Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Šest příčin úzkostí a deprese, které často přehlédneme

Pustit se do boje s depresemi a úzkostnými stavy bývá běh na dlouhou trať. Může to být i tím, že pravý důvod deprese je někdy obtížné odhalit.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

Z 65Č15e57r31m16á22k45o94v58á 9126207223797

Myslím, že se v článku taky plete úzkostná neuróza a deprese dohromady. Ono je to něco docela jiného. Úzkostné neurózy jsem si užívala od dětství tak asi do 50 let - na stavy dušnosti s hrůzou vzpomínám a to nejsem žádná padavka,mezitím jsem vesele lezla po horách a i jinak sportovala. To je všechno na dlouhé povídání, a jsou to věci které se sakra těžko ovlivňují - rodiče na prvním místě jsou patrně příčinou, a nemusí to být nějaké mlácení dětí apod., stačí intenzivní snaha, aby dítě žilo podle vašich představ...a může to být velmi špatné, potom samozřejmě partner, pokud si nesednete, tam může být také milion negativních vlivů a nebo prostě jako já nepochopíte včas, že vaše povaha je samotář a každý pokus o změnu je k horšímu. Blbě se to vysvětluje a blbě se to i čte, ale je to tak. Asi je úplný základ naučit se se sebou žít a nenechat sebou manipulovat. V tomhle je dobrý psycholog k nezaplacení. Ale nakonec člověk musí hledat pomocnou ruku na konci vlastního ramene... :-).

+1/0
12.1.2016 15:41

J86a46n47a 80V53y78s70k87o43č64i48l36o67v50á 8307988689944

Začít myslet pozitivně? Pokud jste v depresi, tak to prostě nejde. Jste permanentně nešťastný a nejde to ovlivnit. S tou celiakií to je stoprocentně pravda. Jen doktoři (hlavně obvodní) o tom nemají ani potuchy.

+2/0
7.1.2016 19:16

Z38u14z71a98n83a 80K93u97p27k73o62v78á 8716924149462

Znám to moc dobře a pravdou je, že kromě léků je důležité i jinak začít myslet. Pokud mě dosud život nenabíjel i pozitivně, bylo více starostí než radostí, tak do toho spadnete jedna dvě. Pomalu ale jistě.

+1/0
5.1.2016 14:38

B28a55r56b87o13r43a 69J82a94n26e23č65k66o84v77á 9534382131

A zase opet pominuli nejcastejsi duvod, vedle pracovniho stresu, cimz jsou nezpracovana traumata a zazitky z detstvi. Protoze u nas je "vymlouvani se na rodice" neporusitelne tabu.

Pritom je prokazano, ze zvysene hladiny stresovych hormonu a to, jako moc cloveka stresuji bezne veci, jako napr. prace je dano z velke miry prave prostredim v detstvi, tim, jestli rodice byli autoritativni a kriticti, nebo chladni, nebo naladovi, jestli se hadali, jestli se rozvedli...vsechny tyto veci ovlivnuji pozdejsi zdravi cloveka, at se nam to libi nebo ne. Nejde o to ty rodice trestat, ale akceptovat tenhle fakt, a zacit s nim pracovat.

Ale co se spolecnosti, ktera povazuje za standart mlaceni deti a nasili na zenach u porodu... (a to nejsem ezotericka ani nejaka bio lesana, co by rozjivene dite nikdy neplacla, jen se troche zajimam o lidsky organismus a jeho propojeni s psychikou).

+5/0
5.1.2016 14:35

K51a27r51o82l74i48n96a 72K83r71á70t68k12á 4693648734462

Jasně, je nezbytně nutné na něco hodit vinu. Na rodiče, že se rozvedli, nebo na sebe, že když mám teda deprézi, tak je to určitě tím, že jsem se nevyrovnala s tím, že se rodiče rozvedli. Tím uděláte depresáři největší službu, že mu dáte další možnost k sebeobviňování.

