Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Přebytečná kila si nosíme už z obchodu. Naučte se správně nakupovat

Problémem lidí s nadváhou často bývá už samotný nákup. Z obchodu si totiž mnohdy přinesou nezdravé potraviny. Jak si v supermarketu správně vybrat? Spolu s výživovými specialisty Karolínou Hlavatou a Petrem Havlíčkem vám v projektu "Vím, co jím" opět radíme, jak změnit jídelníček a vybrat zdravé potraviny.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

K12a21r26e41l 67N19e64č66a87s 5553289630160

Na světě je miliarda lidí,kteří nemají ani jedno teplé jídlo denně.Zde vyžrané metresy a pupkatí bivojové špekulují,co s břichy,jatečnímy stehny  a rosolem kolem zařezaných spodků. Každý obžírný typ má dnes nutričního poradce,který poradí,jak se cpát zdravě. Stupidní doba.:-):-/

0/0
17.9.2014 16:34

J57i42ř90í 82K11o45p20ř98i70v73a 3944940459528

Dukazem, ze tento stat z vysoka kali na lidi jsou zbytecne energeticke stitky na budovach, ktere EU chtela pouze pro STATNI budovy a NEEXISTENCE takovych stitku u jidla pro sve obcany. Stacilo by znacit potraviny jako zdrave, nezdrave, skodlive a jidlo by tak melo mensi stitek nez naprosto zbytecne kravsky velka cedule na automaticke pracce. Babis to na svoje potravinove zazraky prosazovat nebude, hadejte proc.

+1/0
17.9.2014 6:46

V25e53r16o17n70i44k93a 54V90e34s38e59l67á 7645567294693

Dobry napad, ale kdo by urcoval co je zdrave a co ne? Co treba mleko? To by se mohli dve armady stoupencu zarucene pravdy o mleku pomlatit. Kaloricka hodnota se zmerit da, ale zdravost / nezdravost je uz vec nazoru. Ja ctu slozeni, ale stejne neco odhali az metoda pokus / omyl :-)

+2/0
17.9.2014 12:14

V71e27r46o50n93i17k50a 70V91e70s40e17l65á 7355177394583

sorry, armady mohlY...armada je ta, paradoxne;-D

0/0
17.9.2014 12:14

V96á11c40l36a58v 91T87a20j91b96l 5740590742274

Havlíček hlásá samé přežitky a klišé. Ko chce zdravě jíst, musí studovat jiné zdroje. Bohužel nemám odkaz na unverzální správný zdroj. Každý je originál a musí si nastudovat co mu sedí.

0/0
16.9.2014 21:39
Foto

K37r39i65s39t69ý38n22a 65K56a15b75á44t84o12v66á 7792429406843

Nejhůř to dopadne vždy, když jdu nakupovat hladová ;-D

+1/0
16.9.2014 18:50

O17n89d38ř91e39j 15Š87i76n21d80l51e92r 2657268366555

A zase kecy o škodlivosti nasycených mastných kyselin a cholesterolu které nikdy nebyly přesvedčivě prokázány. Někde jsem viděl krásný graf dokumentující významný pokles konzumace tuků jako sádlo a máslo v USA za posledních 60 let a naopak raketový nárůst konzumace ztužených nahrážek a olejů. Naprosto v souladu s doporučeními všech těhto rádobyexpertů a přitom je ta země rod od roku tlustější a nemocnější. Spousta jich navíc doporučuje pro aktivního člověka naprosto nedostačující konzumaci bílkovin kolem 1g na kg váhy. Zato nám pořád radí abychom se přecpávali sacharidy kudy chodíme a pak to podle toho vypadá. Kolem a kolem se ukazuje že klasická slanina s vejci je lepší snídaně než to müsli. Shodil jsem 45 kilo a přitom nabral hromadu svalové hmoty. Všechny krevní testy mám v normě, daleko lepší než v dobách kdy jsem nemohl zhubnout ani kilo a těmito pitomými radami se řídil.

+4/−1
16.9.2014 16:35

J15i98ř54í 74N98o72v88á21k 6124442299851

Jj proc to zkoumaj ti vedci a jim podobni ze? Stacilo by se ridit radami kdejakyho Pepika na diskuzi...

+1/0
16.9.2014 17:27

V10e42r79o26n33i65k19a 11V11e83s60e39l24á 7635237914673

Ja myslim, ze obecne rady moc nefunguji, je to hodne individualni.

