Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Šest příčin úzkostí a deprese, které často přehlédneme

Pustit se do boje s depresemi a úzkostnými stavy bývá běh na dlouhou trať. Může to být i tím, že pravý důvod deprese je někdy obtížné odhalit.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

Z 75Č48e96r12m37á95k23o30v85á 9736237383787

Myslím, že se v článku taky plete úzkostná neuróza a deprese dohromady. Ono je to něco docela jiného. Úzkostné neurózy jsem si užívala od dětství tak asi do 50 let - na stavy dušnosti s hrůzou vzpomínám a to nejsem žádná padavka,mezitím jsem vesele lezla po horách a i jinak sportovala. To je všechno na dlouhé povídání, a jsou to věci které se sakra těžko ovlivňují - rodiče na prvním místě jsou patrně příčinou, a nemusí to být nějaké mlácení dětí apod., stačí intenzivní snaha, aby dítě žilo podle vašich představ...a může to být velmi špatné, potom samozřejmě partner, pokud si nesednete, tam může být také milion negativních vlivů a nebo prostě jako já nepochopíte včas, že vaše povaha je samotář a každý pokus o změnu je k horšímu. Blbě se to vysvětluje a blbě se to i čte, ale je to tak. Asi je úplný základ naučit se se sebou žít a nenechat sebou manipulovat. V tomhle je dobrý psycholog k nezaplacení. Ale nakonec člověk musí hledat pomocnou ruku na konci vlastního ramene... :-).

+1/0
12.1.2016 15:41

J66a28n83a 15V45y63s10k71o38č62i62l50o83v85á 8487728889794

Začít myslet pozitivně? Pokud jste v depresi, tak to prostě nejde. Jste permanentně nešťastný a nejde to ovlivnit. S tou celiakií to je stoprocentně pravda. Jen doktoři (hlavně obvodní) o tom nemají ani potuchy.

+2/0
7.1.2016 19:16

Z17u82z96a31n57a 31K73u74p78k55o76v67á 8646574179642

Znám to moc dobře a pravdou je, že kromě léků je důležité i jinak začít myslet. Pokud mě dosud život nenabíjel i pozitivně, bylo více starostí než radostí, tak do toho spadnete jedna dvě. Pomalu ale jistě.

+1/0
5.1.2016 14:38


B28a54r56b26o65r13a 52J51a13n19e44č49k85o21v37á 9814222841

A zase opet pominuli nejcastejsi duvod, vedle pracovniho stresu, cimz jsou nezpracovana traumata a zazitky z detstvi. Protoze u nas je "vymlouvani se na rodice" neporusitelne tabu.

Pritom je prokazano, ze zvysene hladiny stresovych hormonu a to, jako moc cloveka stresuji bezne veci, jako napr. prace je dano z velke miry prave prostredim v detstvi, tim, jestli rodice byli autoritativni a kriticti, nebo chladni, nebo naladovi, jestli se hadali, jestli se rozvedli...vsechny tyto veci ovlivnuji pozdejsi zdravi cloveka, at se nam to libi nebo ne. Nejde o to ty rodice trestat, ale akceptovat tenhle fakt, a zacit s nim pracovat.

Ale co se spolecnosti, ktera povazuje za standart mlaceni deti a nasili na zenach u porodu... (a to nejsem ezotericka ani nejaka bio lesana, co by rozjivene dite nikdy neplacla, jen se troche zajimam o lidsky organismus a jeho propojeni s psychikou).

+5/0
5.1.2016 14:35

K43a30r94o68l95i35n83a 70K88r31á26t60k94á 4963928754302

Jasně, je nezbytně nutné na něco hodit vinu. Na rodiče, že se rozvedli, nebo na sebe, že když mám teda deprézi, tak je to určitě tím, že jsem se nevyrovnala s tím, že se rodiče rozvedli. Tím uděláte depresáři největší službu, že mu dáte další možnost k sebeobviňování.

