Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Šest příčin úzkostí a deprese, které často přehlédneme

Pustit se do boje s depresemi a úzkostnými stavy bývá běh na dlouhou trať. Může to být i tím, že pravý důvod deprese je někdy obtížné odhalit.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

Z 27Č40e83r81m52á68k93o59v49á 9876547963957

Myslím, že se v článku taky plete úzkostná neuróza a deprese dohromady. Ono je to něco docela jiného. Úzkostné neurózy jsem si užívala od dětství tak asi do 50 let - na stavy dušnosti s hrůzou vzpomínám a to nejsem žádná padavka,mezitím jsem vesele lezla po horách a i jinak sportovala. To je všechno na dlouhé povídání, a jsou to věci které se sakra těžko ovlivňují - rodiče na prvním místě jsou patrně příčinou, a nemusí to být nějaké mlácení dětí apod., stačí intenzivní snaha, aby dítě žilo podle vašich představ...a může to být velmi špatné, potom samozřejmě partner, pokud si nesednete, tam může být také milion negativních vlivů a nebo prostě jako já nepochopíte včas, že vaše povaha je samotář a každý pokus o změnu je k horšímu. Blbě se to vysvětluje a blbě se to i čte, ale je to tak. Asi je úplný základ naučit se se sebou žít a nenechat sebou manipulovat. V tomhle je dobrý psycholog k nezaplacení. Ale nakonec člověk musí hledat pomocnou ruku na konci vlastního ramene... :-).

+1/0
12.1.2016 15:41

J93a82n78a 19V23y31s66k18o90č75i78l18o31v14á 8477878709924

Začít myslet pozitivně? Pokud jste v depresi, tak to prostě nejde. Jste permanentně nešťastný a nejde to ovlivnit. S tou celiakií to je stoprocentně pravda. Jen doktoři (hlavně obvodní) o tom nemají ani potuchy.

+2/0
7.1.2016 19:16

Z48u15z39a66n47a 78K77u15p72k60o56v98á 8496794189282

Znám to moc dobře a pravdou je, že kromě léků je důležité i jinak začít myslet. Pokud mě dosud život nenabíjel i pozitivně, bylo více starostí než radostí, tak do toho spadnete jedna dvě. Pomalu ale jistě.

+1/0
5.1.2016 14:38


B57a36r88b65o91r16a 19J45a35n64e14č72k30o63v56á 9714772941

A zase opet pominuli nejcastejsi duvod, vedle pracovniho stresu, cimz jsou nezpracovana traumata a zazitky z detstvi. Protoze u nas je "vymlouvani se na rodice" neporusitelne tabu.

Pritom je prokazano, ze zvysene hladiny stresovych hormonu a to, jako moc cloveka stresuji bezne veci, jako napr. prace je dano z velke miry prave prostredim v detstvi, tim, jestli rodice byli autoritativni a kriticti, nebo chladni, nebo naladovi, jestli se hadali, jestli se rozvedli...vsechny tyto veci ovlivnuji pozdejsi zdravi cloveka, at se nam to libi nebo ne. Nejde o to ty rodice trestat, ale akceptovat tenhle fakt, a zacit s nim pracovat.

Ale co se spolecnosti, ktera povazuje za standart mlaceni deti a nasili na zenach u porodu... (a to nejsem ezotericka ani nejaka bio lesana, co by rozjivene dite nikdy neplacla, jen se troche zajimam o lidsky organismus a jeho propojeni s psychikou).

+5/0
5.1.2016 14:35

K15a91r66o37l44i10n40a 18K58r16á61t91k36á 4983108134562

Jasně, je nezbytně nutné na něco hodit vinu. Na rodiče, že se rozvedli, nebo na sebe, že když mám teda deprézi, tak je to určitě tím, že jsem se nevyrovnala s tím, že se rodiče rozvedli. Tím uděláte depresáři největší službu, že mu dáte další možnost k sebeobviňování.