0/0
16.9.2014 17:37

J92i73ř10í 65N25o65v47á61k 6244602519791

Individualni to je, ale obecne rady funguji, samozrejme ze ne na kazdeho.

+1/0
16.9.2014 17:45

V36e89r54o54n58i61k57a 66V58e35s71e51l35á 7885887424173

A na druhou cast fuguji opacne obecne rady;-D

0/0
17.9.2014 12:15

O22n83d21ř46e41j 74Š53i73n41d50l79e31r 2587748406465

Jenže právě ty kecy o nasycených tucích a cholesterolu se jim nepovedlo za 50 let přesvědčivě vědecky prokázat. Naopak spousta modeních výzkumů to vyvrací.

0/0
16.9.2014 18:35

J59i74ř93í 70N95o17v50á38k 6794312619971

A vsechny vyzkumy spolehlive vyvrati jakykoliv rozumbrada na diskuzi, pokazde... Tim nerikam, ze nemate pravdu

+1/0
16.9.2014 18:55

S56a91n82d25r66a 39F65e85r21i42a76n25č60í82k61o54v16á 7373778131203

Korelácia neznamená kauzalitu. Ľudia v USA sú tučnejší a nezdravejší skôr kvôli nutričnej nevyváženosti a vysokému kalorickému príjmu, rozhodne nie kvôli konzumácii olejov a ztuženému tuku. 

Jeden gram bielkovín na kilo váhy je relatívne celkom dobrá rada. Ideálne je to samozrejme viac, okolo 1,5 gramu na kilo váhy. Ale ani toto neplatí pokiaľ ide o obéznych ľudí. Tam sa musí počítať príjem bielkovín na množstvo svalovej hmoty. Pri človeku ktorý váži 150 by bol príjem bielkovín za deň 180 gramov. Čo ale obézny človek ktorý nešportuje nemá ako využiť a bolo by to už hazardovanie so zdravím. Príjem bielkovín sa proste musí odvíjať od pohybovej aktivity a množstva svaloviny. 

Slanina je čiste kulinárska záležitosť. Príjem tukov z nej je vysoký, bielkovín má málo. Výsledok je že príjmete kopu prázdnych kalórií. Dajte si radšej miešané vajcia so zeleninou. Tak si tie krvné testy v norme aj udržíte.

+1/0
16.9.2014 23:11

L53u78k96á15š 27Š50m81a28h35e35l 2977974372224

Dobrý den, chtěl bych cukr krystal se sníženým obsahem jednoduchých cukrů. No prostě se solí a vlákninou celkem souhlas, ale ta rada s tím cukrem, to je zase kravina. Když si chci koupit na výlet sušenku, nejspíš chci, aby měla energetickou funkci, což´právě zajistí ty jednoduché cukry. Při pohybové zátěži jsou naopak zcela nezbytné!

+1/−2
16.9.2014 15:10

M58i87l35a25n 30K95l36o36u15č95e95k 3640775668687

Pokud chcete jednoduché cukry vemte si ovoce, to vám myslím nezakazují.

+1/−2
16.9.2014 15:12

J20a54r95o63s10l28a78v 34T36a40c24h44o89v83s16k71y 2292630274830

A v cem je rozdil vzit si tu samou slouceninu v ovoci nebo jako kostku cukru ?

+2/−1
16.9.2014 15:44

J87i47ř27í 32N17o56v53á60k 6284802909191

Proc se ptate na diskuzi? Nez jste napsal ten prispevek, mohl jste si to vygooglit...

0/−1
16.9.2014 15:54

D67a83n45i50e90l 36P18a58n41e14k 6472761132730

Prostá rada: Pokud chci zhubnout musím mít větší výdej než příjem. Ideální je sportovat. Hýbat se. Tělo si pak samo řekne co potřebuje a co je jen přežitek.

0/0
16.9.2014 13:21

S29a79n61d44r77a 83F86e56r10i36a19n54č71í72k19o29v92á 7313928471413

Za prvé, je veľký rozdiel medzi tým z čoho máte príjem, či prevažne z cukrov, tukov alebo bielkovín. Nestačí mať len nižší príjem, treba mať v prvom rade nutrične vyvážený príjem, inak to dlhodobo nevydržíte. 

Za druhé nie je rozumné nadmerne vysoký príjem vyvažovať nadmerným výdajom. Väčšina ľudí by v takom tempe dlhodobo nedokázala fungovať. Príjem sa má proste prispôsobovať výdaju a nie naopak. Športovať treba, ale pre zdravie, nie preto aby sme sa mohli obžierať. 