No, a pokud rodiče dají nějaká pravidla a děcko je poruší, tak nevidím důvod dítě adekvátně nepotrestat. Já pěkných pár facek schytala, vždycky jsem velmi přesně věděla, že to bylo oprávněně a za co to bylo a vůbec jsem tím netrpěla, rozhodně mi to bylo milejší než nějaké vleklé tresty typu domácí vězení, rajóny navíc apod.

Ditto násilí na ženách při porodu: jasně, není všecko ideální, ale to zaprvé není nikde, zadruhé nikdo nebere nikomu právo rodit v lese a svobodně při tom vykrvácet. Ano, tohle je demagogický argument, stejně jako ten váš. Nicméně seriózně: dejte si tu práci a zjistěte si, jak se přístup k pacientům od revoluce mění. Zjistíte, že opravdu hodně.

A je to standard. Pak existuje standarta, to byste mohla znát z té nedávné záležitosti se záměnou té presidentské za obří trenky. Nezaměňovat.

+3/−2
6.1.2016 9:24

Z30u28z41a63n50a 78T54i79c54h21á 4398346920433

Ale paní Janečková nepíše o situacích, kdy je dítě adekvátně potrestáno, s jasnými pravidly. Ale o tom, že lidé, kteří vyrostli v prostředí, kde nebyli podporováni a neměli jistoty (např. jestli je rodiče mají rádi, jestli sebe navzájem mají rádi, co se může a co ne, jak bude náladový rodič reagovat na běžné věci, protože pokaždé reaguje jinak...), nebo třeba byli neadekvátně trestáni (to může znamenat i ta domácí vězení, ne jen fyzické tresty) a pokaždé s jinými pravidly, byl v nich vzbuzován pocit viny a spousta dalších faktorů, které vedou k ní zmíneným traumatům z dětství, pokud tito lidé ta traumata nezpracují, mají mnohem větší tendence trpět úzkostí a depresemi. Ale příčin k tomu je samozřejmě více. A ty příčiny je právě nutno hledat a vyrovnat se s nimi, ačkoli je to strašně bolavé hledání.

S tím vyvoláváním viny máte pravdu, ale nikdo nemůže ovlivnit, kolik toho unese. A spousta depresioniků se o tom, většinou pod odborným vedením, nechá přesvědčit. Ale naráží na to, že spíše lidé v jejich okolí mají dojem, že když já nemám trauma z rozvodu rodičů, tak ty ho nemáš co mít, jinak jsi sebelitující sebestředný slaboch, protože normální lidi tohle přece zvládnou... Někdy dokonce slyší "máš kde bydlet a co jíst, tak co si vymýšlíš". Ten pocit viny nepřichází jen tak sám od sebe, jednak bývá důsledkem úzkosti a dalších pocitů, ale je i důsledkem chování okolí, které by ho svým postojem naopak mohlo mírnit.

A to, jak se česká společnost staví k ženám, které mají trauma z porodu (všechny to jsou hysterky) a jak znevažuje snahy posunout porodnictví k tomu ideálu, o kterém sama přiznáváte, že není, aspoň o kousek blíže, je dost příšerné. To je něco, co můžu osobně sledovat, přístup v porodnicích nikoli.

0/0
6.1.2016 16:23

J49a85n 52N72á73d44v32o84r59n89í81k 7423638305857

Jake mate vzdelani v tomto oboru, ze si dovolujete napadat a zpochybnovat (pravda bez argumentu) takove kapacity jako je Dr. Novotny?