No, a pokud rodiče dají nějaká pravidla a děcko je poruší, tak nevidím důvod dítě adekvátně nepotrestat. Já pěkných pár facek schytala, vždycky jsem velmi přesně věděla, že to bylo oprávněně a za co to bylo a vůbec jsem tím netrpěla, rozhodně mi to bylo milejší než nějaké vleklé tresty typu domácí vězení, rajóny navíc apod.

Ditto násilí na ženách při porodu: jasně, není všecko ideální, ale to zaprvé není nikde, zadruhé nikdo nebere nikomu právo rodit v lese a svobodně při tom vykrvácet. Ano, tohle je demagogický argument, stejně jako ten váš. Nicméně seriózně: dejte si tu práci a zjistěte si, jak se přístup k pacientům od revoluce mění. Zjistíte, že opravdu hodně.

A je to standard. Pak existuje standarta, to byste mohla znát z té nedávné záležitosti se záměnou té presidentské za obří trenky. Nezaměňovat.

+3/−2
6.1.2016 9:24

Z20u97z14a11n42a 94T92i40c82h73á 4148836180143

Ale paní Janečková nepíše o situacích, kdy je dítě adekvátně potrestáno, s jasnými pravidly. Ale o tom, že lidé, kteří vyrostli v prostředí, kde nebyli podporováni a neměli jistoty (např. jestli je rodiče mají rádi, jestli sebe navzájem mají rádi, co se může a co ne, jak bude náladový rodič reagovat na běžné věci, protože pokaždé reaguje jinak...), nebo třeba byli neadekvátně trestáni (to může znamenat i ta domácí vězení, ne jen fyzické tresty) a pokaždé s jinými pravidly, byl v nich vzbuzován pocit viny a spousta dalších faktorů, které vedou k ní zmíneným traumatům z dětství, pokud tito lidé ta traumata nezpracují, mají mnohem větší tendence trpět úzkostí a depresemi. Ale příčin k tomu je samozřejmě více. A ty příčiny je právě nutno hledat a vyrovnat se s nimi, ačkoli je to strašně bolavé hledání.

S tím vyvoláváním viny máte pravdu, ale nikdo nemůže ovlivnit, kolik toho unese. A spousta depresioniků se o tom, většinou pod odborným vedením, nechá přesvědčit. Ale naráží na to, že spíše lidé v jejich okolí mají dojem, že když já nemám trauma z rozvodu rodičů, tak ty ho nemáš co mít, jinak jsi sebelitující sebestředný slaboch, protože normální lidi tohle přece zvládnou... Někdy dokonce slyší "máš kde bydlet a co jíst, tak co si vymýšlíš". Ten pocit viny nepřichází jen tak sám od sebe, jednak bývá důsledkem úzkosti a dalších pocitů, ale je i důsledkem chování okolí, které by ho svým postojem naopak mohlo mírnit.

A to, jak se česká společnost staví k ženám, které mají trauma z porodu (všechny to jsou hysterky) a jak znevažuje snahy posunout porodnictví k tomu ideálu, o kterém sama přiznáváte, že není, aspoň o kousek blíže, je dost příšerné. To je něco, co můžu osobně sledovat, přístup v porodnicích nikoli.

0/0
6.1.2016 16:23

J83a30n 53N74á25d60v29o90r87n35í83k 7563138835437

Jake mate vzdelani v tomto oboru, ze si dovolujete napadat a zpochybnovat (pravda bez argumentu) takove kapacity jako je Dr. Novotny?