Telo je biologicky nastavené na to aby si hovorilo o kalorické jedlo. Telo nevie rozoznávať to čo potrebuje a "prežitok". To musíme rozoznávať my a musíme nad tým čo jeme proste rozmýšľať.

+7/−3
16.9.2014 14:51

A25l64e36n19a 83V84e42s95e40l46á 3903231615838

Přesně tak. Tělo je bohužel nastavené na "sežer, co můžeš, zítra třeba nebude a jak se ti pak budou tukové zásoby hodit". Překecat ho, že dost jídla bude i zítra, to už musí mozek...

+2/0
16.9.2014 15:21

D79a50v98i87d 68P26e30t51r29ž85e64l26a 2346724973180

Nikoli - vy snad znáte nějaké zvíře žijící ve volné přírodě, které by trpělo nadváhou? I lev se nepřežírá, pokud je syt. Nejde proto o nastavení těla, nýbrž o stav mysli - v čelistech se usazuje agresivita, proto ostatně tolik lidí zajídá stres jídlem - jednak používají čelisti a druhak se veškerá energie přesměruje na trávení. A čím nezdravější, tím lépe. Obžerství souvisí s nezpracovanou agresivitou, nikoli s potřebou se pořádně najíst.

0/−10
16.9.2014 15:28

A17l39e22n59a 67V94e80s93e78l95á 3283401795838

Naopak - vy snad znáte nějaké volně žijící zvíře, které by mělo stabilní váhu? V době nadbytku se vykrmí, v době nedostatku z toho žije. Tak to prostě funguje. Jen lidi už ta období nedostatku prostě nemají.

+10/0
16.9.2014 15:49

D89a68v16i56d 84P55e93t23r85ž17e29l65a 2966404383890

Tak pak nechápu, proč pořád žerou, mají-li dostatek. Copak si neuvědomují, jak tím přetěžují trávící ústrojí, oslabují imunitu, jsou neustále unaveni apod.? Neznám žádné zvíře, které by mělo nadváhu, protože prostě takové není.

0/−7
16.9.2014 16:34

O16n46d77ř98e65j 16Š32i91n76d33l64e52r 2927558406225

Paní Veselá vám ty vysvětlila velmi přesně. Ta zvířata nejsou dlouhodobě tlustá protože prožívají i období hladu. Jestli máte psa nebo kočku tak si udělejte takový experiment. Nechte volně přístupný velký pytel krmiva a sledujte co se bude dít. Pokud váš mazlíček vyloženě nepraskne tak vám garantují že za tři měsíce budete mít doma dvounásobně těžkou chlupatou kouli. Člověk dnes většinou žije v trvalém dostatku a tak se musí hlídat. Pak ten apetit závisí na mnoha věcech. Třeba u chorobně se přežírajících lidí byla zjištěna rezistence na látky co signalizují tělu stav nasycení. tyto hormony jako Ghrelin a leptin umí vyvolat anebo potlačit pocit hladu. Já se třeba teď snažím zhubnout posledních nadbytečných 6% tělesného tuku a tak jsem se omezil asi na 13 000 kj denně. Je to docela dost a vesměs se vyhýbám nekvalitním "hladovým" zdrojům a přesto mám občas docela hlad. Přitom jiný člověk podobné tělesné konstituce by se cítil přežraný. Někdo zase cítí potřebu jíst příliš málo a pak si stěžuje že i když jí (což tak subjektivně vnímá), tak nepřibere. Ve skutečnosti ale jí málo.

+2/0
16.9.2014 16:44

A32l63e87n33a 87V43e65s61e40l17á 3723151375748

No, to uvědomnění je právě to, co jsem psala... musí nastoupit mozek, který na to, oč si "tělo řekne", nedá.

+3/0
16.9.2014 16:51

D27a57n38i35e12l 71P10a67n61e36k 6802821672500

Sandra vy jste asi nečetla dobře slovo POKUD. 

Při hubnutí opravdu moc řešit nemusíte bílkoviny, tuky a cukry. Ty řešte až ve druhé fázi pokud je chcete řešit. Ostatně všechny ty tabulky a spol jsou beztak k ....  

Fakt ne? Nebo je většina lidí v současné době líná jako prase a jen první bolest způsobená pohybem na které jejich tělo není zvyklé vyřadí z dalšího pokusu. Navíc vůbec jsem netvrdil, že sport slouží k přežírání. To je z vaší hlavy ;-D takovou koninu bych nevypustil. 