0/0
6.1.2016 19:44

M57i49l51e92n44a 16K61l93o52u79č78k26o24v26á 1804713401630

Syndrom vyhoreni v práci s následnými depresemi. Období, kdy celé noci nespite, buší vam srdce, ráno zvracite, máte průjem, klepou se vam ruce, celková slabost, nejste schopni komunikovat, odmitate lidi kolem sebe. V práci tlak na plnění plánů, obchodů s klienty. Neprejete si nic jiného než se zavřít doma a dát si skleničku,která chvíli pomůže. Následující noc i den to samé, a tak stále dokola po několik měsíců. Do toho opakující se virozy kvuli snížené imunitě. I tak se projevuje deprese. Až neschopenka a antidepresiva zabrala.

+4/0
5.1.2016 13:05

M37i81r21o18s54l29a12v 85B96e42d81n72á68ř 6457899584671

Zapomněla zmínit jeden celkem běžný depresogen kterým je alkohol. Dlouhodobá nadměrná konzumace alkoholu celkem spolehlivě k depresím vede.

Jinak s tou kávou je to pravda. depresi asi nezpůsobuje, ale v některých případech zhoršuje její příznaky jako je úzkost apod.

+4/0
5.1.2016 11:03
Foto

T62o89m81á98š 97D42v34o58ř30á93k 7655156707431

To musím říct manželce, prej alkoholik..

Jsem v depresích, no:-)

0/0
5.1.2016 12:38

L19u19k11á98š 91K13o46b40l96o73v42s29k63ý 5602703162197

V alkoholovém opojení člověk neřeší nutné záležitosti, které mu pak začínají padat na hlavu a tlačí jeho duši dolů (deprese z latinského deprimere: de - dolů, primere - tlačit). Pro řešení deprese je potřeba se postupně nánosy hmotného světa prokousat nahoru. Nutné věci vyřešit. Zbytečná břemena odhodit.

+2/0
5.1.2016 13:36

J79a34k66u23b 19K50o80r38e83c 6774830951973

Rady od paní terapeutky (ty v šedém poli) mi přijdou spíše jako rady pro někoho, kdo má to nejhorší období za sebou. Sám jsem prodělal stavy hlubokých úzkostí, a představa, že půjdu v takovém stavu někam na jógu je dosti úsměvná. Člověk je rád, že vůbec vyjde z domu. Teprve co díky lékům se můj stav zlepšil jsem začal praktikovat např. jógu, a musím potvrdit, že to má velmi dobrý účinek. Často mi to přijde, že lidé si pod pojmem úzkost nebo deprese představí nějaké chmury, které se lehce zaženou, ale kdo to zažil, tak ví, že je to něco úplně jiného.

+30/0
5.1.2016 10:57

M18i30r91o71s47l63a59v 44N90e66u63m26a58i84e35r 3655236693963

Ano, máte pravdu. Já si tímhle prošel také a je to cesta peklem. A rady jako tady jsou fakt pro kočku a většinou je dávají lidé, kteří o tom něco četli ale neprošli si tím.

+1/0
10.1.2016 20:48
Foto

J59i86ř55í 34Z46e75d94n10í59k 1276636

A co stres v práci, kde vás dnes vezmou koštětem a letíte jako raketa na ulici

+2/0
5.1.2016 9:25

Z29d68e55n10ě74k 34F98o71l88t32ý52n 2592455421100

Pití kávy a špatná strava - s těmito tvrzeními lze úspěšně polemizovat.

1. nedá se oddělit co je příčina a co důsledek - zdali se depresivní lidé právě konzumací daných pochutin neuklidňují

2. i psychiatři doporučují tabulku sladké čokolády. Zdravější než prášky způsobující zadržování tekutin, tloustnutí, zvýšení krevního tlaku..., poškozující játra a ledviny a komplikující použití léčiv na ostatní choroby,

+2/0
5.1.2016 8:54

J59a92k91u95b 12D28o64l24a98n48s30k74ý 5667350714677

Kávu můžu potvrdit. Depresemi netrpím, kávu miluju, kvůli chuti, ne jako doping, max šálek denně. Ale velmi často jsem po vypití kávy měl divný pocit, neurčitou úzkost. Když jsem kávu přestal pít, úzkosti zmizely.

