Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Zapékání v troubě je zdravější než smažení, uvedl odborník online

Po narození miminka se svět matky často točí výhradně kolem dítěte a často jí nezbývá čas ani na pořádné jídlo. Své stravě by ale měla věnovat zvýšenou pozornost obzvlášť pokud kojí, aby měla ona i novorozenec dostatek živin a energie. Na vaše dotazy na stravu vhodnou při kojení odpovídal odborník na výživu Petr Tláskal.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

K89a73r84e71l 39J19a85n29d28a 5482706891646

Jděte už s těmahle žvástama do háje. Za měsíc se dozvíme opak.

+1/−1
7.1.2016 21:37

K89a97r84e48l 34J59a98n14d92a 5532346941766

Jděte už s těmahle žvástama do háje. Za měsíc se dozvíme opak.

0/0
7.1.2016 21:37

P49e63t53r54a 78N71o70v43á57k40o78v38á 7958766944238

A co smažení v troubě?

0/−1
7.1.2016 18:29


J78a40n53a 78B92o63u33l27o64v82á 7210116631951

Proč v poslední době pořád propagují ten hnusný řepkový olej? Nestačí, že ten hnus cpou do nafty, to má Agrofert malý odbyt, že ho musí vnucovat i k jídlu?

+2/−4
7.1.2016 13:27

J30a59n 76F61r69o31l74í73k 6696970295314

Řepkový je dobrý jen na smažení, protože má vyšší teplotu při které se přepaluje než olivový a slunečnicový. Jinak kvalitní olivový za studena, třeba na salát je ta správná volba.

+2/0
7.1.2016 13:41

M41a67r15t19i38n 82N13o89v23o22t80n25ý 7833845400355

A na smažení je ještě lepší přepuštěné máslo a úplně nejlépe sádlo.

+6/0
7.1.2016 13:46

J89a94n60a 69B79o60u20l29o61v43á 7160736471151

Přesně, na smažení sádlo, jinak olivový nebo slunečnicový :-P.

0/0
7.1.2016 14:21

P70a54v59l70í31n65a 22B54u54t38a96n72o82v17á 3784604778838

Řepkový olej je nám, středoevropanům, bližší než ten, všude cpaný, olivový olej :-P

+4/0
7.1.2016 15:22

M90i49l83a73n 47K58l51o80u56č85e57k 9934757399516

Na řepokovém oleji není nic hnusného, naopak kdyby ho necpali do nafty, tak o něm nic nevíte, problémem co se týče stravy je dnes spíše palmový olej, ten je všude.

+5/0
7.1.2016 15:59

L18e51n35k64a 22A63b73r23a44h49á32m71o16v77á 6139491108650

Repkovy olej ma vyvazeny podil omega 3 a omega 6 kyselin. Trochu se dovzdelejte. Navic nerafinovany je velice chutny, ma jemnou oriskovou chut.

+4/0
7.1.2016 21:51

M32i81c97h30a96e17l10a 29L50h18o35t95s60k61á 7666301739658

ZASE TO MLEKO!!! Lidsky organismus nedokaze vapnik z mleka ziskat.Navic zelenina ho ma víc.Mak temer desetinasobne. Navic je mleko silny alergen. (Casto chybne diagnoatikovany jako dermatitidy, inzolerance lakzozy zpusobujici nadymani a otoky deti jako prejidani, alergie na prach a pyly jsou velmi casto alergii na mleko.) Uz tri lide kolem me prestali pouzivat inhalatory diky vylouceny mleka ze stravy. Ani kojici matka mleko nepotrebuje.Neziskava jen tuk a nezuzitkovazelny vapnik.Mak, brokolice, orechy. Mate splneno.

+1/−6
7.1.2016 13:19

J52a95n 64F30r26o35l48í33k 6256860445124

A tvrdé sýry. (Ne tavené).

0/0
7.1.2016 13:42

P53a45v56l37í53n56a 53B86u54t28a63n92o22v65á 3864484888698

Já mlíko piju, protože mi chutná! Rohlík s medem asi těžko zapiju sklenicí máku nebo brokolice :-P

+6/0
7.1.2016 15:24

P14e85t13r47a 96N14o11v12á65k72o81v72á 7908236844488

Přesně to jsem chtěla napsat: jenže je dobrý :)

0/0
7.1.2016 22:56

M64i89c48h32a17e20l76a 86L21h34o41t71s17k60á 7476101449548

Děti jsou alergické, na chuť využíváme mléko sojové, nebo mandlové, na kakao makové. Mluvím tu o tom, že mléko není nezbytné. ne, že není dobré;))) Pro zdraví je ale zbytečné. ( Snad jen jako medium pro střevní bakterie ho lze uznat. My ale dáváme kysané zelí.

