Diskuze
Zhubněte za měsíc do plavek. Bílkovinová dieta s jídelníčkem na míru
Děkujeme za pochopení.
M31i74r26o78s42l57a76v 72H22e38r91a71n
Kdyz to tak ctu, fajn pusobi to i zajmave. Moc mi tam teda nesedi mascarpone, asi neni idealni na hubnuti. Jenze kdo to ma dnes vse stacit shanet? Tohle je snad pro maminky na materske Ne pro mladeho cloveka co denne chodi do prace, nekde do kanclu. Nema moc cas, potom jde nekde ven. Ten tak bude mit jeste cas v noci po praci, patlat nejak jidlo, resit snidani, obed a nejlip to vse krabickovat Restauraci to zas bezne nedostane, takze se nakonec na hubnuti vybodne.
M71i72l55o80s 74V94a68l76y
co to tu ukazujete za modela? To je prece pubertalni hoch.... ZHUBNOUT-NEZER
F77r74a92n12t48i35š57e22k 43E64l56i47á28š
Pokud si chcete vydělat nějaké peníze, tak jedině podvodem. Můžete se stát léčitelem, založit novou církev, stát se klimatologem, astrologem, psychologem, sociologem apod. Samozřejmě nejvíce nese prodej prostředků na hubnutí.
J34a36n 68Š33p48e87c17i62á54n
Choďte denně běhat půlhodiny a nežerte večer, ale dopoledne. Do měsíce se nepoznáte.
P65e83t51r 86Č21e40r10v59e80n36ý
Při běhání se nehubne. Většinou totiž při něm dochází ke spalování sacharidů tedy nikoliv tuků. Stačí si zjistit, při jaké tepové frekvenci vaše tělo hubne (což je individuální) a pak si ji změřit
J49a10r67o63s74l33a86v 80M78a37l89ý
tak to fakt nechápu, vždyť ty baby se furt sami mezi sebou i v časopisech přesvědčují, že jsou všechny vnitřně krásné a se sebou spokojené a mají se rády takové jaké jsou, tak proč kurňa furt ty baby drží nějaké diety ?
P11e46t46r 86K56e35j16l
Možná kvůli těm chlapům :D
Ostatně tady v diskusi na Ona(n)Dnes jsou chlapi v těžké přesile :D
M23a33r19t19i60n 61P24o26s22p82í82š30i40l
jo, tak téhlé diety se držte a máte jisté, že se neutopíte, tuk totiž bezvadně nadnáší. Doporučuje se asi tak poměr bílkovin, sacharidů a tuků cca 25:45:30 a tahle dieta první den 34:21:45, čtvrtý den 26:17:57 no prostě to je tuková a ne bílkovinová dieta. No nejsou tam sacharidy, tak to možná někdo rychle zhubne, ale do léta má o 5 kilo víc a to bude mít víc jen tuku. Navíc ta příprava a ty suroviny.
J33i67ř15í 58K25o11v35a83ř26í75k
No nevím, je to skoro všechno smažené.
J19a56n 84J73i93r23k12a
No tak jsem koukl na ten jidelnicek a hned prvni den tam je jak k obedu, tak k veceri neco smazenyho na voleji. He...???
P55e29t54r 35Č76e58r54v23e70n71ý
To není olej, ale rybí tuk. A ten je sakra zdravý
R63i66c54h16a53r62d 32K22á77b80a
Kdyz nic jineho, je to pomerne pestra strava, ples asi namitne ze prilis drahe suroviny. Nevim. Ja bych hubnoucim lidem zakazl slovo dieta :) At to vemete zleva nebo zprava, tak funguje zakon o zachovani energie. Pokud sezeru stejne jako spalim, nebudu tloustnout, pokud mene, tak zhubnu. Jsou tam jiste niance, ale klicem k hubnuti neni dieta, ale pohyb. Pokud se telo hybe, spaluje energii a prepne se z rezimu ukladani do rezimu spalovani. Takovy clovek, ktery se denne hybe muze sezrat i velke mnozstvi ruznych kalorii a nic se nedeje. Muze se to nekomu nelibit, nebo nehodit, ale zadna zazracna pilulka, ktera umozni sprotovcum v discipline gaucing zrat a netloustnout proste neexistuje.
Z97d20e14n35ě39k 17M43o10r13á76v50e32k
Jasně, 4x týdně uplavu 1,5 - 2 km docela svižným tempem a váhu si držím. Je to teda sice 130 kg, ale stabilně.
B97r80o37n10i85s52l56a19v 60G45a53b39r71y26š
Nebude levnější a jednodušší si vychovat tasemnici?
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou
Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...
Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser
Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
Prodej rodinného domu v obci Bukol u Vojkovic poblíž Mělníka
Vojkovice - Bukol, okres Mělník
3 300 000 Kč