Tělo si říká o potraviny které samo vyžaduje ať chcete nebo ne tak to skutečně je. Takový ten pocit mám chuť na sladké. Nebo na ovoce. Teď bych si dal maso. Co jiného to je než informace z vašeho mozku který jasně říká co potřebuje.

0/0
17.9.2014 7:40

P88e42t81r 77V43o23n37d31r23á79č60e79k 3442156982979

Problém lidí je, že si nechají diktovat životní styl od takových nabubřelých nýmandů, jako je pan Havlíček a další "výživoví poradci", kteří si myslí, že mají patent na rozum.

Sportovat a jíst cokoliv, ale v rozumné míře. To ke zdraví a dobré postavě stačí drtivé většině lidí, netřeba číst u každého výrobku etiketu jak blázen a horlivě počítat, jestli nepřekročím Havlíčkem určený počet kalorií o dvě, když si vezmu o čtvereček čokolády navíc, nebo jestli si můžu vzít k sobotní večeři rohlík, když už jsem měl jeden v úterý.

Postava, radost ze života a zdraví je silně propojeno s psychikou. Lépe na tom určitě bude někdo, kdo se s chutí stravuje trochu nezdravě, něž někdo, kdo žije podle Havlíčka, ale je z toho nešťastný.

+3/−1
16.9.2014 13:13

J53i95ř21í 93N64o23v62á60k 6724612779181

Jak jednoduše to lze celé překroutit a zkritizovat že? Pan Havlíček nikomu neradí, aby byl nešťastný, nebo že nějaké dvě kalorie jsou problém. Číst etikety je normální věc, pokud se zajímám o to, co do sebe cpu. Pokud vy to dělat nechcete, tak nedělejte, nikdo vás nenutí. To že je hlavní se hýbat je základním předpokladem, který sám pan Havlíček zdůrazňuje při každé příležitosti. Takže asi takhle...

+4/−1
16.9.2014 14:54

P35e66t20r 18V82o84n27d35r18á73č60e40k 3632336922249

Kritizuji, ale nepřekrucuji, zato vy zřejmě máte problém s chápaným textem. Samozřejmě, že Havlíček nikomu neříká, aby byl nešťastný, ale z jeho jídelníčku bude většina lidí dříve nebo později nešťastná a on to prezentuje jako jediný možný směr. Přitom těch směrů je více, například ten, o kterém jsem psal, více se hýbat a jíst, co chci.

Já Havlíčkův styl nechci a dělat nebudu, nesouhlasím ale s tím, že mě nikdo nenutí. Nutí, a to nejen Havlíčkova propaganda a vymývání mozku, že dnešní člověk musí jíst tohle a tamto a nemůže toto a támhleto. Je to mediální masáž, která se nám snaží vnutit, že zdravý životní styl neobsahuje colu, fastfoody, sladkosti, bílé pečivo a další, přitom je to do nebe volající blbost. Jak jsem už psal, vše je to o dodržení určité míry.

0/−3
16.9.2014 15:01

M72i50l97a48n 88K52l11o23u72č59e67k 3140245568697

Víc se hýbat a jíst co chci není zdravý životní styl, protože zdravý životní styl není jen o tom nebýt tlustý, například kolegyně kamarád razil podobný styl, opravdu hodně celloročně sportoval, velký chlap, ale dost pil a jedl co chtěl, nyní v 60 letech cukrovka a amputace nohy.

+2/−1
16.9.2014 15:17

P68e61t96r 67V89o85n45d17r92á16č59e19k 3102946962309

Říkám všeho s mírou a vy mi jako argument na to řeknete, že někdo kdo DOST pil a jedl co chtěl (předpokládám, že také ne s mírou) přišel v 60 o nohu;-D

0/0
16.9.2014 19:39

A14l55e58n45a 26V91e19s55e37l98á 3293311465778

Tak zrovna jste vyjmenoval potraviny,  u kterých je to snad jasné. Sádlo, máslo, tučné maso - tam to sporné je, tam je nezdravost jedině v nepřiměřeném množství, ale to, co jste vyjmenoval, snad naprosto jednoznačně nezdravé je. Že se z občasného úletu tímto směrem nestřílí, to je ale jasné.