0/0
5.1.2016 11:13

K59a83r72o13l43i57n13a 84K60r40á23t97k17á 4363448954882

Takže jeden si má nechat udělat biopsii tenkého střeva, aby vyloučil celiakii. Není nad dobrou radu nad zlato.

0/0
5.1.2016 8:25
Foto

T13o74m45á16š 67D31v60o11ř13á41k 7115366137341

„dejte mu klystýr – a dvojitej!“

0/0
5.1.2016 13:56

D14a63n60a 83N10a61i69m96a25n45o88v20á 1511860506256

A co nejaka depresova a uzkostni koucka? To jeste neni?

Lupo, hledej!

0/−1
5.1.2016 8:09

M90a21r84t77i76n 31N95e32r52m25u51t 9517427538709

A přitom jde jen o zanedbaný sex

+1/0
10.1.2016 17:42

M83o33j37m88í92r 53S75k60á94l37a 2430772306

"Nejoblíbenější činností je spánek, ticho, tmavá místnost a nikde nikdo."

R^ akorát nevím, odkud mě autorka zná?8-o;-D

+2/0
5.1.2016 8:02

V70ě78r20a 19B23e62n26o19v24á 7277550365419

Já si myslím, že je to civilizační nemoc - je potřeba více do přírody, více relaxovat s přáteli, rodinou, prostě žít na plno, nikoliv přemýšlet "o nesmrtelnosti chrousta"

+5/−4
5.1.2016 7:54

P63a60v56l45a 28N54o82v90á 3275368279590

A taky se necim zamestnat. Nejlepe i zapojit ruce a ne jen bloumat po kavarnach, meditovat a psat si do denicku.

+1/−10
5.1.2016 8:12

K60a31r46o44l34i81n49a 87K28r12á80t46k40á 4423288904542

Jděte to vysvětlit těm v čekárně na psychiatrii.

+10/0
5.1.2016 8:30

B73a19r19b43o66r22a 22S98v48o91b24o32d46o78v61á 6822907638110

A vy si myslite ze lidi se skutecnou depresi bloumaji po kavarnach a medituji? Myslim ze kazdy kdo tady dava rady typu "bezte do prirody, budte s kamarady, zamestnejte se" by si aspon na pul dne meli vyzkouset co to je a jak se s tim funguje...

+15/0
5.1.2016 9:07

K93a71t78e92ř72i86n52a 45S58e74d98l86á22č63k10o72v62á 3183498276640

Ano, kydy techto lidi me neuveritelne s..ou. Kazdy si pod depresi nebo uzkostmi predstavuje blbou naladu, kdy fakt muze pomoci se jit "zabavit nebo nasekat drivi. Pokud me ovladne panicka uzkost, tak clovek ma problem vubec vyjit z domu nebo myslet na neco jineho nez na to, ze prave umira. Je to neco co paralyzuje. Kdo nezazil, nepochopi, ale aspon by se mel zdrzet uzasnych rad.

+14/0
5.1.2016 9:45

M34a32r35i43e 57D72a95n64č12á84k56o51v63á 5885608113396

těch rad v šedém sloupečku se dá držet mezi jednotlivými atakami/příhodami/obdobími, např. u chronické deprese, úzkosti, panické poruchy..ale ne v období, kdy "v tom zrovna člověk jede"..

+3/0
5.1.2016 12:39

K26a69r78o68l76i49n72a 92K37r19á82t77k87á 4303828244822

No, ty rady v rámečku jsou takové to prázdné žvatlání, což teda naštve deset z devíti depresářů a přidružených chorých. Navíc to celé smrdí takovým tím new age pozitivnem, za které bych kopala lidi do zadku i za nejlepší nálady, protože je to, pardon za to klišé, prázdné a falešné.