0/−1
8.1.2016 19:29

B81a58r98b16o48r52a 36S51v89o80b15o80d36o49v18á 6732117968980

Prominte ale sojove nebo mandlove chutna uplne jinak. Navic doporucovat sojove mleko ci jine sojove vyrobky taky neni nejlepsi napad. To ze se jedna o zdravou potravinu totiz neni tak uplne pravda.

0/0
9.1.2016 11:15

M65i62c93h18a26e36l72a 71L39h93o15t34s80k38á 7466411359498

Ano, soja je jen jako doplňková potravina,nemá být hlavní a stěžejní. Ideální je pouze fermentovaná. Do receptů, kde běžně používame smetanu nebo mléko nahrazujeme sušeným sojovým "mlékem" zajíc, které má smetanovou chuť, velmi podobnou mléku. Soja jako taková ale nemá být základem stravy,nemá se konzumovat denně jako náhražka veškerého mléka, nebo masa. Tím má být vždy zelenina, skořápkoviny a luštěniny. Na zdravé stravování se musí uplně převrátit po generace budouvané myšlení vzhůru nohama. Já jsem liberál kde to jen jde a dává mi to zabrat, věřím, že konzervativec se sklenice mléka vzdá jen velmi, velmi složitě.

0/0
9.1.2016 15:02

M57i50l95a95n 65K29l95o80u39č96e90k 9624437589496

Mák ho má pouze desetinásobně? To moc není, pokud porovnáme to, kolik jsem schopen vypít najednou mléka a kolik sníst máku.

+2/0
7.1.2016 16:00

P11e77t91r86a 49N81o79v75á79k96o56v84á 7558346524898

Pro své dobro si máku užijte, co můžete. Ještě chvíli a tuto nebezpečnou drogu nám EU zakáže.

0/−1
7.1.2016 22:57

M18i81c33h52a56e12l69a 95L74h22o44t95s74k80á 7756591559838

Máte denně získat 1000 miligranů vápníku. To má mák ve 100 gramech, nebo ho získáte z poloviny květáku nebo brokolice... ( Lze ted ykombinovat z různých zdrojů...) Tabulky jsou samozřejmě online. Z mléka do sebe potřebný vápník nalijete celým jedním kilogramem jogurtu, nebo 300 gramy tvarohu. Nejlépe jsou na tom tvrdé sýry. Vápník v této formě v mléce vámi v podstatě jen projde. Tedy jako mls je mléko dobré, to nelze popřít, ale nemluvme tu o něm, prosím, jako o zdravé stěžejní potravině.

+1/−1
8.1.2016 19:37
Foto

H78a59n53a 54A85n66t77o74n25o98v19á 6437499564854

„Vitamin D: 94 % kojících matek přijímá méně, než stanovují doporučení, z nich 75 % přijímá dokonce méně než třetinu doporučené denní dávky.

“ Já měla za to, že Vitamin D tělo syntetizuje samo, z provitaminu D za pomoci slunečního záření.

+2/0
7.1.2016 13:08

P17e82t80r20a 16N92o97v18á95k22o36v46á 7828106984308

Asi jsou málo opálený.

0/0
7.1.2016 13:56

B96a38r71b54o92r45a 63S94v66o73b80o86d70o86v40á 6722877198670

To ano ale musite chodit na slunce a to ne vsichni pracujici pres leto zvladaji tak, aby si vytvorili zasoby. Navic se nesmite mazat prilis vysokym faktorem. Pak to musite ziskavat z jidla a porpipade i treba z kapek.

0/0
9.1.2016 11:18

Š97á93r49k49a 89M80a50t57y41á58š29o93v73á 1261775212159

ta fotka je nechutná!!!! To těm kojícím matkám moc pěknej obrázek neděláte....

+24/−4
7.1.2016 6:59

Z76u11z92a70n29a 84K52r41o21č21i47l19o80v63á 2589725422112

Že to vůbec někoho takhle napadne vyfotit....