No, a pokud rodiče dají nějaká pravidla a děcko je poruší, tak nevidím důvod dítě adekvátně nepotrestat. Já pěkných pár facek schytala, vždycky jsem velmi přesně věděla, že to bylo oprávněně a za co to bylo a vůbec jsem tím netrpěla, rozhodně mi to bylo milejší než nějaké vleklé tresty typu domácí vězení, rajóny navíc apod.

Ditto násilí na ženách při porodu: jasně, není všecko ideální, ale to zaprvé není nikde, zadruhé nikdo nebere nikomu právo rodit v lese a svobodně při tom vykrvácet. Ano, tohle je demagogický argument, stejně jako ten váš. Nicméně seriózně: dejte si tu práci a zjistěte si, jak se přístup k pacientům od revoluce mění. Zjistíte, že opravdu hodně.

A je to standard. Pak existuje standarta, to byste mohla znát z té nedávné záležitosti se záměnou té presidentské za obří trenky. Nezaměňovat.

+3/−2
6.1.2016 9:24

Z83u79z22a48n49a 10T37i38c10h85á 4768836610173

Ale paní Janečková nepíše o situacích, kdy je dítě adekvátně potrestáno, s jasnými pravidly. Ale o tom, že lidé, kteří vyrostli v prostředí, kde nebyli podporováni a neměli jistoty (např. jestli je rodiče mají rádi, jestli sebe navzájem mají rádi, co se může a co ne, jak bude náladový rodič reagovat na běžné věci, protože pokaždé reaguje jinak...), nebo třeba byli neadekvátně trestáni (to může znamenat i ta domácí vězení, ne jen fyzické tresty) a pokaždé s jinými pravidly, byl v nich vzbuzován pocit viny a spousta dalších faktorů, které vedou k ní zmíneným traumatům z dětství, pokud tito lidé ta traumata nezpracují, mají mnohem větší tendence trpět úzkostí a depresemi. Ale příčin k tomu je samozřejmě více. A ty příčiny je právě nutno hledat a vyrovnat se s nimi, ačkoli je to strašně bolavé hledání.

S tím vyvoláváním viny máte pravdu, ale nikdo nemůže ovlivnit, kolik toho unese. A spousta depresioniků se o tom, většinou pod odborným vedením, nechá přesvědčit. Ale naráží na to, že spíše lidé v jejich okolí mají dojem, že když já nemám trauma z rozvodu rodičů, tak ty ho nemáš co mít, jinak jsi sebelitující sebestředný slaboch, protože normální lidi tohle přece zvládnou... Někdy dokonce slyší "máš kde bydlet a co jíst, tak co si vymýšlíš". Ten pocit viny nepřichází jen tak sám od sebe, jednak bývá důsledkem úzkosti a dalších pocitů, ale je i důsledkem chování okolí, které by ho svým postojem naopak mohlo mírnit.

A to, jak se česká společnost staví k ženám, které mají trauma z porodu (všechny to jsou hysterky) a jak znevažuje snahy posunout porodnictví k tomu ideálu, o kterém sama přiznáváte, že není, aspoň o kousek blíže, je dost příšerné. To je něco, co můžu osobně sledovat, přístup v porodnicích nikoli.

0/0
6.1.2016 16:23

J76a10n 27N64á11d94v11o14r72n23í64k 7463958985327

Jake mate vzdelani v tomto oboru, ze si dovolujete napadat a zpochybnovat (pravda bez argumentu) takove kapacity jako je Dr. Novotny?

0/0
6.1.2016 19:44

M55i53l63e95n30a 13K17l53o32u38č77k11o81v46á 1194953851170

Syndrom vyhoreni v práci s následnými depresemi. Období, kdy celé noci nespite, buší vam srdce, ráno zvracite, máte průjem, klepou se vam ruce, celková slabost, nejste schopni komunikovat, odmitate lidi kolem sebe. V práci tlak na plnění plánů, obchodů s klienty. Neprejete si nic jiného než se zavřít doma a dát si skleničku,která chvíli pomůže. Následující noc i den to samé, a tak stále dokola po několik měsíců. Do toho opakující se virozy kvuli snížené imunitě. I tak se projevuje deprese. Až neschopenka a antidepresiva zabrala.