Pokud mám ataku deprese, a atakou myslím třeba rok a půl dlouhé období, tak jsem ráda, že zvládám základní úkony jako zalít kytky, dát nažrat kočkám, v práci vyvíjet rozumnou činnost - všimněte si, že mezi základní úkony nepatří třeba dát nažrat sobě nebo udržovat přiměřený sociální život. A pokud nemám ataku deprese, tak nepotřebuju debilní rady typu pít večer bylinný čaj a provést dechové cvičení, protože mám dost věcí na práci.

+3/0
6.1.2016 9:01
Foto

R38a47d56e67k 38H38a78n48k93a 8726237399703

Nastudujte si problematiku depresí nebo se podívejte na některé dostupné dokumenty. Pak budete mluvit/psát jinak.

+10/0
5.1.2016 9:43

K10a21t21e60ř77i33n57a 84S65e55d84l70á64č45k85o80v33á 3953368686490

Je videt, ze jste se s touto nemoci nikdy nepotkala ani z rychliku. Bezte rict cloveku s cukrovkou nebo rakovinou, ze by se mel zabavit nebo to jit rozchodit do lesa. Nepreju vam, aby vas to nekdy potkalo.

+12/0
5.1.2016 9:41
Foto

R16a31d63e82k 58H40a49n88k37a 8556107789963

Naprosto souhlasím.

+6/0
5.1.2016 10:18

H48a82n66a 76M68a14j90e35r53o81v11á 8816674735433

Takové rady spíš pobaví. Kdo si tím neprošel, ten to nikdy nepochopí

+8/0
5.1.2016 10:39

J62a22n 48N27á13d12v60o15r89n96í94k 7733268445757

Něco si o rakovině přečtěte, například Dr. Novotného a jeho knihu o náhlém uzdravení. Až 95% rakoviny vzniká díky psychice, depresím atd. a lze je náhle vyléčit změnou v hlavě).

+1/−3
5.1.2016 12:20

A27l39e69n84a 47V46e97s66e29l66á 3643571795778

A nebo si o rakovině přečtěte něco jiného, z čehož vyplývají úplně jiné závěry.

+4/0
5.1.2016 13:31

J80a81n 75N72á75d55v73o42r60n60í93k 7463328615857

Konkrétně?

0/0
5.1.2016 14:09

A70l18e26n19a 18V16e82s52e97l87á 3943261235818

Třeba nějaká skripta lékařské fakulty. Medicínské literatury týkající se rakoviny jsou tisíce... proti tomu ty, které hlásají váš názor, byste spočítal na prstech jedné ruky.

(To samozřejmě nevylučuje, že to třeba může být i pravda. Spousta geniálních objevů byla původně totálně nepochopena. Nicméně ta rada "něco si o tom přečtěte" s tím, že jakmile si někdo přečte to jediné správné "něco" bude okamžitě osvícen poznámím víry pravé, mi přijde legrační.)

+3/0
5.1.2016 14:35

J97a45n 47N12á34d22v25o23r97n53í68k 7293538965187

Jasně, ta medicína a farmacie, ta je mocná. No věřte si čemu chcete, je to Vaše zdraví.

0/0
5.1.2016 15:36

K34a52r98o75l14i42n94a 55K41r70á68t74k98á 4333738864592

Jo. Protože lékař vám řekne na rovinu, že s tímhle jde něco dělat a je taková a taková pravděpodobnost, že se úplně vyléčíte, taková pravděpodobnost, že vás to zabije i s nejlepší léčbou atd. A když holt máte smůlu, tak vám neřekne Smůla, vaše vina, málo jste myslel pozitivně a jistě jste udělal nějakou dietní chybu.

Kdežto tihlecti šarlatáni to mají postavené přesně tak, že vědí, že je možnost, někdy větší, někdy menší, že zdravotní problém se vyřeší sám, ať už jeden dělá cokoli, takže klidně pacientovi ordinujou blbost dle vlastního uvážení, když se pacient uzdraví, tak se buší v hruď, když ne, tak za to může on, protože nejedl výhradně biozeleninu, málo se modlil, nemyslel dostatečně pozitivně...

