Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Kila jsem shodila jen díky pohybu a zdravé stravě, říká bývalá boubelka

Zdravotní sestřička Freya Seale (24) ze Sydney celý život musela snášet posměšky ostatních kvůli své nadváze. Vždycky byla za tu obézní dívku, která bojuje s kily a neustále drží diety. A právě kvůli tomu se rozhodla pro velkou životní změnu. Začala sportovat, jíst zdravě a konečně se jí podařilo zhubnout.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J32i38n93d36ř96i31š41k31a 13B41u71r98g98e95r20o52v27á 3435864708415

Je to jiná žena, ty zuby je prozradily.

0/−1
5.5.2016 12:00
Foto

J64i60n96d41ř39i23š51k55a 33Z53a93c55h21o90v56á 9953156850820

Ty zuby! Krása

+1/0
5.5.2016 8:51

P39e94t17r 26N78ě85m12e26č91e22k 1792224822953

No nevím, nějak extrémní rozdíl tam nevidím.....:-/

0/−2
5.5.2016 7:58


L47u22k84a76s 92N19e59m10e65c 7519440402694

Stejně to zase nabere zpátky.

+1/−1
5.5.2016 6:34

P84e53t64r 28K72ř48í41ž 2593504181641

Je to sice vsechno uzasny .. ale me by zajimalo s cim je ta zmrzlina a vzhledem ke kvalite fotky to nepoznam, nevi nekdo ? :)

0/0
4.5.2016 20:37

T90o54m55á83š 56V48e17s73e18l52ý 5934973433269

Austrálie. Takže nejspíš sušený krokodýl nebo něco podobného.

+8/0
4.5.2016 21:14

M92a13r85i90e 82M31u48c84h75o51v26á 6352695453

Fakt pekna holka.. Takovou Miss by meli u nas vybrat..

+2/0
4.5.2016 20:13

J80a22n20a 92S57t65e14h54l77í10k58o57v86á 2529850230116

8-o

0/0
5.5.2016 8:14

V96í26t 21H97r39a88d64i51l 2734475971502

I oči se jí dost změnily tím hubnutím... Z hnědé na modré ;-)

+23/0
4.5.2016 20:06

P68e91t72r 26H67a88j41n10ý 3774728722806

Jsi mi to vzal s klávesnice;-D

+1/0
4.5.2016 20:47

I22s89a74b97e35l65l44a 40Z97á51z66v77o82r91k94o98v19á 3940401540156

Na které fotce má hnědé oči? Na prvním obrázku kde je fotka z blízka před a po je má v obou případech modré.

0/0
4.5.2016 20:52

V24l87a44d16i82m49i54r 44H53o18l33m98a52n 5198979878862

Normálka, hnědá barva prostě zhubla až do modra.

+8/0
4.5.2016 21:10

T20o16m59á93š 43V47e59s54e11l71ý 5414113943269

Znám člověka, co mu z modré oči zezelenaly, jakmile shodil cca 100 kg a čočky to fakt nejsou, on je taková hysterka, když si má kapat do očí, že z toho něco chytne:)

0/0
4.5.2016 21:13

J10a57n37a 80S81t68e82h59l24í84k47o29v60á 2649380750836

Obdivuji pevnou vůli toho kdo tohle dokáže, já na to nemám, je to již na doživotí a neumím si představit, že bych si nemohla dát co mám ráda a cvičit, což mě nebaví..

+2/−1
4.5.2016 19:05

Z21b78y68n69ě38k 90P53o49i92s42l 9328526598984

Milá Jano. Ač s Vámi naprosto souhlasím, musím Vám z vlastní zkušenosti říct, že je to především o motivaci. Pokud nemáte sama v sobě potřebu něco se sebou udělat, tak to neuděláte. Mě také nebaví cvičit a rád si dopřeju dobré jídlo, ale přišla chvíle, kdy přišla i motivace a najednou mi nedělá problém si něco málo odepřít a každý den strávit 2 hodiny na stepperu. Když pak vidíte, jak jdou kila dolů, líp se Vám dýchá a cítíte se mladší, je to jen další motivace toho nenechat. Místo sezení u televize můžete koukat a přitom hezky šlapat schody na stepperu nebo rotopedu. Když to vydržíte měsíc, už Vás to nepustí a budete se těšit na večer, až si zase dáte do těla.