+4/0
5.1.2016 13:05

M86i18r61o35s68l46a19v 45B88e77d17n74á35ř 6457909424111

Zapomněla zmínit jeden celkem běžný depresogen kterým je alkohol. Dlouhodobá nadměrná konzumace alkoholu celkem spolehlivě k depresím vede.

Jinak s tou kávou je to pravda. depresi asi nezpůsobuje, ale v některých případech zhoršuje její příznaky jako je úzkost apod.

+4/0
5.1.2016 11:03
Foto

T62o30m40á96š 21D55v96o20ř20á77k 7655336137891

To musím říct manželce, prej alkoholik..

Jsem v depresích, no:-)

0/0
5.1.2016 12:38

L76u54k49á19š 90K44o46b91l37o36v83s92k71ý 5642533302127

V alkoholovém opojení člověk neřeší nutné záležitosti, které mu pak začínají padat na hlavu a tlačí jeho duši dolů (deprese z latinského deprimere: de - dolů, primere - tlačit). Pro řešení deprese je potřeba se postupně nánosy hmotného světa prokousat nahoru. Nutné věci vyřešit. Zbytečná břemena odhodit.

+2/0
5.1.2016 13:36

J74a46k55u76b 94K33o86r56e20c 6504780711363

Rady od paní terapeutky (ty v šedém poli) mi přijdou spíše jako rady pro někoho, kdo má to nejhorší období za sebou. Sám jsem prodělal stavy hlubokých úzkostí, a představa, že půjdu v takovém stavu někam na jógu je dosti úsměvná. Člověk je rád, že vůbec vyjde z domu. Teprve co díky lékům se můj stav zlepšil jsem začal praktikovat např. jógu, a musím potvrdit, že to má velmi dobrý účinek. Často mi to přijde, že lidé si pod pojmem úzkost nebo deprese představí nějaké chmury, které se lehce zaženou, ale kdo to zažil, tak ví, že je to něco úplně jiného.

+30/0
5.1.2016 10:57

M98i66r32o54s14l84a58v 89N50e32u19m28a82i48e69r 3835706143473

Ano, máte pravdu. Já si tímhle prošel také a je to cesta peklem. A rady jako tady jsou fakt pro kočku a většinou je dávají lidé, kteří o tom něco četli ale neprošli si tím.

+1/0
10.1.2016 20:48
Foto

J54i34ř44í 30Z37e52d31n77í53k 1856146

A co stres v práci, kde vás dnes vezmou koštětem a letíte jako raketa na ulici

+2/0
5.1.2016 9:25

Z87d35e50n58ě64k 57F93o15l41t97ý26n 2272265561140

Pití kávy a špatná strava - s těmito tvrzeními lze úspěšně polemizovat.

1. nedá se oddělit co je příčina a co důsledek - zdali se depresivní lidé právě konzumací daných pochutin neuklidňují

2. i psychiatři doporučují tabulku sladké čokolády. Zdravější než prášky způsobující zadržování tekutin, tloustnutí, zvýšení krevního tlaku..., poškozující játra a ledviny a komplikující použití léčiv na ostatní choroby,

+2/0
5.1.2016 8:54

J20a29k23u19b 42D23o35l28a13n20s95k26ý 5337670814107

Kávu můžu potvrdit. Depresemi netrpím, kávu miluju, kvůli chuti, ne jako doping, max šálek denně. Ale velmi často jsem po vypití kávy měl divný pocit, neurčitou úzkost. Když jsem kávu přestal pít, úzkosti zmizely.

