Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Kila jsem shodila jen díky pohybu a zdravé stravě, říká bývalá boubelka

Zdravotní sestřička Freya Seale (24) ze Sydney celý život musela snášet posměšky ostatních kvůli své nadváze. Vždycky byla za tu obézní dívku, která bojuje s kily a neustále drží diety. A právě kvůli tomu se rozhodla pro velkou životní změnu. Začala sportovat, jíst zdravě a konečně se jí podařilo zhubnout.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J15i80n54d63ř14i44š28k84a 22B57u79r60g23e91r52o48v41á 3215284588225

Je to jiná žena, ty zuby je prozradily.

0/−1
5.5.2016 12:00
Foto

J49i36n16d22ř92i49š61k15a 53Z31a71c75h95o16v27á 6408790260970

Ty zuby! Krása

+1/0
5.5.2016 8:51

P75e77t76r 82N80ě39m70e16č56e26k 1462244132963

No nevím, nějak extrémní rozdíl tam nevidím.....:-/

0/−2
5.5.2016 7:58

L78u65k29a49s 20N82e72m51e87c 7169390492794

Stejně to zase nabere zpátky.

+1/−1
5.5.2016 6:34

P96e93t76r 70K64ř37í47ž 2283504431791

Je to sice vsechno uzasny .. ale me by zajimalo s cim je ta zmrzlina a vzhledem ke kvalite fotky to nepoznam, nevi nekdo ? :)

0/0
4.5.2016 20:37

T88o74m78á45š 63V35e86s11e32l64ý 5234423743519

Austrálie. Takže nejspíš sušený krokodýl nebo něco podobného.

+8/0
4.5.2016 21:14

M73a85r57i94e 80M82u16c19h74o42v67á 9381742126442

Fakt pekna holka.. Takovou Miss by meli u nas vybrat..

+2/0
4.5.2016 20:13

J23a31n10a 29S65t23e33h80l50í85k74o72v64á 2979150200456

8-o

0/0
5.5.2016 8:14

V80í89t 81H31r37a52d18i75l 2504245711442

I oči se jí dost změnily tím hubnutím... Z hnědé na modré ;-)

+23/0
4.5.2016 20:06

P32e42t35r 66H45a18j41n41ý 3914878752116

Jsi mi to vzal s klávesnice;-D

+1/0
4.5.2016 20:47

I31s59a88b69e46l34l29a 92Z20á39z84v66o36r92k97o58v64á 3960331860656

Na které fotce má hnědé oči? Na prvním obrázku kde je fotka z blízka před a po je má v obou případech modré.

0/0
4.5.2016 20:52

V45l41a54d43i79m75i31r 14H88o84l91m29a44n 5968179598962

Normálka, hnědá barva prostě zhubla až do modra.

+8/0
4.5.2016 21:10

T45o65m57á45š 50V33e82s69e69l22ý 5314743943609

Znám člověka, co mu z modré oči zezelenaly, jakmile shodil cca 100 kg a čočky to fakt nejsou, on je taková hysterka, když si má kapat do očí, že z toho něco chytne:)

0/0
4.5.2016 21:13

J43a41n31a 54S37t84e79h61l42í98k58o23v32á 2359680900366

Obdivuji pevnou vůli toho kdo tohle dokáže, já na to nemám, je to již na doživotí a neumím si představit, že bych si nemohla dát co mám ráda a cvičit, což mě nebaví..

+2/−1
4.5.2016 19:05

Z50b23y23n72ě49k 26P95o33i19s78l 9488286428894

Milá Jano. Ač s Vámi naprosto souhlasím, musím Vám z vlastní zkušenosti říct, že je to především o motivaci. Pokud nemáte sama v sobě potřebu něco se sebou udělat, tak to neuděláte. Mě také nebaví cvičit a rád si dopřeju dobré jídlo, ale přišla chvíle, kdy přišla i motivace a najednou mi nedělá problém si něco málo odepřít a každý den strávit 2 hodiny na stepperu. Když pak vidíte, jak jdou kila dolů, líp se Vám dýchá a cítíte se mladší, je to jen další motivace toho nenechat. Místo sezení u televize můžete koukat a přitom hezky šlapat schody na stepperu nebo rotopedu. Když to vydržíte měsíc, už Vás to nepustí a budete se těšit na večer, až si zase dáte do těla.

