Diskuze
Cviky na posílení postavy. Začněte teď a přežijte Vánoce bez úhony
Děkujeme za pochopení.
A51n80d97r87e36a 23N58o72v60á
No, a celé toto cvičení "přebijete" 2 vanilkovými rohlíčky. 
A64l64e29n20a 61V26e76s14e66l27á
Nepřehánějte. Na to jsou potřeba určitě nejmíň čtyři! 
J40i14ř49í 88B61e20r97a80n
Pokud si dotyčný/á, který doteď necvičí (jak jsem pochopil cílovou skupinu), si má najednou před vánoci najít čas 3x týdně na jakési poskakování, jak dlouho to asi vydrží?
T20o29m12á27š 37R57ů36ž36i79č70k76a
Zapomněli jste napsat, že když vám to nepůjde, tak si vezmětě nějakou koučku.
A63n19n10a 25V29e24s74e68l43á
Všechny tyhle rady a cviky, při kterých se skáče, poskakuje, nadskakuje a běhá na místě, zcela jistě vymýšlejí lidé, kteří žijí v přízemí nebo v rodinném domku...
M85i79c21h19a57l 28D96a68d11e91k
Si můžeš jít zacvičit ven ne? Nebo jen hledáš výmluvy?
O45n76d38ř41e47j 53C58h46m37e70l83a34ř
Tohle ale snad nejsou cviky pro někoho, kdo chce teprve začít cvičit. Sic se nepovažuji za lenochoda, tak by pro mě některé zmíněné cviky byly problém.
A tak jde mi na mysl, že ten kdo by tyto cviky zvládl v uvedených sériích, se nemusí bát krátkodobého zvýšení příjmu potravy.
Pak ale tento článek jaksi postrádá smysl.
J45a15n37a 12M18e40r87o30p73e
Asi tak - chodím pravidelně, ale jen jednou týdně do posilovny a zvláště poslední cvik by mi leda spolehlivě odrovnal bederní páteř než cokoli jiného.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou
Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...
Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser
Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