0/0
5.1.2016 11:13

K79a83r83o50l95i68n50a 72K53r73á48t85k88á 4443178184802

Takže jeden si má nechat udělat biopsii tenkého střeva, aby vyloučil celiakii. Není nad dobrou radu nad zlato.

0/0
5.1.2016 8:25
Foto

T73o56m20á39š 46D93v57o54ř40á15k 7685306667451

„dejte mu klystýr – a dvojitej!“

0/0
5.1.2016 13:56

D20a87n38a 63N14a60i71m23a69n32o53v68á 1691680616796

A co nejaka depresova a uzkostni koucka? To jeste neni?

Lupo, hledej!

0/−1
5.1.2016 8:09

M27a31r60t18i24n 86N18e53r69m54u46t 9557487248199

A přitom jde jen o zanedbaný sex

+1/0
10.1.2016 17:42

M66o84j52m81í50r 77S55k78á54l75a 2220832956

"Nejoblíbenější činností je spánek, ticho, tmavá místnost a nikde nikdo."

R^ akorát nevím, odkud mě autorka zná?8-o;-D

+2/0
5.1.2016 8:02

V69ě23r49a 87B84e70n53o88v13á 7447830115739

Já si myslím, že je to civilizační nemoc - je potřeba více do přírody, více relaxovat s přáteli, rodinou, prostě žít na plno, nikoliv přemýšlet "o nesmrtelnosti chrousta"

+5/−4
5.1.2016 7:54

P50a54v60l90a 27N75o23v83á 3395588129820

A taky se necim zamestnat. Nejlepe i zapojit ruce a ne jen bloumat po kavarnach, meditovat a psat si do denicku.

+1/−10
5.1.2016 8:12

K18a96r76o52l14i38n68a 21K94r68á72t83k33á 4163598394472

Jděte to vysvětlit těm v čekárně na psychiatrii.

+10/0
5.1.2016 8:30

B22a94r48b46o65r76a 81S38v98o24b31o66d30o55v39á 6192397818870

A vy si myslite ze lidi se skutecnou depresi bloumaji po kavarnach a medituji? Myslim ze kazdy kdo tady dava rady typu "bezte do prirody, budte s kamarady, zamestnejte se" by si aspon na pul dne meli vyzkouset co to je a jak se s tim funguje...

+15/0
5.1.2016 9:07

K44a90t36e91ř78i71n14a 39S59e91d27l42á52č17k34o10v20á 3883868696600

Ano, kydy techto lidi me neuveritelne s..ou. Kazdy si pod depresi nebo uzkostmi predstavuje blbou naladu, kdy fakt muze pomoci se jit "zabavit nebo nasekat drivi. Pokud me ovladne panicka uzkost, tak clovek ma problem vubec vyjit z domu nebo myslet na neco jineho nez na to, ze prave umira. Je to neco co paralyzuje. Kdo nezazil, nepochopi, ale aspon by se mel zdrzet uzasnych rad.

+14/0
5.1.2016 9:45

M20a74r32i10e 69D95a72n11č52á38k92o96v29á 5575598773146

těch rad v šedém sloupečku se dá držet mezi jednotlivými atakami/příhodami/obdobími, např. u chronické deprese, úzkosti, panické poruchy..ale ne v období, kdy "v tom zrovna člověk jede"..

+3/0
5.1.2016 12:39

K21a53r86o14l77i97n49a 32K14r33á76t47k14á 4193288914102

No, ty rady v rámečku jsou takové to prázdné žvatlání, což teda naštve deset z devíti depresářů a přidružených chorých. Navíc to celé smrdí takovým tím new age pozitivnem, za které bych kopala lidi do zadku i za nejlepší nálady, protože je to, pardon za to klišé, prázdné a falešné.

