Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Deset věcí, které zpomalují metabolismus

Zdravé tělo přirozeně spaluje kalorie, pokud mu v tom ovšem, ať už vědomě či nikoli, nebráníte. Přečtěte si, zda vaši snahu o dosažení vysněné postavy nemaří zpomalený metabolismus.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M46u73s62e 75M39o39h40a66m68a30d 9703827737745

"Máte smůlu pokud patříte mezi jedince, kteří přiberou i ze vzduchu" ;-D

0/0
15.4.2014 17:06
Foto

A12n35n14a 40V51e25s77e92l17á 2490828826

No a pevné zdraví do vysokého věku zajistí ten zpomalený nebo ten zrychlený metabolismus?

Ještě poměrně nedávno byl zpomalený metabolismus šikovná věc, jídla byl spíše nedostatek, většina lidí byla ráda, že se jakž takž nají a hladoví jen zřídka. Úsilí o to, aby člověk měl co největší spotřebu potravin a přitom zůstal hubený, by lidem před několika málo sty lety přišlo nepochopitelné...

Je jasné že podmínky, touhy, přání a představy lidí se změnily, ale tělo člověka zůstává pořád stejné jako před staletími...

+4/−2
15.4.2014 16:33

V89l86a94d47i35m77í26r 80V90y50s49o22k36ý 8832102551855

no právě, atletické a hubené. takže?

0/0
15.4.2014 16:37


Foto

A52n86n98a 15V17e63s55e50l32á 2120198966

Takže trocha askeze a hlídání se v jídle pravděpodobně škodit nemůže, jelikož celá tisíciletí měl člověk potravin spíše nedostatek a občas hladověl... Na druhou stranu, co pomůže člověku k dlouhověkosti a pevnému zdraví neví jistě vůbec nikdo, jelikož smyslem života (přírody, evoluce) je život sám, tedy předávání genů dalším generacím. Dlouhověkost, krása, štěstí nebo kvalita života jednotlivce je pro přírodu (evoluci) irelevantní....

+1/0
15.4.2014 16:57

J69o43s85e61f 23T77r56ö50g69l 8919412946286

Ale já jím rád, takže podobné rady uvítám :-)

0/0
15.4.2014 20:10
Foto

A34n20n91a 79V18e96s82e67l17á 2970718576

Nejen vy, většina lidí, to je od přírody chytrý tah, kdyby jídlo nebo rozmnožování bylo nepříjemné, vyhynutí by následovalo poměrně brzy...

+1/0
15.4.2014 23:25
Foto

A33n76n51a 51V28e64s96e22l72á 2260258776

Momentálně je tedy  v módě představa, že to nejlepší, co může člověk pro své zdraví udělat, je mít co nejrychlejší metabolismus a prohnat trávicí soustavou co nejvíce bio potravin při co nejmenším výdeji energie. Jestli to tak skutečně je a většina lidí bude takhle zdravější do vyššího věku, těžko říct, jelikož většina lidí všechny tyhle komplikované rady a zásady není evidentně schopna dodržet... ;)

0/0
15.4.2014 17:05
Foto

A35n45n74a 22V36e78s80e28l39á 2730458576

Takže je těžké provádět nějaký desítky let trvající výzkum, pozorování a statistickou analýzu...

0/0
15.4.2014 17:12
Foto

A90n40n34a 92V98e18s18e42l46á 2490218966

V každém případě je tahle nejistota ohledně výživy, zdraví a fyzické krásy ideální pro to, aby se uživilo mnoho výživových poradců a autorů jistě dobře míněných článků a knih...

0/0
15.4.2014 17:17

J60a95n27a 29B63e71z24c47h75l20e55b40o23v96á 2675964154410

Ten spánek mám zajistit jak? Do práce musím vstávat po čtvrté a pracuji dvanáctky, takže dojdu domů pozdě a ještě se musím chystat na druhý den, tak pak fakt nehrozí, abych šla spát brzo...

