Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Deset věcí, které zpomalují metabolismus

Zdravé tělo přirozeně spaluje kalorie, pokud mu v tom ovšem, ať už vědomě či nikoli, nebráníte. Přečtěte si, zda vaši snahu o dosažení vysněné postavy nemaří zpomalený metabolismus.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M22u76s98e 46M19o69h46a63m86a39d 9573287337555

"Máte smůlu pokud patříte mezi jedince, kteří přiberou i ze vzduchu" ;-D

0/0
15.4.2014 17:06
Foto

A56n16n83a 79V63e79s52e20l58á 2320818276

No a pevné zdraví do vysokého věku zajistí ten zpomalený nebo ten zrychlený metabolismus?

Ještě poměrně nedávno byl zpomalený metabolismus šikovná věc, jídla byl spíše nedostatek, většina lidí byla ráda, že se jakž takž nají a hladoví jen zřídka. Úsilí o to, aby člověk měl co největší spotřebu potravin a přitom zůstal hubený, by lidem před několika málo sty lety přišlo nepochopitelné...

Je jasné že podmínky, touhy, přání a představy lidí se změnily, ale tělo člověka zůstává pořád stejné jako před staletími...

+4/−2
15.4.2014 16:33

V46l90a57d96i27m92í64r 79V44y30s48o45k93ý 8932962891545

no právě, atletické a hubené. takže?

0/0
15.4.2014 16:37
Foto

A55n42n92a 67V98e48s43e63l11á 2800728746

Takže trocha askeze a hlídání se v jídle pravděpodobně škodit nemůže, jelikož celá tisíciletí měl člověk potravin spíše nedostatek a občas hladověl... Na druhou stranu, co pomůže člověku k dlouhověkosti a pevnému zdraví neví jistě vůbec nikdo, jelikož smyslem života (přírody, evoluce) je život sám, tedy předávání genů dalším generacím. Dlouhověkost, krása, štěstí nebo kvalita života jednotlivce je pro přírodu (evoluci) irelevantní....

+1/0
15.4.2014 16:57

J58o96s56e35f 59T46r64ö45g49l 8489982316166

Ale já jím rád, takže podobné rady uvítám :-)

0/0
15.4.2014 20:10
Foto

A61n91n36a 49V58e25s43e57l25á 2610428366

Nejen vy, většina lidí, to je od přírody chytrý tah, kdyby jídlo nebo rozmnožování bylo nepříjemné, vyhynutí by následovalo poměrně brzy...

+1/0
15.4.2014 23:25
Foto

A70n14n96a 89V96e77s58e11l78á 2630578726

Momentálně je tedy  v módě představa, že to nejlepší, co může člověk pro své zdraví udělat, je mít co nejrychlejší metabolismus a prohnat trávicí soustavou co nejvíce bio potravin při co nejmenším výdeji energie. Jestli to tak skutečně je a většina lidí bude takhle zdravější do vyššího věku, těžko říct, jelikož většina lidí všechny tyhle komplikované rady a zásady není evidentně schopna dodržet... ;)

0/0
15.4.2014 17:05
Foto

A86n96n47a 70V39e17s90e95l52á 2290108276

Takže je těžké provádět nějaký desítky let trvající výzkum, pozorování a statistickou analýzu...

0/0
15.4.2014 17:12
Foto

A36n11n19a 54V33e25s42e62l97á 2190968136

V každém případě je tahle nejistota ohledně výživy, zdraví a fyzické krásy ideální pro to, aby se uživilo mnoho výživových poradců a autorů jistě dobře míněných článků a knih...

0/0
15.4.2014 17:17

J37a74n45a 51B19e33z38c12h89l56e85b11o51v56á 2605774894120

Ten spánek mám zajistit jak? Do práce musím vstávat po čtvrté a pracuji dvanáctky, takže dojdu domů pozdě a ještě se musím chystat na druhý den, tak pak fakt nehrozí, abych šla spát brzo...