+9/0
7.1.2016 8:13

M35a56r88c80e72l51a 86P31e46r46e79m17s69k92á 4744356942

Fotka je naprosto v pořádku, nechutný je tak váš názor, vadí vám co - kojení nebo to, že někdo jí a současně dokáže uspokojit potřeby dítěte? Nebo má matka dítě odložit do klece, nechat ho řvát a jít se najíst? Některé děti jsou opravdu klidné jen v náruči matky a ta se prostě taky někdy musí najíst, tak proč ne současně s kojením?

+5/−12
7.1.2016 9:13

Z85u25z95a78n19a 95K17r77o69č13i48l60o93v70á 2319405252512

Bože, jste se asi špatně vyspala... co je nechutného na mém názoru? Nemyslím si, že je nutné k článku o tom co má matka v době kojení jíst vyfotit chudáka ženskou co má u prsu dítě a u toho jí, možná i drobí na to dítě atd. To že je realita někdy taková je mi úplně ukradený, řeším článek a upoutávku...

+12/−1
7.1.2016 9:34

P64e25t95r37a 51N82o96v48á16k61o14v50á 7548436544688

To asi zcela logicky byla reakce na dva předchozí příspěvky, nejen na vás.

0/0
7.1.2016 10:55

V71e56r46o31n26i59k 80C12l13e47w48n69e51r 9745573769

Tak jsme asi divny dve :))) mne ta fotka prijde naprosto trefna :)) sama mam dvoumesicniho kojence a obcas u jidla taky kojim, abych vubec mela cas se najist :)))

+3/−1
7.1.2016 11:37

P54e50t19r19a 98N58o73v22á80k70o89v55á 7738286584148

No mně se ta fotka esteticky nelíbí, ale vystihuje přesně to, jak to u spousty maminek vypadá, takže jsem ji ani nekomentovala.

+1/−1
7.1.2016 13:57

A15n35n98a 73R92a92d34o14v44á 8924337147449

Mně osobně tato konkrétní fotka připadá ultrahnusná a Vaše reakce hystericky vyhrocená.

Prso, kojení, ani jídlo mne fakt neirituje, sama mám děti a byla jsem na ně většinu času sama, také jsem, pokud to šlo kojila a také jedla.

Nafotit se to ale dalo úplně jinak, tohle vypadá mj. i kompozičně, jak od alternativně hozeného taťky, nebo... každopádně amatéra, co má jen "lepší" foťák.

+10/−2
7.1.2016 11:48

P36e95t41r13a 36N95o13v34á45k69o23v82á 7348506544698

Podle mě ta fotka přesně splnila účel.

+1/−1
7.1.2016 13:58

M35i38c84h87a43e64l26a 74L83h82o60t25s15k74á 7156341689768

Ja kdyz mela dite, nazory vetsinove spolecnosti mi byly uuuplne jedno.:-D Dite klidne svacilo i za pochodu.Hlavne aby neplakalo hlady.A radej uvidim deti svacici u nahych prsou nez deti ktere vresti na ulici a matky s nimi ve stresu bezi kilometry do ustrani, aby je nakrmily. Tohle je realita.A jejim zobrazovanim ji prijmeme. Neni to nic poburujiciho, jsou to dva lide, kteri se potrebuji najíst. Alespon nebudou nastavajici tatinci v soku, znechuceni a zklamani, jak je to materstvi straaasne depresivni a neesteticke.

0/−3
7.1.2016 13:25
Foto

H53a73n57a 51A47n31t54o79n69o65v85á 6897679514794

Ale paní na fotce není na pochodu. Sedí doma a chystá se děcku kydnout na hlavu ty šťouchané brambory, nebo co to je.

+5/−1
7.1.2016 13:52

P43e18t64r48a 25N10o71v79á65k29o52v44á 7868286694638

Fakt myslíte, že bude kydat, jo?

0/−1
7.1.2016 13:59
Foto

H88a23n57a 96A79n21t82o90n62o42v63á 6937599884924

Ano, takový dojem ve mně fotka vyvolává.

+1/0
7.1.2016 14:57

S25a18m 45S70e66l50d84r53i76c80k 8931917322935

opravdu krásné slovo - kydnout R^;-D prostě nádhera ;-D

0/0
7.1.2016 19:31

R86a67d60e10k 11Š96a75r20l54á98k 6321349730846

Mohli dát na nohy navíc mokrý hadry, aby pod sebou ještě vytírala ;-D

+4/0
7.1.2016 13:51
Foto

M81a46r77t29i75n35a 37J36a50n57í12č23k13o69v79á 6251851292605

Petr Tláskal je geniální jméno pro výživovýho poradce R^

+11/−1
7.1.2016 5:51



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.