0/−1
15.4.2014 15:30

V78l82a89d17i98m11í89r 36V56y32s15o33k96ý 8262522571285

začni podnikat

0/−1
15.4.2014 16:36

M85a93r35t31i20n 78Ř14e62h97á52k 9752359721245

Jo a tahle vstáváte 365 dnů v roce?

0/0
15.4.2014 16:37

M94i82l86a42n 49T54a39n71c18o62š 1835214861648

366, 8 dní v týdnu a 25 hodin denně

+1/0
16.4.2014 8:17

M12i12l90a10n 48T88a47n90c85o68š 1155244681218

ale to je přece Tvůj problém, že si to neumíš zorganizovat

0/0
16.4.2014 8:17

P65ř69e47m65e26k 38H68o82m17o35l26a 5788695525776

Člověk musí hodně jíst a spát aby mohlo to tělo s obezitou bojovat!

+11/0
15.4.2014 13:21

J68a30n 97P66a58v52e81l 8223492348716

Tipl bych si že polovina těch citovaných výzkumů by nevydržela kapku pozornější pohled na metodiku.

Nicméně, s tím dlouhodobým sezením je to docela zajímavé. To by mě zajímalo kolik na tom pravdy je.

+1/0
15.4.2014 11:44

J60a89n 74N45o57v57á71k 7845294368457

ta citace je fakt výsměch. Ona tam místo odkazu na ten výzkum dala odkaz na tu univerzitu! Navíc, že prý spálí při dehydrataci o 2% méně kalorií. 2% jsou naprosté nic.

0/0
21.4.2014 21:13

K94a69m53i70l 57C90e38c46h 6574779275254

Clanek je nesmysl.Ja v noci v 1-2hod.vztanu,chytne mne zrava a jede to.Bucek,ovary,klobaska...oplatka,pivo.Vazim 78kg.na 185cm.A takto se dle chuti laduji jiz pres 20.let. A to mam teprve 37.roku. Clanek je jen zas nejaka medialni masaz a skryta reklama na neco.

+1/−10
15.4.2014 11:38

L44e95n32k62a 56S77t95r43n10a60d56o84v75á 9223911422653

Jste pouze šťastlivec - nic víc nic míň

+7/0
15.4.2014 11:58

V54í95t 49Č14e66r10m46á26k 1454112983952

Hlad ve dvě v noci? Buď šťastlivec, nebo nemocný...

+7/0
15.4.2014 13:48

K87r78y64š96t53o30f 71H87l89a76v40á28č 9902929298412

ano, určitě to je mediální masáž a reklama "na něco" tak skrytá, že z ní není ani poznat, na co...

+3/−1
15.4.2014 12:04

Z82b97y64n65ě64k 15Š50a82f51a45r23č67í69k 5537868375904

Biopotraviny jsou v článku přímo zmíněny.

0/−2
15.4.2014 12:09

K38r66y45š12t52o93f 25H80l19a39v66á57č 9732549268102

ok, to je pravda, moje chyba, přesto si masážní reklamu představuju jinak

+1/0
15.4.2014 12:44

K54r80i93s22t17ý49n46a 94K22o60l40e62č12k43á12ř48o48v89á 3335568273

;-D v sedmi letech jste do sebe v jednu v noci ládoval pivo? Aha ;-D

0/−3
15.4.2014 12:22

J87a87n82a 83K56o34č48k91o18v96á 4283221222876

37 - 20 = 7? :D. Aha :D. Jinak "podle chuti" taky určuje, že nesní všechno uvedené, ale to, na co má chuť... Táááákže....

