Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Ptejte se sami sebe, udržujte rovnováhu a další rady, jak nevyhořet

Únavový syndrom, syndrom vyhoření, vyčerpání, stav hraničící s depresí způsobující i fyzické potíže - nakonec je jedno, jak si takový stav pojmenujeme. Důležité je se do něj nedostat, tedy žít tak, abychom se před psychickým kolapsem ochránili. "Poslouchejte sami sebe," zní ta nejjednodušší rada kouče osobního rozvoje Petra Vítů.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D36a59v39i34d 23P47e56t19r77ž66e85l65a 2496144393340

Hm. Co s takovými kouči?

1) Jistě, lidi je neustále třeba ponoukat k tomu, aby hledali smysl, vše porovnávali s nějakým (ne)smyslem. Když se zeptáte malého dítěte, proč si hraje, tak se na Vás nevěřícně podívá a pomyslí si, co je to za hloupou otázku.

2) Úsilí aneb snaha nikdy nezní. Buď něco děláte, anebo se neustále snažíte. Žádná rovnováha není, je pouze množství energie, kterým plýtváte na sebemotivaci, snažení se atd.

3) Chcete-li rozesmát boha, řekněte mu o svých plánech. Pro samé plány nám uniká neuvěřitelné množství věcí, neb jsme právě pro tyto plány a vize slepí a nevidíme (neustálé podvědomé porovnávání musí být velmi náročné).

4) Jste sami. Sami jste se narodili, sami zemřete (nesměšovat smrt a umírání). A namlouvat si něco jiného je lež. Ostatní jsou zde pro to, abychom skrze ně maximálně otevřeli oči - ty však vždy musíme otevřít sami.

5) Již včera bylo pozdě. Většina lidí si to však uvědomí až ve chvíli, kdy je něco rozhodí (zdraví, vztah, situace, smrt).

+2/−4
9.4.2014 12:29

A70n36d82r72e17a 58Č41i65e24r57n25a 5236917810830

Bože, to jsou ale patetické kecy. To už ten kouč mluví mnohem rozumněji.

+1/0
9.4.2014 20:19

L70e90n74a 87B63u94r18i52a88n73o28v22a 3774847733472

To nejsou patetické kecy. Sama jsem se vydala na novou cestu nepříliš brzy (45)- mladší partner s malými dětmi = velký závazek, k tomu nová hypotéka na starý dům = záruka na klidný důchod. Nová práce = vyžaduje přemíru energie.  T:-/o vše = absolutní nevyrovnanost. Naděje na lepší zítřky, změněná na pocit marného snažení. Otázka je, zda měl člověk na vybranou. Pokud by zvolil jednodušší cestu, měl by potíže na stará kolena, pokud se rozhodl pro závazek do 65 let, nic si neužije teď. Které řešení je lepší?

0/0
11.4.2014 17:44

J88a14r31o51m14í32r 47M70a77t27ě72j19e64k 1316437263956

Já vůbec nechápu, co tím chcete říct... Není mi jasné, jak to, co píšete, souvisí nebo nesouvisí s vyhořením...

0/0
17.4.2014 22:39

R82o25m74a73n 26C74e38r61n83y 5933977880461

Pracuji dlouhodobě v DE a musím říct, že ve směru hledání té správné rovnováhy mezi prací a životem jsou tam mnohem dál (lidé i firmy). Spousta lidí tam pracuje na různě upravené zkrácené úvazky, jak to komu vyhovuje ( UT-CT nebo 9-15). U nás člověk zatím nemá moc na výběr, pokud chce zůstat ve své profesi - většinou buď 100% nebo nic

+5/0
9.4.2014 10:55

A63n79d49r19e35a 18Č69i39e78r47n53a 5146207460310

Přesně tak, a pokud máte hypotéku.....škoda mluvit.

+4/0
9.4.2014 20:19

L98e86n66a 39B11u25r94i69a98n73o72v39a 3924887303382

Hodně sleduji zprávy, změny v zákonech, atd..., ale prosím Vás, můžete zde napsat, co je DE? Díky

0/0
11.4.2014 17:48

P48a80v41e62l 92G68a54v94l35á55k 5661137768313

zeby DEutschland?

0/0
12.4.2014 0:30

R68o16m38a17n 62C95e36r68n86y 5303687190501

děkuji :-)

0/0
12.4.2014 18:36







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.