0/0
6.1.2016 19:44

M37i15l72e27n17a 45K72l72o93u71č96k73o95v60á 1364353331490

Syndrom vyhoreni v práci s následnými depresemi. Období, kdy celé noci nespite, buší vam srdce, ráno zvracite, máte průjem, klepou se vam ruce, celková slabost, nejste schopni komunikovat, odmitate lidi kolem sebe. V práci tlak na plnění plánů, obchodů s klienty. Neprejete si nic jiného než se zavřít doma a dát si skleničku,která chvíli pomůže. Následující noc i den to samé, a tak stále dokola po několik měsíců. Do toho opakující se virozy kvuli snížené imunitě. I tak se projevuje deprese. Až neschopenka a antidepresiva zabrala.

+4/0
5.1.2016 13:05

M11i76r70o81s33l83a51v 36B29e20d78n27á84ř 6907189964551

Zapomněla zmínit jeden celkem běžný depresogen kterým je alkohol. Dlouhodobá nadměrná konzumace alkoholu celkem spolehlivě k depresím vede.

Jinak s tou kávou je to pravda. depresi asi nezpůsobuje, ale v některých případech zhoršuje její příznaky jako je úzkost apod.

+4/0
5.1.2016 11:03
Foto

T67o40m66á11š 67D21v57o59ř13á28k 7865336397601

To musím říct manželce, prej alkoholik..

Jsem v depresích, no:-)

0/0
5.1.2016 12:38

L98u59k17á11š 16K72o55b81l88o74v80s26k61ý 5932763852157

V alkoholovém opojení člověk neřeší nutné záležitosti, které mu pak začínají padat na hlavu a tlačí jeho duši dolů (deprese z latinského deprimere: de - dolů, primere - tlačit). Pro řešení deprese je potřeba se postupně nánosy hmotného světa prokousat nahoru. Nutné věci vyřešit. Zbytečná břemena odhodit.

+2/0
5.1.2016 13:36

J64a98k15u68b 93K65o48r43e65c 6234310301643

Rady od paní terapeutky (ty v šedém poli) mi přijdou spíše jako rady pro někoho, kdo má to nejhorší období za sebou. Sám jsem prodělal stavy hlubokých úzkostí, a představa, že půjdu v takovém stavu někam na jógu je dosti úsměvná. Člověk je rád, že vůbec vyjde z domu. Teprve co díky lékům se můj stav zlepšil jsem začal praktikovat např. jógu, a musím potvrdit, že to má velmi dobrý účinek. Často mi to přijde, že lidé si pod pojmem úzkost nebo deprese představí nějaké chmury, které se lehce zaženou, ale kdo to zažil, tak ví, že je to něco úplně jiného.

+30/0
5.1.2016 10:57

M64i13r88o59s79l66a77v 89N11e33u98m84a51i90e29r 3515586623823

Ano, máte pravdu. Já si tímhle prošel také a je to cesta peklem. A rady jako tady jsou fakt pro kočku a většinou je dávají lidé, kteří o tom něco četli ale neprošli si tím.

+1/0
10.1.2016 20:48
Foto

J26i23ř31í 33Z34e91d14n93í67k 1676506

A co stres v práci, kde vás dnes vezmou koštětem a letíte jako raketa na ulici

+2/0
5.1.2016 9:25

Z59d33e61n34ě20k 77F36o12l23t19ý18n 2252625741160

Pití kávy a špatná strava - s těmito tvrzeními lze úspěšně polemizovat.

1. nedá se oddělit co je příčina a co důsledek - zdali se depresivní lidé právě konzumací daných pochutin neuklidňují

2. i psychiatři doporučují tabulku sladké čokolády. Zdravější než prášky způsobující zadržování tekutin, tloustnutí, zvýšení krevního tlaku..., poškozující játra a ledviny a komplikující použití léčiv na ostatní choroby,

+2/0
5.1.2016 8:54

J82a52k74u28b 90D16o59l48a13n51s42k78ý 5647660744717

Kávu můžu potvrdit. Depresemi netrpím, kávu miluju, kvůli chuti, ne jako doping, max šálek denně. Ale velmi často jsem po vypití kávy měl divný pocit, neurčitou úzkost. Když jsem kávu přestal pít, úzkosti zmizely.