0/0
6.1.2016 9:06

J57a28n 78N62á58d98v29o36r72n55í93k 7283648485857

Ale tady se bavíme o dosti velkém počtu lékařů (MUDr), kteří rozporují zatím většinový, farmacií tlačený názor, na léčení a původ. Tedy Vaše poznámka je mimo a ukazuje na neznalost problematiky. Doporučuji jak Dr. Novotného tak knihu Jde o váš život od J. C. Alixe. Dosti zajímavé čtení.

0/0
6.1.2016 11:14

K38a55r88o63l52i26n46a 76K64r49á90t69k63á 4523498244732

Však vám nikdo nebere možnost zemřít na metastázy všude a ještě mít výčitky, že jste jistě málo pozitivně myslel.

0/0
6.1.2016 9:07

J78a81n 68N95á77d39v70o93r10n55í76k 7693498615237

Bavíme se o medicíně, psychologii, vyřešení problémů z dětství, z rodiny, vztahů, práce. To nikdy neuškodí a dle docela velké skupiny lékařů je toto klíč ke zdraví a ne jen čistě léky a ozařování. No nic, házení perel není mým koníčkem, takže sbohem.

0/0
6.1.2016 11:22

A15l30e88n69a 76V84e32s17e40l80á 3113961185188

Třeba není mocná. Ale proč si myslíte, že je mocná nějaká kniha dr. Novotného? (A samozřejmě - rada "věřte si, čemu chcete" platí i pro vás.)

+1/0
6.1.2016 10:53

J59a72n 29N15á78d53v85o65r26n42í76k 7583918575267

Síla je v informacích a práci s nimi. Vy to zatím neumíte a nechcete. Je to Vaše volba.

0/0
6.1.2016 11:15

A89l98e94n98a 38V56e57s32e60l54á 3953921585618

Tak pořád je tu ta eventualita, že to neumíte vy. To vás nenapadlo?

0/0
6.1.2016 17:16

J64a95n 38N72á84d90v95o14r49n44í81k 7683288635717

Vzhledem k okolnostem (znam vice zdroju, aktivni prace s nimi a Vy jeden zdroj, pasivni az tupe prijimani, agresivni odmitani jinych informaci) ani ne.

0/0
6.1.2016 19:42

A37l10e36n40a 58V23e89s11e12l19á 3783121255968

;-D No, vzhledem k tomu, že já připustila, že na tom třeba i může něco být, ale že jen řeči "přečtěte si tu správnou knihu" to nijak neosvědčují, zatímco vy tu na každého agresívně vyskakujete a pasívně až tupě opakujete mantru o dr. Novotném... vypadá to, že ta odpověď bude jasná.

Naprostá přesvědčenost o pravdě jednoho zdroje je tu na vaší straně, ne na těch ostatních. Ovšem tomu se říká víra, nikoli znalost. (Ale jasně - než to vysvětlit vám, to by bylo snazší přesvědčit svědka Jehovova.)

0/0
7.1.2016 9:00

J53a34n 56N92á17d64v76o80r30n28í72k 7343938945547

Jste nějaká agresivní a nevyrovnaná, že? No nic, moudřejší ustoupí, sbohem.

0/0
7.1.2016 9:17

K64a56r86o38l67i87n27a 95K66r28á12t51k15á 4363708754222

A teď tu o Červené Karkulce.

0/0
6.1.2016 9:03
Foto

R93a87d52e90k 57H22a35n56k17a 8596287159213

Paní Benová, setkala jste se osobně s touto nemocí?

+3/0
5.1.2016 9:42
Foto

R85a87d95e15k 57H53a32n24k85a 8396647179593

Hm, radit člověku s depresí, ať alespoň na 5 minut přestane myslet... Rv8-o;-O

+15/0
5.1.2016 7:08



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.