Ale jinak si myslím, že tu mediální masáž zbytečně dramatizujete. Obezita prostě je velkým problémem současnosti. A to, co prezentuje Havlíček, má směřovat k její léčbě, nikoli k propagaci "jediného zdravého stylu". Pokud někdo problémy s váhou nemá, tak je celkem úplně zbytečné, aby se tím zabýval a nechal se "mediálně masírovat". Jenže tu máme snad polovinu populace, která to potřebuje fest a nějaké heslo "víc se hýbat a jíst, co chci" jim pomůže asi tolik jako acylpyrin na tříštivou zlomeninu nohy.

+2/0
16.9.2014 15:19

P33e28t57r 64V60o45n65d12r88á68č24e14k 3812556792969

Kdyby se populace hýbala a jedla co chce s mírou, pak by její polovina problém neměla. Můj postoj samozřejmě neplatí pro lidi, kteří už obézní jsou, tam musí nějaká dieta přijít. Nicméně obezita se u nás šíří hlavně kvůli nedostatku pohybu, ne kvůli dvěma rohlíkům a tatrance denně.

0/−2
16.9.2014 19:40

A72l24e52n38a 31V35e90s37e21l14á 3113611115878

Tak "co chce" anebo "s mírou"? Tohle jsem už psala - jsou lidi, co jim jídlo zas tak moc neříká. Pro ty sice vaše rada platí, jenže ti ji nepotřebují. A pak je hodně těch, co tu "míru" v podobě nějaké vnitřní klapky v sobě prostě nemají. A ti potřebují poměrně exaktně formulované návody, protože pojem "s mírou" jim nic neřekne.

+2/0
16.9.2014 20:01

P96e76t92r 88V34o14n39d13r32á81č77e74k 3332326542889

Člověku, kterému nic neřiká pojem s mírou a láduje do sebe denně knedlo vepřo zelo k obědu a tři bigmacy k večeři a přijde mu to normální, asi nepomůže ani exaktně formulovaný návod. Nepomůže mu nic.

0/−2
17.9.2014 1:24

A79l14e54n75a 96V41e33s68e83l43á 3933531345568

Jenže takhle to není. Pokud to budu brát podle sebe - tak jsem typ, co když je kolem něho jídlo, tak prostě "uždibuje". Tak nějak pomalu, s mírou, od všeho... ale furt. A to, že jsem si to začala opravdu sledovat, zapisovat, přepočítávat na jouly - bílkoviny - sacharidy - tuky, mi hodně pomohlo. I rady, jak ten jídelníček poskládat, aby člověka ty chutě na cokoli, kolem čeho projde, tak moc nechytaly. Zrovna Havlíček mi taky nesedí, abych pravdu řekla; vyhovoval mi STOB s jeho tabulkami a sebekoučinkem. Ale nejsem vůbec sama - ta představa, že tlustí lidi sedí a žerou velké porce jídla sedí jen na málokoho. Spousta z nich jí naopak málo - jenže blbě. Pro  ty už je rada "jezte všechno s mírou" úplně na nic. Jak říkám - máte v podstatě pravdu, jenže to platí jen pro lidi, co radit nepotřebují.

+2/0
17.9.2014 6:05

J23i82ř34í 23N44o90v59á91k 6754742519961

No dobra, asi jeste zareaguji, i kdyz tusim bezvyznamnost diskuze s nekym jako vy. Placate slusne. Zaprve ze z toho bude vetsina lidi nestastnych je pitomy nazor nekoho, kdo s timto zivotnim stylem nesouhlasi. Ten nazor vam nikdo nebere, ale tvrdit jen tak z gauce, ze lide co takto ziji jsou nebo budou nestastni, to se na me nezlobte. Mnoho lidem to vyhovuje naopak. Ze nesouhlasite s tim, ze vas nikdo nenuti je vas problem. Pokud jste slaby jedinec a podlehate vsemoznym propagandam, je to vase vec. Dale co presne byste rad jedl a nemuzete, protoze vam to nekdo zakazal? Patrne nic. Havlicek radi lidem, co chteji zit zdrave. A pohyb k tomu patri, on netvrdi, ze lide nemaji mit pohyb. Cola, fastfood atd. to samozrejme nezdrave veci jsou. Nimdo netvrdi, ze si nemuzete dat jednou za cas colu, ale ze je nezdrava snad vi i totalni pako...

+3/−1
16.9.2014 16:01

P26e21t15r 61V50o56n42d67r78á53č48e27k 3622836422119

Moudřejší ustoupí, v tomto případě jsem to zjevně já, protože nemá cenu reagovat na někoho, kdo překrucuje nebo nechápe má slova.