0/0
5.1.2016 11:13

K19a31r60o73l75i33n26a 80K51r24á56t49k72á 4173968684582

Takže jeden si má nechat udělat biopsii tenkého střeva, aby vyloučil celiakii. Není nad dobrou radu nad zlato.

0/0
5.1.2016 8:25
Foto

T27o18m60á29š 48D75v44o98ř84á57k 7815766987711

„dejte mu klystýr – a dvojitej!“

0/0
5.1.2016 13:56

D44a47n47a 97N92a12i10m39a59n36o92v76á 1751590196746

A co nejaka depresova a uzkostni koucka? To jeste neni?

Lupo, hledej!

0/−1
5.1.2016 8:09

M94a53r73t29i46n 58N24e52r70m54u26t 9747897758449

A přitom jde jen o zanedbaný sex

+1/0
10.1.2016 17:42

M14o52j51m21í11r 35S19k13á66l57a 2860572346

"Nejoblíbenější činností je spánek, ticho, tmavá místnost a nikde nikdo."

R^ akorát nevím, odkud mě autorka zná?8-o;-D

+2/0
5.1.2016 8:02

V35ě71r98a 83B88e19n61o37v12á 7787350845339

Já si myslím, že je to civilizační nemoc - je potřeba více do přírody, více relaxovat s přáteli, rodinou, prostě žít na plno, nikoliv přemýšlet "o nesmrtelnosti chrousta"

+5/−4
5.1.2016 7:54

P93a37v48l84a 35N49o83v90á 3885348339480

A taky se necim zamestnat. Nejlepe i zapojit ruce a ne jen bloumat po kavarnach, meditovat a psat si do denicku.

+1/−10
5.1.2016 8:12

K18a48r85o50l17i71n58a 10K89r27á97t54k41á 4843808234162

Jděte to vysvětlit těm v čekárně na psychiatrii.

+10/0
5.1.2016 8:30

B11a73r26b35o77r41a 81S64v80o31b47o73d42o46v47á 6752457808690

A vy si myslite ze lidi se skutecnou depresi bloumaji po kavarnach a medituji? Myslim ze kazdy kdo tady dava rady typu "bezte do prirody, budte s kamarady, zamestnejte se" by si aspon na pul dne meli vyzkouset co to je a jak se s tim funguje...

+15/0
5.1.2016 9:07

K74a86t94e16ř75i84n43a 76S38e92d53l50á68č69k84o86v59á 3173228406170

Ano, kydy techto lidi me neuveritelne s..ou. Kazdy si pod depresi nebo uzkostmi predstavuje blbou naladu, kdy fakt muze pomoci se jit "zabavit nebo nasekat drivi. Pokud me ovladne panicka uzkost, tak clovek ma problem vubec vyjit z domu nebo myslet na neco jineho nez na to, ze prave umira. Je to neco co paralyzuje. Kdo nezazil, nepochopi, ale aspon by se mel zdrzet uzasnych rad.

+14/0
5.1.2016 9:45

M14a84r36i49e 20D36a56n79č60á78k95o13v20á 5475288163666

těch rad v šedém sloupečku se dá držet mezi jednotlivými atakami/příhodami/obdobími, např. u chronické deprese, úzkosti, panické poruchy..ale ne v období, kdy "v tom zrovna člověk jede"..

+3/0
5.1.2016 12:39

K49a50r43o64l52i70n37a 80K78r13á56t58k86á 4673328504622

No, ty rady v rámečku jsou takové to prázdné žvatlání, což teda naštve deset z devíti depresářů a přidružených chorých. Navíc to celé smrdí takovým tím new age pozitivnem, za které bych kopala lidi do zadku i za nejlepší nálady, protože je to, pardon za to klišé, prázdné a falešné.