Nebo existuje ještě jedna varianta, kterou ovšem mnoho žen zcela nesmyslně zanedbává a opovrhuje. Naprosto nevěřícně jsem koukal na kalorické tabulky ale je to tak. Poctivá partnerská erotika je energeticky náročnější než hokej nebo rubání uhlí v dole. Půl hodinky neřesti každý večer a budete jako laňka! :-) Jen se toho nebát! :-)))

+1/0
4.5.2016 19:36
Foto

H56a50n66a 45A63n40t61o19n43o97v19á 6577329234604

„Když to vydržíte měsíc, už Vás to nepustí a budete se těšit na večer, až si zase dáte do těla.“ Ne. Po měsíci mě začne, ehm, štvát, že mi to v obyváku smrdí jak v opičárně, věčně mě něco bolí a do trika jsem si propotila díry.

+5/−1
4.5.2016 20:11

M77a75r93i86e 85V92a80š44í60č70k81o52v69á 3121103232318

Tak přesně na této stránce mi přítel sportovec otevřel knihu o motivaci a sportu. Pevně věří, že je to pravda a snaží se mě přesvědčovat znovu a znovu už cca deset let :)).

Já si vždy dva měsíce odsportuju do zásoby a děsně mě to neba. Pak mám rok klid :)

+7/0
4.5.2016 22:10

J32a41n97a 36S27t41e85h25l83í64k38o11v33á 2749590900406

;-D mě baví sporty, které jsou sezonní nebo finančně náročné, jako lyže a jízda na koni, tak co mám potom dělat, běhat v parku fakt nebudu :-))

0/0
5.5.2016 8:16

T58o44m23á93š 37R85ů94ž71i89č51k76a 8545685374976

Tak jste se dočkala! (myslím toho příběhu o hubnutí se šťastným koncem, který vám chyběl v článku o sexy policistce);-D

0/0
5.5.2016 10:04

Š47á48r75k78a 52Č57e77c62h72o63v53á 8948536275295

Čumět na televizi a makat na stepperu ? No fuj ! Co takhle obout pořádné sportovní boty a jít ven, do přírody a tam si to odchodit a odběhat ? Přirozený pohyb, tělu nejbližší, v přírodě - tak se přece člověk vyvíjel tisíce let ! ;-)

0/−1
5.5.2016 7:08

A83l66e68n15a 73V97e88s56e72l50á 3663761825288

Taky nechápu. Stepper je fajn na "údržbu", když není čas. Dvacet minut - půlhodinka se někam vmáčkne a je to už dávka pohybu, která je při pravidelném výkonu znát. Pokud mám čas dvě hodiny, tak ho přece nestrávím přešlapováním z nohy na nohu v obýváku. 8-o

+2/−1
5.5.2016 8:57

B91a86r96b68o66r20a 81J96a14n32e12č60k95o73v28á 9574432461

jojo...tak to mam dve moznosti (resp ja uz ne, ja si behanim oddelala zada natolik, ze jsem puil roku nemohla bez bolesti vubec chodit). Bud pujdu behat podel silnice, nebo byvalou industrialni zonou, a nebo nasi jedinou cyklostezkou, ktera vede centrem - od silnice je, pravda, oddelena pasem stromu - a kde riskuji, ze pri obihani tech dvou maminek s kocary vedle sebe me z druhe strany srazi neoprenovy cyklista, pro nejz cyklostezka=zavodni draha.

Nebo se muzu nalozit do narvane tramvaje, a s dvema prestupy jet skoro hodinu do lesoparku. Jak se pak dostanu zpatky, to nevim, po behani se tolik potim, ze by me snad ani do te tramvaje nepustili.

Takze ja uz nejakou dobu cvicim podle youtubu v obyvaku, a dychani zplodin a zakopavani o ostatni na cyklostezce mi fakt nechybi.