Pokud mám ataku deprese, a atakou myslím třeba rok a půl dlouhé období, tak jsem ráda, že zvládám základní úkony jako zalít kytky, dát nažrat kočkám, v práci vyvíjet rozumnou činnost - všimněte si, že mezi základní úkony nepatří třeba dát nažrat sobě nebo udržovat přiměřený sociální život. A pokud nemám ataku deprese, tak nepotřebuju debilní rady typu pít večer bylinný čaj a provést dechové cvičení, protože mám dost věcí na práci.

+3/0
6.1.2016 9:01
Foto

R74a40d26e26k 56H70a44n43k85a 8896747139583

Nastudujte si problematiku depresí nebo se podívejte na některé dostupné dokumenty. Pak budete mluvit/psát jinak.

+10/0
5.1.2016 9:43

K14a52t59e21ř82i57n16a 32S69e53d11l29á73č68k77o74v90á 3883868116640

Je videt, ze jste se s touto nemoci nikdy nepotkala ani z rychliku. Bezte rict cloveku s cukrovkou nebo rakovinou, ze by se mel zabavit nebo to jit rozchodit do lesa. Nepreju vam, aby vas to nekdy potkalo.

+12/0
5.1.2016 9:41
Foto

R59a12d72e93k 36H40a42n43k64a 8626417399303

Naprosto souhlasím.

+6/0
5.1.2016 10:18
Foto

H28a37n98a 66M67a79j26e27r34o92v55á 8126694245683

Takové rady spíš pobaví. Kdo si tím neprošel, ten to nikdy nepochopí

+8/0
5.1.2016 10:39

J27a22n 98N22á69d32v13o86r98n19í20k 7623788915377

Něco si o rakovině přečtěte, například Dr. Novotného a jeho knihu o náhlém uzdravení. Až 95% rakoviny vzniká díky psychice, depresím atd. a lze je náhle vyléčit změnou v hlavě).

+1/−3
5.1.2016 12:20

A20l46e66n41a 39V57e56s62e88l30á 3423841435848

A nebo si o rakovině přečtěte něco jiného, z čehož vyplývají úplně jiné závěry.

+4/0
5.1.2016 13:31

J47a10n 79N37á72d29v94o44r29n39í17k 7573148955787

Konkrétně?

0/0
5.1.2016 14:09

A67l70e15n63a 54V11e28s91e32l56á 3373871645528

Třeba nějaká skripta lékařské fakulty. Medicínské literatury týkající se rakoviny jsou tisíce... proti tomu ty, které hlásají váš názor, byste spočítal na prstech jedné ruky.

(To samozřejmě nevylučuje, že to třeba může být i pravda. Spousta geniálních objevů byla původně totálně nepochopena. Nicméně ta rada "něco si o tom přečtěte" s tím, že jakmile si někdo přečte to jediné správné "něco" bude okamžitě osvícen poznámím víry pravé, mi přijde legrační.)

+3/0
5.1.2016 14:35

J80a12n 69N12á64d33v71o61r97n63í63k 7893508315227

Jasně, ta medicína a farmacie, ta je mocná. No věřte si čemu chcete, je to Vaše zdraví.

0/0
5.1.2016 15:36

K98a49r97o57l91i50n74a 23K38r30á91t98k61á 4453508714672

Jo. Protože lékař vám řekne na rovinu, že s tímhle jde něco dělat a je taková a taková pravděpodobnost, že se úplně vyléčíte, taková pravděpodobnost, že vás to zabije i s nejlepší léčbou atd. A když holt máte smůlu, tak vám neřekne Smůla, vaše vina, málo jste myslel pozitivně a jistě jste udělal nějakou dietní chybu.

Kdežto tihlecti šarlatáni to mají postavené přesně tak, že vědí, že je možnost, někdy větší, někdy menší, že zdravotní problém se vyřeší sám, ať už jeden dělá cokoli, takže klidně pacientovi ordinujou blbost dle vlastního uvážení, když se pacient uzdraví, tak se buší v hruď, když ne, tak za to může on, protože nejedl výhradně biozeleninu, málo se modlil, nemyslel dostatečně pozitivně...