Nebo existuje ještě jedna varianta, kterou ovšem mnoho žen zcela nesmyslně zanedbává a opovrhuje. Naprosto nevěřícně jsem koukal na kalorické tabulky ale je to tak. Poctivá partnerská erotika je energeticky náročnější než hokej nebo rubání uhlí v dole. Půl hodinky neřesti každý večer a budete jako laňka! :-) Jen se toho nebát! :-)))

+1/0
4.5.2016 19:36
Foto

H49a82n64a 17A10n83t23o39n87o54v24á 6827699564954

„Když to vydržíte měsíc, už Vás to nepustí a budete se těšit na večer, až si zase dáte do těla.“ Ne. Po měsíci mě začne, ehm, štvát, že mi to v obyváku smrdí jak v opičárně, věčně mě něco bolí a do trika jsem si propotila díry.

+5/−1
4.5.2016 20:11

M71a14r78i71e 51V64a92š12í22č47k11o45v14á 3351593752588

Tak přesně na této stránce mi přítel sportovec otevřel knihu o motivaci a sportu. Pevně věří, že je to pravda a snaží se mě přesvědčovat znovu a znovu už cca deset let :)).

Já si vždy dva měsíce odsportuju do zásoby a děsně mě to neba. Pak mám rok klid :)

+7/0
4.5.2016 22:10

J24a34n84a 76S96t61e67h98l89í79k69o10v60á 2149100750766

;-D mě baví sporty, které jsou sezonní nebo finančně náročné, jako lyže a jízda na koni, tak co mám potom dělat, běhat v parku fakt nebudu :-))

0/0
5.5.2016 8:16

T76o96m80á31š 20R15ů13ž78i38č57k34a 8345975154136

Tak jste se dočkala! (myslím toho příběhu o hubnutí se šťastným koncem, který vám chyběl v článku o sexy policistce);-D

0/0
5.5.2016 10:04

Š76á26r30k11a 56Č16e91c44h78o21v46á 8648266345445

Čumět na televizi a makat na stepperu ? No fuj ! Co takhle obout pořádné sportovní boty a jít ven, do přírody a tam si to odchodit a odběhat ? Přirozený pohyb, tělu nejbližší, v přírodě - tak se přece člověk vyvíjel tisíce let ! ;-)

0/−1
5.5.2016 7:08

A49l30e24n92a 29V56e96s29e66l10á 3593781905588

Taky nechápu. Stepper je fajn na "údržbu", když není čas. Dvacet minut - půlhodinka se někam vmáčkne a je to už dávka pohybu, která je při pravidelném výkonu znát. Pokud mám čas dvě hodiny, tak ho přece nestrávím přešlapováním z nohy na nohu v obýváku. 8-o

+2/−1
5.5.2016 8:57

B90a81r68b78o23r92a 67J69a30n64e40č22k79o55v85á 9694832871

jojo...tak to mam dve moznosti (resp ja uz ne, ja si behanim oddelala zada natolik, ze jsem puil roku nemohla bez bolesti vubec chodit). Bud pujdu behat podel silnice, nebo byvalou industrialni zonou, a nebo nasi jedinou cyklostezkou, ktera vede centrem - od silnice je, pravda, oddelena pasem stromu - a kde riskuji, ze pri obihani tech dvou maminek s kocary vedle sebe me z druhe strany srazi neoprenovy cyklista, pro nejz cyklostezka=zavodni draha.

Nebo se muzu nalozit do narvane tramvaje, a s dvema prestupy jet skoro hodinu do lesoparku. Jak se pak dostanu zpatky, to nevim, po behani se tolik potim, ze by me snad ani do te tramvaje nepustili.

Takze ja uz nejakou dobu cvicim podle youtubu v obyvaku, a dychani zplodin a zakopavani o ostatni na cyklostezce mi fakt nechybi.