0/−1
15.4.2014 15:30

V29l79a17d53i69m96í60r 32V98y69s18o34k57ý 8532432481605

začni podnikat

0/−1
15.4.2014 16:36

M42a14r63t31i17n 77Ř90e92h97á98k 9282969461245

Jo a tahle vstáváte 365 dnů v roce?

0/0
15.4.2014 16:37

M90i15l47a41n 16T10a18n93c37o96š 1485364761798

366, 8 dní v týdnu a 25 hodin denně

+1/0
16.4.2014 8:17

M90i86l76a75n 93T13a26n38c38o69š 1245264851468

ale to je přece Tvůj problém, že si to neumíš zorganizovat

0/0
16.4.2014 8:17
Foto

P91ř16e66m33e10k 50H21o86m42o62l38a 5118295355136

Člověk musí hodně jíst a spát aby mohlo to tělo s obezitou bojovat!

+11/0
15.4.2014 13:21

J54a36n 78P80a51v66e31l 8283372198696

Tipl bych si že polovina těch citovaných výzkumů by nevydržela kapku pozornější pohled na metodiku.

Nicméně, s tím dlouhodobým sezením je to docela zajímavé. To by mě zajímalo kolik na tom pravdy je.

+1/0
15.4.2014 11:44

J48a95n 12N31o12v76á40k 7925774508597

ta citace je fakt výsměch. Ona tam místo odkazu na ten výzkum dala odkaz na tu univerzitu! Navíc, že prý spálí při dehydrataci o 2% méně kalorií. 2% jsou naprosté nic.

0/0
21.4.2014 21:13

K55a30m19i56l 89C46e64c87h 6614499865374

Clanek je nesmysl.Ja v noci v 1-2hod.vztanu,chytne mne zrava a jede to.Bucek,ovary,klobaska...oplatka,pivo.Vazim 78kg.na 185cm.A takto se dle chuti laduji jiz pres 20.let. A to mam teprve 37.roku. Clanek je jen zas nejaka medialni masaz a skryta reklama na neco.

+1/−10
15.4.2014 11:38

L19e44n21k70a 59S66t21r63n10a12d80o23v12á 9273931652353

Jste pouze šťastlivec - nic víc nic míň

+7/0
15.4.2014 11:58

V79í27t 57Č72e61r57m38á30k 1944462213712

Hlad ve dvě v noci? Buď šťastlivec, nebo nemocný...

+7/0
15.4.2014 13:48

K46r72y14š59t44o61f 43H74l67a94v80á17č 9902919448652

ano, určitě to je mediální masáž a reklama "na něco" tak skrytá, že z ní není ani poznat, na co...

+3/−1
15.4.2014 12:04

Z19b54y19n32ě62k 70Š67a82f61a56r90č85í48k 5187118385894

Biopotraviny jsou v článku přímo zmíněny.

0/−2
15.4.2014 12:09

K67r62y90š19t76o38f 22H43l31a73v46á51č 9882769798502

ok, to je pravda, moje chyba, přesto si masážní reklamu představuju jinak

+1/0
15.4.2014 12:44

K46r37i60s79t11ý27n37a 49K51o87l76e77č80k28á76ř19o42v97á 3895638533

;-D v sedmi letech jste do sebe v jednu v noci ládoval pivo? Aha ;-D

0/−3
15.4.2014 12:22

J97a55n62a 98K55o33č58k33o61v86á 4203481952716

37 - 20 = 7? :D. Aha :D. Jinak "podle chuti" taky určuje, že nesní všechno uvedené, ale to, na co má chuť... Táááákže....

