Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Ptejte se sami sebe, udržujte rovnováhu a další rady, jak nevyhořet

Únavový syndrom, syndrom vyhoření, vyčerpání, stav hraničící s depresí způsobující i fyzické potíže - nakonec je jedno, jak si takový stav pojmenujeme. Důležité je se do něj nedostat, tedy žít tak, abychom se před psychickým kolapsem ochránili. "Poslouchejte sami sebe," zní ta nejjednodušší rada kouče osobního rozvoje Petra Vítů.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D76a61v86i72d 70P73e26t75r15ž54e51l30a 2916144223570

Hm. Co s takovými kouči?

1) Jistě, lidi je neustále třeba ponoukat k tomu, aby hledali smysl, vše porovnávali s nějakým (ne)smyslem. Když se zeptáte malého dítěte, proč si hraje, tak se na Vás nevěřícně podívá a pomyslí si, co je to za hloupou otázku.

2) Úsilí aneb snaha nikdy nezní. Buď něco děláte, anebo se neustále snažíte. Žádná rovnováha není, je pouze množství energie, kterým plýtváte na sebemotivaci, snažení se atd.

3) Chcete-li rozesmát boha, řekněte mu o svých plánech. Pro samé plány nám uniká neuvěřitelné množství věcí, neb jsme právě pro tyto plány a vize slepí a nevidíme (neustálé podvědomé porovnávání musí být velmi náročné).

4) Jste sami. Sami jste se narodili, sami zemřete (nesměšovat smrt a umírání). A namlouvat si něco jiného je lež. Ostatní jsou zde pro to, abychom skrze ně maximálně otevřeli oči - ty však vždy musíme otevřít sami.

5) Již včera bylo pozdě. Většina lidí si to však uvědomí až ve chvíli, kdy je něco rozhodí (zdraví, vztah, situace, smrt).

+2/−4
9.4.2014 12:29

A62n61d29r22e16a 98Č68i91e76r89n56a 5186437780800

Bože, to jsou ale patetické kecy. To už ten kouč mluví mnohem rozumněji.

+1/0
9.4.2014 20:19

L16e36n86a 73B97u67r82i92a85n58o96v17a 3574537933692

To nejsou patetické kecy. Sama jsem se vydala na novou cestu nepříliš brzy (45)- mladší partner s malými dětmi = velký závazek, k tomu nová hypotéka na starý dům = záruka na klidný důchod. Nová práce = vyžaduje přemíru energie.  T:-/o vše = absolutní nevyrovnanost. Naděje na lepší zítřky, změněná na pocit marného snažení. Otázka je, zda měl člověk na vybranou. Pokud by zvolil jednodušší cestu, měl by potíže na stará kolena, pokud se rozhodl pro závazek do 65 let, nic si neužije teď. Které řešení je lepší?

0/0
11.4.2014 17:44

J59a33r92o45m46í90r 83M56a74t25ě18j21e95k 1626987553826

Já vůbec nechápu, co tím chcete říct... Není mi jasné, jak to, co píšete, souvisí nebo nesouvisí s vyhořením...

0/0
17.4.2014 22:39

R38o25m24a64n 49C28e81r47n68y 5943917420141

Pracuji dlouhodobě v DE a musím říct, že ve směru hledání té správné rovnováhy mezi prací a životem jsou tam mnohem dál (lidé i firmy). Spousta lidí tam pracuje na různě upravené zkrácené úvazky, jak to komu vyhovuje ( UT-CT nebo 9-15). U nás člověk zatím nemá moc na výběr, pokud chce zůstat ve své profesi - většinou buď 100% nebo nic

+5/0
9.4.2014 10:55

A13n90d88r34e49a 92Č32i56e14r58n81a 5916137480440

Přesně tak, a pokud máte hypotéku.....škoda mluvit.

+4/0
9.4.2014 20:19

L88e57n48a 66B22u59r82i38a85n57o62v69a 3934887633612

Hodně sleduji zprávy, změny v zákonech, atd..., ale prosím Vás, můžete zde napsat, co je DE? Díky

0/0
11.4.2014 17:48

P68a42v19e74l 88G38a58v93l13á63k 5491337218323

zeby DEutschland?

0/0
12.4.2014 0:30

R75o25m77a88n 25C21e89r42n59y 5213987520541

děkuji :-)

0/0
12.4.2014 18:36







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.