)

0/−1
5.1.2017 14:35

P67a42v29e18l 44J88e83ř39á97b28e80k 7391862864917

Nevím, ale naložit si 8 zlatých cihel na záda je fakt o klouby a páteř.

+5/0
6.1.2017 0:32

S47t62e57p44a97n 10T30o29t39h 8708749695278

;-D;-D;-DR^

0/0
6.1.2017 7:16

J39a79n 86P37o92s95p31í75š34i20l 4451674337637

Imo problem neni bezna strava, i kdyz tam je samorzejme taky co zlepsovat. Problem jsou spise samy dortiky, susencicky, bonbobky, sladky kaficka a cajicky 4x denne, svacinky, vecer k telce presoleny vorisky, chipsy a tak. A problem je taky to, ze lidi nectou etikety a pak nevedi, ze hloupej rohlik nebo ochuceny mlika a jogurty maj v sobe spousty cukru, coz lidem pak nedochazi, kdyz nectou.

A nejhorsi jsou veci pro deti, to aby si rodic v obchode precetl kazdou presnidavku, aby doma nemel precukrovany a hyperaktivni dite.

+7/−2
5.1.2017 14:33

L86i24n54d92a 57N79o85v61o89t76n31á 3489846141

Největší problém je nedostatek pohybu.

+3/−3
5.1.2017 14:36

J83a84n 19P44o68s63p98í37š52i20l 4211574177157

To si nemyslim a mam to podlozeny empiricky, pozorovanim kamaradek:-)

+3/−1
5.1.2017 14:39

V19e68n60d22e32l75i20n83a 71K46e20l82l13e83r 9855386578176

i Vy jeden pozorovateli!;-)

0/−1
5.1.2017 15:05







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.