Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

První pomoc ve chvíli, kdy mozek zpanikařil a chytil vás akutní amok

Určitě jste se v životě už někdy ocitli konsternovaní, anebo vás lidově řečeno chytil amok, rozbušilo se srdce a mozek zpanikařil. Jaká je v takových případech první pomoc? Pokud nejde o záchranu holého života, nic v takové chvíli nerozhodujte a neřešte, radí odborníci.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D22a92v31i26d 21B40r48u20c82k17n36e64r 5162744439685

Prostě první pomoc směřovaná k těm několika emočněji vybavenějším specimenům zdejších vášnivých podčlánkových komentátorek příp občasných bloggerek?

0/−4
7.2.2014 13:21

P97a56v83l30a 53S98k64l45e74n54á20ř78o86v85á 7299384302

Ano, jsou i citlivější lidé. To je k nevíře, viďte?

+1/0
9.2.2014 0:53

D10a73v76i39d 33P94e41t34r48ž12e61l32a 2656814603710

Jistě - zavřete před tím  oči a snažte se pozornost přesunout k něčemu jinému. Jak prosté. Má to ovšem háček - dříve nebo později se to objeví znovu. Možná cesta ven je zavřít se a pořádně se vyřvat, mlátit do polštáře, zesílit pocit do ještě většího extrému, a to až do úplného vyčerpání (kdo si myslí, že už nemůže, tak ve skutečnosti může). Jenže komu by se do tohoto experimentu chtělo, že. Přece nejsem magor, nesluší se to (musím být poslušných chlapeček nebo holčička), to už stačí atd. Vědomě se však ještě nikdo nezbláznil - šílenství člověka požírá postupně - aby si toho nevšiml...

+5/0
7.2.2014 9:01


E12l50i16š45k28a 36K22u37č84e50r65o29v68á 1326958867969

a co si tak přesně mám představit pod pojmem "zpanikařit" a "akutní amok"?

+2/0
7.2.2014 8:17

M43a15r11c66e39l 74P61a51v94l15í95k 7131224188729

hlúposti!

ak človeka postihne NEZVLÁDNITEĽNÝ stres (amok, záchvat zúrivosti, radosti), neslobodno ho tlmiť! treba sa vyzúriť, demolovať, skákať od radosti - jednoducho VYPUSTIŤ PRETLAK.  inak hrozia zdravotné (telesne i duševne) problémy.

+4/0
7.2.2014 7:59

K59a16m83i44l 23P91y12t73e60l48a 8532810381219

O tom se v clanku ale vubec nemluvi. Nenechte se mast nadpisem.

0/0
7.2.2014 8:54

P65e25t15r73a 34P32a75v58l15í72č75k54o93v32á 6319266348724

co to je proboha za článek??? Amok je tropické šílenství, které provází horečka, dle googlu je to "náhlé projevy agresivity, zuřivost vyvolané mimořádným vzrušením" - takže laicky řečeno - "chytl ho amok"...to, co článek popisuje, je panická porucha, panická ataka...zcela učebnicový příklad. Trpím panickou poruchou již desátým rokem a nikdy bych neřekla, že se u mě jedná o amok...achjo. Jak dlouho bude tahle diagnoza tahle dehonestována a považována za tropické šílenství??? Projevy agresivity nejsou, jde spíše o pocit na omdlení, bušení srdce, pocit derealizace a depersonalizace, opravdu strašně hnusné stavy, které nikomu nepřeji. Ale amok? To fakt ne. Panikáři nejsou agresivní. Jen trpí tak šílenou poruchou, že nemohou kolikrát ani dojít pár metrů od baráku, aniž by je nechytla "ataka", takto hlavně pocit na omdlení,  bouchání srdce, zčervenání, pocení, pocit, že okamžitě umřou, neschopnost např. cestovat autobusem....strašně to omezuje život a rady v tomhle článku jsou šité na míru panikářům - tyto "pomocné věci a vjemy" fungují. Ale rozhodně se nejedná o amok.

+22/0
7.2.2014 0:34

K42a92m69i61l 47P61y73t15e41l41a 8502270841919

To nic, na onadnes si zase nekde plete "pojem" a "prujem". Na to si zvyknete.

+7/0
7.2.2014 8:53

D32a40v39i88d 89P38e86t85r95ž10e11l21a 2686674973790

Začněte pracovat s tělem, zpočátku velmi jemně, abyste s ním byla v kontaktu, získala energii na to, abyste tím stavem (hnusem) mohla projít - nerozpadnete se, i když budete mít takový pocit. Jiná cesta bohužel není, protože mozek se nemůže z povahy věci dostat tam, kde to nezná, co se nenaučil (stavy bez ataků v situacích, které je způsobují, nezná). Vlastní zkušenost.

+2/0
7.2.2014 9:06

D52a43v24i79d 49B45r51u13c77k53n98e29r 5892434189865

to se čte jak návod na zvládnutí velmi opožděné první sexuální zkušenosti,

0/0
7.2.2014 13:22

D87a82v31i63d 91P41e35t94r84ž56e96l68a 2606364913160

Princip je to univerzální. Dokonale jej ovládají malé děti, protože ty nic neznají - vrhají se do všeho po hlavě. Dospělý pouze opakuje v různých situacích to, co se naučil, takže de facto degeneruje. A každý byl jednou malé dítě...

0/0
7.2.2014 14:41

M17i60c88h16a13l 14M51i86l87l36e21r 9466382679942

nase sousedka trpi podobnymi poruchami  a nasla pomoc v krouzku jogy, kde je instruktor naucil tzv. 4x4 dychani na uklidnenou. Je to ucinne a tak rychle, ze o tom povedela nam vsem.

Predstav si ctverec, zacni v levem dolnim rohu. Zacni se nadechovat, zatimco pro sebe pocitas do 4 a ve svych predstavach postupujes po leve strane ctverce nahoru.

Kdyz se octnes v levem hornim rohu ctverce, zadrz dech, pocitej do 4 a postupuj vodorovne.

Od praveho horniho rohu ctverce pokracuj dolu, pocitej do 4 a postupne vydechuj.

Od praveho dolniho rohu nedychej, pocitej do 4 a pokracuj vodorovne smerem do leva. Opakovat po nekolik minut. Pokud mozno uklidit se nekam do klidneho kouta, zavrit oci a pocitat. Pokud to neni mozne, klidne nechat oci otevrene, ale soustredovat se na ctverec, dychani a pocitani pri aktivite, kterou delas.

Dulezite: nesnaz se dech nasilne prilis zpomalovat, soustred se na hladke a pokud mozno co nejklidnejsi dychani, jake zmuzes v dane situaci, ne to rvat nasilne. Je normalni, ze zpocatku budes dychat rychleji a postupne, jak se budes uklidnovat, se tvuj dech bude zpomalovat. S nim se zpomali i srdecni tep.

+1/0
8.2.2014 8:41

V61á91c23l33a84v 46S44v87o20b18o28d94a 3921489810510

no fujtajxl, ještěže to nemám

0/0
10.2.2014 9:32





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.