Pokud mám ataku deprese, a atakou myslím třeba rok a půl dlouhé období, tak jsem ráda, že zvládám základní úkony jako zalít kytky, dát nažrat kočkám, v práci vyvíjet rozumnou činnost - všimněte si, že mezi základní úkony nepatří třeba dát nažrat sobě nebo udržovat přiměřený sociální život. A pokud nemám ataku deprese, tak nepotřebuju debilní rady typu pít večer bylinný čaj a provést dechové cvičení, protože mám dost věcí na práci.

+3/0
6.1.2016 9:01
Foto

R70a12d67e65k 65H57a85n95k77a 8246567469573

Nastudujte si problematiku depresí nebo se podívejte na některé dostupné dokumenty. Pak budete mluvit/psát jinak.

+10/0
5.1.2016 9:43

K32a66t80e92ř66i71n95a 52S60e23d98l68á40č32k98o31v72á 3203738626560

Je videt, ze jste se s touto nemoci nikdy nepotkala ani z rychliku. Bezte rict cloveku s cukrovkou nebo rakovinou, ze by se mel zabavit nebo to jit rozchodit do lesa. Nepreju vam, aby vas to nekdy potkalo.

+12/0
5.1.2016 9:41
Foto

R76a26d47e10k 83H91a57n68k74a 8566797439303

Naprosto souhlasím.

+6/0
5.1.2016 10:18

H80a89n76a 93M11a59j53e19r19o87v68á 8966344345863

Takové rady spíš pobaví. Kdo si tím neprošel, ten to nikdy nepochopí

+8/0
5.1.2016 10:39

J73a14n 13N82á83d11v54o49r43n91í81k 7783488835857

Něco si o rakovině přečtěte, například Dr. Novotného a jeho knihu o náhlém uzdravení. Až 95% rakoviny vzniká díky psychice, depresím atd. a lze je náhle vyléčit změnou v hlavě).

+1/−3
5.1.2016 12:20

A65l28e35n20a 51V18e53s78e19l23á 3193461665378

A nebo si o rakovině přečtěte něco jiného, z čehož vyplývají úplně jiné závěry.

+4/0
5.1.2016 13:31

J77a13n 59N66á70d93v70o53r96n59í29k 7353498435127

Konkrétně?

0/0
5.1.2016 14:09

A29l79e15n35a 33V31e49s71e23l82á 3773301345938

Třeba nějaká skripta lékařské fakulty. Medicínské literatury týkající se rakoviny jsou tisíce... proti tomu ty, které hlásají váš názor, byste spočítal na prstech jedné ruky.

(To samozřejmě nevylučuje, že to třeba může být i pravda. Spousta geniálních objevů byla původně totálně nepochopena. Nicméně ta rada "něco si o tom přečtěte" s tím, že jakmile si někdo přečte to jediné správné "něco" bude okamžitě osvícen poznámím víry pravé, mi přijde legrační.)

+3/0
5.1.2016 14:35

J68a74n 63N87á22d64v87o31r21n76í88k 7243228315747

Jasně, ta medicína a farmacie, ta je mocná. No věřte si čemu chcete, je to Vaše zdraví.

0/0
5.1.2016 15:36

K89a25r68o19l76i89n42a 13K21r42á15t38k41á 4453838924732

Jo. Protože lékař vám řekne na rovinu, že s tímhle jde něco dělat a je taková a taková pravděpodobnost, že se úplně vyléčíte, taková pravděpodobnost, že vás to zabije i s nejlepší léčbou atd. A když holt máte smůlu, tak vám neřekne Smůla, vaše vina, málo jste myslel pozitivně a jistě jste udělal nějakou dietní chybu.

Kdežto tihlecti šarlatáni to mají postavené přesně tak, že vědí, že je možnost, někdy větší, někdy menší, že zdravotní problém se vyřeší sám, ať už jeden dělá cokoli, takže klidně pacientovi ordinujou blbost dle vlastního uvážení, když se pacient uzdraví, tak se buší v hruď, když ne, tak za to může on, protože nejedl výhradně biozeleninu, málo se modlil, nemyslel dostatečně pozitivně...