0/0
6.1.2016 9:06

J55a64n 85N57á76d12v36o76r12n46í42k 7113568465647

Ale tady se bavíme o dosti velkém počtu lékařů (MUDr), kteří rozporují zatím většinový, farmacií tlačený názor, na léčení a původ. Tedy Vaše poznámka je mimo a ukazuje na neznalost problematiky. Doporučuji jak Dr. Novotného tak knihu Jde o váš život od J. C. Alixe. Dosti zajímavé čtení.

0/0
6.1.2016 11:14

K11a81r34o25l88i24n54a 11K87r60á94t87k36á 4123788624462

Však vám nikdo nebere možnost zemřít na metastázy všude a ještě mít výčitky, že jste jistě málo pozitivně myslel.

0/0
6.1.2016 9:07

J28a23n 28N82á75d56v22o91r31n55í65k 7733718765957

Bavíme se o medicíně, psychologii, vyřešení problémů z dětství, z rodiny, vztahů, práce. To nikdy neuškodí a dle docela velké skupiny lékařů je toto klíč ke zdraví a ne jen čistě léky a ozařování. No nic, házení perel není mým koníčkem, takže sbohem.

0/0
6.1.2016 11:22

A29l45e61n95a 43V67e46s52e66l50á 3413561875518

Třeba není mocná. Ale proč si myslíte, že je mocná nějaká kniha dr. Novotného? (A samozřejmě - rada "věřte si, čemu chcete" platí i pro vás.)

+1/0
6.1.2016 10:53

J41a88n 75N44á62d48v20o27r51n82í98k 7583678755317

Síla je v informacích a práci s nimi. Vy to zatím neumíte a nechcete. Je to Vaše volba.

0/0
6.1.2016 11:15

A32l54e32n85a 32V20e40s82e43l10á 3493841545808

Tak pořád je tu ta eventualita, že to neumíte vy. To vás nenapadlo?

0/0
6.1.2016 17:16

J39a18n 16N79á45d42v13o33r83n95í42k 7423798355447

Vzhledem k okolnostem (znam vice zdroju, aktivni prace s nimi a Vy jeden zdroj, pasivni az tupe prijimani, agresivni odmitani jinych informaci) ani ne.

0/0
6.1.2016 19:42

A54l60e68n87a 84V90e28s18e11l64á 3643181775458

;-D No, vzhledem k tomu, že já připustila, že na tom třeba i může něco být, ale že jen řeči "přečtěte si tu správnou knihu" to nijak neosvědčují, zatímco vy tu na každého agresívně vyskakujete a pasívně až tupě opakujete mantru o dr. Novotném... vypadá to, že ta odpověď bude jasná.

Naprostá přesvědčenost o pravdě jednoho zdroje je tu na vaší straně, ne na těch ostatních. Ovšem tomu se říká víra, nikoli znalost. (Ale jasně - než to vysvětlit vám, to by bylo snazší přesvědčit svědka Jehovova.)

0/0
7.1.2016 9:00

J60a29n 48N69á42d95v11o68r50n60í94k 7853898515977

Jste nějaká agresivní a nevyrovnaná, že? No nic, moudřejší ustoupí, sbohem.

0/0
7.1.2016 9:17

K11a36r77o96l13i18n64a 93K33r84á92t54k27á 4873708434762

A teď tu o Červené Karkulce.

0/0
6.1.2016 9:03
Foto

R47a25d16e59k 80H23a40n64k11a 8576587109473

Paní Benová, setkala jste se osobně s touto nemocí?

+3/0
5.1.2016 9:42
Foto

R33a94d41e28k 58H66a63n80k98a 8476577219823

Hm, radit člověku s depresí, ať alespoň na 5 minut přestane myslet... Rv8-o;-O

+15/0
5.1.2016 7:08







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.