+5/0
15.4.2014 12:25

V58e74r29o51n90i70k32a 50B21í41l22k46o16v90á 7277670505965

37 - 20 = kolik? :-)

+1/0
15.4.2014 22:53

K98r22i66s96t19ý65n82a 10K53o86l25e42č28k49á23ř84o37v29á 3965978623

njn ;-D únava..asi ;-D

0/−1
16.4.2014 7:14

M34i76l76a56n 69K47l49o42u30č33e66k 3980295108557

Dobrá genetika, ale tímto způsobem se vám jí podaří zlomit, nebojte, kamarád starší koelgyně dfungoval podobně asi do 55 let, navíc sportoval. Teď cukrovka a postupně mu uřízli celou nohu.

+2/0
15.4.2014 14:57

P89a48v18l45a 50N47o82v17á 3175923908975

Já jsem vám říkal chlapi, nepouštějte mě k tomu ;-)

+1/0
15.4.2014 15:57

O61n78d71ř30e69j 86G72r31i44m 7191379717254

BIo potraviny jsou moderní lží. 1) Např. bio mléko můžou vyprodukovat pouze krávy, které žerou bio trávu ze země, která není nijak znečištěná a dýchají vzuch, který není znečištěný. Ukažte mně místo, které není NIJAK znečištěné a kde se chovají krávy na bio mléko.; 2) Známý má farmu s "bio mlékem" a kousek od něj je farma s "ne-bio" mlékem. Přijela cisterna, nabrala mléko na "ne-bio" farmě a pak přijela na bio farmu. Když se farmář ohradil že on má bio mléko a viděl, že s tou cisternou zajel nejdřív na "ne-bio" farmu, řidič odvětil, že je to přece jedno, že to mléko se stejně smíchá, jen na půlku obalů se nalepí nálepka "bio" a na druhou ne, jinak je to mléko v obchodech naprosto stejné.

+5/−11
15.4.2014 7:57

M50a79r29e29k 25Z23a28h92r32a45d28i82l 6554609785261

1) Samozřejmě se nejedná o NIJAK znečištěnou trávu a NIJAK zněčištěný vzduch.

2) Tak týhle pohádce by nevěřily ani vaše děti

+7/−1
15.4.2014 8:19

B68a82r64b70o85r69a 70S10v63o78b36o96d64o46v62á 6762917948700

Tak nekupujte mléko v supermarketu ale od farmáře...

0/0
15.4.2014 8:31

P27a62t90r93i74k 96S75v26o60b87o73d19a 3189551616615

na mlíko se vykašlete úplně

0/0
15.4.2014 13:18

P53a65v84e55l 78M78a65l50i88n25a 9628563688670

A s článkem to má společné přesně co?

+3/−1
15.4.2014 8:50

M35a86r84e43k 26Z35a74h18r66a94d69i19l 6814369545701

Taky se tam vyskytuje "bio". Například biorytmus... :-P

+9/−1
15.4.2014 9:11

J79a45n 12B91á96r91t46a 3260906618

To na biolitu taky. ;-D

+3/0
15.4.2014 15:17
Foto

P22e11t77r 21P50. 16V57e34s11e87l74s91k30y 7864531856693

Je nesprávně, když otázka končí zájmenem. Správně má tedy Vaše otázka znít: "A s článkem to má společné přesně co, vole?"

+18/−1
15.4.2014 10:34

K24r45y96š52t20o78f 19H79l60a64v71á74č 9872709938812

;-D

+2/−1
15.4.2014 12:05

Z50b43y91n97ě60k 84Š44a81f46a39r92č92í87k 5967898575684

"Pro zachování správné funkce metabolismu tak odborníci doporučují, vybírat si spíše bio potraviny, které pesticidy neobsahují."

0/0
15.4.2014 12:08

P79a13v61l25a 14N41o98v59á 3315113588435

A vy jste spadl přesně odkud?

+1/0
15.4.2014 9:23

V97l86a51d55i40m69í40r 97V44y41s54o38k47ý 8502532841895

to já když se potřebuji o něčem důležitém poradit, abych udělal dobré rozhodnutí, vždy se ptám řidičů. obecně, každý řidič to musí vědět, ale ti od mléka jsou nejlepší. to je fakt

+2/0
15.4.2014 16:36





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.