+1/−3
16.9.2014 19:41

P39e41t37r 63V60o34n65d66r69á71č80e96k 3552226342109

Prosím ty tři pipinky, co mi tu minuskují každý příspěvek, aby zkusily argumentovat slovy, protože od toho diskuse je, ne prostoduchým kliknutím na minus. Děkuji.

0/0
17.9.2014 1:26

A37l79e77n48a 36V82e14s62e25l70á 3943871275678

Nejsem potrefená husa, neminuskuji vás... ale jen poznámka: od toho tady zas jsou ty plusy a minusy. Aby člověk mohl, když chce, jen vyjádřit "souhlasím" či "nesouhlasím" a nemusel se dál rozkecávat.

V poslední době se tady to hysterčení nad minusy nějak rozmohlo... každou chvíli tu nad tím někdo vyvádí... nechápu. :-/

+2/0
17.9.2014 6:10

P52e72t20r 62F46r63ý50d51e69k 7469421659353

Jak muze nekdo s alespon stredoskolskym vzdelanim napsat, ze konzumace nasycenych tuku zvysuje hladinu cholesterolu. Vzdyt to bylo vyvraceno jiz temer pred 100 lety...

+1/−1
16.9.2014 12:55

T67o52m78á52š 18L58i60n98h94a40r68t 8903766944

To jsem tedy nikde nevidel. Aktualne mam za to ze nenasycene tuky snizuji cholesterol ... velky nadbytek nasycenych tuku muze cholesterol zvysit ... a transnenasycene (zde tedy nevim jestli se presne takto nazyvaji) jsou temer cisty cholesterol a ve strave nikomu chybet nebudou.

Spise bych se zameril na rozdil mezi sacharidem a cukrem :) 55% energie ze sacharidu ano, ale opet cukr jako rychly sacharid nikomu chybet také nebude a zjiskavat energii z neho bych volil jen velmi vymecne.

+3/−2
16.9.2014 13:08

S73a22n19d64r28a 33F13e45r22i54a76n68č25í51k75o79v82á 7183668901373

Sacharid = cukor. Je to absolútne to isté. To čo ste mal asi na mysli je delenie na monosacharidy, oligosacharidy a polysacharidy. 

To čo vy nazývate cukor, a asi myslíte biely cukor je oligosacharid, teda sacharóza (jedna molekula fruktózy a jedna molekula glukózy, t.j. monosacharidy) a to čo odporúčate sú polysacharidy.

+1/0
16.9.2014 23:25

T67o50m57á84š 32L98i43n49h36a96r18t 8683936344

Nechci byt nimrod ale urco bych mezi sacharid a cukr nedaval rovnitko. Je to mnozinovy vztah. Cukr je sacharid, ale sacharid neni cukr. Ale jinak si asi rozumime. Ovsem doted jsem myslel ze oligosacharid = dobry sacharid ale ocividne ne. Tam se to jeste deli dal. Nicmene myslim ze staci minimalizovat vylozene cukry (ty rychle) a dal si myslim ze to nema smysl nejak hrotit pro bezneho smrtelnika. Jo a jeste dodrzet nejakou tu vlakninu :)

0/−1
17.9.2014 9:02

A98n92e66t58a 57S67o76u24k20u11p60o72v37á 4105619907

Jezte všechno, ale s mírou. To je základ.

+2/−8
16.9.2014 12:42

J42i92ř67í 35N79o86v19á71k 6614742559771

Třeba dortík se 150 Ečky nebo mňamkovej salámek s 3 procenty masa? Děkuji, ale raději si budu vybírat, co do sebe cpu. Takže jíst s mírou, to rozhodně, ale určitě ne všechno...

+4/0
16.9.2014 14:55

V45e39r65o67n64i77k47a 78V31e26s34e96l68á 7425697694743

Dortik se 150 Ecky nebo salamek s 3% masa nejim, protoze me to nechutna, ne proto, ze je to nezdrave:-)

0/0
16.9.2014 16:37

J59i46ř68í 93N58o61v77á12k 6364692319541

To je mi vcelku jedno, co vy jite. Ja reagoval na vas prispevek, ze mame jist vsechno...

+1/0
16.9.2014 17:46

V86e37r41o42n78i54k77a 40V89e96s77e62l91á 7965827414893

To byl prispevek slecny/pani Soukupove. Ale myslim, ze to nemyslela tak, ze mame jist nejake "sajrajty", ale od kazde skupiny potravin neco.

0/0
17.9.2014 12:18







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.