+2/0
6.5.2016 10:12

J92a37n77a 22S11t73e82h80l27í63k19o20v47á 2839790720266

Asi opravdu nejsem motivovaná,ale vždycky mi toto nadšení vydrží maximálně týden.. :-)

+2/0
5.5.2016 8:13

M89a13r37e76k 43K10ř91í78ž 1702454176866

je to v prvé řadě věc motivace -- kdybyste měla silnou motivaci tak to dáte taky

+1/0
4.5.2016 19:52

A17l58e67n28a 64S26a85s53k72o39v63a 6323721823142

Co zkusit nějaký tanec? U mě to funguje, samozřejmě i s tím jídlem a změnou životního stylu, 30 kg dole a pokračuju. Nikdy bych nevěřila, že můžu být závislá na pohybu, ale když si najdete to, co vás bude bavit, tak je to potěšení.

+2/0
4.5.2016 22:17

J84a13n58a 28S78t78e20h19l47í94k62o23v64á 2609320960456

tanec by mě bavil, to je pravda, jenže k pohodě je důležitý i spánek a hodiny jsou většinou od sedmi i později, což tedy nedávám.. zase taky pravda, že já nemám podle BMI ani nadváhu, jen už prostě nejsem vychrtlina.

+2/0
5.5.2016 8:17

B16a46r27b70o40r49a 11J75a91n65e67č32k84o72v59á 9574552291

ja kdybych dala 30 kg dolu, tak me odvezou na JIPku a napoji na kapacku jako anorekticku, pokud bych to teda prezila...a to nejsem zadny strizlik, ale takove zasoby fakt nemam. Mozna proto nemam tu motivaci. Plus naposledy, kdyz jsem mela "motivaci", tak jsem si tak nadherne oddelala zada a v mensi mire i kolena, ze uz se to do smrti nespravi. tudiz jsem ke kultu behani, fitness a dokonale stihlosti za kazdou cenu ponekud skepticka.

0/0
6.5.2016 10:15

J49a16n23a 44S14t12e73h63l68í45k47o17v43á 2639900670686

to já taky, bych měla krásných 43 kilo :-D Tak to já také nemám, potřebovala bych tak 5-10 kilo dolu abych měla postavičku jako dřív,ale zase jsem asi dost sebevědomá, že dokážu žít s tím co mám.. myslím,že mučení ve fitku by mě přivedlo tak k depresi ;-) A ano, naprosto chápu co myslíte.

+1/0
6.5.2016 11:10

P59e27t52r 62K16a22ň21o41v60s48k78ý 1974932857319

Co třeba dlouhé výlety, rychlejší chůzí či na kole, zpočátku přinejmenším o víkendu? Mohlo by to být spojeno i s návštěvou zajímavých míst apod.

0/0
4.5.2016 22:49

J98a92n98a 22S72t56e88h70l51í90k42o87v41á 2869620930676

což to můžu,ale na to zase není momentálně čas..

+1/0
5.5.2016 8:18

H25e36l22e50n22a 64Č57í48ž53k83o86v59á 9211571562338

U takto mladého člověka je vina z velké míry na straně rodičů. Nedokážu pochopit, že nezakročili včas. Ne že by každý musel být hubený jako nudle, ale kdo není slepý, tak pece nenechá dítě takto ztloustnout.

+23/0
4.5.2016 17:01

H15e55l93e84n92a 73Č81í38ž28k58o62v92á 9491641522898

* "přece"

+1/0
4.5.2016 17:01

D96a87v65i16d 54H43y45š98p41l96e45r 2433483587855

A může si dát i zmrzlinu!

Gratuluji.

+2/0
4.5.2016 16:54

E42v93a 43H56a10s13n82í19k67o12v16á 1934271796644

Možná je to moderní přístup rodičů - dítěti nic neodepřít, netýrat ho a raději ho nacpat antidepresivy. Mohla si ušetří trápení, kdyby s tím začala v jedenácti.

+8/0
4.5.2016 16:42



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.