Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Ptejte se sami sebe, udržujte rovnováhu a další rady, jak nevyhořet

Únavový syndrom, syndrom vyhoření, vyčerpání, stav hraničící s depresí způsobující i fyzické potíže - nakonec je jedno, jak si takový stav pojmenujeme. Důležité je se do něj nedostat, tedy žít tak, abychom se před psychickým kolapsem ochránili. "Poslouchejte sami sebe," zní ta nejjednodušší rada kouče osobního rozvoje Petra Vítů.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D83a29v63i50d 35P82e79t42r12ž81e21l24a 2936974323530

Hm. Co s takovými kouči?

1) Jistě, lidi je neustále třeba ponoukat k tomu, aby hledali smysl, vše porovnávali s nějakým (ne)smyslem. Když se zeptáte malého dítěte, proč si hraje, tak se na Vás nevěřícně podívá a pomyslí si, co je to za hloupou otázku.

2) Úsilí aneb snaha nikdy nezní. Buď něco děláte, anebo se neustále snažíte. Žádná rovnováha není, je pouze množství energie, kterým plýtváte na sebemotivaci, snažení se atd.

3) Chcete-li rozesmát boha, řekněte mu o svých plánech. Pro samé plány nám uniká neuvěřitelné množství věcí, neb jsme právě pro tyto plány a vize slepí a nevidíme (neustálé podvědomé porovnávání musí být velmi náročné).

4) Jste sami. Sami jste se narodili, sami zemřete (nesměšovat smrt a umírání). A namlouvat si něco jiného je lež. Ostatní jsou zde pro to, abychom skrze ně maximálně otevřeli oči - ty však vždy musíme otevřít sami.

5) Již včera bylo pozdě. Většina lidí si to však uvědomí až ve chvíli, kdy je něco rozhodí (zdraví, vztah, situace, smrt).

+2/−4
9.4.2014 12:29

A16n36d85r72e13a 61Č97i76e72r15n66a 5736297520430

Bože, to jsou ale patetické kecy. To už ten kouč mluví mnohem rozumněji.

+1/0
9.4.2014 20:19

L30e81n15a 53B93u73r82i68a75n14o15v70a 3454767393432

To nejsou patetické kecy. Sama jsem se vydala na novou cestu nepříliš brzy (45)- mladší partner s malými dětmi = velký závazek, k tomu nová hypotéka na starý dům = záruka na klidný důchod. Nová práce = vyžaduje přemíru energie.  T:-/o vše = absolutní nevyrovnanost. Naděje na lepší zítřky, změněná na pocit marného snažení. Otázka je, zda měl člověk na vybranou. Pokud by zvolil jednodušší cestu, měl by potíže na stará kolena, pokud se rozhodl pro závazek do 65 let, nic si neužije teď. Které řešení je lepší?

0/0
11.4.2014 17:44


J51a89r26o56m56í34r 55M12a32t31ě85j77e30k 1266167233586

Já vůbec nechápu, co tím chcete říct... Není mi jasné, jak to, co píšete, souvisí nebo nesouvisí s vyhořením...

0/0
17.4.2014 22:39
Foto

R47o90m42a87n 53C37e78r33n67y 5193677970891

Pracuji dlouhodobě v DE a musím říct, že ve směru hledání té správné rovnováhy mezi prací a životem jsou tam mnohem dál (lidé i firmy). Spousta lidí tam pracuje na různě upravené zkrácené úvazky, jak to komu vyhovuje ( UT-CT nebo 9-15). U nás člověk zatím nemá moc na výběr, pokud chce zůstat ve své profesi - většinou buď 100% nebo nic

+5/0
9.4.2014 10:55

A62n98d42r70e24a 82Č12i95e86r94n35a 5126317720870

Přesně tak, a pokud máte hypotéku.....škoda mluvit.

+4/0
9.4.2014 20:19

L14e48n58a 97B90u21r96i85a96n55o96v61a 3464337883242

Hodně sleduji zprávy, změny v zákonech, atd..., ale prosím Vás, můžete zde napsat, co je DE? Díky

0/0
11.4.2014 17:48

P86a14v41e67l 85G45a58v12l32á20k 5621607948163

zeby DEutschland?

0/0
12.4.2014 0:30
Foto

R84o32m64a90n 28C28e60r69n16y 5783647230441

děkuji :-)

0/0
12.4.2014 18:36





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.