+2/0
6.5.2016 10:12

J84a19n10a 36S14t41e14h52l97í35k71o19v73á 2469230310846

Asi opravdu nejsem motivovaná,ale vždycky mi toto nadšení vydrží maximálně týden.. :-)

+2/0
5.5.2016 8:13

M52a76r43e61k 93K31ř69í74ž 1372334446676

je to v prvé řadě věc motivace -- kdybyste měla silnou motivaci tak to dáte taky

+1/0
4.5.2016 19:52

A22l20e65n72a 54S46a86s15k92o56v96a 6683481553542

Co zkusit nějaký tanec? U mě to funguje, samozřejmě i s tím jídlem a změnou životního stylu, 30 kg dole a pokračuju. Nikdy bych nevěřila, že můžu být závislá na pohybu, ale když si najdete to, co vás bude bavit, tak je to potěšení.

+2/0
4.5.2016 22:17

J47a45n21a 63S78t27e60h63l98í19k59o60v73á 2429240930756

tanec by mě bavil, to je pravda, jenže k pohodě je důležitý i spánek a hodiny jsou většinou od sedmi i později, což tedy nedávám.. zase taky pravda, že já nemám podle BMI ani nadváhu, jen už prostě nejsem vychrtlina.

+2/0
5.5.2016 8:17

B40a96r60b47o65r26a 26J49a53n81e38č97k38o96v50á 9404522521

ja kdybych dala 30 kg dolu, tak me odvezou na JIPku a napoji na kapacku jako anorekticku, pokud bych to teda prezila...a to nejsem zadny strizlik, ale takove zasoby fakt nemam. Mozna proto nemam tu motivaci. Plus naposledy, kdyz jsem mela "motivaci", tak jsem si tak nadherne oddelala zada a v mensi mire i kolena, ze uz se to do smrti nespravi. tudiz jsem ke kultu behani, fitness a dokonale stihlosti za kazdou cenu ponekud skepticka.

0/0
6.5.2016 10:15

J24a73n34a 35S17t60e45h33l58í60k70o55v18á 2419190410516

to já taky, bych měla krásných 43 kilo :-D Tak to já také nemám, potřebovala bych tak 5-10 kilo dolu abych měla postavičku jako dřív,ale zase jsem asi dost sebevědomá, že dokážu žít s tím co mám.. myslím,že mučení ve fitku by mě přivedlo tak k depresi ;-) A ano, naprosto chápu co myslíte.

+1/0
6.5.2016 11:10

P31e16t10r 64K16a23ň34o81v76s29k21ý 1564932857369

Co třeba dlouhé výlety, rychlejší chůzí či na kole, zpočátku přinejmenším o víkendu? Mohlo by to být spojeno i s návštěvou zajímavých míst apod.

0/0
4.5.2016 22:49

J47a34n62a 57S51t80e46h89l90í56k83o17v17á 2119590320966

což to můžu,ale na to zase není momentálně čas..

+1/0
5.5.2016 8:18

H72e89l37e15n70a 74Č93í61ž76k40o31v34á 9971981942128

U takto mladého člověka je vina z velké míry na straně rodičů. Nedokážu pochopit, že nezakročili včas. Ne že by každý musel být hubený jako nudle, ale kdo není slepý, tak pece nenechá dítě takto ztloustnout.

+23/0
4.5.2016 17:01

H28e73l70e51n27a 83Č67í24ž97k97o14v83á 9251611902498

* "přece"

+1/0
4.5.2016 17:01

D23a50v80i10d 33H58y17š12p38l59e52r 2853443717265

A může si dát i zmrzlinu!

Gratuluji.

+2/0
4.5.2016 16:54

E85v42a 89H33a43s45n33í98k67o15v21á 1534781356804

Možná je to moderní přístup rodičů - dítěti nic neodepřít, netýrat ho a raději ho nacpat antidepresivy. Mohla si ušetří trápení, kdyby s tím začala v jedenácti.

+8/0
4.5.2016 16:42







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.