+5/0
15.4.2014 12:25

V37e60r91o62n17i81k88a 91B49í87l70k55o54v94á 7647330225665

37 - 20 = kolik? :-)

+1/0
15.4.2014 22:53

K47r51i56s73t16ý81n54a 63K37o93l27e39č52k26á93ř18o37v22á 3705698393

njn ;-D únava..asi ;-D

0/−1
16.4.2014 7:14

M71i90l90a72n 73K17l16o45u87č77e16k 3900545258827

Dobrá genetika, ale tímto způsobem se vám jí podaří zlomit, nebojte, kamarád starší koelgyně dfungoval podobně asi do 55 let, navíc sportoval. Teď cukrovka a postupně mu uřízli celou nohu.

+2/0
15.4.2014 14:57

P14a89v18l44a 87N10o10v43á 3385213938525

Já jsem vám říkal chlapi, nepouštějte mě k tomu ;-)

+1/0
15.4.2014 15:57

O25n11d78ř70e25j 84G53r76i80m 7271119247904

BIo potraviny jsou moderní lží. 1) Např. bio mléko můžou vyprodukovat pouze krávy, které žerou bio trávu ze země, která není nijak znečištěná a dýchají vzuch, který není znečištěný. Ukažte mně místo, které není NIJAK znečištěné a kde se chovají krávy na bio mléko.; 2) Známý má farmu s "bio mlékem" a kousek od něj je farma s "ne-bio" mlékem. Přijela cisterna, nabrala mléko na "ne-bio" farmě a pak přijela na bio farmu. Když se farmář ohradil že on má bio mléko a viděl, že s tou cisternou zajel nejdřív na "ne-bio" farmu, řidič odvětil, že je to přece jedno, že to mléko se stejně smíchá, jen na půlku obalů se nalepí nálepka "bio" a na druhou ne, jinak je to mléko v obchodech naprosto stejné.

+5/−11
15.4.2014 7:57

M80a88r30e87k 81Z50a74h20r12a62d21i39l 6654799305361

1) Samozřejmě se nejedná o NIJAK znečištěnou trávu a NIJAK zněčištěný vzduch.

2) Tak týhle pohádce by nevěřily ani vaše děti

+7/−1
15.4.2014 8:19

B12a89r72b39o77r94a 50S44v61o14b22o83d98o96v59á 6222367278860

Tak nekupujte mléko v supermarketu ale od farmáře...

0/0
15.4.2014 8:31

P84a18t62r48i89k 16S70v73o35b68o68d62a 3739241206115

na mlíko se vykašlete úplně

0/0
15.4.2014 13:18

P95a74v22e11l 18M59a51l92i40n16a 9238153888780

A s článkem to má společné přesně co?

+3/−1
15.4.2014 8:50

M22a41r16e66k 92Z19a25h14r63a76d39i14l 6444739865781

Taky se tam vyskytuje "bio". Například biorytmus... :-P

+9/−1
15.4.2014 9:11

J53a24n 46B33á44r11t35a 3300216728

To na biolitu taky. ;-D

+3/0
15.4.2014 15:17
Foto

P17e54t87r 47P23. 39V67e22s63e78l82s60k82y 7144431126653

Je nesprávně, když otázka končí zájmenem. Správně má tedy Vaše otázka znít: "A s článkem to má společné přesně co, vole?"

+18/−1
15.4.2014 10:34

K95r95y53š82t22o87f 95H42l36a35v44á63č 9742179708642

;-D

+2/−1
15.4.2014 12:05

Z75b21y10n15ě35k 34Š43a35f84a37r43č29í85k 5757428775434

"Pro zachování správné funkce metabolismu tak odborníci doporučují, vybírat si spíše bio potraviny, které pesticidy neobsahují."

0/0
15.4.2014 12:08

P76a92v64l97a 59N70o31v74á 3975173688545

A vy jste spadl přesně odkud?

+1/0
15.4.2014 9:23

V28l22a44d19i67m76í69r 56V64y44s31o44k40ý 8952982921805

to já když se potřebuji o něčem důležitém poradit, abych udělal dobré rozhodnutí, vždy se ptám řidičů. obecně, každý řidič to musí vědět, ale ti od mléka jsou nejlepší. to je fakt

+2/0
15.4.2014 16:36







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.