0/0
6.1.2016 9:06

J45a59n 38N84á65d46v37o78r23n96í67k 7373468185197

Ale tady se bavíme o dosti velkém počtu lékařů (MUDr), kteří rozporují zatím většinový, farmacií tlačený názor, na léčení a původ. Tedy Vaše poznámka je mimo a ukazuje na neznalost problematiky. Doporučuji jak Dr. Novotného tak knihu Jde o váš život od J. C. Alixe. Dosti zajímavé čtení.

0/0
6.1.2016 11:14

K28a95r33o67l19i20n57a 13K35r70á52t55k16á 4363568844372

Však vám nikdo nebere možnost zemřít na metastázy všude a ještě mít výčitky, že jste jistě málo pozitivně myslel.

0/0
6.1.2016 9:07

J83a25n 78N62á92d89v34o77r40n40í63k 7913748745737

Bavíme se o medicíně, psychologii, vyřešení problémů z dětství, z rodiny, vztahů, práce. To nikdy neuškodí a dle docela velké skupiny lékařů je toto klíč ke zdraví a ne jen čistě léky a ozařování. No nic, házení perel není mým koníčkem, takže sbohem.

0/0
6.1.2016 11:22

A34l95e19n45a 22V25e82s62e87l55á 3123231235908

Třeba není mocná. Ale proč si myslíte, že je mocná nějaká kniha dr. Novotného? (A samozřejmě - rada "věřte si, čemu chcete" platí i pro vás.)

+1/0
6.1.2016 10:53

J30a52n 65N21á39d52v30o39r55n35í15k 7983898775797

Síla je v informacích a práci s nimi. Vy to zatím neumíte a nechcete. Je to Vaše volba.

0/0
6.1.2016 11:15

A93l21e60n94a 77V31e20s26e21l72á 3223101615908

Tak pořád je tu ta eventualita, že to neumíte vy. To vás nenapadlo?

0/0
6.1.2016 17:16

J17a89n 75N21á85d20v87o96r80n44í31k 7523938505837

Vzhledem k okolnostem (znam vice zdroju, aktivni prace s nimi a Vy jeden zdroj, pasivni az tupe prijimani, agresivni odmitani jinych informaci) ani ne.

0/0
6.1.2016 19:42

A39l23e35n15a 82V92e44s51e27l44á 3693201355548

;-D No, vzhledem k tomu, že já připustila, že na tom třeba i může něco být, ale že jen řeči "přečtěte si tu správnou knihu" to nijak neosvědčují, zatímco vy tu na každého agresívně vyskakujete a pasívně až tupě opakujete mantru o dr. Novotném... vypadá to, že ta odpověď bude jasná.

Naprostá přesvědčenost o pravdě jednoho zdroje je tu na vaší straně, ne na těch ostatních. Ovšem tomu se říká víra, nikoli znalost. (Ale jasně - než to vysvětlit vám, to by bylo snazší přesvědčit svědka Jehovova.)

0/0
7.1.2016 9:00

J47a27n 51N68á47d48v44o38r87n13í66k 7913968395267

Jste nějaká agresivní a nevyrovnaná, že? No nic, moudřejší ustoupí, sbohem.

0/0
7.1.2016 9:17

K72a34r36o69l42i80n59a 86K94r77á96t71k48á 4573758254102

A teď tu o Červené Karkulce.

0/0
6.1.2016 9:03
Foto

R61a51d42e26k 79H83a55n11k49a 8116357319473

Paní Benová, setkala jste se osobně s touto nemocí?

+3/0
5.1.2016 9:42
Foto

R90a95d14e34k 54H19a43n50k92a 8736877409563

Hm, radit člověku s depresí, ať alespoň na 5 minut přestane myslet... Rv8-o;-O

+15/0
5.1.2016 7:08





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.